宫保鸡丁
家常做法而已,没得那么正宗,但是味道是极好的。
食材
主料:
鸡大腿、胡萝卜、花生、大葱、蒜末、干辣椒
辅料:
植物油、食盐、豆瓣酱、生抽、老抽
步骤:
1、将鸡大腿的肉与骨头分离,可以使用厨房剪刀拆分。(懒得拆的话可以用鸡胸肉,但是鸡胸肉比较柴,没有鸡大腿的肉嫩。)
2、将鸡肉、胡萝卜切成丁备用。(鸡皮切的时候容易与肉脱离,可直接切出来。)
3、将花生用中小火炒至金黄色备用。
锅内倒入适量油,将鸡皮先下锅爆香。(煸炒的时候用锅铲压压便于出油。)
鸡皮炒至焦黄后倒入蒜末、干辣椒大火爆香。
5、将鸡肉丁倒入锅内并加入豆瓣酱,用大火爆炒。
6、将鸡肉丁炒至断生后加入胡萝卜丁,用中火煸炒。
将鸡肉丁与胡萝卜丁炒熟之后,倒入花生米与大葱。
锅内加入适量水、食盐、生抽、老抽,焖煮至水干即可装盘。
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