程山药夫用姜醋液治感冒供参考一、姜醋液熏鼻：食用醋100克（约7瓷匙），生姜（刚从市场上买的新鲜生姜好，干的姜效果差）20—30克(一
元硬币大小约7片）。我单用生姜汁或醋液不见明显效果，合用見效。其步骤为：1、生姜切细末用少量水煮取浓汁（水淹没过姜末，开后煮
一分钟），2、同醋一起放入类似银花露或婴儿用玻璃奶瓶内（口小肚大的瓶），3、用微波炉加热到80—90度，4、熏鼻10-15分钟，
深呼吸更好。5、冷后再加热熏鼻，可连续多次熏鼻，一般感冒熏二、三次就好，重感冒接连熏几次也能好，我从2006年开始用到现在，
在家时没用过感冒药，除在外旅行用过两次感冒药外就用姜醋液熏鼻治感冒，再加上吃了提高免疫力（正气）的中药感冒发生少些。家里人
用过很效，但不习惯醋的气味太重。当时省老年大学中医学班的班长陈先生试用很效，我在2014年12月班上学习交流时介绍过，后来还
有学友问过我，不知试用没有，可以试用于流行性感冒或病毒性感冒。用5-10次后需再加生姜汁或更换新的姜醋液。生姜不能太多，多
则喉干，如喉干可含服菊花茶或润喉片。可治风寒感冒，风热感冒，咳嗽，鼻塞，有利于呼吸系统的健康。密封常温下可放几个月。作用;清肺
利咽，止咳化痰，疏风排毒（排气扇作用），宣发肺气，促进呼吸系统黏膜及毛细胞的运动。药方歌：食用黑醋治感冒，生姜浓汁添的妙，二
者合为姜醋液，一熏一吸感冒消。二、茴苏姜液熏鼻；八角茴香10克打碎放入瓦罐内加水，开后煎5-10分钟、加苏叶10克、生姜末2
0—30克水开后煎2分钟取汁装瓶(肚大口小)熏鼻，有效，深呼吸为好。密封常温下可放月余，高温时应注意。健康之路2011年也播过。
三、洋葱末熏鼻：紫皮洋葱50克切末装瓶(肚大口小)熏鼻，有效，深呼吸为好。密封冷藏可放一周。四、大蒜末熏鼻：蒜头50克切末装瓶(肚
大口小)熏鼻，有效，深呼吸为好。密封冷藏可放一周。供参考。让更多的人多一份健康幸福！来自华为备忘录 |
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