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1 2 大 茶 方 喝 出 健 康
（ 茶 方 为 特 制 方 ， 只 做 日 常 保 健 ， 不 作 为 治 疗 依 据 ）内部资料，禁止外传
目 录
1 、 顺 安 养 心 饮 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
2 、 荷 叶 陈 皮 茶 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
3 、 立 秋 养 生 茶 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
4 、 顺 安 秋 分 八 珍 御 脉 散 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
5 、 活 血 通 脉 茶 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
6 、 参 芪 虫 枣 茶 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
7 、 茉 莉 香 茶 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
8 、 柏 子 仁 茶 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
9 、 清 咽 茶 方 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
1 0 、 糖 尿 病 茶 方 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
1 1 、 心 血 管 保 健 茶 方 - 血 脂 高 （ 国 医 大 师 李 济 仁 方 ） . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
1 2 、 心 血 管 保 健 茶 方 - 血 压 高 （ 国 医 大 师 李 济 仁 方 ） . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4内部资料，禁止外传
1 、 顺 安 养 心 饮
【 配 方 】 西 洋 参 2 克 、 麦 冬 3 克 、 五 味 子 1 . 5 克 ， 枸 杞 子 5 克 、 当 归 3 克 、 红 枣 2 枚 ， 金 莲
花 3 克 ， 冰 糖 适 量 （ 共 7 味 ， 心 的 洛 数 为 7 ， 夏 与 心 相 应 ） 。
【 做 法 】 将 红 枣 、 麦 冬 剪 一 小 口 （ 利 于 有 效 成 分 泡 出 ， 可 增 加 效 果 ） ， 与 其 它 几 味 一 起 放 入
瓷 杯 中 ， 以 沸 水 冲 泡 ， 温 浸 片 刻 ， 再 入 冰 糖 ， 搅 匀 即 可 饮 入 。
【 功 效 】 益 气 养 血 生 津 ， 滋 肾 阴 、 助 肾 阳 、 清 肺 热 。 适 用 于 “ 夏 虚 ” 之 证 ， 是 养 生 补 益 的 有 效
之 剂 。 "
2 、 荷 叶 陈 皮 茶
【 配 方 】 荷 叶 、 陈 皮 、 炒 麦 芽 、 沙 棘 各 3 g
【 用 法 】 沸 水 冲 泡 代 茶 饮 。
【 功 效 】 利 水 除 湿 、 健 脾 开 胃 。
、 立 秋 养 生 茶
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【 配 方 】 西 洋 参 3 g 、 百 合 5 g 、 炒 枣 仁 5 g 、 佩 兰 3 g 、 石 菖 蒲 3 g 、 远 志 2 g 、 莲 心 1 g 、 羚 羊 丝
0 . 5 g 。
【 做 法 】 沸 水 冲 泡
【 功 效 】 益 气 清 心 、 疏 肝 解 郁 、 润 肺 安 神
4 、 顺 安 秋 分 八 珍 御 脉 散
【 配 料 】 西 洋 参 5 克 、 麦 冬 6 克 、 五 味 子 2 克 ， 益 气 、 养 阴 、 生 津 ； 云 茯 苓 3 克 ， 健 脾 益 气 ；
枸 杞 子 6 克 、 贡 菊 花 3 克 ， 补 肝 肾 明 目 ； 百 合 5 克 ， 养 阴 润 肺 、 清 心 安 神 ； 金 银 花 5 克 ， 清
热 解 毒 。
【 用 法 】 方 中 全 方 8 味 药 合 用 ， 沸 水 冲 泡 代 茶 饮
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【 功 效 】 共 收 益 气 、 养 阴 、 生 津 、 润 肺 、 安 神 之 功
【 服 用 时 间 】 在 秋 分 前 、 中 、 后 三 天 的 巳 时 （ 9 - 1 1 时 ， 脾 经 主 时 。 五 行 脾 为 肺 之 母 ， 此 时
服 用 可 培 脾 土 生 肺 金 ） 和 亥 时 （ 2 1 - 2 3 时 ， 三 焦 主 时 ， 三 焦 为 气 血 运 行 的 大 的 通 路 ） 连 续 三
天 服 用 ， 平 补 人 体 一 身 之 气 血 阴 阳 （ 气 为 阳 、 血 为 阴 ） 。
5 、 活 血 通 脉 茶
【 配 方 】 西 洋 参 3 克 、 天 麻 2 克 、 玫 瑰 花 3 g 、 生 山 楂 3 g 、 枸 杞 6 g 、 杭 白 菊 3 g 、 生 荷 叶 3 克 。
【 方 法 】 沸 水 冲 泡 ， 代 茶 饮 。
【 功 效 】 补 肝 、 益 肾 、 降 压 。
6 、 参 芪 虫 枣 茶
【 配 方 】 西 洋 参 1 克 、 生 黄 芪 9 克 、 冬 虫 夏 草 1 克 、 大 乌 枣 5 枚
【 做 法 】 沸 水 冲 泡 水 代 茶 饮 。
【 功 效 】 对 冬 藏 之 气 有 “ 培 土 护 藏 ” 的 作 用 ， 并 可 提 高 人 体 免 疫 功 能 。
西 洋 参 ： 益 气 生 津 、 改 善 心 肌 循 环 ；
生 黄 芪 ： 补 气 升 阳 、 提 高 免 疫 力 ， 保 护 心 脑 血 管 ， 降 血 糖 、 降 血 压 、 降 血 脂 ；
冬 虫 夏 草 ： 益 肾 壮 阳 、 补 肺 平 喘 ， 提 高 人 体 免 疫 力 ；
大 乌 枣 ： 益 气 补 中 、 养 血 安 神 。
7 、 茉 莉 香 茶
【 配 方 】 茉 莉 花 3 g ， 丁 香 花 3 g ， 杭 白 菊 3 g ， 桃 花 3 g （ 自 备 ） ， 当 归 尾 2 g ， 枸 杞 子 2 g ， 信
阳 毛 尖 3 g ( 自 备 ） 。
【 做 法 】 沸 水 冲 泡 代 茶 饮 ， 每 日 数 次 。
【 功 效 】 美 容 养 颜 、 活 血 化 瘀 、 清 肝 明 目 、 健 发 润 肌 。
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8 、 柏 子 仁 茶
【 配 方 】 柏 子 仁 6 克 ， 藜 麦 6 克 （ 自 备 ） ， 淡 竹 叶 3 克 ， 枸 杞 子 3 克 。
【 用 法 】 沸 水 冲 泡 代 茶 饮 ， 每 日 1 剂 。
【 功 效 】 安 神 养 心 ， 润 肠 通 便 。 适 用 于 心 悸 、 失 眠 、 多 梦 、 健 忘 者 。
9 、 清 咽 茶 方
【 配 方 】 麦 冬 5 g 耳 环 石 斛 6 g 金 银 花 5 g 玉 蝴 蝶 2 g 莲 子 心 1 g 枸 杞 子 2 g
【 用 法 】 沸 水 冲 泡 代 茶 饮 ， 每 日 数 次 。
【 功 效 】 清 咽 利 嗓 、 养 阴 生 津 。
1 0 、 糖 尿 病 茶 方
【 配 方 】 西 洋 参 3 g 麦 冬 5 g 石 斛 5 g 怀 山 药 3 g 枸 杞 子 6 g 淡 竹 叶 2 g 莲 子 心 1 g 藏 红 花 0 . 3 g
【 用 法 】 沸 水 冲 泡 ， 代 茶 饮 。
1 1 、 心 血 管 保 健 茶 方 - 血 脂 高 （ 国 医 大 师 李
济 仁 方 ）
【 配 方 】 黄 芪 6 g 、 黄 精 6 g 、 西 洋 参 3 g 、 枸 杞 6 g ， 葛 根 6 g 、 泽 泻 3 g
【 用 法 】 沸 水 冲 泡 代 茶 饮 。
【 功 效 】 补 气 养 血 ， 活 血 通 脉 。
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1 2 、 心 血 管 保 健 茶 方 - 血 压 高 （ 国 医 大 师 李
济 仁 方 ）
【 配 方 】 黄 芪 6 g 、 黄 精 6 g 、 西 洋 参 3 g 、 枸 杞 6 g ， 杜 仲 6 g 、 菊 花 3 g
【 用 法 】 沸 水 冲 泡 代 茶 饮 。
【 功 效 】 补 气 养 血 ， 活 血 通 脉 。
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