（劝忍百箴音译）食之忍第六yǐnshí，rénzhīdàyù，mòdéyǐnshízhīzhèngzhě，yǐj
īkězhīhàiyúkǒufù。rénnéngwúyǐkǒufùzhīhàiwéixīnhài
，zékěyǐlì,shēnéryuǎnrǔ饮食，人之大欲，末得饮食之正者，以饥渴之害于口腹。人能无以口腹之害为
心害，则可以立身而远辱。【译】喝水和吃饭是人最大的欲望，但人如果没有得到饮食的正道，便会因为饥渴弄坏了肚腹。人如果能够不因为饥渴的
的损害而导致心性的损害，那么就可以安身立命而远离羞辱了。yuángēngrǎnzhǐ，zǐgōnghuòsù；yá
nggēngbúbiàn，huáyuánbàinǜ鼋羹染指，子公祸速；羊羹不遍，华元败衄。【译】郑灵公一次和大夫们喝
老鳖汤，却没有给汤到他自己叫来的臣子子公喝。子公生气地把指头伸进汤里占了一尝尝，恼怒地拂袖而去。灵公气急败坏地想着杀掉子公，子公却
先把灵公给杀死了。宋将华元杀羊给士兵吃，却没有给他的车夫。战斗开始后，他的车夫驾车和华元一起冲进了敌人军队中，华元因此战败而被俘了
。mìzhìbúyǔ，qǐshímùchī，liúyìmòguì，luóyǒubújī觅炙不与，乞食目
痴，刘毅末贵，罗友不羁。【译】刘毅贫困的时候，向人讨一点烤肉吃，人家不给；罗友落难的时候，向人讨点饭充饥，被人拒绝。他俩竟然被视为
傻子，但他们后来都做了大官。shěěrlíngguī，guānwǒduǒyí。yǐnshízhīrén，z
érénjiànzhī。yī，kěbúrěnyú舍尔灵龟，观我朵颐。饮食之人，则人贱之。噫，可不忍欤！【译】舍弃你
像灵龟般的智慧，观望他人快乐地饱食，是极为不雅的。太过看重饮食的人，人们就会认为他下贱。唉，人们对饮食的欲望，难道就不能忍耐一些吗
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