【保元汤】明代古方，赐虚弱人“洪荒之力”古方“保元汤”，只有4味药，却能赐予虚弱的人“洪荒之力”。原创得一老师?本能系统医学论本平台为20
13年创立至今，秉承弘扬优秀传统文化和中医药智慧，一直为粉丝分享饕餮盛宴，有相当精品文章获得读者众多赞誉。愿期待有缘人生得有道，善
终有尊，活得自在！为读者提供摄生、延寿、修身、养性等实用知识普及！像这样子，站着不如坐着，坐着不如躺着，一有机会就想躺平，送他两字
“气虚”。还有个时髦的叫法“懒癌”，到了晚期了，他们可能会找中医。他们不是真的懒，他们是真的没精力啊！气足的人，站如松，坐如钟；气
足的人，说话声音浑厚、洪亮；气足的人，做事干练，用不完的力气，意志坚定，他们的梦想是改变世界。气不足，气虚的人标配——葛优躺气虚的
人，每天神疲乏力他们就是泄了气的皮球——别叫我做事，做了也是任劳不任怨气不足的人抵御风邪能力弱寒风一吹就瑟瑟发抖容易有过敏性鼻炎
，还有容易外感......另外，要节欲保精，欲多则损精。人可保命者，可惜者身，可重才精。……若耗散真精不已，疾病随生，死亡坠至。—
—元·李鹏飞《三元延寿参赞书》正所谓，气足百病除，气虚万邪欺。明代医家魏直所著的《博爱心鉴》中有一首“保元汤”，虽不敢说可以让你拥
有“洪荒之力”，但至少可以大补你的元气，提高身体免疫力，精力饱满，不俱挑战。【配方】：人参3g、黄芪9g、肉桂1.5-2g、炙甘草
3g（可用平和的党参）。【功能】：保元汤针对元气虚弱，精神倦怠，肌肉柔慢，饮食少进，面青晄白，睡卧宁静，痘顶不起，浆不足及有杂证。
总的来看，本方是温热的，《黄帝内经》说，“劳者温之”，一个人很劳累后，心慌气短的，没精神的，就适合温补，你就可以吃点黄芪性温之药。
【方解】：黄芪能补脾肺之气，它能够在我们体表布一层金钟罩，人的肌表有一层气在那里，中医叫“卫气”，即卫外之气，这层气越厚抵抗力越强
，这层气越薄，吹阵风就感冒。党参甘平。它是甘甜平和的。补中，益气，生津党参补中益气。中气不足的人可以用到党参。肉桂能引火下行，引上
焦的虚热下补命门，其性是善守而不走，命门火是元气的发动机，引火归元入丹田。甘草，调和诸药，同时甘草甘温，甘入脾土，镇守中宫，调和药
性，具有益气补中，清热解毒，缓急止痛之效此方用黄芪护表，党参固里，甘草和中，肉桂扶阳益气，以充达周身保元，顾名思义，保其元气，气是
一不是二，即充实肺肾之气，又补养后天脾胃之气：参、黄芪甘温益气、升举脾阳；肉桂、甘草辛甘温润，温运脾阳。所以又能调补后天之本，补脾
气、补肺气、补肾气，轻松改善气虚体质，可别小瞧这四味药。在这里再分享一下倪海厦的弟子林大栋老师的推荐茶饮，当然也是“保元汤”，他说
很适合，血糖高又疲劳的人。他推荐的剂量是：【配方】：黄芪9克、党参6克、肉桂6克、甘草3克。比例是3221.不要错了【用法】：上面
的方子可以开水直接泡或煮一两分钟即可。最后得一老师提醒一下，这个方子多为温热之药，注意辩虚实，本身是阳亢热盛，或血热、雍滞（舌质硬
发红、大便干硬）之人不宜服用，避免火上浇油。 |
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