配色: 字号:
〖穴位治疗〗中医化痰“特效穴”,再也不怕痰多
2022-06-24 | 阅:  转:  |  分享 
  
【穴位治疗】中医化痰“特效穴”,再也不怕痰多中医化痰“特效穴”,再也不怕痰多了!1、化痰——特效穴——丰隆穴取穴——位于膝眼和外踝两个点连线
的中点处,距胫骨前缘约两指宽。方法——用大拇指点按丰隆穴1分钟,然后沿顺时针按揉该穴2分钟,最后用大拇指沿着丰隆穴向下单方向搓2分
钟。功效——用于调理热痰、湿痰、燥痰等病症,尤其适合喉咙有痰但很难咳出的人,长时间按摩,有助于痰液轻松排出。2、化痰——特效穴——
天突穴取穴——位于颈部当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央处。方法——拇指垂直于穴位按揉,以出现酸胀感为宜,每次按压5-8秒、1
0-20次。功效——可起到祛痰、宽胸理气、降痰宣肺的作用,尤其适用于调理肺脾气滞所生之痰。3、化痰——特效穴——云门穴取穴——在胸
前壁外上方,肩胛骨突上方,前正中线旁开6寸,锁骨下窝凹陷处,身体左右各一。方法——用双手拇指指腹分别按揉同侧的云门穴,并做环装运动
,每次按摩3分钟,每日两次。功效——有助于宣肺止咳、化痰散结、调理肺脏功能。
献花(0)
+1
(本文系长庚书库首藏)