「錦繡良緣前奏曲」婚前活動香港明愛家庭服務爱之语FiveLoveLanguagesbyDr.GaryChapm
an找出爱的秘诀滋润婚姻关系爱之语FiveLoveLanguagesbyDr.GaryChapman婚姻辅导
专家DrGaryChapman卓文博士提出 爱情是透过五种「语言」表达。人如能掌握这五种语言的秘诀，将恋爱关系继续滋润更生
，二人的关系会安全而巩固。「錦繡良緣前奏曲」婚前活動香港明愛家庭服務「錦繡良緣前奏曲」婚前活動
香港明愛家庭服務爱的语言肯定的言词 (WordsofAffirmation)精心的时刻 (QualityT
ime)送赠及接受礼物 (Offering&ReceivingGifts)服务的行动 (ActsofServic
e)身体的接触 (PhysicalTouch)「錦繡良緣前奏曲」婚前活動香港明愛家庭服務五种爱的语言
，包括：(一) 肯定的言词： 说话和语调是积极、正面的，令接受的一方感到 爱和尊重。(二) 精心的时刻：是要安排一项彼此专注
、亲密共处 的时间。(三) 送赠及接受礼物：以礼物去传情达意。礼物可以 是购买、相传、以至是亲手创作。用品、装饰、 小玩意以至是
一张温馨的心意卡片。(四) 服务的行动：为对方做事，是一份奉献，也是一 份爱意。(五) 身体的接触：拖手、抱抱，适当的爱抚以至
性生 活都能激发快乐及温馨激素(endorphine内啡肽及oxytocin催产素)从而滋润身体，提升爱情能量。
(Writeoxgtocinandendorpline)「錦繡良緣前奏曲」婚前活動香港明愛家庭服務
基本爱的语言有5个，换言之、表达爱的方式有5种。在5个爱语中，每个人也有一种主要的爱语。5种爱语都会让人感受到爱，但每一
个人会侧重接受某一种。若没有接受自己所渴慕的主要爱语，即使对方一再使用其他4种，我们仍难以感受到深刻的爱。「錦繡良緣前奏曲」婚前
活動香港明愛家庭服務基本愛的語言有5個，換言之、表達愛的方式有5種。在5個愛語中，每個人也有一種主要的
愛語。5種愛語都會讓人感受到愛，但若沒有接收到自己的主要愛語，即使對方一再使用其他4種愛語，我們仍難以感受到愛﹔能用5種愛之語，可
以學會接受和付出愛。例子:甲方需要乙方肯定的說話，而乙方只著重送贈禮物及身體的接觸。甲君心底感到匱乏和迷惘。
但愛之語是可以學習、培育，學會接受和付出的。「錦繡良緣前奏曲」婚前活動香港明愛家庭服務肯定的言詞Word
sofAffirmation鼓励的话可以激发对方的勇气赞美的话称赞对方的成就，可以满足「被认同」的需求仁慈的话话语
上要仁慈，态度也要带着温暖.说话和语调是积极、正面的，令接受的一方感到爱和尊重。肯定的言词包括鼓励的说话，例子:“加油”
、“我支持你”、“无论发生任何事，我也在你的身边”，可以激发对方的勇气，信心及上进心。赞美的话还包括称赞对方的外貌仪表，令他心
情愉快。例子：“你穿上这裙子实在漂亮！”称赞对方做得到的事，可以满足「被认同」的需求。例子：“你帮忙为墙壁髹漆，了不起！更为
我们家省下不少金钱！谢谢！”称赞对方的态度和内涵，令对方打从心里感到温暖。例子：“你帮助邻居办事，心地真好，欣赏你！”仁慈的
话选词用句、态度和语气、要效法基督和圣母的温良。「錦繡良緣前奏曲」婚前活動香港明愛家庭服務「錦繡良緣前奏
曲」婚前活動香港明愛家庭服務精心的时刻QualityTime反映一种亲密的感觉亲密感的产生有一个必
要条件，就是要心无旁骛地关注对方精心的时刻是要选取一段特别的时间，可能是静静的黄昏，二人世界、亲切地相处，「心灵要全神倾注」地
关怀、陪伴对方。「錦繡良緣前奏曲」婚前活動香港明愛家庭服務「錦繡良緣前奏曲」婚前活動香港明愛
家庭服務精心的对话QualityCommunication重点在于专心的、以同理心的态度倾听对方说话，当然也包
括倾「心」吐「意」的向对方说话精心的对话重点在于专心的对话。不要边倾谈边看手机、计算机、电视或阅报。以同理心的态度倾听，即是
不妄下判断、以情同彼心、心同此理的角度耹听对方的说话。当然也要倾吐心意、真诚的向对方说话。「錦繡良緣前奏曲」婚前活動
香港明愛家庭服務「錦繡良緣前奏曲」婚前活動香港明愛家庭服務精心的聆听QualityListenin
g即是一个有同理心的倾听者Beaempatheticlistener「要诀一」对方说话时，眼睛要注视着他「要诀二」对
方说话时，不要做其他事情「要诀三」倾听对方的感觉「要诀四」观察对方的肢体语言「要诀五」不插嘴「要诀六」提问「要诀七」表示
理解「要诀八」询问你能帮什么忙精心的聆听即是一个有同理心的倾听者「要诀一」对方说话时，眼睛要注视着他「要诀二」对方说话
时，不要做其他事情「要诀三」倾听对方的感觉「要诀四」观察对方的肢体语言「要诀五」不插嘴「要诀六」提问「要诀七」表示理解
「要诀八」询问你能帮什么忙许多时聆听比表达更重要，但往往我们爱说话多于聆听。「錦繡良緣前奏曲」婚前活動香港明愛
家庭服務「錦繡良緣前奏曲」婚前活動香港明愛家庭服務精心的活动QualityActivity两
人做着一方或双方喜欢的事情，目的是共同体验一件事情，以带给双方的感觉是–他在乎我、关心我，愿意做我喜欢的事，在过程中，他的态度是乐
意喜悦的。这亦有助创造共同的回忆。「錦繡良緣前奏曲」婚前活動香港明愛家庭服務精心的活动QualityAc
tivity两人做一方或双方喜欢的事情，目的是共同体验一件事情，以带给双方的感觉是–他在乎我、关心我，愿意做我喜欢的事，在过
程中，他的态度是乐意喜悦的。这亦有助创造共同的回忆。无论是看电影，一起做运动，以至一起郊游放风筝或相约探访一些特别的地方，如童年时
的学校或游玩地点，都是可精心安排的活动。「錦繡良緣前奏曲」婚前活動香港明愛家庭
服務送赠及接受礼物Offering&ReceivingGifts礼物，并非一个酬劳，亦非赔罪的工具，乃是爱的象征，
代表送礼者背后的心意；送礼物，不可有任何条件送礼物的语言，包括用心留意了解对方的喜好，亦须敏锐观察对方对于礼物的反应「錦繡良緣
前奏曲」婚前活動香港明愛家庭服務送赠及接受礼物Offering&ReceivingGifts礼物，
并非一个酬劳，亦非赔罪的工具，乃是爱的象征，代表送礼者背后的心意；送礼物，不可有任何条件送礼物的语言，包括用心留意对方的喜好
，亦须敏锐观察对方对于礼物的反应例子:写上心声的卡片或电子短讯，天气转冷、转干燥时送上一条围巾或一小瓶润手霜，在平常
的日子，送赠一朶鲜花，也可给对方一份惊喜。「錦繡良緣前奏曲」婚前活動香港明愛家庭服務服务的行动Actso
fService不等于做奴隶，亦不是被别人利用，被人操控「坐而言不如起而行」，「施比受更有福」，借着服务行动以表达爱「錦繡
良緣前奏曲」婚前活動香港明愛家庭服務服务的行动ActsofService不等于做奴隶，亦不是被别人利用
，被人操控「坐而言不如起而行」，「施比受更有福」，借着服务行动以表达爱例子:为对方洗碗、抹干净他的书桌书柜，或者
奉上一杯暖茶，为他按摩肩膊以舒解疲劳等。「錦繡良緣前奏曲」婚前活動香港明愛家庭服務身体的接触Phy
sicalTouch被触摸是一个与生俱来的需要，身体的接触可以带来爱的滋养，能传递爱的讯息合宜的触摸，对配偶、亲人，朋友也能
表达真挚的爱与欣赏选择适当的时间和地点，以适当的方式向对方表达爱，尤为重要?被触摸是一个与生俱来的需要，身体的
接触可以带来爱的滋养，能传递爱的讯息?合宜的触摸，对配偶、亲人，朋友也能表达真挚的爱与欣赏?选择适当的时间和地点，
以适当的方式向对方表达爱，尤为重要?牵牵手、摸摸面庞，以至亲吻、拥抱、爱抚及性生活，只要你带着尊重及爱意，都是正面的
身体接触。「錦繡良緣前奏曲」婚前活動香港明愛家庭服務身体的接触PhysicalTouch「錦繡良緣前奏
曲」婚前活動香港明愛家庭服務小结爱之语行动禁忌肯定的言词 卡片、纸条、短讯、微信、亲口说批评精心
的时刻散步、旅行忽略送赠及接受礼物 特别日、偶尔忘记服务的行动家务、善意举动袖手旁观身体的接触拥抱、抚摸、牵手
暴力「錦繡良緣前奏曲」婚前活動香港明愛家庭服務小结爱之语包括：(一)肯定的言语，行动包括:以卡片、短讯
、微信及亲口说话，表达欣赏、感谢、鼓励和支持。切忌批评、挑剔及讥讽。(二)精心的时刻，可安排活动包括
散步、旅行等、过程中要专注面对配偶。切忌忽略、草率、以敷衍的态度同行。「錦繡良緣前奏曲」婚前活動
香港明愛家庭服務小结爱之语行动禁忌肯定的言词 卡片、纸条、短讯、微信、亲口说批评精心的时刻散步、旅
行忽略送赠及接受礼物 特别日、偶尔忘记服务的行动家务、善意举动袖手旁观身体的接触拥抱、抚摸、牵手暴力(三)送
赠及接受礼物，在特别的日子，如结婚周年纪念、情人节、诞辰等送赠礼物。偶尔在平常日子也可以做，给对方惊喜和窝心的感觉。(四)服务的行动。举凡家务或一切善意的行动(如帮忙开门、拉椅子、以至烫平对方的手帕)，都是服务的行动。以诚意及热心服务，切忌冷漠及袖手旁观。(五)身体的接触。要有爱意的接触，拥抱、抚摸及牵手皆可。禁忌是诉诸暴力。「錦繡良緣前奏曲」婚前活動香港明愛家庭服務小结爱之语的重点在于学习对方的语言表达爱意爱是婚姻中最稳固的基石「錦繡良緣前奏曲」婚前活動香港明愛家庭服務 |
|
