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埃文催眠技术
2021-06-14 | 阅:  转:  |  分享 
  
LeCron,1968年,1994年),他是本书所述的催眠分
析方法的先驱。后来我在一次临床催眠会议上遇到了
我的合著者(DME,DabneyM.Ewin),我们成了朋友。
在他的指导下,我第一次发现了临床催眠和催眠分析
的力量,它能揭示出致病的、固定的信念并改变它们。
虽然现代的“认知”疗法旨在处理他们称之为
“图式”和“核心信念”的固定信念,但这些方法通
常需要一年或更长时间来治疗非常抑郁或有人格障碍
的人(Eimer&Freeman,1998)。我还发现认知行为方
法的一个主要缺点是它几乎只关注大脑的意识部分。
认知疗法的问题是它的认知太强了!它主要强调“左脑”
思维和行为策略。
恰恰相反,大多数心理问题是很难改变的,因为
它们是烙在“右脑”里的。要改变这些“印记”,我
们需要的是一种方法来获取储存在大脑右半球的状态
依赖记忆(Rossi,1993:Rossi和Cheek。1988),释放
伴随的影响,然后改变或重组这些记忆,从而在细胞
水平上创造新的记忆(Rossi,2002)。
催眠分析是奇克和理克龙(1968)开发的一种技术,
在过去的30年里由我的合著者(DME)改进,使优雅地
完成上述任务成为可能。它涉及整个大脑。将这种感
觉带回到简单的治疗中,而没有去掉逻辑或效率。
通过个人经验,我发现催眠是真实有效的。它可
以帮助治疗师和病人。当病人被治愈时,它让疗愈者
确信他正在做的事情的价值。在过去的15年里,随着
治疗手册的指导,“经经验验证的疗法”专注于行为
和有意识的自动思维,这种信念已经失去了动力。催
眠分析提供了一个令人耳目一新的选择,它让治疗师
在更短的时间内深入研究。催眠分析并不难学,实践
起来也很令人满意,因为你可以看到结果。
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(本文系南书房2016首藏)