1．感激即是自主谁都渴望自我主宰，掌握命运。其实自主的心路千万条，自主的神道通天堂。就看我们是否寻找，肯不肯行走。懂得感激就是一种自
主，学会感谢就走上了自主之路。我们要感激孤独，因在独处的时候，才能觉悟心灵的温柔。温能溶化一切怨恨，柔可战胜所有的刚强。我们
要感谢寂寞，因有寂寞才得清静，清静是心性的稳定状态，定能生慧。我们也要感激喧闹的人群，因正是这喧闹的人群，增添了我们生活的色彩，使
我们对世界充满情怀。我们更应感谢繁杂的世事，正因经历了繁杂，才使我们能在杂乱中理出头绪，正因繁杂穿梭的信息，才使我们足不出户，周游
宇宙。这些，难道不足以使我们痴情追求，真心拥抱，终生依恋?我们要感激苦难，是苦难弥补了我们生命中的钙质，从而为我们浇铸了一份
坚强，使我们在生活中更加坦然。我们要感谢挫折，正因为有了挫折的切身体验，才使我们有勇气和魄力去面对现实，驾驭生活越过激流险滩，挫折
像一块垫脚石，使我们站得更高，有所作为。我们要感激兴趣，正因为有了兴趣，才慰藉了我们空虚的心，安抚了我们疲惫的魂。我们要感谢成功，
因为有了成功的感觉，才使我们真正懂得了人生的价值，体会到人生的真谛。苦难是路，挫折是铺路的石；兴趣是引路的标，成功是途中的站。人生
旅途，是一种永久而美好的追求。我们要感谢时间，是时间把孤独中的无奈，寂寞中的无聊统统抛在黄昏的梦里，将一切美丽留下，在我们痛
苦时，把最好的笑容献出。我们要感谢生活，是精彩的生活体现了人生的情趣，使我们热情不减，永远向往明天。我们要感激吃亏，正因为我
们甘心情愿吃亏，才扣向了幸福感觉之门，悟出了吃亏是福的妙意。我们要感谢忌妒，正因为有过忌妒心理，才使我们不甘落后，暗自奋发，最终感
受到成功的幸福。我们要感激忍耐，正是当初的忍耐，换回了今天的所得，忍耐的磨练使生命得以升华，才更觉“忍一时气，保百年好”之珍
贵。我们要感谢失败，假如没有曾经多次的失败，就不可能有今天如此的成功，因此，才不再怕失败，因为我们知道了错误千次而自正、失败百次而
自成的道理，所以，也可能失败的次数不少，但成功的机会更多。关键是忍耐之心能使我们笑到最后，举世公认：谁笑到最后，谁就笑得最好。
我们要感激障碍，正因为生活的路途中出现了障碍，才使我们得以充分发挥排除障碍的能力，才使我们的人生旅途更加顺利。正因为常出现烦躁、
焦虑，才使我们知道心路上的障碍随时可见，又很难寻觅，排除心理障碍更不容易。但我们同时又有另一种体会：生活中的障物要我们动手搬去，而
心中的障物却很不易丢弃，只要不把它当成宝贝，它就会变成废物而自弃。我们要感谢疾病，如果不是疾病，可能我们就不懂得珍惜惟一的健
康生命。正因有了疾病，才使我们身体得到休息，心理感觉宁静，思维清醒地顿悟人生，知道什么是幸福，什么叫成功。我们要感谢哭泣，哭
泣后的痛快，使我们知道了泪水象毒液，若不能合理排泄，压抑久了就会癌变。敢于哭泣，就是合理宣泄，毒液排去，甜汁自生。我们还要感
谢笑容，因为笑容曾使冤家对头免去千仇；因为笑容，使我们紧闭的心扉敞开，不再忧愁；因为笑容，使我们的朋友遍天下，财路通四方。我
们更要感激智慧，因为有了智慧，我们才知道前后左右，因为有了智慧，我们才懂得大小多少。智慧使我们晓得退一步天地宽的道理，智慧使我们绕
道行也能达到目的。智慧是调控器，是永动机，永远启发调动我们平衡前进的功能。为人父母应感谢孩子的顽皮，子女的不孝。因为孩子顽皮
，使我们在管教中了解幼童心理特征，听到童年的心声，也激发起我们的童心。使我们深刻地理解了“子不孝父之过”的含意，不再会把孩子有意雕
刻，也不会没有以身作则的诱导，只有空洞的说教，更不会不加约束任由其便，没有规道。为人夫者应感激妻子的唠叨，甚至污言秽语，撒泼
辱骂。因有唠叨我们才知道唠叨也是一种爱，是一种需求得不到满足的表述，才使夫妻能及时进行感情沟通。因遭受污言秽语，忍受撒泼辱骂，才知
道女人的脆弱、依赖和不安比男人更多，污言秽语是毒素，得不到及时排泄，内心就会结成毒瘤，腐烂散发危及生命，向丈夫喷射，虽然有些苦涩，
但能洗却，又免去了与人为敌的仇怨。撒泼、辱骂是情感寻求刺激、寻找平衡的探测器，经受住了妻子的辱骂，就炼成了铜墙铁壁，世上再大的耻辱
也伤害不了自己。为人妻者，应感谢丈夫的蛮横、粗暴，甚至吃喝嫖赌。女人生性属水，水的特性是柔，是包容、是低位。因为丈夫的蛮横、
粗暴，甚至吃喝嫖赌五毒俱全，我们才能充分显示女人以柔克刚，像大海容纳千川百流一样包容万物的特性，才能平静地处于低位，发挥位低方显高
贵的优势，使咆哮的江河，无论多么凶猛，最终都必然要归入大海，而一旦入海顿时风平浪静。懂得感谢，就找着了幸福的源泉，常怀感谢之念，忧郁不生，鼓舞再现。懂得感激，生命中就会有一缕永恒的光芒，它照耀着爱的城堡，温暖着情的港湾，普照天地万物的灵魂，然后平静地走向天堂。 |
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