丧失自我是痛苦的根源
我们都会相信每个人都有属于自己的社会面具，但却很难相信这种面具有一天会生锈，再也取不下来，使我们丧失人生中最美好的时光。
一位心地善良、英勇善战的勇士，他屡立战功，受到国王和百姓的赞赏，获得了一副金光闪闪的盔甲。骑士身披闪耀的盔甲，随时准备跳上战马，向邪恶的骑士挑战，杀死作恶多端的恶龙，拯救遇难的美丽少女……即使在家里，他也穿着轧轧作响的盔甲自我陶醉，吃饭睡觉都愿意脱下。他美丽的妻子朱丽叶和可爱的儿子克里斯托弗都记不清他的面容了，最后连他自己也忘记了自己的真面孔。
终于有一天，妻子对他说：“他爱盔甲远甚于爱我。”她和儿子准备离开他了，这时，骑士感到惊慌，他想脱下盔甲，可是盔甲已经生锈，再也脱不下来了！骑士请求全国最有名的大力士铁匠帮忙，却还是无功而返。骑士终于意识到问题的严重性，于是他做出了一个重大的决定，到远方寻找能解开盔甲的人。在国王的小丑乐袋的指点下，他决定去漫无边际的大森林中寻找亚瑟王的老师、神秘的魔法师默林。
从此，骑士在默林的指导下开始了解脱盔甲、寻找自我的征程。就像那个快乐的小丑乐袋所说的那样——万般痛苦须遍尝。骑士历尽艰辛，在历经沉默之堡、知识之堡和志勇之堡，终于在真理之巅放下自己人格的面具。
正如骑士一样，我们在繁忙的世间，在日复一日生活和工作中，为保护自己，穿上了层层包裹的沉重盔甲，终于有一天，我们会和骑士一样，发现它竟然再也脱不下来了。正如李嘉诚先生所言：“骑士习惯了成功，没有注意到盔甲已开始生锈。”
因为这些盔甲，我们再也感受不到一个吻的暖意，再也闻不到空气中飘来的花儿的清香，再也无暇聆听触动心扉的大自然的天籁……最可怕的，是对这种种“感受不到”的无动于衷。
骑士也许不比我们多数人聪明，但他比我们多数人都要勇敢。为了认识真正的自我，为了学习如何爱自己，爱别人，他带着当啷作响的盔甲，拖着羸弱的身体，穿过沉默、知识和志勇三座古堡，靠自信战胜了“疑惧之龙”，终于踏上了真理之路，重获自由的身体。
其实，人生就是一个不断找回自我的过程。世人一味追求外物的时候，很少有人能够去注意自己，并意识到自己的重要性。丧失自我，是现代人痛苦的根源。一个人如果失去了独特性，丧失了个性，丧失了对自我生活的理解，那就意味着你对这个社会来说可有可无，谁都可以代替你，你也就没有了存在的价值。
当没有人主宰自己的灵魂时，灵魂就会盲从别人。生命的可贵之处，在于做自己，走自己的路。你无法取悦每一个人，如果你试着去取悦每一个人，那你将会失去自我。
人的自我认定往往是受经验的影响或听从别人的看法。你想要把什么套在你身上，给自己贴上什么样的标签，你就会成为什么样的人。你怎样认定自己，就会有怎样的人生。
找回失去了的自我，认识自己，认识自己的能力，认识想自己的快乐，走出平庸，真正踏上人生的征途。
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