龙虎山夏氏祖传
100大偏方
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一、消化不良
（儿童消化不良）
鸡盹皮 4 两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，
一次 2 钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可 。
忌吃田螺。
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二、耳鸣
每天搓耳朵 至少 3 次，只要有时间就 搓 。
先搓耳廓前部，就是靠脸近的 地方 9 下，从上而下，然
后是耳廓后部，也 是 9 下，从上而 下 。
搓完耳朵后，再用食指堵住耳朵孔三两秒钟，然后 松开 。
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三、治牙疼
白酒一两， 松香 15 克， 泡 2 小时后用棉花沾酒放在牙
疼处，咬 紧 。
5 分钟不疼，虫火寒齐 清 。
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四、除面部皱纹
鲜黄瓜汁两调羹，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每
晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净 。
连用半至一月，能使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效 。
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五、尿频
摩擦肾俞穴（即腰眼）对尿频 不错 。
晚上临睡前，坐在床上，双脚下垂，宽衣解带，舌抵上
腭，调匀呼吸，收腹提肛，两手对搓发热后，紧按腰眼，用力
上下 搓 120 次，次数 越多越好 。
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六、结肠炎
结肠炎多是由于湿热毒邪蕴积肠道所致，而鱼腥草具有
清热解毒、消肿排脓的作用，可用于湿热毒聚肠道的 结肠炎 。
但鱼腥草性寒，慎 用 。
鱼腥草，洗净舂细，空腹生吃， 每天 2 次， 每次 10 克
左右，忌吃猪油和 肥肉 。
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七 、胃痛
艾叶有温胃止痛的功效，对于寒性便秘也有较好的 作用 。
艾叶干 品 10～ 15 克，或鲜 品 30 克，洗净切碎， 鸡蛋 3
个打在碗里拌匀；接着把艾叶放进碗里和蛋液一起搅拌均匀，
然后在铁锅里放油，待油烧热后将艾叶蛋液放入炒至半熟，加
入干净 水 200 毫升， 煮沸 5 分钟即 成 。
舀出后待其稍凉，渣水共 服 。
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八、治感冒
生姜、苏叶 各 3 克， 冰糖 15 克，将沸水冲入浸 泡 10
分钟，趁热喝完， 每日 2～ 3 次 。
此方对于吹空调受凉的感冒、周身不适，无汗，胸闷不
舒，头重身倦 适用 。
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九 、水土不服
南方人来北方或者北方人到南方，旅游或打工、探亲等，
因水土不服全身出现过敏性皮疹，或头痛，腹泻。
治疗方法： 老姜 20 片，加 红糖 5 大勺，用三碗水煮成
一碗水，凉温后服用。
预防方法：到外地先什么也不吃，只买一块生豆腐吃，
就不会出现水土不服的 症状 。
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十、治落枕
早晨起床后突然觉得脖子后面大筋疼痛，一扭转疼得更
厉害，这是落枕 了 。
可用家用电吹风在颈后及背部 距离 15 厘米处吹 了 10
分钟，使局部发红发热，注意不要太近以免烫伤 皮肤 。
一天两次， 用 3～ 4 次即 好 。
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十 一 、治老年虚性便秘
老年人便秘较常见，又因其体质虚弱，便秘多属虚秘，
治疗不宜用攻下的药，否则长期会使燥结更 甚 。
可以用女贞 子 30 克， 当归 15 克，生 白术 15 克，煎汤
代茶饮 服 。
一般服药 后 3 至 7 天，大便大多可趋于 正常 。
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十二、治顽固性咳嗽
枇杷既可食用又可入药，与蜂蜜配伍，具有润肺止咳、
化痰和胃、利尿清热等功效，用于顽固性咳嗽会有一定的 疗效 。
鲜枇杷洗净晾干，放蜂蜜密封后置于阴凉处，泡至枇杷
脱色 。
取枇杷 蜂蜜 1 汤匙，含于咽喉部慢慢咽下，暂不喝水、
吃东西。 每日 3 次 。
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十三、治流鼻血
小时候很多人都有个毛病，就是经常早上一醒来发现枕
头上都是血，晚上流鼻血了。平常也容易一碰就流 鼻血 。
可用红糖水煮精瘦肉，然后连汤带肉吃下去，这样就能
好 。
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十 四 、手脚麻木
睡觉醒来感觉手脚麻木，难受得 很 。
可用一根木棍叫夹在手指（或脚趾）间，麻木立即 缓解 。
如果不方便找木棍，铅笔、筷子、扇子把等木质品都 行 。
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十五、脚后跟痛
上了年纪，不知何因脚后跟疼痛，不能着地，吃药按摩
都没止住，此有一 法 ：
黄豆 根 500 克，洗净， 掺 750 克水煎至水沸，略温时
浸泡脚后跟，常泡常烫一日数 次 。
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十 六 、治疗痔疮
原料就是用东北野生黑木耳，超市有 卖 。
泡开洗净，放在水里煮沸，一 次 200 毫升，喝个三两天，
一天两次，就完全好了，再也不会 复发 。
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十七、夜盲
眼睛晚上看不清，白蒙蒙的，可能叫夜盲，医生开了，
菊花，枸杞，鲍鱼的壳（打碎一块一块的），然后加点羊肝，
没就猪肝，用水煮，没喝多久就好了，喝起来香香的， 有效 ！
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十 八 、嗓子牙龈发炎
如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着
盐 吃 。
记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了 。
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十九、冠心病
黑芝麻补肾，含 大量 维生素 E，可软化血管，是中医有
名的益寿药；金钱橘又称长寿果，常用于宽胸理气，用于心胃
气 痛 。
这两味药一宽上，一润下，对于冠心病患者来说是一个
很好的食疗 方 。
方法：取黑 芝麻 30 克，小金橘 饼 3 个。每日临睡前嚼
服 。
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二十、咳嗽
这个咳嗽多发生在秋末冬初，遇到冷空气咳不停，没有
痰，只是 干咳 。
用黄蒿拌上鸡蛋，搅匀。用香油来煎鸡蛋。然后趁热吃
掉，睡觉， 发汗 。
第二天就好了。注意，吃了药再渴也不能喝水。否则 无
效 。
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二十一、长期咳嗽
咳嗽了很长时间，就是好了还咳嗽，老是
不好。这个可以这样 ：
睡前用香油炒草鸡蛋，连吃，一直到不咳
嗽，一般连吃一个月就可以 。
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二十二、顽固性咳嗽
枇杷既可食用又可入药，与蜂蜜配伍，具有润肺
止咳、化痰和胃、利尿清热等功效，用于顽固性咳嗽
会有一定的 疗效 。
鲜枇杷洗净晾干，放蜂蜜密封后置于阴凉处，泡
至枇杷脱色。取枇杷 蜂蜜 1 汤匙，含于咽喉部慢慢咽
下，暂不喝水、吃东西。 每日 3 次 。
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二十三、减轻偏头痛
偏头痛很痛苦 。
有一个方法可减轻痛苦 ：
如果是左面头痛，就用右手按揉左手的虎口穴；如果是
右面头痛，就用左手按揉右手的虎口穴，在不服用药物的情况
下，会减轻头痛 。
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二十四、 骨质增生
鲨 甲 60 克， 杜仲 90 克，牛 膝 90 克，鲨甲焙干研面包
成 12 包， 每日 1 包，日服两 次 。
杜仲牛膝用盐水炒后，煎 水分 24 次，送服甲 面 。
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二十五、睡觉多梦
当归、生地、红花、牛膝各三钱，积壳、赤芍、甘草各
二钱，桔梗、川芎各一钱半，桃仁四钱煎 服 。
二剂可安然睡眠而梦 少 。
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二十六、打嗝
将花椒放进温水里服用，治疗 打嗝 。
花椒不仅是重要的调味品，而且是一种重要的中药。其
强烈的芳香气味，能够温中散寒、降温止痛，可治恶心呕吐以
及 打嗝 。
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二十七、虚寒性腹泻
用温水冲一小勺碾好的粗白胡椒颗粒后饮服，就可以缓
解虚寒性腹泻带来的 痛苦 。
白胡椒的药用价值较大，它性温热，可散寒，对胃寒所
致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用，并有治疗风寒感
冒的 作用 。
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二十八、结石
将鸡内金焙干研末，温开水服，每日两次，每次
一 个 。
连服 特效 。
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二十九、哮喘
用灸麻黄两 钱 （ 10克）、豆腐 一块 （ 250克）、
加 水 400 毫升，煮一小时后，去麻黄，吃豆腐喝 汤 。
每周两次，三周为一 疗程 。
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三十、鼻塞
葱根、生姜、香菜根凉水下锅，开锅 后 5 分钟内关 火 。
葱根有发散解表的作用；生姜有发散风寒的作用；香菜
根作为一味中药，性味辛温香窜，内通心脾，外达 四肢 。
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三十一、治耳鸣
以大豆炒热装于布袋内，令患者枕之。冷可更换，
适用于头痛项痛，还有耳鸣等。
将此法用于腰痛也有功效。
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三十二、缓解突发腹泻
把 10 克的绿茶放入杯中，再把一片生姜切成丝，
然后冲入沸水，再盖上盖子焖泡三分钟，就能制作一
杯解决寒湿型腹泻的茶饮，而且立竿见影。
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三十三、掌根擦眼改善视力
人到老年视力减退，如用掌根擦眼可 改善 。
具体做法是：双手十指交叉将掌根搓热按到双眼上，从
眼窝向两侧按揉，同时擦眉骨和眼睛下部，每次可连续按揉，
然后再搓热掌根做下一 次 。
每天早晚各 做 10 次，每次做完后双眼会感到很舒服，
视物清楚，长期坚持对改善视力很有 益处 。
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三十四、一般便秘
吃南瓜或者红薯，第二天大便就顺畅了。
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三十五、顽固便秘
（大便燥结、排便困难）
用煮熟的南瓜一碗，加入猪油 5钱和适量的盐吃
下，一日一次，一次见效，三日可愈。
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三十六、 百日咳、婴儿气喘
大蒜一头，去皮捣烂加白糖 3 钱，过半小时后用
开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特
效。
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三十七、偏头疼
生萝卜汁 适量
用法：仰卧注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神
效，如加冰片少许更妙 。
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三十八、记忆力差
鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨
空服，连吃 5 天，有清脑益智功能，对增强记忆有特
效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。
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三十九、青春痘
用蒲公英 2 两，熬水喝，一天一付，半月治愈。
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四十、胆囊炎
冬瓜籽、绿豆各 5 钱煎一碗汤，一次服下。
一日三次，连用 10 日。
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四十一、急、慢性肾脏炎
四两重左右黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶 2 钱，
包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一
日一剂，连吃 10～ 15 天。
忌酒、盐、香蕉、房事。
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四十二、胆、肾、尿道结石
用鸡内金、玉米须 50 克，煎一碗汤一次服下，
一日 2～ 3 次，连服 10 天。
忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。
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四十三、高血压、高血脂
芹菜籽一两，用纱布包好，放 10 斤水煎汤，早、
中、晚饮 1 杯。
不怕辣者，可，早中晚食生蒜 2 头，有降血压、
血脂特效。
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四十四、胃、十二指肠溃疡
鸡蛋壳 30 个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦，一
起抖匀，早晚饭前用。开水冲服，一次 2 钱（约半调
羹），一日二次，一般一付药可愈，重病需二付。
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四十五、痰咳
包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎。
白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟
加适量冰糖食用，一日二次连用 3 天。
清热化痰。
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四十六、肩周炎
生姜一两，芋头二两，去皮捣烂如泥，用布袋装
好贴患处，一天两次，四个疗程治愈（七天为一个疗
程）。
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四十七、气管炎
（慢性气管炎）
取冬天打霜后丝瓜藤一两、甘草一钱，水一碗煎
汤一次服下，一日二次，连用半月至 20 天，可根治。
忌烟酒、辣物 。
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四十八、关节炎
用野线麻叶裹住关节，多用几层， 3 日换一次，
多换几次，关节部位逐渐好转。
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四十九、心脑血管病
将上好的黑豆洗净，凉干，用好醋泡一个星期后
即可以吃。
早、中、晚空腹吃，每次 15 粒。
长年坚持必有好处，延年益寿。
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五十、口臭
白寇仁适量。
每次取一粒，放口中含嚼，每日 3 次。
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五十一、治胃反酸
每次饭前吃上几口芝麻，坚持 5～ 6 天就可治好
胃反酸。
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五十二、治轻度失眠
用花生叶煎水晚上喝，三日除根。
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五十三、治长期失眠
核桃仁、黑芝麻、桑叶各 50 克。
捣烂如泥，做成丸，每丸 3 克。
每次服 9 克，每日 2 次。
适用于失眠较久的人。
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五十四、治膝关节痛
坐在椅子上，两手抱着大腿做膝关节屈伸运动一
百次，每天做两回。
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五十 五 、止虚火牙疼
把一个鸡蛋和四分之一勺的白胡椒粉混在一起打
散拌搅匀，再冲入沸水，就能制作出一杯止虚火牙疼
的茶饮（半天见效）。
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五十 六 、寒凉湿气
三伏天做生姜马甲，三斤姜榨汁，纯棉布做汗衫，
泡到姜汁里，晒干，冬天三九天穿上。
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五十七、风热咳
一勺蜂蜜，一勺香油拌匀，不见油星，一天喝两
三次。
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五十 八 、风寒咳
生姜三片，核桃仁一把，红糖适量，拌在一起吃。
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五十九、胃痛
艾叶有温胃止痛的功效，对于寒性便秘也有较好的作用。
艾叶干品 10～ 15 克，或鲜品 30 克，洗净切碎，鸡蛋 3
个打在碗里拌匀；接着把艾叶放进碗里和蛋液一起搅拌均匀，
然后在铁锅里放油，待油烧热后将艾叶蛋液放入炒至半熟，加
入干净水 200 毫升，煮沸 5 分钟即成。
舀出后待其稍凉，渣水共服。
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六十、应急解酒
用水把橘子蘸湿，然后撒一点盐在上面按摩橘子，再用
水清洗干净。这个时候再剥皮，把橘子皮撕成块状放入杯中，
再放少量的盐到杯中（一个大橘子放 1 克盐），在杯中倒入开
水焖泡 5 分钟。
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六十一、足跟痛
川芎具有行气开郁、祛风燥湿、活血止痛的功效。
足跟痛，可取川芎 45 克研成细末，分成 3 份，装入小
布袋内缝好。
将药袋装入鞋里，直接与患足痛处接触，每次用 1 袋，
3 袋交替使用，换下药袋晒干仍可用。
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六十二、皮肤瘙痒
取大枣 20 枚、绿豆 100 克、猪油一匙、冰糖适量，加
水共煮至绿豆开花即可服用。
每天服一剂，分次服下。
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六十三、口腔溃疡
口腔溃疡严重时，疼痛难忍，碰都不敢碰，什么都不敢
吃。
白矾（发面用的）用刀片刮下少许细未，（以能覆盖创
口为准），然后上到创口上，静候五分钟即可。
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六十四、血脂高
枸杞子 10 克，何首乌，草决明，山楂各 15 克，丹参
20 克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗
程）。
山楂，银杏叶，绞股蓝各 15 克，泡茶喝。
连服四疗程（半月为一疗程）。
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六十五、低血压
甘草 20 克，桂枝，肉桂各 40 克，将以上药物混合后当
茶冲泡服用一周。
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六十六、搭背疮
用秦艽三钱，天花粉二钱研面牛乳调抹即好。
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六十 七 、治鸡眼
先将脚放在热水里泡 15～ 20 分钟，然后用剪刀将鸡眼
周围的坏死白皮剪掉，再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围，最后将
葱内膜贴到鸡眼口上。
为防止葱掉下来，可用橡皮膏将其固定住。
隔一天重复一次。
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六十八、神经衰弱
浮小麦 50 克，干草 24 克，大枣 20 克，酸枣仁 30 克，
混合。
水煎服，每天一次，半月治愈。
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六十九、脱发头屑头痒
每次用桑树根皮 4 钱，水二斤，烧开洗头，一日一次。
洗后勿用清水过头，连用 5 天，能促进头皮血液循环，
有固发作用，并治头屑头痒，可再生发。
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七十 、扁平疣
新鲜长条紫茄子，切下茄子蒂把，放在炭火上烤热，趁
热挤出蒂把的水，使劲擦扁平疣，神效！
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七十一、身上痒
用荆芥熬水洗患处，两次除根。
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七十二、声音哑
专治咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑。
鸡蛋一只、打入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一
日一剂，连吃 2～ 3 天，声音响亮。
忌辣。
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七十 三 、治脚干裂
食盐二斤，加水六斤，烧开煮化稍冷洗脚，七天即愈。
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七十 四 、手足开裂、粗糙
生猪油二两，加白糖 1 钱。
捣匀擦手脚，一日 2～ 3 次。
一般 7 天克愈，再擦几天以后永不复发。
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七十 五 、白癜风
乌梅 30～ 50 克浸泡在 95% 酒精 100 毫升中， 2 周后过
滤，再加二甲亚矾 5 毫升。
每日擦患处 3 次，每次用力擦 5 分钟。
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七十六、治咽炎
海带洗净，烫一下取出，用白糖腌二日后吃，每日三次，
每次 30 克一付。
轻者，两付好，三付除根（一斤海带，一斤白糖）。
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七十七、神经性皮炎
（或过敏、或季节性发生）
老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，一日 3 次，
三、四天有特效。
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七十八、牛皮癣、顽癣
（银屑病）
侧柏叶、苏叶各 200 克，蒺藜 40 克，共研粗末，装纱
布袋内，用水 6 斤沸煮后小火煮 30 分钟，涂洗患处，每日 3
次。
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七十九、口腔炎
西瓜皮晒干，烽炒焦，加冰片少许研末，用蜂蜜调和涂
于患处，特效。
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八十、戒酒
活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后喝此酒， 1 次 1～ 2
两，一日三次，将酒服完后永远不想再喝一滴酒。
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八十一、戒烟
干南瓜藤一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，
7 天后永不想抽烟。
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八十二、头痛
白芷 4 克，冰片 2 克，细辛 2 克，研成粉卷入纸筒放
药粉燃着，用鼻吸入烟气（神经头痛）。
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八十三、打针结块
将土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处，再用热毛巾捂，
一日二次，一次 20 分钟， 2～ 3 天肿块消散。
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八十四、流口水
泥鳅半斤，去内脏晒干，炒黄研成粉，用黄酒冲服，一
次二钱，一日一次，服完即可。
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八十五、夜啼
大人用一小撮绿茶放口内嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，
用布包好，次日晨揭去，连用 3 天。
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八十六、鼻炎
苍耳子 30 克，轻轻捣烂放入小勺内，加香油 50 克火
煎，将苍耳子碎渣捞出，用油滴鼻子，一天 3 至 5 次。
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八十七、治黑斑
当归半斤，煮水一碗，用此水抹患处，半月见效。
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八十八、肠胃炎
木瓜 100 克，扁豆 100 克，兑水煮熟吃豆喝汤，一天
两次，半月除根。
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八十九、肠胃炎、腹泻
每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前
服，一日二次， 2～ 3 天有特效。
忌吃柿子、香蕉、油腻。
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九十、干咳
生黑芝麻 3 钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲
早晨空服， 3 天痊愈，少吃鱼类。
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九十一、内热口干
芦根、绿豆各 5 钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦
根吃豆喝汤，日服二次，连服 3 天。
生津润肺，降火解热。
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九十二、冻疮未破
尖头辣椒 5 钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸 3 天后，
在冻疮初起，皮肤红肿发热时涂患处，一日五次，有特效，连
用十天至半月痊愈除根，来年永不再发。
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九十三、脂溢性皮炎
中医认为，本病与湿热内蕴、外感风邪有关。
生姜有解表散寒、祛风除湿的功效，可用于脂溢性皮炎，
对属湿性的效果更为理想。
鲜生姜适量洗净捣烂，用纱布包裹拧出姜汁。
先用温水清洗患处，擦干，再用棉球蘸姜汁反复擦患处，
每天 1～ 2 次。
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九十 四 、治水肿
一条鲤鱼洗净，加砂仁、扣仁各 3 克，放上生姜和一把
枸杞，再放少许盐，上锅蒸熟，腿肿从尾吃，脸肿从头吃，一
周一条。
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九十 五 、腿抽筋
灯芯草一把，烧成灰后冲水喝，一次就可以了。
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九十六、湿疹
皮肤起红点、水泡、发痒。
用绿豆 3 两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，
连涂一星期可根治。
忌花椒、胡椒。
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九十七、风湿腿疼
海风滕 100 克、追地风 100 克，用高度白酒密封到大
玻璃瓶内浸泡七天后饮用，每天晚餐喝 20 克，坚持使用可基
本治愈。
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九十八、头发稀少或者掉头发
一共是 3 种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素 B6 。
都是一天 3 次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住， 3 瓶
一块吃，不要断。
效果绝对好，比其他贵的药有效得多。
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九十九、治打呼咬牙
睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出 3～ 5 次可根
治打呼咬牙。
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一百、风疹块、痱子
鲜韭菜汁每天涂患处，一次即明显见效，一日三次，
2～ 3 天即愈。
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一百零一、治烂嘴
用浓茶叶水，加少许食盐，然后用来漱口，一天三至五
次，三日治愈。
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一百零二、 长寿保健药酒
磁石、何首乌、大枣、核桃、枸杞各一两，浸白酒或黄
酒二斤，两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使老人面部红润，
增强抗病力，有延迟衰老功效。
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一百零三、长寿方
将一斤老醋、一斤白糖、三斤大蒜（最好是新蒜）泡在
一起腌十天，然后顿顿吃饭时吃糖蒜，一顿吃三四瓣。
糖蒜补血提气，杀死体内多种有害病菌，是延长寿命的
最佳良药。
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