【雕刻时光】八003、写作可以疗伤文/子曰诗云2022年1月底4日星期五人生在世,与人奋斗,与自然奋斗,自然会受到种种伤害,受到体肤或心 理的种种伤害,人生病也是一伤。病伤,有外伤有内伤,外伤可见,内伤需要仪器检测。治疗的方法,外敷内服,心理疏导,以治疗或缓解内外心理 伤害,达到疗伤的目前。我从2020年12月1日患病,稍微恢复一些就开始坚持写作已经一年多了。在整个养病期间,感觉到写作对于慢性疾病 的疗伤具有一定效果。转移关注。写作需要完成一件作品必需要专心致至。用心写作才能把作品完成得更好。这样有利心理健康,届于身心健康有益 。有恙以来,在妻子的帮助下,我坐到轮椅上,届坐到办公桌子前,打开电脑。说心里话,我无论在病前还是病了,对电脑城的喜爱丝毫不减少,妻 子开玩笑地说:“电脑简直就是你的全啊!”其实妻子说的是实情。我在生病以来的日子里,没有一天可以离开它,无论是在写作则在查资料,电脑 确实给了我很大助力。我从坐在轮椅上,到电脑前写作,基本一天一首诗,我的目的不是出名,是为了疗伤。用写作疗伤,疗的是心理3的伤害。病 人的身上,但心理上的伤一定不能小看。平时可能元年到,也体会不到,但日久天长,就会潜移默化地形成一种无形却实实在在存在着的一种不知不 觉的心理疾病:抑郁寡欢,久而久之演化抑郁症,影响身体病症的恢复。写作可以分散其他方面的关注。也可以减少对疾病的过度关注,从心理 上减轻对疾病的负担。也同时减轻心理压力。用写作减轻心理压力,是疗伤的好办法。 |
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