〖中医茶饮〗中药搭配好茶饮，美白清肠祛病

【中医茶饮】中药搭配好茶饮，美白清肠祛病中医治病用药讲究“君、臣、佐、使”的配伍方法，不同的中药同时使用药效却非简单的两者相加，而是可以获得
更多更好的疗效。淮山药＋桑白皮淮山药具有补肺脾肾气阴、促进自身激素分泌的功能，加上桑白皮还能清肺、美白皮肤。特别适用于长有雀斑、
黄褐斑、黑斑、皮肤晦暗、面部无光泽的人；经常户外工作、常受紫外线辐射的人；头发干枯、指甲无光泽、易断裂的人。山楂＋芦荟山楂活血消
食，芦荟通便排毒。适用于长期排便不畅、肠道功能不佳的人；中老年人；糖尿病患者；高血脂人士；注重自身风采的现代白领。生黄芪＋竹叶生
黄芪具有解毒升阳、提高免疫力、缓解疲劳的作用，竹叶具有清心火清除自由基的作用。适用于长期吸烟的男士；免疫力低下，易患感冒的人；皮肤
晦暗干燥、面部无光泽、长有雀斑的女士；易患口腔溃疡的人；由于体内生成过量自由基而日渐衰老的中老年人。黑芝麻＋胡桃肉黑芝麻具有补
血调经的作用，胡桃肉具有补肾添元气的作用。适用于皮肤弹性与光泽不佳人士；身体虚弱之人士，免疫力低下者；内分泌失调、更年期前后女士；
面部有色斑，头发、指甲干枯的女士。也适用于用脑过度，常感困倦者；40岁以上的中年人；学习负担重，常感困倦的青少年；爱打瞌睡之老年人
。制首乌＋决明子制首乌具有补血通便的作用，决明子具有化痰降血脂的作用。适用于免疫力低下；经常进食高脂膳食者，高血脂的人群；便秘
以及心血管疾病患者；经常外出人士；工作紧张，饮食无规律者。也适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化、心脏血管疾病患者；循环不良、四肢麻痹
、颈项酸痛、手脚冰冷；血脂症、肥胖症；记忆力减退、老年痴呆者。薏米仁＋知母薏米仁具有清湿热、抗病毒的作用，知母具有清热滋阴的作
用。所以适用于口腔有异味者；有青春痘、扁平疣等皮肤问题者；减肥人士；糖尿病患者。仙茅＋仙灵脾仙茅、仙灵脾具有温阳补肾，调节性激
素水平，所以适用于处于更年期的女性；接受妇科手术后的女性；渴望青春永驻，改善皮肤的女性；性生活不理想的女性。也适用于步入中年，对工
作、生活常感力不从心，希望提高身体机能的男士；希望减少乃至消除阳萎、早泄现象，增强性功能的男士；希望保持良好精神状态者；身体较虚弱
，希望提高免疫力人士；希望减少前列腺疾病与泌尿系统感染的男士。杜仲＋益智仁杜仲具有补肾除风湿降血压的作用，益智仁具有固肾缩泉的
作用，所以适用于关节炎患者；尿频、夜间排尿次数增多；排尿困难，排尿感到疼痛，排尿时间延长；常感会阴部不适；尿液浑浊，尿中带血或带脓
；尿流变细；常感排尿不尽（出现残余尿）；出现肾功能不全、肾性高血压等症状。白菊花＋麦冬白菊花具有清肝明目的作用，麦冬具有滋阴利
咽的作用，所以适用于长期受电脑、手机、电视辐射者；工作节奏紧张、无暇保养者；二目干涩、眩晕者；经常户外工作，常受紫外线辐射人士。
肉苁蓉＋虎杖?,肉苁蓉具有温阳通便的作用，虎杖具有清热解毒、清肝利胆、活血化瘀、泻下通便、化痰止咳等作用。所以适用于饮酒过量的人；
肥胖的人；有习惯便秘的人；适用于心肌供血不足、冠心病患者；血压过高者；工作节奏紧张、常感疲劳者；用脑过度，常感困倦者；希望延缓衰老
、保持青春者；长有雀斑、黄褐斑者；长有老年斑的中老年人。以上中药均可各取10克泡水代茶饮，即可起到作用，大家不妨一试。《药对歌》
本文引用自云游老道?《药对歌》(一)、肺病门桑叶杭菊甘苦味，疏散肺卫风热宜。前胡杏仁入太阴，咳嗽初起肺气宣。桑皮配伍淡黄芩，泻肺泄
热功独奇。野荞麦根连翘合，肺系热甚咽咳清。麻黄宣肺杏仁配，降气化痰喘息平。苡仁杏仁共入方，化湿除痰止咳灵。痰热贝母瓜蒌皮，寒痰半夏
陈皮连。款冬紫菀亦治咳，理肺温润痰嗽痊。热伤肺阴津液耗，芦根石斛用须鲜。沙参麦冬甘苦寒，清金润肺服之良。胖大海合净蝉衣，化痰开音疗
效强。旋复花加海浮石，痰鸣气逆哮喘尝。补骨脂兼紫石英，补肾敛肺上气宁。人参蛤蚧治虚喘，纳气归肾研末珍。仙鹤草伍白芨片，功专止血安肺
金。（二）、心脑病门黄芪宜共人参配，心气虚弱首当宗。孩儿参合丹参投，益气行血心痹崇。胸膺痞闷或隐痛，香附郁金两相从。当归身兼酸枣仁
，营血不足心怔忡。温补心阳桂与草，止汗除烦药力宏。蜜炙远志淮小麦，安神宁心总堪供。夜交藤偕合欢皮，通治失眠建奇功。痰火内发心官病，
菖蒲郁金宣窍好。类中胆星天竺黄，豁痰清热不应少。半身不遂亦可治，地龙牛膝用需早。心下支饮金匮方，白术泽泻疗昏冒。天麻更同白蒺藜，头
晕目眩常取效。景天三七徐长卿，研吞能愈癫痫扰。（三）、脾胃病门柴胡黄芩升降调，肝胃不和法宜晓。芍药甘草缓急求，苏梗香附疏理好。八月
札共九香虫，通则不痛气滞解。丹参若同血竭配，痛则不通血瘀化。旋复代赭治嗳气，降逆宣中仲师旨。呃忒频仍尚有方，柿蒂应偕刀豆子。知母相
与净连翘，胃脘灼热服之愈。扁豆山药补中虚，嘈杂思食毋庸虑。白螺丝壳能制酸，更增瓦楞效益显。纳谷式微劝加餐，木瓜乌梅添酸味。腹痛泄泻
木乘土，白术还需连白芍。全瓜蒌合望江南，便秘何愁取入药。（四）、肝胆病门柴胡配合制香附，疏肝理气病乃康。厥阴热郁黄芩入，伍以连翘力
更强。川楝玄胡治胁痛，气血并调古有方。田基黄偕鸡骨草，清肝泄热效亦彰。阴亏生地白芍药，血虚归身首乌当。女贞子与墨旱莲，乙癸同源双补
良。鳖甲再加生牡蛎，软坚消症用勿忘。葫芦麦柴疗膨胀，煎汤代水法尤臧。茵陈若获栀子襄，功擅利湿兼退黄。金钱草共海金沙，肝胆结石自能攘
。（五）、肾病门肾虚汗出逢于风，风水黄芪防己使。白术宜将山药添，健脾益肾法可恃。巴戟仙茅温肾阳，滋肾生地山茱萸。知母更兼川黄柏，下焦湿热自相需。南芡实加白莲须，固肾涩精功殊显。萆薢分清石韦配，小溲混浊称灵验。菟丝子合覆盆子，溺有余沥用能瘳。贯仲炭与荠菜花，血尿投之效亦优。转自?健康调理师