有效的保护和加强神经系统的运动可以使你延迟衰老和痴呆笑可以使人产生保护性荷尔蒙，重大疾病时被治愈或好转的可能形高出30%。连续5天，每天30
分钟的海边日光，可以治好一半以上的抑郁症患者。有牙病历史的男人患上胰腺癌的机率比普通人要高出63%。牛奶有非常多的功效，比如提供能
量，使肌肤更有活力，减少疼痛。积极主动寻求高质量医疗保健和慢性病护理，把很多疾病扼杀在摇篮里。一个好伴侣会提高生活质量和生命质量，
离婚会加速白细胞的老化。拥有相对较低血压(115/75)的人通常比血压相对较高(140/90)的人多活25年+。抱感恩心、喜欢赞美
别人的人能把每一天都过得快乐充实，也活得更健康。酵素不足是健康第一杀手，常吃发酵食品或饮用酵素饮品，是补充酵素好方法。猫或狗在身边
陪你，可降低心脏病、中风发作风险，身患重症也能尽快好转。锐普PPT研究院（@pptman），最实用PPT，让你少加班、多挣钱，身体
健康康。 |
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