【穴位诀窍】腿上抵抗力大穴，用了身体棒棒的腿上一个抵抗力大穴，用好它，不生病不长瘤，长胆识，身体棒棒的好的养生，就是让身体不生病，不生瘤；不
生毒素，今天分享一个人体重要的抵抗力大穴，经常刺激，养护此穴，就像给身体建筑丘陵，筑起一道城墙，可以增加身体的抵抗力。他就是胆经的
郄穴，外丘穴。看下面视频，了解具体位置。 如何找位置外丘穴，在小腿外侧，是双穴，属于胆经的郄穴。教你一个好方法找穴，弯曲小腿，你
会发现，小腿外侧，会出现一块凸起的肌肉的高点，就是外丘穴。你现在方便的话，可以试试找一下。（外踝尖上7寸，腓骨前缘，和阳交穴在同一
水平线上）。外丘穴取名，守护身体的丘陵（小山丘）。就代表着力量和胆识。外丘穴1、外丘穴：是郄穴，凡是身体的阳经郄穴都是主治痛症；阴
经的郄穴是主治血症的。所以外丘穴可以调比如腿痛，腿抽筋，腿无力，还有老寒腿。记得配合阳陵泉穴和足三里穴；承山穴，效果更好。2、外丘
穴，可以提高人的抵抗力，但一定要力度大，郄穴都比较深，所以，气血深藏聚，可以标本兼治，祛除深层的毒包。作为胆经的郄穴，外丘，对于胆
结石、骨刺、囊肿、肌瘤、息肉、梅核气、疝气、这些一个个毒包，外丘穴统统能消平它。3、外丘穴还可以壮胆，提高人的胆子，凡是发现家里孩
子胆子比较小，或者小时候受过惊吓的人，都可以坚持敲打外丘穴来把胆子壮大起来。4、人老了，腿脚无力，肌肉萎缩，即使服用再多的补药，象
服补中益气丸后，也一定要同时用力拍打外丘、足三里，这样才能内外兼治，内补气，外调经，变得最终腿脚有力，胃口也大开了。 |
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