帮助
|
留言交流
|
首 页
阅览室
馆友
我的图书馆
来自:
赣江春雨001
>
馆藏分类
配色:
字号:
大
中
小
20陈皮核桃粥
2024-05-13 | 阅:
转:
|
分享
陈皮核桃粥
【药材】陈皮5克。
【食材】核桃仁18克,大米80克,植物油10毫升,冰糖末5克。
【做法】
步骤1:大米淘净;陈皮润透,切丝;核桃仁洗净。
步骤2:锅入油,烧热后下核桃仁炸香,捞出沥干备用。
步骤3:砂锅置火上,入水适量,下入大米,大火煮沸,小火慢煮30分钟,放入核桃仁、陈皮、冰糖末搅匀,再煮30分钟即可。
【功效】补肾固精、温肺定喘、润肠补脑、燥湿化痰。
【食法】每日2次,早晚食用。
献花(
0
)
+1
(本文系
赣江春雨001...
首藏
)
类似文章
更多
想要一头黑发,多吃:黑芝麻核桃粥
脾胃虚弱者福音--黑芝麻核桃粥
黑芝麻和它一起, 补肾效果是“伟哥”的十倍!
黑芝麻核桃粥的做法河南干芝麻叶
核桃食用妙招 这样吃最补肾
黑豆核桃粥
【详图细解】健脑核桃粥的做法
家有学生,早餐要吃好,做个孩子爱喝的营养粥,香甜暖胃,健脑还补钙
↗介绍一款黑米核桃养生粥
发表评论: