自闭带给你的究竟是什么

自闭带给你的究竟是什么

每个人活在世上都有追求，并且希望达到完善，这本是一种天性。但人性的历程始终是得失相随，难有十全十美的时候，因而每个人也都应该有一定的心理承受能力才行。特别是当人们遇到挫折或打击后，应积极努力地将紧张或焦虑心态转移或发泄出来，防止其持续作用而损害健康。如果人们面对挫折和打击，将自己“封闭”起来，甚至消极悲观，独居一隅，这样发展下去，就会构成现代生活易发的“自闭”心理状态而不能自拔。



暂时的自闭孤独有时也是一种休息，放松及宣泄。但是这种自闭只能是暂时的，如果长时间陷入其中，必然会导致心灵的失衡，形成好走极端的倾向。而且，长期的封闭会阻隔个人与社会的正常交往。处在封闭环境之中人，感觉不到封闭，就必然导致精神的萎靡、思维的僵滞，它使人认识狭窄、情感淡漠、人格扭曲，最终可能导致人格异常与变态。



在一家生物公司工作的小张便是这样的。他和一名同事一起参加了优秀员工的角逐，但结果是他落选了，他的同事被选上了。小张很不服气地说：“论能力、论口才，我哪一点比他差？可他选上了，而我却落榜了。不就是那个副经理是他老乡吗，有什么了不起。”于是，以后的其他活动他也“不屑”参加。不得不承认，工作中好多事情也是少不了人情的，有些事情也是依靠人情才能解决的。既然现实已经如此就不得不接纳，去坦然面对。像小张这样的人一遇到挫折就怨天尤人，一蹶不振，很容易走向自闭。



在社会里，经历小张这般遭遇的为数不少。起初，他们都是抱着一腔热忱，想在工作里大展身手，但现实却令他们失望，多少受了点挫折就自暴自弃了，甚至“心如死灰”，似乎“看破了红尘”、“世人皆醉我独醒”……这些人大多数在上学期间活泼开朗，只是到了工作时才“连连受挫”，因此也无意于“争名夺利”了，也不再“出头露面”了，逐渐变得内向、自闭起来。



自我封闭的心理具有一定的普遍性，各个历史时期、不同年龄层次的人都可能出现，其症状特点有：不愿意与人沟通、害怕和别人交流、逃避社会，远离生活，精神压抑，对周围环境敏感。由于他们的自我封闭，所以常常忍受着难以名状的孤独寂寞。众所周知，人类的内心世界是由感情凝结而成的，所以我们才能在邻居或朋友之间建立起诚挚的友谊；才能在夫妻间建立起美满的婚姻和家庭；社会也才能通过感情的纽带协调转动。真挚的感情无影无形，但它却比任何实际的东西都更有价值。

如果一个人总是将自己封闭在一个狭窄的圈子内，对自己、对社会都没有好处，所以自闭的人应走出自我封闭的圈子，注意倾听自己心灵的声音并大胆表现它的美好和幸福。