急救常用的四个穴位「急救五招」的内容，包括：切人中、抓肩井、抓腋下、切合谷及温开水。详细部位及手法，分析如下：1.切人中「人中」又名「水沟
穴」。在鼻下、上唇之间，上三分之一的定点。人中穴属于「督脉」。用大拇指指甲重切，具有直接兴奋中枢神经的效果。人中穴的痛感极强
，一切昏厥，都应善用人中穴。人中延伸督脉，直接关系中枢神经。严重的车祸、外伤、痛症，或患者失血过多，血压剧降十分危急时。避免血
压剧降，重切人中穴效果显著。操作手法，医者站在患者侧面，一手扶住患者后脑勺，以另一手拇指指甲横切人中穴，角度45度斜向上方，对正后
脑勺的部位。力道大小，以患者能忍受的程度为原则。通常重切之下，昏迷患者均可快速苏醒。2.抓肩井肩井穴属于「胆经」。肩井穴位于
肩头、颈椎大椎穴间中点。俗称「大板筋」的所在。医者面对患者，重抓肩井上提，可以立即提振精神，达到急救的效果。炎炎夏日，一般人
中暑时刮痧的位置，就是肩井。肩井穴左右各一，属于经络的「胆经」。昏迷、中暑时，此处重掐、上抓，直接施力给予痛感刺激，远比刮痧安
全、卫生而速效。3.抓腋下左右两边腋下前侧大筋，大筋上方有「肺经」，穴位有中府、云门。大筋之后有「心经」，穴位有极泉。肺经主治
一切初发病，心经主治强心兴奋，「心为神明之主」，又可安定心神。面对患者施行，双手同时往下重抓，提气提神，强心补气，保证立即精神百
倍，十分实用。4.切合谷合谷穴位于双手虎口附近，食指掌骨中点，左右手各有一穴。是全身最具兴奋神经效果，也是全身免疫系统最强功效的
穴位。一般自身保健、养生、治病，没有不用合谷穴。刺激强、取穴易、效果大。合谷穴是人体保健必备的要穴，也是一般美容必用的主穴。
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