舌体分部
以舌体分部来判断体质
【舌面的脏腑分部】
舌尖：对应上焦心肺
舌中：对应中焦脾胃
舌根：对应下焦肾
舌边：肝胆
内部资料 严禁外
传
正常舌
淡红舌，薄白苔。
1. 柔软灵活谓之有神
2. 看舌质，定虚实
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舌 质
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舌淡白
舌质淡：为虚（不看苔）
舌色比正常舌色浅淡，白色
偏多，红色偏 少。
如何判断
阳虚：阳虚生内寒
气虚：少气懒无力
血虚：
面唇爪淡白，眩晕，
心悸、手足麻
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舌淡红
舌淡红：舌色淡
红润泽、白中透
红。
淡红色，无苔，
多为阴虚内热。
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舌偏红
舌偏红：主热证，不看舌苔，
体质一定是偏热的。
伤阴，不能温补，慎用姜附。
舌面为阳，舌底为阴
舌面
红、舌下淡为里寒外热
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舌鲜红
舌鲜红：舌色鲜红，
同正常舌颜色相比较
深，主热证。
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舌尖红
舌尖红：心火旺，重
观察舌根。
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舌质黯
舌质黯：舌质黯色，
多为瘀结之征。青黯
为肝脏瘀结寒症。边
呈紫黯，
为瘀结热症。
舌根边旁色青黯者，
则为瘀结下焦之象，
常见于癥瘕、疝气之
类疾病。
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舌 体
内部资料 严
禁外传
舌上红点
舌上红点：阴虚火
旺，里热实证。
舌尖红，心火上炎。
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舌上溃疡
舌上溃疡：单个或
多个大小不
等的圆
形或椭圆形溃疡，
表面覆盖假膜，中
央凹陷，边界清楚，
周围粘膜红肿，溃
疡灼痛明显
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舌尖红点
舌尖红
点：舌尖上
有红点，显示血液
过热。
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舌尖凸出
舌尖凸出：为两肺
对心的节制力不足，
为肺气不宣，代表
舌形是
桃形舌。
症状在心脏，病因
在肺气不宣。
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舌凸起（中部）
舌凸起：1. 有虫；2.
肿瘤
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舌尖凹陷
舌尖凹陷：为
两肺能量过高，
肺气不降，肺
能量过高，从
而心阳过度压
制导致身体偏
寒，代表舌形
为舌尖缺损。
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料 严禁外传
舌凹陷（中部）
舌中部：胃虚
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舌凹陷（后部）
偏舌根后部：肾虚
小凹：一般是局部组
织的切除或坏
死
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舌凹凸不平
凹凸不平：郁结更
重
如舌体更瘦：郁久
伤阴
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舌头不对称
舌头不对称：肝郁
舌左边突出：肝升太过
对应左脉弦而有力
右凸：肺气不降
对应右寸有力
脾虚：杏仁
脾不虚：大黄
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舌中纵裂
舌
中纵裂：脾气不好，
脊柱不太好
常用柴胡桂枝干姜汤
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舌裂
舌裂：阴（有形）不足，
郁结造成营养送不去。
舌裂里
无苔：阴虚更甚。
有热：色绛
有寒：色白
舌淡有裂纹：气血不足
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舌下瘀络
舌下瘀络：舌下脉络弯曲、
怒张和分支
多，或伴有青
紫色等，往往提示内有血
液瘀滞的情况，诸如气滞
血瘀、寒凝血脉或痰瘀阻
络等病理皆可见之。
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舌边
齿痕
舌边齿痕：肝
阴虚、肝血虚。
为脾虚湿盛，
也可见于阳虚
水泛、肝气郁
滞等情况。
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舌边瘀块、点
舌边瘀
块、点：
体内有气血瘀
滞。
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舌瘀斑
舌瘀斑：舌尖有瘀
斑、瘀点，属于心
脉瘀阻。
舌两旁边出现瘀斑，
属于肝
胆瘀堵。
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舌体细长
舌体细长：肝气不舒、肝
气郁滞。
舌头细长代表心细，做事
认真，多思多虑，焦虑紧
张，爱纠
结，造成脾胃虚
弱，水湿，阳气损伤，导
致整个舌头瘀滞。
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舌体偏瘦
舌体特别瘦薄者，肾虚
女性容易不孕
男性容
易阳痿早泄
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舌胖大
舌胖大：由脾之阳气
虚衰，或兼寒湿而致
舌体胖大，虚浮，嫩
软色淡，常有牙痕，
属虚，当与
肿胀舌区
别而论。
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舌 苔
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苔偏薄
苔偏薄：舌苔薄
白，舌质淡红是
正常的舌象；薄
黄舌苔主要反映
热证初起时的病
理特征。
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苔薄白
苔薄白：铺于舌面，颗
粒均匀。干润适中。舌
色淡红清润，为正
常情
况下最常见之舌苔，当
为“ 胃中生气所现” 。
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苔白滑
苔白滑：舌体较正常舌增厚，
舌色暗紫，舌面上有一
层薄
白而华润的舌苔，苔上水分
很多，扪之湿而滑利，甚至
伸舌时涎液欲滴，舌根部腻
苔。
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苔白腻
苔白腻：舌苔
白，
苔质厚，紧贴舌
面，舌面湿润。
临床意义：主湿
浊内困，痰饮内
停或食积。
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苔厚腻
苔厚腻：舌苔上颗粒细
腻，
紧贴于舌面，或舌面上如
涂油一层的病理舌象，
《辨舌指南· 辨舌之津液
》记载：“ 腻者有形，揩
之不去，为秽浊盘踞中宫
”
形成多为邪气夹湿浊熏蒸
舌面所致，主要与痰饮、
食积或邪气入里有关。
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苔黄腻
苔黄腻：多为湿热所致，《伤寒指
掌》曰：“ 湿热内蕴，从饮食中得
之嗜酒人多此，苔必厚黄黏腻” ，
指出饮食所伤，可致湿热内蕴，从
而表现为舌苔厚黄黏腻。
舌苔
黄腻，并不都是由于湿热所致，
痰热、食滞，或寒湿内停，旧苔浮
罩舌面，也可表现为黄厚腻苔。
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黄苔
黄苔：一般提
示病已入里，
多见于脏腑里热，或温病
气分有热之征兆。
一般苔质干燥、苔色愈黄，
反映热邪愈重；淡黄属热
轻，深黄属热重，焦黄属
热极。
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苔黑
苔黑：体质大寒
1. 滑：（大寒）干姜
2. 燥：（大热）大黄
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舌上有泡沫
舌上有泡沫：痰气郁结，
新近形成一般是白色泡沫，
如果是长久累积，那一般
是黄色更粘滞的泡沫。
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舌上两竖泡沫
舌上两竖泡沫：身体有
肝气郁结，痰气阻滞。
郁结的程度与线条的粗
度和长度成正比，线条
越粗越长，小泡沫越多，
表明肝气郁滞的情况
越
重，时间越长。
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剥苔
剥苔：舌苔剥落处，舌
面光滑无苔，称为“ 剥苔
” 、“ 剥落苔” 。
提示：胃阴损
伤、胃气
不足，或气血两虚。
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舌 下
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舌下静脉怒张
舌下静脉怒张：肝主疏泄而
藏血，具有条达气机，调节
情志的功能。情志不舒或外
邪侵袭引起肝气久郁不解，
故情绪抑郁或急躁，胸胁胀
闷，走窜疼痛；气为血之帅，
肝郁久不解，必致瘀血内停，
气滞血瘀。
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