02 八种简单茶饮能治病

八种简单茶饮能治病1.血压高--莲子心茶高血压是中老年人一种常见病，患者除了坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用，也能起到很好的辅助治疗作用。
取莲子心12克，开水冲泡代茶饮，每天早晚各1次。如能配合头部按摩，效果更佳。2.高血脂、脂肪肝--山楂茶山楂所含的成分可以助消化、
降低血脂。经常饮用山楂茶，对于高血脂、脂肪肝具有明显的辅助疗效。方法：每天用鲜嫩山楂果或山楂干1—2枚泡茶，可经常喝。3.心脏病
--丹参茶研究表明，适当使用丹参片有保护心肌、扩张血管、抗动脉粥样硬化、抗血栓、改善微循环、调节组织修复和再生、抗菌消炎等作用。方
法：将丹参制成粗末，每取9克，加绿茶3克，放瓶中，冲入半瓶沸水，10分钟后即可，可代茶不拘时，频饮。4.增强抵抗力--蜂蜜柠檬茶柠
檬含有丰富的维生素C，能增强免疫力，抵御外界侵袭。蜂蜜能调补脾胃、润肠通便，有助排出体内浊毒。酸甜的味道还能带来好胃口、好心情。
方法：取鲜柠檬2~3片(约1/3只)，用温水冲泡，可加适量蜂蜜调味。鲜柠檬比干柠檬更好；如大便偏干就多加点蜂蜜，大便不成形就多加两
片柠檬，利于收敛、止泻。5.习惯性便秘--决明子蜂蜜饮决明子是一味很好的中药，入肝、肾、大肠经，有润肠通便的作用，能治疗大便燥结。
方法：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎（或者用决明子粉5克），加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀
服用，早晚分服，每日1剂。具有润肠通便之功，适用于治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。6.体寒、怕冷、手脚冰凉--红枣桂圆茶红枣桂圆茶能
够补充女性血气，起到活血保暖，养颜美容的功效。建议长期饮用，功效会更加明显。方法：先将红枣，桂圆分别剥开去核。再以热水(约1壶)冲
泡8-10分钟，最后加上砂糖即可。加蜂蜜的情况下，冲大枣茶的水不用高过60度，否则会破坏蜂蜜的营养成分。7.老花眼--枸杞菊花茶“
老花眼”是指上了年纪的人，因为眼睛内水晶体的退化，逐渐产生近距离阅读或视物困难的情况。老花眼主要缘于脾胃肝肾的自然衰老，脏腑精气不
能上输营养目瞳。方法：取白菊花、枸杞各5克泡开水当茶饮。8.头痛--苦丁茶苦丁茶在古书上称"皋卢茶"，是药饮两用的珍品。李时珍在《
本草纲目》就载有该药性味"苦、平、无毒，南人取作茗，煮饮"。此药具有散风热、清头目、逐风活血的作用，是治疗风热头痛的妙品。方法：取
苦丁茶3~5克，用沸水冲泡既可。免责声明：本文转摘互联网，如有侵权，请联系我们删除，所涉及到各类药方、秘方、验方等仅做信息分享，不
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