紫菜营养成分表欧盟标准“紫菜(干)”营养成分含量表(每100g)我们已经列出了紫菜(干)营养成分表。请向下滚动查看详情。热量? ? ? 20 7 ?千卡硫胺素? ? ? 0.27 ?毫克? ? ? ? ? ? ? ? ? ?钙 264 ?毫克蛋白质? ? ? 26.7 ? 克? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 核黄素? ? ? 1.02 ?毫克? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 镁? ? ? 105 ?毫克脂肪? ? ? 1.1 ?克? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 烟酸? ? ? 7.3 ?毫克? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 铁? ? ? 54.9 ?毫克碳水化合物? ? ? 22.5 ?克? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 维生素C? ? ? 2 ?毫克? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 锰? ? ? 4.32 ?毫克膳食纤维? ? ? 21.6 ?克? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 维生素E? ? ? 1.82 ? 毫克? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 锌? ? ? 2.47 ?毫克维生素A? ? ? 228 ?微克? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 胆固醇? ? ? 0 ?毫克? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 铜? ? ? 1.6 8 ?毫克胡罗卜素? ? ? 15.4 ?微克? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 钾? ? ? 1796 ?毫克? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 磷? ? ? 350 ?毫克视黄醇? ? ? 12.7 ?微克? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 钠? ? ? 710.5 ?毫克? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 硒? ? ? 7.22 ?微 克紫菜(干)营养成分:这里为紫菜(干)中100克可食部的营养素含量。食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等 )。含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。 |
|