导学课课后总结课程主要内容·开门法是补土派脏腑点穴的核心·严格传承开门法·掌握通调公式·扳指法一、开门法是传承核心整体原则以土为贵,以调理脾 胃为先严格传承脏腑点穴开门法1、认认真真、踏踏实实、严格地进行传承,不要自行去网络搜索加入别的门派的开门穴或者少做几个穴位;2、十 四道开门穴点按顺序(穴位的选择、点按的顺序)一定要严格把握;不能乱,不能随意添加或者删除。3、开门穴既定顺序:先调脾胃,再调理气血 通三焦,后疏肝胆使气血生化有源。三、掌握通调公式通调公式:开门法+配穴法+收功法四、临床配穴原则1、本经有病本经求·根据病症所属的 脏腑经络,针对性的选用配穴,如:病症为心,那么久选心脏相关的配穴。2、循序渐进·根据病情的轻、重、缓、急;患者的承受程度;循序渐进 的添加配穴。3、灵活操作·配穴添加没有标准答案,作为医者,一定要灵活施治,总结临床经验。五、何为扳指法?少林内劲一指禅扳指法:少林 内劲一指禅是“内气外放”的功法,它有一整套的“练气”、“养气”、‘采气”、“催气”、“聚气”、“放气”的方法。扳指法,这是实现这一 目地的手段,我们通过扳指法,激发经气的运行、祛病健身、“蓄练”内劲、提高功力、提高“内气外放”的流量。六、扳指法有什么作用1、调动 手的三阴经脉、三阳经脉。2、疏通经络、活络气血、平秘阴阳。3、达到有病治病、无病强身的目的。4、可以站立的姿势,也可以坐姿。七、扳 指法注意事项三个不要:1、不要入静2、不要意守3、不要把其他功法的概念带入本功法一个强调:强调动作姿势的准确性其他:1、 要注意保持身体的中正,在扳指的过程中不要错扳,不要漏扳,按其顺序扳指2、注意错扳漏扳可以重新扳指3、要在吃饭十分钟以后才能进行 扳指4、扳指结束十五分钟后洗手八、正确动作要领1、指根要缓压缓抬,下压角度为30度,抬起要略高于原位。2、手要放松,放平。九、注 意事项1、初学不需要入境意守,只需要姿势正确,故不易出偏,安全可靠。2、可坐可躺可站桩或直立,肢体放松,扳指动作要标准。3、没有时 间限制,晚上亦可以练习。4、出现热、胀、麻均为正常反应,若没有反应或身体较好或动作不规范。 |
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