作文主题训练-------苦乐均由心，推己筑荣光1．阅读下面的材料，根据要求写作。苦海中翻腾，未尝不是人生极乐——抗倭名将任环。在漫长的人生
中，我们也许会经历许多苦处和不幸。个人的苦痛和挫败已经让人失意，难过和悲伤。但在华夏的漫长岁月中，无数仁人志士把个人的得失荣辱置之
度外，他们是“留取丹心照汗青”的文天祥，是“待从头，收拾旧山河”的岳飞，是“苟利国家生死以”的林则徐，是“愿得此身长报国”的陈京莹
……他们的“苦”和民族国家的命运紧紧相连，他们的“苦”深深打上了中华儿女家国大义的清晰烙印。请就材料中的“苦”谈谈你的思考和感悟。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。2．阅读下面的材料，根据要求写
作。材料一：“乐与苦，相为倚伏者也。人知乐之为乐，而不知苦之为乐。人知乐其乐，而不知苦生于乐。”（《苦斋记》）也许有人会问，如今的
青年生活在物质丰裕时代，为什么还要去“自找苦吃”？以上材料对这一问题有诸多启示，请写一篇文章，体现你的感受与思考。要求：选好角度，
确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。3．阅读下面的材料，根据要求写作。元末明初杰出
的思想家、文学家刘基在《苦斋记》一文中写道：“乐与苦，相为倚伏者也，人知乐之为乐，而不知苦之为乐，人知乐其乐，而不知苦生于乐，则乐
与苦相去能几何哉！”近代维新派代表人物梁启超在《最苦与最乐》一文中说：“大抵天下事从苦中得来的乐才算真乐。”以上材料对我们颇具启示
意义。复兴中学高二年级近期要举行一次“读书交流会”活动，请结合材料，写一篇“读书交流会”发言稿，体现你的感悟与思考。要求：选准角度
，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。4．阅读下面的文字，根据要求写作。梁启超在《
最苦与最乐》中说：“人生什么是最苦呢？贫吗？不是。失意吗？不是。老吗？死吗？都不是。我说人生最苦的事，莫苦于身上背着一种未来的责任
……翻过来看，什么事最快乐呢？自然责任完了，算是人生第一件乐事。”对此你有什么感悟？你的“最苦”与“最乐”又是什么呢？请结合材料写
一篇文章，可以是你的感悟与思考，也可以是你的经历。要求：①选准角度，自定立意；②自拟标题，自选文体；③不得抄袭、套作；④不少于80
0字。参考答案：1．例文：愿为国家，捐此区区大禹三过家门而不入，不以为苦，是为“国而忘家，公而忘私”；抗倭名将任环在苦海中翻腾，却
甘之如饴，是因为为国奉献乃是人生极乐；鲁迅横眉冷对千夫指，是为国而苦，为天下而忧。愿为国家，忘己之苦，寻国之乐，理当如是。愿为国家
，忧之患之。古有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范希文，近代亦有梁漱溟之父梁济先生这样“以一己之性命，拼死保全风云乱世的一缕世
道人心”的人，他们关心国之大事，为不足而忧，为胜利而乐。处于新时代的我们，也应该有忧患意识。换言之，作为青少年的我们也许无法拥有足
够开阔的眼界，但面对生活中的大小之事，也能拥有忧患意识，做到胸中有沟壑。终有一日我们能跳出局限，拥有大情怀。愿为国家，忘我之苦。不
计较个人苦乐，愿意奉献自我于事业、于国家，是从上至下、从官至民均需奉行的准则。为国为民不仅要忘私，还要无私，更要忘我无我，这是一个
从自知到自觉的升华。从古至今无数英雄，不仅无私奉献，更是点燃自我、照亮黑暗。在飞机的挡风玻璃突然爆裂之时，川航机长心中想的不是个人
安危，而是一定要力保全机人的安全；在地震倒塌的废墟里，用身体护住孩子的老师心中想的不是自己如何逃生，而是一定要用自己的生命无私地护
住更多幼小的生命……正因为有这些在危机、灾难面前忘我无我的人，才成就了如今这团结一致、蒸蒸日上的中国。愿为国家，愿为天下乐。胸有忧
患意识，亦需要有无私精神。在这个世界上，能慷慨陈词、洋洋洒洒“横眉冷对千夫指”的人不少，但能勤勤恳恳、“俯首甘为孺子牛”的人却寥寥
无几。忧患意识练就的不应该只是高高在上的灵魂，更应该是愿为天下忧而劳的躯壳、愿为天下乐而坚持的精神。欲望是与无私矛盾但不完全冲突的
观念，将无私奉献给大家，于是小家亦能美好和睦。当人在其位时，就一定要为其位置而担当，尽力谋其责。无私不只是书中、新闻里鼓舞人心的精
神，更应落实于每一件事中。每一次执行任务时的尽心尽力，研究创新时的废寝忘食，打扫卫生时的一丝不苟……正是因为有了社会上每一分子的奋
斗、奉献，于工作岗位上尽心尽责、不求私利，才有了如今发展迅速、逐渐富强的中国。愿为国家，捐此区区。抛弃的是个人、一时的苦与乐，更是
区区躯体里禁锢不住的无私之精神、无我之勇气。此日莫呼为小草，入春未必不娇花。珠玉在前，你我何尝不能为国为民成就无私、无我之灵魂？【
详解】本题考查学生的写作能力。审题：这是一道任务驱动型材料作文题。材料首先引用抗倭名将任环关于“苦”与“乐”的一句名言，引发我们对
“小我”与“大我”的“苦”与“乐”的思考。对大多数人来说，无人不想逃避个人的苦痛和挫败，获取成功与快乐。但在一些仁人志士眼中，个人
的“苦”绝非真苦，若个人受些苦楚，就能为祖国的解放、民族的复兴贡献力量，那绝对是一种人生极乐。而国家民族所受的苦楚，个人对此的无能
为力，在他们眼里才是真“苦”。由此可见，材料中的“苦乐观”，其实是在强调我们应该为天下人谋福利，为天下人除公害，即我们的“苦”与“
乐”的出发点都是“公”不是“私”。这一心态准则的实质是一种爱国精神，是大爱的表现。有时，为国谋利需要忘却自己利益，为国除害而不能只
顾自己的利益，因为有时我们需要有奉献精神，才能真正的为“公”，要做到公而忘私。写作时，可以由关键词“苦”出发，说明每个人都有趋“乐
”避“苦”的本能。从而引出较为特殊的一类人，即材料中展现的为国家民族而觉得“苦海中翻腾，未尝不是人生极乐”的仁人志士，并赞扬他们的
无私为公精神。此外，则可结合自身，说明我辈青年当以“为公而乐、为公忘苦”为原则选择自己的未来职业；这其中也可阐述为公之“乐”与自己
的“乐”并不违背，二者的利益可以是统一的；最后阐述当代青年应谋什么乐，避什么苦等。立意：1.为天下生民创造快乐，不避己苦。2.为公
而乐、为公忘苦。3.与时代同担苦乐，绘就人生独特风采。2．略【详解】本题考查学生的写作能力。审题： 这是一道任务驱动型作文题。材料
一引用的是《苦斋记》的一段话，阐述了“苦”与“乐”之间的辩证关系。刘基所说之话的意思是指：乐与苦，是互相依托转化的；人们只知道乐是
乐，却不知道苦也是一种乐，人们只知道把自己的乐当作乐，却不知道苦会从乐中产生出来。这里说明“苦”与“乐”并不是完全绝对、孤立的存在
，而是会相互转化。导语中“如今的青年生活在物质丰裕时代，为什么还要去‘自找苦吃’？”是任务驱动，要考生思考在物质丰裕时代与“自找苦
吃”的因果联系。物质丰裕时代“自找苦吃”并非胡乱吃苦、为了吃苦而吃苦，而是要结合自身的实际情况，找准目标，明确方向，主动作为。根据
以上分析，考生在行文时，可先，简单的引用材料，“自找苦吃”是积极追求个人成长和社会进步。是不惧苦难，主动承担责任。是不畏困境，为实
现自我价值而奋斗。然后，“自找苦吃”的含义，生活中不可避免地会面临各种挑战与困难，而这些困难并不是消极的负担，而是促使个人成长和进
步的机遇。苦难并非只是一种痛苦，而是乐趣的一部分。随后，作为新时代的青年人我们不应单纯地追求物质享受，更应重视自我成长和精神追求。
接着，“自找苦吃”让我们拥有积极的社会责任感。不满足于消极地接受现实，而是以实际行动投身社会事业。最后，“自找苦吃”并非一味吃苦和
自虐，而是一种内心的成熟和自觉的行动。能让我们从中寻求成长、发现价值，更加明确自己的人生目标和人生意义。在这个过程中，我们找到了内
心的平衡，懂得在苦与乐之间取得均衡，体会到从苦中生出乐的奇妙感受。综上所述，作为新时代的青年，我们应该努力做“自找苦吃”的践行者。
深刻理解苦与乐的辩证关系，勇于接受挑战和困难，追求自我成长和社会责任，不断寻求内心的平衡。用自己的行动和精神力量，塑造积极向上的社
会风尚，为实现中国梦、建设美好社会贡献自己的青春的力量。立意： 1.丰裕时代也要“自找苦吃”。2.秉承艰苦奋斗精神，敢吃苦的人生才
有意义。3.做“自找苦吃”的新时代好青年。3．例文：苦乐均由心，推己筑荣光亲爱的老师、同学们：大家好！今天我发言的主题是“苦乐均由
心，推己筑荣光”。苦，乃贫贱忧患、举步维艰之境；乐，乃轻松闲适、怡然自得之境。苦与乐，表面以物质区分，但宏而观之，事在人为。苦乐均
由心，我们便当推己筑荣光。身处苦境，考验意志，耐住困苦，方筑荣光。“贫贱是苦境，能善处者自乐。”诚然，苦境提供了一个恶劣的外部条件
，但反面观之，又正是提供了一个“做苦事，用苦心，费苦劲”而成乐境之际遇，筑荣光之途径。且看越王勾践卧薪尝胆终成霸业、司马迁忍辱负重
惊艳史界，屠呦呦埋头古籍造福世界……他们虽身处苦境，但都通过坚毅劳动，实现了自己的人生价值，走向人生乐境，筑造荣光。身处乐境，考验
心性，耐住浮华，方筑荣光。“富贵是乐境，不善处者更苦。”乐境，或许是我们先前遍历艰难困苦方有所得，或许意味着一个更好的起点，但经苦
而乐后， 若无法耐住偷闲之心，终不免再次沦为苦境。且看晚清政府故步自封，自诩天朝上国而不思进取，走向主权沦丧之苦境，令人唏嘘；反观
之今日中国通过不断努力，早已崛起于世界民族之林，但吸取教训的我们，自信却不自傲，接续奋斗，从一个胜利走向另一个更伟大的胜利，从乐境
中汲取动力，赓续辉煌。由此观之，身处乐境，考验心性，惟有看淡一切浮华不断拼搏，才能免于沦入苦境，才能筑造荣光。苦乐由心造，事在人为
，耐住考验，方筑荣光。身处苦难，犹有可以汲取之精神力量；身处快乐时，却不免于坠落之风险。因此，我们当放平心态，身处苦中便享“颜回之
乐”，尊重劳动，相信劳动，通过一次又一次具体而微的努力，向着乐不断进发，筑就人生荣光；身处乐中便思“仲永之苦”，抵制诱惑，抗击诱惑
，在一次又一次苦与乐的思想斗争中选择后者，朝着苦的反方向大步迈进，朝着更加美好的人生之乐进发，筑就人生荣光。而且，虽然国家日益富强
，但中国在国际上的处境也并不乐观。国际形势波诡云谲，中美贸易战的冲突还未消解，中国与其他国家的摩擦仍然存在……“多难殷忧新国运，动
心忍性希先哲。”梁任公寄语，黄钟大吕。身处“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点，国家重任已降临你我青年肩上。古人云：“艰难困苦，玉汝
于成。”作为世界中坚力量的青年人，无论是面临苦还是身处乐，都要时刻牢记。国家已给我们今日幸福安定的生活，我们应当于快乐中不卑不亢，
于困境中艰苦奋斗。苦与乐往往相生相伴，但无论何者，都是在我们筑就荣光之途中所必经的考验。因此，看淡每一次物质的苦乐，用心铸造精神的
快乐，然后义无反顾地，面对考验，收获成功。苦乐均由心，出发吧！向着人生荣光，催促自己，大胆迈进！面对或苦或乐的考验，勇往直前！谢谢
大家！【详解】本题考查学生写作的能力。审题：这是一道任务驱动型材料作文题。材料由两句与“苦乐”相关的名言组成。刘基所说之话的意思是
指：乐与苦，是互相依托转化的；人们只知道乐是乐，却不知道苦也是一种乐，人们只知道把自己的乐当作乐，却不知道苦会从乐中产生出来。这里
说明“苦”与“乐”并不是完全绝对、孤立的存在，而是会相互转化。那么，如何转化才是最正确的道路呢？梁启超的话给出了回答。“大抵天下事
从苦中得来的乐才算真乐”意思是只有经历过艰难困苦后磨砺出的快乐，才是真正的快乐。这揭示了唯有肯吃苦、不偷闲才能苦境终成乐境的道理。
因为，人生若是在一开始就偷懒求闲，把不该享的乐都享了，就必然终无所成，只剩苦了。所以，当我们处于奋斗阶段时，我们要明白先苦后甜的道
理。而当我们遭遇挫折时，我们也应该看到，苦与乐是互相依存的，眼前暂时的苦并不会消灭奋斗后所得的乐。但当我们获得成功时，却也该意识到
，人应该乐观地面对生活，但也不可没有忧患意识。所谓人无远虑，必有近忧。写作时，可以在开篇引用材料名言，点出其要义后直接地亮出自己的
中心观点，即对待苦与乐，应秉持正确的态度：乐境不骄，苦境不馁。然后，就可把中心论点一分为二，具体解析正确对待苦和乐的方法。在论述每
一个分论点时，可以结合一些历史事实，夹叙夹议，在反复对比中，阐明自己的观点。此外，还可联系当今中国和自身实际，说明国家虽富强整体处
在“乐境”中，但也会局部遇到“苦境”。因此，当代青年要通过努力化苦境为乐境，延续中华民族的美好未来。写作时要注意发言稿的格式要求。
立意：1.涵养新时代的苦乐情怀。2.乐不忘苦，方能行稳致远。3.人生之道，苦后方得蜜糖甜。4．例文：我的最苦与最乐梁启超先生曾经说
过，最苦的事莫过于身上背着一种未来的责任，最乐的事是完成自己该尽的责任，承担自己该承担的事。但对于我来说，人生最苦的事，莫过于攀登
学习高峰的艰难——钢琴学习路上的艰辛。现在回想起来，钢琴之路是多么曲折，时至今日，都让我永生难忘。我在五岁左右的时候，跟随表哥去了
琴行，当我看到这一排排会发声的盒子时，便一下子对它们产生了兴趣，回家后，便吵着要弹琴，妈妈最终同意了，但她告诉我，如果要弹琴，就要
一直学下去。我当时便满口答应，于是，从此我走上了学琴之路。我本以为学琴是一件十分快乐的事，但没想到它竟是如此之难，如此之苦。每天晚
上，我都必须在作业写完之后练习弹琴，不管多晚，妈妈都要强迫我练琴，我在初级练琴时，总是伴随着恫吓和利诱，因此，我竟渐渐地对练琴产生
了反感，也因此有了痛苦之感，但是，等我到了五级时，随着技术的精进，我却突然对弹琴得心应手了。妈妈有时甚至都从中找不出问题，老师也称
赞我很有天赋。终于，我参加了市级比赛。有几百个竞争对手在与我争夺冠军宝座，我一下子便感到了压力山大，妈妈经常鼓励我，说不要害怕，得
不得奖没关系，重在参与，我终于在淘汰赛中打败了其他对手，进入了半决赛赛场。可是，当我到了半决赛赛场时，我的兴奋却一瞬间消失了，在场
的几乎都是比我大的哥哥姐姐，万万没想到，我竟然又一次地成功了，我打败了其余的十个竞争对手，赢得了夺冠的权利。在决赛场上，我又是一个
超常发挥，竟然打败了许多对手，和三个人并列第三名，当我站在领奖台上时，台下闪耀着璀璨的灯光和欢呼的观众，让我不知所措，但当我和其他
五名获奖者站在台上，台下掌声雷动时，泪水情不自禁地模糊了我的视线：多少个为之奋斗的日日夜夜，才换来了今日的成果，也使我明白了“苦之
极，亦乐之极也，为追求一种目的，达到一种境界，虽苦犹乐，甘之如饴”。伴着春光明媚的傍晚，夕阳的余晖铺洒在曾经为之奋斗而来回穿行的小
道上，清风吹走了曾经的辛酸与苦楚，但是经历了这一切，此时的我已经明白：没有痛苦的破茧而出，就没有往后的翩翩起舞，也使我明白“保剑锋
从磨砺出，梅花香自苦寒来”，难道不是吗？【详解】本题考查学生写作文的能力。审题：本题属于材料作文题，材料由梁任公先生的文章《最苦与
最乐》说开去。他的这篇文章其实是一篇演讲稿，具有很强的针对性和感染力。“人生什么是最苦呢？贫吗？不是。失意吗？不是。老吗？死吗？都不是。我说人生最苦的事，莫苦于身上背着一种未来的责任……翻过来看，什么事最快乐呢？自然责任完了，算是人生第一件乐事”，从这段文字，我们分明地知道，真正的痛苦不是物质上的贫寒，而是精神上的痛苦。而最大的痛苦就是尽大责任，而尽了大责任就会得到大幸福，这就是人生最大的、第一件的乐事。考生写作时可以写成记叙文，结合自己的经历，通过具体事件指出“最苦”是什么，“最乐”又是什么，“苦”与“乐”之间你得到了什么启示；还可以写成“议论文”，比如以生活中自己的“苦”“乐”转换或感受为切入点得出观点，然后再通过列举他人事例证明真正的痛苦不是物质上的贫寒，而是精神上的痛苦。立意：1.人生的痛苦与失意，无关乎贫穷，而关乎责任。2.尽大责任，得到大幸福。3.不尽责任、推卸责任，人生一无所获，留下的将是遗憾和无涯的痛苦 |
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