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专 题 成 长 的 节 拍
考 点 1 中 学 时 代
1． （2023 年湖 南株 洲） 钱 学森说 ，“6 年 的中 学生 活 对我的 教育 很深 ， 对我 的 一生 ，对 我的 知识 和人 生 观起
了很大 的 作 用。” 这 说 明
①中学 时 代 为我 们的 一生 奠定重 要基 础
②中学 时 代 为我 们的 人生 长卷打 上丰 富而 厚实 的底 色
③中学 时 代 对我 们的 人生 具有重 要意 义
④中学 生 活 决定 人生 的 一 切
A ． ① ② ③ B ． ①③ ④ C ． ②③ ④ D ． ①② ④
【答案 】A
【详解 】 本 题考 查中 学时 代的价 值。 ①② ③： 题干 中 钱学 森的 话说 明中 学时 代为我 们的 一生 奠定 重要 基础 ，
中学时 代 为 我们 的人 生长 卷打上 丰富 而厚 实的 底色 ，中学 时代 对我 们的 人生 具有重 要意 义， 故① ②③ 说法
正确； ④ ：“ 决 定 人 生的 一 切” 说 法太 绝 对 ，故 ④说 法 错误； 故 本 题 选 A 。
2． （2023 年 湖 南 永 州） 某 中学 A 班是 一个 奋进向 上 的班集 体， 同学 们自 愿选 择， 组 合， 建 立了 7 支 相 互竞
争的“ 行动 队” ， 其中 ， 志 远队 由 6 名 普通 的 同 学 组 成， 他 们坚 信，“ 梦想 就像 宇宙中 的星 辰， 看似 遥不 可及 ，
” 7
但只要 努 力 ， 一定 能够 触 摸得到 。 经 过 刻苦 努力 ， 互帮互 助 ，一 个学 期后 ， 志远队 从 个行 动队 中脱 颖而
出。现 在 ， 我们 为志 远队 写一则 报道 ，你 认为 合适 的标题 应该 是
A ． 与 时 俱进 ，弘 扬集 体 主 义 B ． 积 极 行动 ，收 获 个 人荣 誉
C ． 为 人 诚信 ，不 负青 春之 名 D ． 做 奋 斗者 ，绽 放 青 春 之花
【答案 】D
D “
【详解 】 本 题考 查少 年有 梦。 ： 他 们 坚信 ， 梦 想 就像宇 宙 中 的星 辰， 看似 遥不可 及， 但只 要努 力， 一定
能够触 摸 得 到。” 体 现 了 做 奋斗 者 ，绽 放青 春之 花， 故 D 说 法正 确；AC ：说 法 正确但 与 题 干主 旨不 符， 故
AC 不 符 合 题意 ；B ：志 远 队的 6 名同 学不 是为 了收 获个人 荣誉 ， 故 B 说法 错 误；故 本 题 选 D 。
考 点 2 学 习 新 天 地
3． （2023 年湖 北宜 昌） 最 是书香 能致 远， 腹有 诗书 气华。 书是 瞭望 世界 的窗 口，是 浸润 心灵 的甘 露。 这启
迪青少 年
A ． 要 用 阅读 充盈 人生 B ． 读 自 己感 兴趣 的 书
C ． 远 方 比诗 书更 重要 D ． 阅 读 改变 学习 方 式
A
【答案 】
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【详解 】 本题 考 查 学习 的 重 要性 。A ： 分 析材 料可 知 ， 书 是瞭 望世 界的 窗口 ， 是浸润 心灵 的甘 露 ， 强 调 读书
的重要 性 ， 启迪 青少 年要 用阅读 充盈 人生 ， 故 A 符 合 题意 ；B ： 我 们要 读对 自 己有益 的书 ， 不 能只 读自 己感
兴趣的 书 ， 故 B 说 法 错 误 ；C ： 成长 既 需 要远 方， 也 需要诗 书， 故 C 说 法错 误 ；D ： 阅读 是学 习方 式的 一 种，
不能改 变 学 习方 式， 故 D 说 法错 误； 故本 题 选 A 。
4 2023
． （ 年湖 南株 洲） 下 图《时 间去 哪儿 了 》 表明 ，学会 学习 要
A B
． 发 现 并保 持对 学习 的 兴 趣 ． 合 理 安排 学习 时 间
C ． 运 用 不同 的学 习方 式 D ． 培 养 观察 、想 象 、 创 新等能 力
【答案 】B
【详解 】 本题 考查 学会 学 习的 做 法 。B ： 图 片“ 时 间 都去哪 了” 展现 出的 高效 学 习者时 间安 排和 低效 学习 者时
间安排 ， 告 诉我 们学 会学 习需要 掌握 科学 的学 习方 法，学 会合 理安 排时 间， 养成良 好的 学习 习惯 ，不 断提
B ACD
升自己 的 能 力， 故 正 确 ； ： 图片 体 现 的 是 启 示我们 要学 会合 理安 排时 间，养 成良 好的 学习 习惯 ，并
没有体 现 学 会学 习要 发现 保持对 学习 的兴 趣， 也没 有体现 要用 不同 的学 习方 式培养 观察 、想 象、 创新 等能
力， 故 ACD 错 误 ； 故本 题 选 B 。
5． （2023 年湖 南省 衡阳 ）“ 知之者 不如 好之 者， 好之 者不如 乐之 者” 。这 启示 我 们学 会 学习 要
A ． 掌 握 科学 的学 习方 法 B ． 发 现 并保 持对 学 习 的兴 趣
C D
． 善 于 运用 不同 的学 习方 式 ． 独 立 思考 ，不 断 质 疑
【答案 】B
【详解 】 本 题考 查对 学 会 学 习的 认识 和把 握。B ：“ 知之者 不如 好之 者， 好之 者 不如 乐之 者”， 有了 学习 兴趣 ，
学习就 可 以 成为 艰苦 却十 分快乐 的探 索之 旅， 启示 我 们学会 学习 需要 发现 并保 持对学 习的 兴 趣 ， B 说 法正 确；
ACD ：“ 知 之 者 不如 好之 者 ，好之 者不 如乐 之者” 强 调 了学习 兴 趣 的重 要性 ，未 体现科 学的 学习 方法 、不 同
ACD B
的学习 方 式 、独 立思 考、 批判质 疑， 说 法 不 符 合题意 ； 故 本题 选 。
6． （2023 年四 川眉 山） 不 同的知 识存 在不 同 的 记忆 要求， 有些 知识 需要 理解 内在意 义； 有些 知识 只需 原封
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不动地 记 住 ；还 有些 知识 不仅要 理解 ，还 要经 过练 习。这 启示 我们
A ． 要 善 于运 用不 同的 学 习 方式 B ． 要 学 会体 验学 习 的 美好
C ． 要 发 现并 保持 对学 习的 兴趣 D ． 要 提 高自 主学 习 的 能 力
【答案 】A
A
【详解 】 本 题考 查学 会学 习。 ： 不同 的 知 识存 在 不同的 记忆 要求 ，启 示我 们要善 于运 用不 同的 学习 方式 ，
故 A 说 法 正 确 ；BCD ：说 法正确 但 与 题干 主旨 不符 ，故 BCD 不符 合题 意； 故 本题 选 A 。
7． （2023 年天 津）“ 知之 者 ，不如 好之 者 ； 好之 者， 不如乐 之者 。” 这告 诉我 们 ，学 会 学习 需要
A ． 发 现 并保 持学 习兴 趣 B ． 掌 握 科学 的学 习 方 法
C ． 提 升 自己 的学 习能 力 D ． 运 用 不同 的学 习 方 式
A
【答案 】
【详解 】 本 题考 查学 会学 习。A ：“ 知之 者， 不如 好 之者； 好 之 者 ， 不 如 乐 之 者 。” 意思 是： 懂 得学 习的 人比
不上喜 爱 学 习的 人， 喜爱 学习的 人比 不上 以研 究它 为快乐 的人 ；依 据所 学知 识可知 ，这 告诉 我们 ，学 会学
习需要 发 现 并保 持学 习兴 趣；A 正 确 ； 符合 题意 ；
BCD ：与 题 干 主 旨 无关 ；BCD 不符 合题 意； 故 本 题 选 A 。
考 点 3 发 现 自 己
8． （2023 年湖 北宜 昌） 心 理学研 究表 明， 走出 舒适 区进入 新的 目标 领域 ，会 给人增 加适 度压 力， 让人 产生
应激反 应 ， 使工 作能 力和 表现得 到优 化。 走出 舒适 区，需 要
A B
． 接 纳 欣赏 他人 ． 激 发 个人 潜能
C ． 增 强 集体 意识 D ． 丰 富 精神 生活
【答案 】B
【详解 】 本 题 考 查激 发潜 能。B ： 走出 舒适 区进 入新 的目 标 领 域 ， 会 给人 增加 适度压 力， 这要 求我 们激 发 个
人潜能 ， 故 B 正 确 ；ACD ：接纳 欣赏 他人 、增 强集 体意识 、丰 富 精 神生 活不 是走出 舒适 区的 要求 ，故 排除
ACD B
；故 本 题 选 。
9． （2023 年天 津） 进入 初 中，小 鹏下 定 决 心， 遇事 不再冲 动， 做事 不再 马虎 。这说 明， 他要
A ． 接 纳 建议 ，做 快乐 的 自 己 B ． 欣 赏 优点 ，做 完 美 的自 己
C ． 敢 于 表达 ，做 勇敢 的自 己 D ． 改 正 缺点 ，做 更 好 的 自己
【答案 】D
D
【详解 】 本题 考查 做更 好 的 自己 。 ： 小鹏 下定 决心 ， 遇 事不 再冲 动 ， 做 事不 再马虎 ， 说明 小鹏 要改 正 缺点，
做更好 的 自 己， 故 D 说 法 正 确；ABC ： 说法 正确 但 与题干 主旨 不符 ， 故 ABC 不符合 题意 ；故 本题 选 D 。
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10． （2023 年山 东威 海） 从 爱好滑 冰的 小男 孩到 奥运 冠军， 再到 全国 人大 代表 ， 中国 短道 速滑 队运 动员 任 子
威在接 受 采 访时 表示 ，想 要把一 件事 情做 到更 好， 只有兴 趣和 热爱 远远 不够 ，努力 和拼 搏必 不可 少。 接下
来他会 继 续 为国 出征 ，为 建设体 育强 国发 挥自 己的 光和热 。这 启示 我们
①做更 好 的 自己 ，就 要勇 于接纳 自己 的不 完美
②要不 断 激 发自 己的 潜能 ，实现 自我 超越
③梦想 不 应 止步 于心 动， 更要付 诸行 动
④要在 为 他 人、 为社 会带 来福祉 的过 程中 做更 好的 自己
A ． ① ② ③ B ． ①② ④ C ． ①③ ④ D ． ②③ ④
【答案 】D
【详解 】 本 题考 查做 更好 的自己 ，实 现梦 想的 途径 。①： 接纳 自己 的 不 完美 在题文 中没 有体 现， 故 ① 不符
合题意 ； ② ③ ：依 据题 文 描述 ，“ 想 要把 一 件 事 情 做 到更好 ， 只有 兴趣 和热 爱 远远不 够 ，努 力和 拼搏 必 不可
少” 表 明 要 不断 激发 自己 的 潜 能， 实现 自 我 超越 ，梦 想不应 止于 心动 ，更 要付 诸 于行 动， 故 ② ③ 说 法正 确 ；
④： 题 文中“ 接下 来他 会继 续为 国 出征 ， 为 建 设 体育 强国发 挥自 己的 光和 热” ， 启示 我 们要 在为 他人 、 为 社 会
带来福 祉 的 过程 中做 更好 的自己 ，故 ④说 法正 确； 故本题 选 D 。
11． （2023 年 陕 西 A 卷 ） 为 帮助同 学们 做更 好的 自己 ， 小秦 在班 里做 了调 查研 究， 下 而解 决办 法 不 合适 的 是
．． ．
选项 存在问 题 产生原 因（ 部分 ） 解决办 法
A 上课睡 觉 晚上熬 夜玩 手机 个人严 格自 律， 父母 加强 监管
B 作业拖 拉 边写边 玩习 惯差 加强体 育锻 炼， 保持 乐观 心态
C
逃避值 日 没有担 当不 尽责 完善值 日制 度， 班委 加强 监督
D 顶撞老 师 缺乏尊 重少 沟通 学会尊 重老 师， 掌握 沟通 技巧
A ．A B ．B C ．C D ．D
【答案 】B
【详解 】 本题 考 查 做更 好 的 自己 。A ： 晚 上熬 夜玩 手 机， 造 成 上 课 睡 觉 ， 通 过 个人严 格自 律 ， 父 母 加 强 监管
养成良 好 的 休息 习惯 ， 故 A 说 法 正 确；B ：做 作业时 ，边写 边玩 习惯 差， 完成 作业拖 拉， 应主 动改 正缺 点 ，
B C
养成良 好 的 学习 习惯 ， 提 高做作 业的 效率 ， 故 说 法 错误 ； ： 值 日生 没有 担 当不尽 责， 逃避 值日， 通 过完
善值日 制 度 ， 班 委加 强监 督， 提 高值 日生 责任 意识 ， 促使 值日 生完 成值 日， 故 C 说法 正确；D ： 师生 之间缺
乏尊重 少 沟 通， 从而 顶撞 老师， 需通 过学 会尊 重老 师，掌 握沟 通技 巧， 建立 良好的 师生 关系 ， 故 D 说 法正
确；本 题 属 于逆 向选 择， 故本题 选 B 。
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12． （2023 年湖 南永 州）“ 役其所 长， 则事 无废 工； 避其所 短， 则世 无弃 材矣 。”下列 表述 与这 句话 蕴 含的道
理一致 的是
A．工 欲善 其事 ，必 先利其 器
B ． 是骆 驼， 就不 要去 唱苍 鹰的歌
C
． 熟读 唐诗 三百 首， 不会 作诗也 会吟
D．知 之者 不如 好之 者，好 之 者不 如乐 之者
【答案 】B
【详解 】 本 题考 查做 更好 的自己 。A ：“ 工 欲善 其事， 必 先利 其器” 意 思是 工匠想 要 使他 的工 作做 好， 一定 要
先让工 具锋 利。 比喻 要做 好一件 事， 准备 工作 非常 重要； 故 A 排 除；B ：分 析可知 ，“ 役 其所 长， 则事无 废
” “
工； 避 其所 短， 则 世无 弃 材矣。 意思 是要 善于 利用 自己的 优点 和长 处， 最 役 其所长 ， 则 事无 废工； 避 其所
短，则 世无 弃材 矣。”最大限 度 地展 现自 己的 才华 ；“ 是骆驼 ，就 不要 去唱 苍鹰 的歌” 意 思是 我们 学会 接纳自
己，看 到自 己的 优点 和长 处，不 断增 强自 信； 符合 题干的 主旨 ， 故 B 正 确；C ：“熟 读唐 诗三 百首 ，不会 作
诗也会 吟” 说 明熟 读背 诵是学 习 诗歌 行之 有效 的方 法之 一， 熟读 是学 习的 基础， 只有 反复 诵读 ，才 能对诗 的
韵味、 声律 、意 境等 有较 好的理 解， 这是 其合 理性 ；故 C 排除 ；D ：“知 之者 不如好 之者 ，好 之者 不如 乐之
”
者 意思 是懂 得它 的人 ，不如 爱 好它 的人； 爱好 它的人 ，又 不如 以它 为乐 的人； 启示 我们 要学 会学 习，需 要
发现并 保持 对学 习的 兴趣 ；故 D 排 除； 故本 题选 B 。
13． （2023 年江 苏扬 州）
我的烦 恼
数学老 师说 我思 维敏 捷， 语文老 师认 为我 学习 用功 ，男同 学认 为我 骄傲 自大 ，女同 学说 我性 格外 向，
妈妈却 说我 性格 内向……
面对他 人对“ 我” 的评 价应
A．客 观分 析 B．故 作姿 态 C．照 单全 收 D．置 若罔 闻
【答案 】A
【详解 】本 题考 查正 确对 待他人 评价 。A：面 对他人 评 价， 我们 应重 视他 人评 价 ，要 客观 分析 ，既 不盲 从，
A BCD
也不忽 视， 用理 性的 心态 面对他 人评 价， 正 确； ：面 对他 人评 价， 我们 应重视 他人 评价 ，要 客观 冷
静分析 ，既 不盲 从， 也不 忽视， 用理 性的 心态 对他 人评价 ，BCD 错 误； 故本题 选 A 。
14． （2023 年湖 南怀 化） 老子说 ：“ 自知 者明” ，智 者说：“自知 之明 是难 得的知 识” 。 这些 告诉 我们
A．正 确认 识自 己很 重要
B．他 人的 态度 与评 价很 重要
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C ． 做更 好的 自己 需要 自我 完善、 自我 发展
D．扬 长避 短， 做更 好的自 己
【答案 】A
【详解 】 本 题考 查正 确认 识自己 的重 要性 。A ： 分析 题文， 自知 者明 意思 是能 够了解 自己 的人 是明 智的 、 聪
A BCD
明的， 指要 正确 认识 自己 的能力 。这 告诉 我们 正确 认识自 己很 重要 ； 正确； ：都 不符 合正 确认识 自
己的题 干主 旨；BCD 不符合 题 意； 故本 题选 A 。
15． （2023 年 云南）“长相评 价”“ 颜值 打分” 近来 风靡 各大社 交平 台， 不 少年 轻 网友在 社交 平台 上晒 出自 己的
照片， 请求 陌生 网友 在评 论区为 其长 相进 行“ 客观” 评分。 对此 理解 正确 的是
A．他 人的 评价 都是 正确的 ， 要虚 心接 受
B
．多 把尺 子量 自己 ，活 在别 人 的眼 光里
C．正 确认 识自 己， 理性 面对 他 人的 评价
D．当 局者 迷， 自我 评价总 是 主观 片面 的
【答案 】C
【 详 解】本 题考 查正 确认识 自 己。C：分 析题 文，“ 长相评 价”“ 颜值 打分” 风靡 各大社 交平 台 ；依 据所学 知识
C A
可知， 这需 要我 们正 确认 识自己 ， 理 性面 对他 人的 评价； 正 确， 符合 题意； ： 他人 的评 价不 一定 都是 正
确 的， 我们 要理 性对 待；A 错误；B： 我 们不 能活 在别 人 的眼 光里， 我们 要理性 对 待他 人评 价；B 错误；D ：
总是， 观点 太绝 对；D 错误 ； 故本 题选 C 。
16． （2023 年湖 南郴 州）“ 感动中 国 2022 年度 人物”—— 江 苏小 伙陆 鸿， 幼时 因病导 致脑 瘫。 埋怨 过、 消沉
过，但 他不 愿成 为家 人的 累赘： 摆摊 、开 店、 学影 视后期 制作 ，练 就一 手绝 活。2017 年 ，他 带领 残疾人 做
自媒体 、开 网店 。如 今， 他的工 厂已 成为 远近 闻名 的残疾 人扶 贫创 业基 地。
阅读材 料， 请从 心理 健康 知识角 度简 要回 答： 我们 青少年 如何 做更 好的 自己 ？
【答案 】① 做更 好的 自己 ，就要 扬长 避短 。② 做更 好的自 己， 需要 主动 改正 缺点。 ③做更 好的 自己 ，需 要
不断激 发自 己的 潜能 。④ 更好的 自己 是在 为他 人、 为社会 带来 福祉 的过 程中 实现的 。
【详解 】本 题考 查做 更好 的自己 ，可 结合 教材 知识 作答。
17 2023
． （ 年湖 南株 洲） 根据下 图中 他们 的困 惑， 结合所 学知 识， 谈一 谈， 我们怎 样做 更好 的自 己？
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【答案 】① 接纳 自己 ，需 要接纳 自己 的全 部。 接纳 自己， 需要 乐观 的心 态， 更需要 勇气 和智 慧。 ②欣赏 自
己的独 特， 欣赏 自己 的优 点，欣 赏自 己的 努力 ，欣 赏自己 为他 人的 奉献 。欣 赏自己 ，不 是骄 傲自 大， 也不
是目中 无人 ， 而 是成 长道 路上面 对压 力与 挫折 的自 我鼓励 与自 我奋 进。 欣赏 自己的 同时 ， 善 于向 他人 学习 、
与他人 合作 ，才 能成 为一 个内涵 更加 丰富 的自 己。 ③做更 好的 自己 ，就 要扬 长避短 。做 更好 的自 己， 需要
主动改 正缺 点。 做更 好的 自己， 需要 不断 激发 自己 的潜能 。更 好的 自己 ，是 在和他 人共 同生 活的 过程 中不
断成长 的， 更是 在为 他人 、为社 会带 来福 祉的 过程 中实现 的。
【分析 】考 点考 查： 做更 好的自 己。
能力考 查： 分析 和解 决问 题的能 力。
核心素 养： 健全 人格 。
【详解 】第 一步 ：审 设问 ，明确 主体 、作 答范 围及 作答角 度。
本题的 设问 主体 为中 学生 ，需要 运用 做更 好的 自己 的有关 知识 ，从 做法 类习 题的角 度进 行作 答。
第二步 ：审 材料 ，提 取关 键词， 链接 教材 知识 。
关键词 ①： 我完 全接 纳了 自己， 还怎 么进 步呢 →可链 接 接纳 自己 的要 求。
关键词 ②： 我不 断地 努力 ，可总 是达 不到 心目 中理 想自我 的要 求， 我该 怎么 办 →可链 接欣 赏自 己的 要求 。
关键词 ③： 俗话 说： 从小 看大， 三岁 看老 ，我 还能 改变吗 →可链 接做 更好 的自 己 的要 求。
第三步 ：整 合信 息， 组织 答案。
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