第一节职业概述一、职业及其含义所谓职业，是指人们从事相对稳定的、有收入的、专门类别的社会劳动，是一个人社会地位
的一般性表现，也是一个人的权利、义务、职责。①职业具有经济性，即从中取得收入；②职业具有技术性，即可发挥才能和专长
；③职业具有社会性，即承担生产任务，履行公民义务；④职业具有促进性，即符合社会需要，为社会提供有用的服务；
⑤职业具有连续性，即所从事的劳动相对稳定，是非中断性的。从个人角度来说，职业具有以下功能：①职业是个人获得经济收
入的来源，是个人维持家庭生活的手段；②职业是促进个性发展的手段，当个人从事的职业能使个人的特长、兴趣得到充分
发挥时，也就促进了个性的充分发展；③职业还是个人在社会劳动中从事具体劳动的体现，是个人贡献社会的途径；④
职业也是个人获得名誉、权力、地位和金钱的来源；从社会角度来看，职业具有以下功能：①职业的存在和职业活动构成了人类社会的存
在和社会活动；②职业劳动创造出社会财富，从而为社会的存在和发展奠定了物质基础；③职业的分工是构成社会经
济制度运行的主体，职业也是维持社会稳定，实现社会控制的手段；④职业的运动如职业结构的变化、职业层次间矛盾的解决，
也是推动社会进步的一种动力。课堂讨论：你认为职业对个人及社会的发展具有怎样的意义？第二节
职业生涯规划一、职业生涯的由来“生涯”一词由来已久，“生”原意为“活着”，“涯”原意为“边际”。“生涯”连起来就
是“一生”的意思。在英文里，“生涯”career，指古代的战车。后来逐渐引申为道路，即人生的发展道路。1.职业生涯的概念
职业生涯也称为事业生涯，是指一个人一生连续负担的工作职业和工作职务的发展道路；是一个人一生中所有与工作相联系的行
为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程。2.职业生涯的特点（1）方向性，职业生涯是生活中各种事态
连续演进的方向；（2）时间性，职业生涯综合了人一生中依序发展的各种职业角色；（3）空间性，职业生涯除了职业角色
之外，还包括任何与工有关的经验和活动，如承担该工作需要的资格和能力，以及工作中建立的与其他部门或社会成员的人际
关系等。在我国，有些研究者提出了适合我国国情的职业生涯的分期模式。一般认为，人的职业生涯可分为六个时期：1.职
业准备期：一般从15、16岁开始直到面临就业时止。这一时期包括职业技能学习和等待就业机会
。2.职业选择期：一般集中在17、18岁到30岁左右。人们在这一时期，根据社会需要和自己的能力、愿望选择职
业。3.职业适应期：对人的职业能力进行实际检验。在这一时期里，许多人能在一两年内顺利适应某一种职业（适
应期有长有短）或难以适应又重新选择。4.就业稳定期：成年、壮年时期。这一时期占据人的职业生活的绝大
部分，是人的劳动效果最好的时期，也是成就事业、获得社会地位的关键时期。5.就业后期：人的生理条件改变，人的职
业能力会发生不可避免的减退。6.职业结束期：由于年老体衰结束职业生涯。课堂讨论：
通过这节学习，同学们对职业生涯有了最基本的了解。谈一谈你自己对职业生涯的理解？第三节大学生与职业生涯规划职业
生涯设计与规划，是指一个人一生职业发展道路的设想和计划，其目的是根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自身特长的位置，
并最大限度地实现自我价值。1.通过职业生涯设计可以明确个人职业发展的目标。首先，通过职业生涯设计可以明确个人职业发展的
目标。其次，通过职业生涯设计，可以使人了解自己，了解周围的环境。2.职业生涯设计与规划是社会人力资源开发
的有效途径。社会的效能取决于人力资源的发挥程度。通过职业生涯设计，最大限度地发挥人的潜能，使社会的效能最大化。★职业生
涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己专业特长、知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到
的职业目标所做的方向性的方案。职业生涯设计实质上是追求最佳职业匹配的过程，它的重要性主要体现在以下几点：1.通
过职业生涯设计可以明确个人职业发展的目标2.通过职业生涯设计可以使人了解自己，了解周围环境3.职业生涯设计的核心目标就是要
实现人生价值的最大化1.当代大学生职业生涯规划的误区：（1）忽视职业生涯规划（2）把职业生涯规划等同于职业选择（3
）职业生涯规划急功近利2.导致大学生职业生涯规划误区的原因：（1）社会原因第一，教育模式改变，学生人数激增，学
校指导工作难以深入；第二，片面强调职业的经济收入；第三，“出人头地”，“
光宗耀祖”，“非公不选”等观念严重影响青年大学生的职业生涯规划。（2）自身原因第
一，许多大学生的价值观发生变化，由社会中心向自我中心转变；第二，自身重视不够；第三，青年大
学生大部分时间是在学习，整体而言缺少社会经验，因而缺乏规划的宽广眼界；第四，自我认识不够；3.大学
生避免职业生涯规划误区的对策：（1）确定志向，即顶下自己的奋斗目标。首先，要树立自己的自尊心，以赢得别
人的关心、尊敬、钦佩等作为生存价值、作为生活的目标之一。其次，着手制定既有挑战性，又有可能
实现的目标，全力以赴。（2）自我评价直接的自我评价：首先，要认识到自己的自然条件。其次，是用
自己在不同领域的实践中取得的不同成绩相比较，以发现自己的长处，确定奋斗的目标。间接的自我评价：
通过与他人行为的对照及情况的对比，发现自我认识的错位。（3）确定短期和长期的目标（以四年制大学为例）
一年级为初探期：要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业
，提高人际沟通能力，增加接触社会的机会。二年级为定向期：应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动
，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力；尝试兼职、社会实践活动，提高自己的责任感、主动性
和受挫能力。三年级为强化期：因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研，锻炼自己
的独立解决问题的能力和创造性。找工作、升本还是出国不能再犹豫不决。大部分学生的目标应该锁定在找工作及成功就业上。科学的职业生
涯设计，可以使远大的目标得以实现科学的职业生涯设计，可以使非凡的事业获得成功科学的职业生涯设计，可以使一个平凡的人成为一个出色的人课堂讨论：你如何安排你大学在校的这几年？职业具有如下五层内涵：二、职业的功能二、职业生涯的含义三、职业生涯的分期一、大学生职业生涯规划的意义二、大学生要尽早制定职业生涯规划三、大学生职业生涯规划误区及对策 |
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