长者趣味运动会主持稿
亲爱的朋友们：
大家下午好！
欢迎大家参加“健身身心，活力阳光”长者趣味运动会。
下面为大家介绍下本次运动会的赛制。
本次运动会每6人为一组，每组可选定一名组长。比赛以团体为单位参加，先进行第一场爱的传递、第一场结束后进行第二场齐心协力接力赛、第二场结束后进行第三场乒乓球接力赛。
每一场采用积分制，第一名积分10分，第二名9分，依次递推，最终结果按照三场积分排名名次。最后依总成绩从高到低依次评选出一等奖2队，纪念奖4队。
下面由社工示范给大家看运动会的项目要求，参赛的各位叔叔阿姨注意观察学习，请社工上场。
第一项是“爱的传递”，规则是每个参赛队伍6人参赛，参赛队伍的队员手拉手站成一排，呼啦圈套在第一个队员的手上，队员的手不能分离，呼啦圈穿越全体组员传到最后一名，呼啦圈落地再由最后一名捡起开始，穿越所有组员回到第一人，呼啦圈着地，即视为比赛结束。时间用时少的队获胜，得10分，第二名9分，以此类推。
注意，过程中不可用手去传递呼啦圈，手不可断开。犯规的裁判会加罚2秒。
第二项是齐心协力接力赛。规则是每个队伍6人参赛，每个小组二名队伍为一小组，分为3小组，两小组站在起始点，1个小组站在终点线，两名参赛运动用身体将一球夹住，每人双手在背后交握，侧跑从起点到终点，将球交给下一组，直到第三组跑过终点线外，用时最少的组获胜得10分，第二名9分，以此类推。
注意过程中如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程，要求手不能碰球，否则加罚2秒。
第三项是乒乓接力赛，规则是每支队伍6人参赛，比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发走过终点线，记住要过终点线然后返回过起点线，将乒乓球拍和乒乓球交给下一个队员，直到6人都传完，传的最快组获胜。乒乓球掉落则重新开始。用手碰球，加罚2秒。
大家有没有疑问？
希望大家秉持安全、友谊第一，比赛第二的的精神进行比赛。安全是要比第一还第一，大家在比赛过程注意安全、量力而为。
为了让大家有一个更好的状态迎接接下来的比赛，首先由社工带领长者做好活动前的热身运动，打开肢体的各个关节，我们一起来活动一下筋骨，下面以我的手势为中间，大家向两边散开，人与人之间一个手臂的距离，由我们的庞社工带领我们一起来做热身运动，大家准备好了，首先头部运动、肩部运动、扩胸运动、弓步压腿运动、高抬腿运动、整理运动。
大家是否都已经热血沸腾、对比赛迫不及待了呢？下面正式开始今天趣味运动会比赛环节，请各组组长负责组织好各自的参赛组员，请观众站在比赛区域外，以确保运动员及自身安全，保证比赛的顺利进行。
下面进行第一项比赛爱的传递/齐心协力接力赛/乒乓球接力赛
给大家5分钟时间商议，然后进行正式比赛
好的，5分钟时间到，请各赛道裁判带领队伍做好赛前准备。1号赛道准备好了吗？2号赛道？……
比赛结束。请1号赛道裁判报告比赛用时，2号赛道，3号……，请统分员做好统分工作
下面进行第二项比赛。……
经过友好而激烈的角逐，我们今天的长者趣味运动会比赛项目都结束了下面，请大家欣赏由某队，带来的舞蹈表演《花开四季》，同时请大家静候比赛结果。
感谢某队伍的叔叔阿姨们带来的精彩表演。接下来由我宣布今天比赛的最终成绩。
第一队：第二队：……
下面有请社区副主任为获胜队颁奖，请获胜队伍第对上台领奖，请礼仪做好准备，请大家留步拍下合照。
健康是我们最大的财富，希望叔叔阿姨们在今后的日子里继续保持运动的良好习惯，祝各位叔叔阿姨们身体健康，快乐每一天。
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