【碎片拾遗】拾取快乐文/子曰诗云2016年10月28日星期五年岁大了，身上或多或少的就要生一些大大小小的疾病，这是自然规律，也是人身体
老化才的征兆，是自然人的自然现象。青少年，正处于生长期，身体健康，充满活力，尽管生活压力大，如果敢于面对，正确理解，有奋斗精神，
快乐还是很多。快乐乐，是人心理上的一种状态，如果能够保持这种心理状态，就是一种乐观的心态，人心境好，心情好，心态好，是一种健康心理
。老年人如何对待日渐衰老？如何对待日渐衰老的身体？我喜欢这样一句话：快乐已经来到身边，为什么不快乐呢？快乐是一天，不快乐也是
一天，为什么不快乐呢？珍惜自己，就要珍惜自己的身体，珍惜自己的身体，就必须珍惜自己的心情：好心情。现在的社会条件下，生存不成问
题，生活做到饱暖没有问题，虽然难以达到高质量，高品位的生活，作为平民百姓，只要不奢望超出自己生活能力和生活条件，还可以日子过得安稳
，生活过得如意。人在自然，社会生活中，不能万事如意。做在工作，事业中，也不可能事事遂心。无论何时何地，摆正自己的位置，调整好
自己的心态：自然而然，顺其自然，一切安好。快乐是什么？快乐是一种心情，是一种心态。在人生中，生活中，有一种好心态十分重要：心情
好，免役力增强，心态好，诸事放心：放开心，就会舒心，就会不忧心，不担心，因此心情舒畅。古时有人说，天下本无事，庸人自扰之。（语从《
新唐书·陆象先传》：“天下本无事，庸人扰之为烦耳。化解而来。）快乐，是一种短时间的心情，心境，可能是瞬间，如风，如烟，似云似雾可
能在很短时间内消散。古诗有云：“花开堪折直须折，莫待无花空折枝。”快乐，就是一朵美丽的花，笑，是人心情开始，心境明快的表情，笑靥
如花。快乐的时候，或微笑，嫣然一笑，回眸一笑，畅笑，谈笑风生，大笑，哄堂大笑，喜笑颜开…..笔一笑十年少，身心畅快，情绪舒缓，足见
快乐是有益身心健康的。快乐，是一种美好的感悟。快乐，是一种乐观的心态。当然，快乐的时候，不一定都会笑出声来，心情愉悦，就是快
乐，心情舒畅，就是快乐，心情和谐，就是快乐。快乐，不是一种故意，而是自然面然。快乐，不是勉强而为，而是水到渠成。我曾经总结出
一句话：“快乐已经到来，我们为什么不打住快乐，好好的快乐一下呢？”什么j珍惜？得到了就别放过，别放弃。快乐，是很值得珍惜的一种
心情，一种心态。这比物质，比名声，比利益，比金钱更重要，因为快乐的时间短暂，不珍惜主会过去。生活中有太多这样的时候，太多这样的事情
，因为不珍惜，错过了，留下遗憾。快乐不是等来的，要随时随地的拾取。有了快乐，就少些平淡，就少些不快乐。有了快乐，就有了美好的心
情，即使在困境，逆境中，快乐也有可能帮助你冲出困顿，摆脱逆境的困扰。 |
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