被别人的活动和欢声笑语分心15 看报刊、小说20 打盹、睡觉21 发短信、上网34 其他6 请看看,时间和经历就这样完全浪费了。而且,时间的浪费往往是不起眼的,这2分钟,那 3分钟,加起来就不是一个小数目。 我们强烈呼吁同学们试填下列表格,看看能“抢救”出多少时间: 活动每天花在该活动的时每周花在该活动的时可节省的时间(C) 间(A)间(B) 睡觉A=(小时)B=7AC=(小时) 洗漱A=(小时)B=7AC=(小时) 吃饭A=(小时)B=7AC=(小时) B=7A 上学、放学A=(小时)C=(小时) 看电视A=(小时)B=7AC=(小时) 上网A=(小时)B=7AC=(小时) 家务A=(小时)B=7AC=(小时) 运动A=(小时)B=7AC=(小时) 其他A=(小时)B=7AC=(小时) 填好此表后,将各项C相加,然后除以7,即为每天可“抢救”出的时间。
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