学校学生健康教育实施方案《“健康中国2030”规划纲要》明确提出“加大学校健康教育力度。将健康教育纳入国民教育体系，把健康教育作为所有教育阶
段素质教育的重要内容”.健康是青少年全面发展的基础，加强高校健康教育、提升学生健康素养，是贯彻落实党的教育方针，全面实施素质教育、
促进学生全面发展、加快推进https://www.zhihu.com/search?q=%E6%95%99%E8%82%B2%E7
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2C%22sourceId%22%3A358776912%7D教育现代化的必然要求，是贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》，建
设健康中国、全面提升中华民族健康素质的重要内容。为进一步加强我校学生健康教育，提升学生健康素养，促进学生身心健康，特制定本方案。一
、总体要求（一）指导思想高校健康教育要全面贯彻落实党的教育方针，按照《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》《
“健康中国2030”规划纲要》的部署和要求，不断更新观念、创新形式、落实载体、完善制度，全方位、多途径、多形式开展高校https:
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%7D健康教育和健康促进，充分发挥健康教育在培育和践行社会主义核心价值观、推进素质教育中的综合作用，帮助学生树立健康意识，掌握维护
健康的知识和技能，形成文明、健康生活方式，提高自身健康管理能力，增强维护全民健康的社会责任感，促进学生身心健康和全面发展。（二）基
本原则https://www.zhihu.com/search?q=%E9%AB%98%E7%AD%89%E6%95%99%E8%
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=Entity&hybrid_search_extra=%7B%22sourceType%22%3A%22article%22%2
C%22sourceId%22%3A358776912%7D高等教育阶段是高校学生身心成长成熟、健康素养形成的重要时期。高校学生是
传播健康理念、引领健康生活方式的重要人群。高校健康教育重在增强学生的健康意识、提高学生的健康素养和健全学生的人格品质。开展健康教育
应遵循以下基本原则：1.问题导向与健康需求相衔接。围绕学生的健康需求，针对学生的主要健康问题及其影响因素，合理科学选择健康教育的内
容和形式，确保健康教育取得实效。2.知识传授与行为养成相促进。健康行为是维护和促进健康的关键。健康知识和技能是促进健康行为形成的前
提。要以健康行为养成为出发点，传播健康知识和技能，提升学生健康素养。3.课堂教学与课外实践相协调。课堂教学是传授健康知识和技能的主
要渠道。课外实践是践行健康知识和技能的主要场域。要结合课堂教育教学内容，合理安排健康实践活动，促进学生健康知识的运用与行为的形成。
4.维护个体健康与增强社会责任相统一。个体健康是全民健康的基础，促进全民健康需要每个人的共同努力。既要提升学生的健康素养，也要增强
学生在维护和促进全民健康方面的社会责任感和示范引领作用。二、主要内容健康教育内容主要包括健康生活方式、疾病预防、心理健康、性与生殖
健康、安全应急与避险五个方面，其目标和核心内容分别为：（一）健康生活方式目标：树立现代健康意识，掌握健康管理和健康决策的基本方法，
养成文明健康的生活方式，提高自觉规避、有效应对健康风险的能力。核心内容：现代健康的概念；高校学生面临的主要健康问题和影响因素；健康
决策和健康管理的基本原则；饮食行为与健康，中国居民膳食指南及其应用，日常生活常见的食品安全隐患与防范（食品安全五要素）；睡眠与健
康，https://www.zhihu.com/search?q=%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E4%B8%8D%E8%B
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58776912%7D睡眠不足与睡眠障碍的危害，劳逸结合，规律作息，预防网络成瘾；运动与健康，科学锻炼原则及方法、运动负荷的自我监
测；烟草危害及戒烟策略，毒品（新型毒品）危害及禁毒，物质滥用（酗酒、滥用镇静催眠药和https://www.zhihu.com/s
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article%22%2C%22sourceId%22%3A358776912%7D镇痛剂等成瘾性药物等）的危害及防范；环境卫生与
健康。（二）疾病预防目标：增强防病意识，掌握常见疾病的预防原则和常规措施，提高防控传染病和慢性非传染性疾病的能力。核心内容：常见传
染病（如流感、结核病、https://www.zhihu.com/search?q=%E7%97%85%E6%AF%92%E6%8
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Entity&hybrid_search_extra=%7B%22sourceType%22%3A%22article%22%2C
%22sourceId%22%3A358776912%7D病毒性肝炎等）的预防；慢性非传染性疾病（如高血压、糖尿病、肿瘤等）的基本
知识、预防原则和常规措施；https://www.zhihu.com/search?q=%E6%8A%97%E7%94%9F%E7
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arch_extra=%7B%22sourceType%22%3A%22article%22%2C%22sourceId%22%3
A358776912%7D抗生素滥用对健康的危害，在医生指导下使用抗生素；定期进行健康体检的意义和项目选择；常用的健康指标、正常范
围，测定身体健康状况的常用方法（如测量腋温和脉搏、血压等）；正确选择必要、有效的保健与保险服务。（三）心理健康目标：树立自觉维护心
理健康的意识，掌握正确应对学业、人际关系等方面的不良情绪和心理压力必需的相关技能，提高心理适应能力。核心内容：心理健康的概念；心理
健康与身体健康的关系；学生心理发展特点和相关社会因素；抑郁症和https://www.zhihu.com/search?q=%E7
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2C%22sourceId%22%3A358776912%7D焦虑症的表现，自我心理调适与技能，促进积极情绪与缓解不良情绪的基本方
法；维护良好人际关系与有效交流的方法；https://www.zhihu.com/search?q=%E5%BF%83%E7%90
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ntity&hybrid_search_extra=%7B%22sourceType%22%3A%22article%22%2C%
22sourceId%22%3A358776912%7D心理咨询与服务利用，常见心理问题或危机的辨识与求助；珍爱生命。（四）性与生
殖健康目标：树立自我保健意识，掌握维护性与生殖健康的知识和技能，提高维护性与生殖健康的能力。核心内容：性与生殖健康的基本知识；友谊
、爱情、婚恋、家庭与伦理道德；优生优育与适宜有效的https://www.zhihu.com/search?q=%E9%81%BF
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2%3A358776912%7D避孕方法；非意愿怀孕和应对措施；常见生殖健康问题与自我保健方法；无保护性行为对生殖健康的影响；常见
性传播疾病和预防；https://www.zhihu.com/search?q=%E8%89%BE%E6%BB%8B%E7%97%
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776912%7D艾滋病的传播、流行与控制，易感染艾滋病的高危行为和预防措施，艾滋病咨询检测和服务，不歧视艾滋病感染者和病人；预防
性侵害的方法和技能。（五）安全应急与避险目标：树立安全避险意识，掌握常见突发事件和伤害的应急处置方法，提高自救与互救能力。核心内容
：突发事件与个人安全防范，意外伤害（触电、溺水、中暑、中毒、运动创伤等）的预防、自救与互救的基本原则和方法；无偿献血基本知识，无偿
献血是公民的义务；休克、晕厥、骨折等急症的现场救护原则，心肺复苏、创伤救护（止血、包扎、固定、搬运）等院前急救技能；动物（犬、猫、
蛇等）抓伤、咬伤后的应急处置；防范网络安全风险，甄别不科学、不健康信息的技能与方法；实验、实习等场所安全要求与防护技能，注意个人防
护，避免职业伤害；旅行卫生保健的基本要求，规避旅行中的健康与安全风险的基本措施和策略。三、实施途径（一）多渠道开展健康教育发挥课堂
教学主渠道作用。开设健康教育公共选修课，安排必要的课时，确定相应的学分。针对高校学生关注的健康问题，精选教学内容，吸引学生选修健康
教育课程。拓展健康教育载体。充分利用新生入学教育、军训等时机，开展艾滋病、结核病等传染病预防、安全应急与急救等专题健康教育活动。充
分利用广播、宣传栏、学生社团活动、校园网络、微博、微信等传统媒体和新兴媒体，经常性开展健康教育宣传活动。结合各种卫生主题宣传日，集
中开展各类卫生主题宣传教育活动。结合阶段性、季节性疾病预防，以防病为切入点，传播健康生活方式及疾病预防知识和技能。（二）多形式开展
健康实践融入学生管理工作。注重培养学生健康素养和生活作息等行为习惯，及时了解学生心理状况和心理需求，有针对性开展心理健康教育、ht
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6912%7D心理辅导与咨询。发挥学生社团作用。把学生参与健康教育活动纳入学生志愿服务管理，鼓励学生积极参与健康教育实践活动，传播
健康理念和知识。创设良好的校园卫生环境。配备必要的公共卫生设施，设置必要的卫生警示和标识，潜移默化地培养学生的https://ww
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共卫生意识和卫生行为习惯.（三）多途径加强健康教育教学能力建设创新教学方法和模式。充分发挥在线课程作用，开发健康教育网络课程、慕
课、微课等，为全体学生提供便捷的健康教育学习平台，增强学生运用网络资源学习的能力，扩大健康教育覆盖面。开展健康教育教学研究。充分发
挥学校学科优势和人才优势，开展健康教育教学和科研活动，培育健康教育特色，提高健康教育教学质量。丰富教育教学资源。结合本校实际，开发
学生健康教育科普读物、教学图文资料、多媒体课件等，丰富健康教育教学资源，保障健康教育教学活动顺利开展。发挥专业组织的协同推进作用。
积极争取卫生部门和健康教育专业机构的技术支持和专业指导。聘请专业人员培训健康教育师资、开展专题讲座等健康教育活动，增强健康教育的针
对性和实效性。四、保障措施（一）完善推进机制。切实把健康融入高校工作的各个环节，要把维护和促进学生健康放在重要的地位，全力提升学生
健康素养和https://www.zhihu.com/search?q=%E8%BA%AB%E5%BF%83%E5%81%A5%E
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earch_extra=%7B%22sourceType%22%3A%22article%22%2C%22sourceId%22%3A358776912%7D身心健康水平。加强组织领导和统筹协调，把健康教育作为高校学生素质教育的重要内容，纳入学校教育教学体系。明确一名校领导具体负责健康教育工作，建立专兼职相结合的健康教育师资队伍，完善教务、学工、校医院、团委等多部门各负其责、协同推进的健康教育工作机制。（二）加大经费投入。切实加大健康教育经费投入，强化健康教育的条件保障。配备必要的公共卫生设施，充分发挥健康环境育人功能，促进学生健康行为和习惯的养成。（三）加强评估督导。把健康教育作为学校教育教学评估的重要内容。把健康教育纳入高等教育教学评估体系，定期对健康教育工作进行督查，通报督查结果。（四）营造良好环境。充分利用报刊、广播、电视、网络等手段和途径，加强健康教育工作宣传力度，总结交流典型经验和有效做法，传播科学的健康观，营造全员关心、重视和支持高校健康教育的良好氛围。 |
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