电城镇中心小学新冠疫情期间心理疏导方案为了进一步深入贯彻落实上级文件精神，按照上级主管部门的决策部署，电城镇中心小学筑牢科学防疫防线，引导和
鼓励广大教职工从自身做起，采用科学的防疫方式、稳定的工作情绪和健康的心态去工作和生活，在健康自我的同时教育好和关爱学生。为了全体师
生心理健康，为了学校和谐稳定，特制定适合于本校的心理疏导方案，用于指导本校广大师生的心理疏导工作。一、?心理辅导小组进一步加强心理
疏导相关工作组织领导，在学校新冠肺炎疫情防控领导小组的领导下，成立心理疏导小组。组?长:黄辉福副组长:杨景汉黄康俊杨光期成?员
:杨林琼蔡锦丹崔秀蓓刘启天赖晓琳邱思敏莫芬曾肖玲二、疏导对象学校全体师生。三、实施途径(一)线上媒体共享心理疏导相关
知识此次疫情影响面巨大，拖延时间持久，利用网络的便捷性和高效性，可以快速地分享有关心理疏导的相关知识，预防疏导对象中出现的不良情况
。?1、及时转发官方关于防疫进程的情况及预防方式，让师生及时了解事态，避免因不实消息产生的负面影响;?2、共享适合现阶段疫情心理疏
导的好方法和好文章，调整心态，使师生有章可循、有法可依，正确地看待疫情，用积极、正确的方式面对出现的疫情。?(二)倡导健康的娱乐活
动和文体运动调节身心愉快的娱乐活动、健康的运动方式能达到调整情绪的作用，学校建议全体师生注重健康娱乐活动、体育锻炼，做到劳逸结合。
如：唱歌、跳舞、打球、散步、下棋等。?(三)运用多种放松方法调整心态受疫情影响被疏导对象可能出现轻微紧张、焦虑的情况，建议可以通过
网络搜索肌肉放松、音乐放松、深呼吸放松、冥想等放松训练的方式，定时放松身体。(四)针对个别情况进行心理疏导由于受疫情影响出现了心情
憋闷、焦虑不安、无所适从、争吵等情绪和行为时，要及时了解各自的内心状态、进行心理辅导，学校要做好协调工作。四、具体安排时间:每周星
期一和星期五地点:学校心理辅导室辅导人员:杨林琼蔡锦丹崔秀蓓刘启天赖晓琳邱思敏莫芬曾肖玲（每两人一组，循环工作）。电
城镇中心小学2022年3月15日 |
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