第4讲、爱与欣赏
谁都希望被爱、被欣赏、被信任，爱和欣赏一个人，容易也有可能，而信任一个人，却并不是一厢情愿的事情；但要爱得深，要让对方领情，必须信任。
只有爱得深沉，爱的真诚，只有强烈的爱，执著的爱，才能够开出生命的花，结出幸福的果。
否则，总处在爱与痛的边缘，自己就会把自己碾成碎末。
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。不怕哭过，只要又笑了就是好的。
感觉到自己爱的付出非常分明，却聆听不到真诚的回声。我相信，长期一头沉，终究会有一场风，再热的心也会变冷。无论男人或女人，都需要很多的关心；余热般的关怀不需要，需要太阳的光芒围绕在自己的周围永不消。
爱不能任意赠送，更不能见一个人就爱一个人，不要像贾宝玉在《红楼梦》中，对谁都爱，见谁都赠予爱，到最后他却没有了爱，他最大的悲剧就在于见人就爱。这就是心理学中的“泛爱”。爱应寻找那些与自己个性相适应的人，并被其所吸引。
不幸者是一个人能够爱却不能得到爱的温存；更不幸者是一个人不能够爱什么人；最不幸者是一个人没有争取幸福的决心！千万别做最不幸者，因为爱是生命的支点。
希腊神话中有个西西佛，他因触犯众神之神宙斯而被罚往山上推一巨石，巨石每次推至山顶即滚落下来，无休不止，往返无穷。西西佛没有畏缩，他昂然接受：“不要以为这是苦役，否则，你将永远到下去。”
爱情的真谛是给予对方自由。爱不是占有和限制的借口，而是分享彼此独立发展的幸福；这是正想结婚或已经结婚的人们，不断寻求和期望的一种新型关系的婚姻，它象诺亚方舟一样，为拯救现代婚姻提供了卓有成效的疗法和美好的希望。
初衷不改变，持久不愈的爱往往若隐若现；爱的妙处就在于结合了，但不重合，天天都有新的感觉，时时都有新的发现。
再给我一次最深情的拥抱，让我感觉你最热烈的心跳，我并不在乎你知道不知道，疼爱你的心却永远不会老。
提着宝贵的礼物边看对方的脸色边盘算该把它放在哪里，是求爱的心意。吃醋，是爱人送给自己的十分宝贵的调味剂。
由于爱使心若死灰的人活的意念重又萌生，因为爱使许多人坚定了踏碎苦难活下去的决心；由于失去了爱有人失去了生活的信心，更有人最终失去了本来还能延续的生命，或变成虽生犹死的行尸走肉的也不乏其人。
爱与生命同行，爱能拯救生命，润泽生命，完善生命，升华生命。爱因生命而生，爱又反哺生命。爱不只关怀被爱者，爱人者同样也是受益者，爱在付出的同时也在收获。
“思君如满月，夜夜减消辉”是爱的思念。“但愿人长久，千里共婵娟”是爱的心愿。要想让这思念长久，让这心愿存储，相爱的双方都不要太投入，让各自都有爱好追求，抓得过紧双方都不会舒服。不舒服的感受，谁也不愿维持长久，还很容易离家出走。
佛祖说，你要使杯满，必须把杯放空。我们都注重感情，只有彻底掩埋过去的创伤，才能感到生活的舒畅。只有从执迷不悟的人身边逃走，才能获得新的盛装幸福的空杯。
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