生气的时候，默念3句话！拿破仑曾经说过：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。这个世界上真正厉害的人，不是能驾驭多少外在的东西
，而是能控制自己的情绪。生气的时候默念这四句话，怨气全无，烦恼皆消。01第一句：算了吧！一千个读者，就有一千个哈姆雷特。同样对于生
活，不同的人有不同的解答和感受。我喜欢的，有可能恰巧是你讨厌的，我厌憎的，有可能正是你坚持的。每个人的经历不同，所处的位置不同，对
同一件事的看法也会有所不同。因而大可不必因为别人和自己持相左的观点而跟人争吵，浪费自己的时间和感情。一句算了吧，既是对自己爱护和保
全，更是对别人的尊重和成全。02第二句：没关系！人活着，总会遇到别人恶意中伤自己的时刻。也会有自己和他人争锋相对，伤害别人的时候。
站在自己的立场，我们每个人都是无辜的受害者，然而站在对方的立场，我们又都充当着恶人的角色。所以当我们遭受别人的攻击时，不必愤愤不平
，耿耿于怀。内心说一句没关系，原谅别人的过错，释放自己的心灵，只有自己及时放下，这件事对你的伤害才会彻底停止。03第三句：时间问题
！这世上唯一不变的，就是所有的事情都会改变。不管是美好的，还是难堪的记忆，都会随着时间的流逝而慢慢消散。当下让你愤怒的，无法释怀的
事，很久之后再回头看，会发现竟难以记起完整的经过和感受。时间从来都是治疗伤痛最好的良药。不管你当前的情绪是多么激动，不管对他人有多
少不满，不必焦躁不安，把一切交给时间，它会给你满意的答案。人生在世，尽量避免和人发生争吵，一个人情绪上头是很可怕的，有可能会因此做
出令自己后悔莫及的事。切记生气是拿别人的过错来惩罚自己，原谅别人，善待的不是别人，而是自己。人这一辈子，不争就是慈悲，不辩就是智慧
，不闻就是清净，不看就是自在，原谅就是解脱。点个在看，希望你我往后余生都能控制好自己的情绪，优雅从容地过完这一生。 |
|
