第33讲、挫折别抱怨
有位咨客说：有的人为什么一遇事情就那么愤怒、任性、懈怠，对自己不负责任呢？
人的愤怒更多的是指向自己的，任性、懈怠，不对自己负责，都是在惩罚自我。
遇到的挫折太多，情绪不稳，适应不良，目标也不能实现该怎么办？
每一个人在一生中都会遇到挫折。挫折是一把双刃剑，它既能置人于死地，又能使人获得新生，重要的是怎样看待。我们应该学会根据实际情况去适应新的环境，并及时对目标进行调整，而不能长期陷于不良情绪之中。
现在，人们都在挣钱，可为了这个家，为了孩子，为了这个事业，我放弃了很多，这值不值得？
我们赞美竞争精神，对勇往直前进行歌颂，追求自我展示的热情……
但要记住，在这个世界上，还有许多地方，许多时刻需要放弃：童蒙未开的孩子需要有人放弃高薪显位去做他人教师；每天必脏的城市需要有人放弃洁净去做清洁工；绵长荒凉的边境需要有人放弃团聚去做守卫者；平淡无奇的小事需要有人放弃追求成功不嫌琐碎……
正是很多很多的放弃，才支撑起了一个巨大的成功。而看着、帮着一个人成功，也是件很幸福的事情。
所以，放弃和追求一样的困难，一样的伟大。
做不了花朵，做片绿叶也很美，做不了碑石做粒基石也伟大。
的确，放弃是一种胸怀，是一种境界，放弃是一种自主意识，是一种内在功力。
有些事情还是恋恋不舍，放弃了又有点舍不得，不知该怎么做？
与其抱残守缺，不如果断地放弃。人生的确有很多的事情要做，没必要为失去的而烦恼。
那该怎么决定取舍呢？
俊马能历险，犁田不如牛，坚车能载物，渡河不如舟；舍长以取短，智者难为谋；生才贵适用，慎勿多苛求。
稚嫩的童年，激情的青年，稳健的中年，睿智的老年。每个生命的周期自有其显赫优势，也有其不可避免的劣势。老年人体力走下坡，但丰富的阅历和一生积聚的经验智慧，却是一笔了不得的财富。
如果选择了，怎么才能做得更好呢？
要突破自我限制，人的潜意识往往会形成一个玻璃罩，仰或一块透明挡板。别因为曾经碰到过玻璃罩，或撞到过透明挡板，便放弃至关重要的尝试。本来可以有所作为，却未能达到应有的高度，乃至错过许多可能把握的机会，实在是令人惋惜。
放弃尝试，不敢突破是心境不好所造成的。那怎么才能有一个良好的心境呢？
心境是被拉长了的情绪，它使人的其他一切体验和活动都留下明显的烙印。人逢喜事精神爽，良好心境使人有“万事如意”的感觉，遇事也能迎刃而解；而消极的心境则使人消沉、厌烦，甚至思维迟钝。
要保持长久的好心情，须谨记：“振奋精神，自得其乐，广泛爱好，乐于交往。”唯有健康才会拥有持久的快乐人生。健康是指心身状态相对稳定，良好的感觉优势。
心由境造，境由心生，要想使自己享受人生美好，就应从打造自我的好心境开始。
我常常感到很失落，这是怎么回事，该怎么办？
失落是正常现象，但不能失望。如果自己因失去了太阳而流泪，那么将失去群星的光辉。
从失落的废墟上矗立起高高的纪念碑，从海天相接处升起那面信念的檣桅。
其实，失落就是一架阶梯，战胜一次自己，便登上一个台阶；失落就像一道门坎儿，垮过去，就能看到外边的世界；失落更像天平上的砝码，失落而不失望，从而战胜失落的次数越多，自我的“分量”就越重。
人的伟大与渺小，其差距往往就在于能否“战胜失落”。“人非圣贤，孰能无过”，只要能不断“战胜失落”，便会逐渐成为一个高尚的自我，伟大的自我。失落，不能失去自我的信念。
尽管失落不如人意，但不为世俗谄媚，不被流行扰乱心意，不为名利所劳累，不被浮华惑迷。少一些物欲的狂热，多一些精神的追逐；对金钱少崇拜一点，多一份真情的馈赠，做自己生活的主人。
直面人生，在坎坷和挫折中坦荡泰然驾驭自己的才智和聪明，付出自己的汗水和努力，从逆境中奋起，以今日之我去战胜昨日之我，坚守自我的人格，多为自我祝贺，时刻将自我的价值方向把握，不为他人的辉煌而眩目，不为自己的平凡而难受。
自立、自强、自尊、自重，任何时候都不可能心被形动，出卖灵魂，伤害自身。给自己一个真实的面孔，不要违心地去欺骗、包装自己的感情，洒洒脱脱地做人，敢爱敢恨，不要把喜怒哀乐深埋在内心。
虽然失落，但不能放弃策划谋略。失落是让自我重新选择。把身上的尘土抖落，迎接自我的将是一个亮丽的世界。
审时度势地选择自己的坐标和去处，不要超越现实对难圆之梦去追求，不要得陇望蜀去攀援虚幻的空中阁楼，不要毕其功于一段去当“拼命三郎”。
要有审时度势的眼光。不要固守自己的思想，更不要抛开社会而放大自身，要做一个真正有志气、有作为的人，紧紧把握时代脉搏，做一个能找准自己位置的实践者。
失落后的重新策划谋略，其实是对机会的把握，是一种改变现状的选择。
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