每一次情绪波动背后，都有着无限智慧的可能文/庚辰先生我们经常被情绪所牵引，忘了自己的目标；我们经常也会陷入情绪的漩涡，在鸡毛蒜皮的小事中久久
难以出来；我们甚至会被情绪的波动起伏折腾的苦不堪言，有走向偏激的趋向。我们其实都被情绪弄得不知所措过，我们一辈子都在学怎么降伏自己
的七情六欲，我们都曾讨厌过我们的情绪，不知道为什么这么痛苦，甚至修行都是为了降伏其心，为了掌控情绪。可造物主给我们设置的每一个部分
都是有意义的，不可能就是为了折腾我们而设置，那情绪的意义究竟在哪？我们先了解一下，我们的情绪是什么时候产生的？是和我们自己和别人和
万事万物中相处的时候产生的，为什么会因为面对不同的人和事物就会产生不同的情绪呢？因为我们每个人都是独立的个体，对世界的看法、定义是
多角度的。所以，情绪的意义是不是就是我们和世界相处的磨合剂呢？是我们认识他人，认识这个世界，认识自己的镜子，是我们内心给予这个社会
包容的衡量尺度。我们每一次痛苦的情绪，都是因为和这个社会能量的冲突，只要我们找出其中的问题，化解了其中的冲突，那我们将会有无限的可
能。当我们在乎别人看法而产生负面能量的时候，我们可以想想我们为什么这么在乎别人的看法，是在生活中丢失了自我么？不知道自己真正的想要
什么么？别人的看法真的那么值得我们在乎么？即便我们做到最糟糕的话又能怎么样呢？我们能做到最好的时候又能如何？当你剖析完所有问题的时
候，你就会发现，在乎你的人你做的再差也会在乎你，不在乎你的人你做的再好别人也不会对你有别的看法。这样不仅能让你更清晰的面对事物，也
能更清楚的认识自己，更明白的了解别人。你做的只是你自己想不想要做的事，其他人和你无关，前进的路上是不是更纯粹了呢。当我们以为抱怨他
人、环境而产生不快的时候，我们静下来想想社会不会因为我们而运转，他人不会因为我们而转变，我们是不是靠自己更能解决问题呢？当开始反思
自己，不断解决问题的时候，我们是不是会更优秀，没有执念的我们是不是更游刃有余的在这个社会中处世呢。当我们和别人的观念产生冲突而关系
越来越恶化，越来越痛苦的时候，我们是不是应该停下，在他们的角度来想想，他们的出发点在哪，有可能人家没有恶意呢。每个人既然都是独立的
个体，每个人应该有他们自己的想法？是不是他们的想法更能解决问题呢？这样我们是不是能更好的和别人相处，更有智慧，能更多角度，更多位置
考虑问题呢？而不会痛苦呢？我们的每一次，情绪波动都是我们面对的一扇全新的大门，门后面有着无限智慧的可能。人之所以幸福，不是因为得到
了多少东西，而是学会了与一切“负面”情绪和平相处。我们细想，所有的情绪感受都是珍贵的，因为有着情绪，我们才得以反思；也因为情绪，我
们才能对这个社会有着更深刻的体会；因为有情绪，我们才有修行的衡量尺度；因为有情绪，才能感受出人与人之间的不同；因为有情绪，我们才能
照见我们灵魂的样子，不像行尸走肉。当我们有着各式各样情绪的时候不妨静下来，开始各种角度的剖析，把自己当做情绪手术师，开始一点点剖析
其中的种种利弊，种种过往，每一次“手术”过后，你都会遇见一个全新的自己，更有智慧，更有魅力，更有气质，更有无限可能未来的自己。很多
人在我们面对情绪的时候教我们“要理性，要控制住情绪”“要懂得忍耐，不要发火，不能生气”“我不应该焦虑，要心胸开阔一点”“我不应该不
高兴，开心起来”“赶走这些负面情绪，正能量一点”，这样是不对的，每一个情绪背后都是一次真实的诉求。越大的情绪，包含着越大、越重要的
信息，如果你不接受、不解读，它就会反复出现提醒我们看见。因为这里面，包含着我们内心的重要需求。我们这样欺骗着自己是不解决问题的。 |
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