对面的花粉过敏者看过来：帮你解决过敏的烦恼
当前正是春花烂漫时节，也成为花粉过敏高发期。进入花粉高峰期，花粉过敏怎么办？
首先，我们来认识一下花粉症：
花粉症是过敏性鼻炎的一种，过敏性鼻炎由于发作的时间不同，可以分为两种：一种是季节性鼻炎，一种是常年性过敏性鼻炎。春秋季发病的季节性过敏性鼻炎，是由于患者对花粉过敏，又被称为花粉症。花粉过敏的主要症状是鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清水样涕，部分病人可伴有眼痒、耳痒、上颚痒、咽痒、皮肤瘙痒、荨麻疹等，严重者还会伴有咳嗽、胸闷、气短和呼吸困难。
其次，学习区分花粉过敏和感冒：
花粉过敏和感冒是日常生活中最常见的疾病，也是春天和夏天花开时容易发生的疾病。无论是花粉过敏还是感冒，都不利于身体健康，但这两种疾病的症状非常相似，许多朋友不太清楚花粉过敏和感冒的区别，比如打喷嚏或流鼻涕。以下是花粉过敏和感冒之间区别的具体介绍。
1、原因不同：花粉过敏是饮食摄入过多高蛋白、高热量引起的，比如鸡蛋、肉制品和其他食物，导致体内抗体产生功能亢进，遇到花粉等抗原时会发生过敏反应。也可能是空气污染、水污染或食品添加剂的接触;感冒是由全身或呼吸道局部防御能力降低而引起的疾病，如感冒、淋雨或过度疲劳等，导致入侵上呼吸道或从外部的病毒或细菌快速繁殖引起的。
2、发病季节不同：花粉过敏明显是季节性的，由开花开季节或大风天气引起，可分为春季型、夏季型和秋季型;感冒没有明显的季节性，冬天或季节交替会导致疾病。
3、症状不同：花粉过敏会导致打喷嚏、鼻痒、流鼻涕、眼睛发痒或耳朵发痒，没有全身症状。严重病例会有干咳或哮喘，没有传染性。病程与花粉季节一致，大多数是一到几个月;感冒患者打喷嚏次数较少，开早期鼻子发痒较轻，鼻塞症状明显，有持续粘性鼻涕，并且发展成全身表现的化脓性鼻涕。严重时导致传染性发热性肌痛，病程约1-2周。
总之，这里介绍花粉过敏和普通感冒的区别。可以看出花粉过敏和普通感冒有一定的区别。这两种疾病不是同一种疾病。因此，必须掌握上述差异。无论是花粉过敏还是普通感冒，都可以很好的区分。有效预防这两种疾病对身体健康非常重要。平时，应该注意均衡饮食，经常锻炼，避免感冒。
那些人应当心花粉过敏？
易过敏人群该如何防护？
花粉过敏该如何应对？
另外，养成良好的生活习惯，健康饮食、规律作息，早睡早起、不熬夜，在一定程度上也能够减轻花粉期的过敏症状。
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