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养生宝典大茶方
2023-07-07 | 阅:  转:  |  分享 
  
内部资料,禁止外传1 2大茶方喝出健康

(茶方为特制方,只做日常保健,不作为治疗依据)

内部资料,禁止外传目录1、顺安养心饮.................................................................................................................................. 12、荷叶陈皮茶.................................................................................................................................. 13、立秋养生茶.................................................................................................................................. 14、顺安秋分八珍御脉散.................................................................................................................. 1

5、活血通脉茶.................................................................................................................................. 26、参芪虫枣茶.................................................................................................................................. 27、茉莉香茶...................................................................................................................................... 28、柏子仁茶...................................................................................................................................... 39、清咽茶方...................................................................................................................................... 31 0、糖尿病茶方................................................................................................................................ 31 1、心血管保健茶方-血脂高(国医大师李济仁方)...................................................................3

1 2、心血管保健茶方-血压高(国医大师李济仁方)...................................................................4

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1、顺安养心饮【配方】西洋参2克、麦冬3克、五味子1 .5克,枸杞子5克、当归3克、红枣2枚,金莲花3克,冰糖适量(共7味,心的洛数为7,夏与心相应)。【做法】将红枣、麦冬剪一小口(利于有效成分泡出,可增加效果),与其它几味一起放入瓷杯中,以沸水冲泡,温浸片刻,再入冰糖,搅匀即可饮入。【功效】益气养血生津,滋肾阴、助肾阳、清肺热。适用于“夏虚”之证,是养生补益的有效之剂。"2、荷叶陈皮茶

【配方】荷叶、陈皮、炒麦芽、沙棘各3 g【用法】沸水冲泡代茶饮。【功效】利水除湿、健脾开胃。3、立秋养生茶【配方】西洋参3 g、百合5 g、炒枣仁5 g、佩兰3 g、石菖蒲3 g、远志2 g、莲心1 g、羚羊丝0 .5 g。

【做法】沸水冲泡【功效】益气清心、疏肝解郁、润肺安神4、顺安秋分八珍御脉散【配料】西洋参5克、麦冬6克、五味子2克,益气、养阴、生津;云茯苓3克,健脾益气;枸杞子6克、贡菊花3克,补肝肾明目;百合5克,养阴润肺、清心安神;金银花5克,清热解毒。【用法】方中全方8味药合用,沸水冲泡代茶饮

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【功效】共收益气、养阴、生津、润肺、安神之功【服用时间】在秋分前、中、后三天的巳时(9 -1 1时,脾经主时。五行脾为肺之母,此时服用可培脾土生肺金)和亥时(2 1 -2 3时,三焦主时,三焦为气血运行的大的通路)连续三天服用,平补人体一身之气血阴阳(气为阳、血为阴)。5、活血通脉茶【配方】西洋参3克、天麻2克、玫瑰花3 g、生山楂3 g、枸杞6 g、杭白菊3 g、生荷叶3克。【方法】沸水冲泡,代茶饮。

【功效】补肝、益肾、降压。6、参芪虫枣茶【配方】西洋参1克、生黄芪9克、冬虫夏草1克、大乌枣5枚【做法】沸水冲泡水代茶饮。【功效】对冬藏之气有“培土护藏”的作用,并可提高人体免疫功能。西洋参:益气生津、改善心肌循环;

生黄芪:补气升阳、提高免疫力,保护心脑血管,降血糖、降血压、降血脂;冬虫夏草:益肾壮阳、补肺平喘,提高人体免疫力;大乌枣:益气补中、养血安神。7、茉莉香茶【配方】茉莉花3 g,丁香花3 g,杭白菊3 g,桃花3 g(自备),当归尾2 g,枸杞子2 g,信阳毛尖3 g(自备)。【做法】沸水冲泡代茶饮,每日数次。

【功效】美容养颜、活血化瘀、清肝明目、健发润肌。

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8、柏子仁茶【配方】柏子仁6克,藜麦6克(自备),淡竹叶3克,枸杞子3克。【用法】沸水冲泡代茶饮,每日1剂。【功效】安神养心,润肠通便。适用于心悸、失眠、多梦、健忘者。9、清咽茶方

【配方】麦冬5 g耳环石斛6 g金银花5 g玉蝴蝶2 g莲子心1 g枸杞子2 g【用法】沸水冲泡代茶饮,每日数次。【功效】清咽利嗓、养阴生津。1 0、糖尿病茶方【配方】西洋参3 g麦冬5 g石斛5 g怀山药3 g枸杞子6 g淡竹叶2 g莲子心1 g藏红花0 .3 g

【用法】沸水冲泡,代茶饮。1 1、心血管保健茶方-血脂高(国医大师李济仁方)【配方】黄芪6 g、黄精6 g、西洋参3 g、枸杞6 g,葛根6 g、泽泻3 g【用法】沸水冲泡代茶饮。

【功效】补气养血,活血通脉。

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1 2、心血管保健茶方-血压高(国医大师李济仁方)【配方】黄芪6 g、黄精6 g、西洋参3 g、枸杞6 g,杜仲6 g、菊花3 g【用法】沸水冲泡代茶饮。【功效】补气养血,活血通脉。

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