青春的情绪与青春同行做情绪的主人破解情绪密码?点亮多彩青春人的身上有一宝，有时哭来有时笑，笑一笑来十年少，胜过灵丹和妙药，哭一哭来人自扰，烦
恼痛苦甩不掉，你说奇妙不奇妙。情 绪猜一猜遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？情绪面面观情绪的青春色调课堂小结课堂训练一二三四目
录情绪面面观第一部分-与青春同行做情绪的主人-复杂多样的情绪怎样才能知道自己或他人处在何种情绪状态下？2、情绪的成分包括哪些？情绪
是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。4、情绪的作用有哪些？情绪影响着我们的观念和行动。情绪的青春色调第
二部分-与青春同行做情绪的主人-青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更
加绚烂多彩。正面的情绪是指健康的、积极的、温和的，可以引发良好意愿的情绪。其作用不仅有助于我们的身心健康，而且能影响自己在他人心中
的形象，能感染人。因此把正面的情绪传递给身边的人，营造良好的学习和工作氛围。青春期的情绪还包括“烦恼”和“担忧”。学习积极面对这些
负面情绪同样是我们成长过程中需要经历的。课堂小结第三部分-与青春同行做情绪的主人-课堂训练第四部分-与青春同行做情绪的主人-青春的
情绪与青春同行做情绪的主人破解情绪密码?点亮多彩青春 |
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