301 “脉动疗法”概述【一、什么是“脉动疗法”？】“脉动疗法”是“感觉深层脉动疗法”的简称。这是2009年发现的“去痛、祛病、健身”新方法
。人的身体里无时无刻都存在着脉搏跳动，不足为奇；但如果你用主观意识去“感觉”这种脉搏跳动，“肔（tā，生命体的第三人称）”就会变成
一种非常神奇“具有利用价值”的自疗自健方法！这篇文章的宗旨就是，诠释“脉动疗法的原理”，阐述“怎样学练脉动”，“怎样运用脉动去痛祛
病”以及“在操作中应注意的事项”等问题。学练“脉动疗法”，要求能够感觉身体内部脉搏的跳动。换句话说是，要求学练者能够感觉体内痛点、
病灶、筋肉、组织、脏腑、穴位……连续不断地一跳一跳。当感觉这种一跳一跳累积到一个较多的数量级时，经验证明，就能够去痛、祛病、健身。
中华文化渊远流长！早在3300多年前殷商甲骨文中，就发现了多个“脉”字。每个甲骨文“脉”字，从不同角度描绘了医者探脉辨病、患者脉跳
受诊的生动形象。中华医学发展至春秋战国时期，脉诊已相当成熟。《史记》记载的神医扁鹊(公元前407—前310)切脉辨病，至今已240
0余年。数千年来脉诊的“医-患关系”，全都是“医师”感知脉象，“患者”服膺“医”的辨病与诊治。在这些累积数以万亿次脉诊临床实践中，
“患”一直处于“被动”地位，无所作为；“感觉深层脉动疗法”反其道而行之，让患者主动感觉自己体内的“脉搏跳动”，竟然可以去痛、祛病、
健身，其中的原理是什么呢？【“脉动疗法”的第一原理：】在感觉体内痛点或病灶一跳一跳（脉动）达到一个较多数量级（例如36、72、10
8跳或更多）时，局部体温微微升高，血管扩张，促使血液加速、增量流经这个痛点或病灶。新鲜血液带来了氧气、营养素和免疫力；免疫力消灭病
菌，清除非自体物质，疏通淤堵，转化了无限增殖的异化细胞，修补了损伤，重建了损坏的微循环……于是，疼痛和疾病在不知不觉中消除，健康就
静悄悄地降临了。在人体内，新鲜血液所到之处一个伟大的特点是：严格按照生命蓝图（遗传密码，即DNA）进行修理和施工，恢复那里的原始健
康态！所谓“原始健康态”就是你从娘肚子里生出来时的摸样：每一个器官和组织，整体生命，都是朝气蓬勃、充满活力、欣欣向荣、全面健康的状
态。如果把所有疾病定义成“生理障碍”或“生理不适”，那么，新鲜血液所到之处是，要消除那里的生理障碍，理顺那里的生理不适！【“脉动疗
法”的第二原理：】“感觉深层脉动”强化了信息的传输，直接向“生命管理中枢神经——大脑和脑干（naǒgàn）”禀报：这里的器官组织发
生了病变！中枢神经接获报警后，立即下达指令，指挥、动员体内所有保卫生命的“自愈能力”，全力以赴地扑向病灶，用“肔（tā）们的方法”
纠正病变，迅速恢复机体的原始健康态。“肔们”——指大脑、脑干、内分泌系统和血液循环系统等——采用的是什么“方法”呢？是“我们人类”
无法理解，暂时没有认识，今后可能研悉，也可能永远无法研悉的种种“活体生物化学机制”。肔们依据接获的信息，“胸有成竹”或“早有程序安
排”，针对某种“生理不顺畅”（即疼痛、疾病），应该采用某种“活体生物化学机制”，分泌某种“神秘的微量生物活性物质”（即“酶，人体天
然激素”），并通过血液循环，或体液浸润，准确地送达“标靶器官组织”（即感觉脉搏跳动处）。于是，在体内没有丝毫激烈搏斗，没有发烧发热
，不痛不痒，患者没有丝毫不适感的情况下，疾病就轻而易举地无医而愈，免药而痊了。【“脉动疗法”的第三原理：】利用和激发了“自组织”机
制。不依靠外部指令，系统在一定的条件下，按照相互默契的某些规则，各尽其责而又协调地自动形成有序结构，就是自组织。自组织理论是20世
纪60年代末开始建立并发展起来的一种系统理论。自组织现象在自然界，在人类社会中普遍存在。如果一个系统靠外部指令而形成有序结构组织，
就是他组织。例如，房屋、汽车、各种机械产品……地球上所有的生物都是自组织体，人、动物、植物和微生物，都是自组织体。地球运行在太阳系
的宜居带，温度适宜，有丰盈的氧气和水，于是，地球上一百多种化学元素，经过漫长的岁月变迁，千变万化，自动形成了五花八门、丰富多彩的自
然界。人、人的生衍繁殖、人体运动的协调、人类社会……群居昆虫如蜜蜂、蚂蚁、白蚁和哺乳动物的社会行为，一直到鸟类与鱼类的群集行为……
都是自组织及自组织现象。——自组织的理论比较复杂艰深，愿究其详者，请自去网上搜索。生物的生长、发育是在基因控制下，通过细胞分裂而成
形，称为“自成形”，或“自组织成形”。生物界或人类自身已经证明，以“自成形”方法能够产生非常精巧、复杂的结构。人，是典型的、最高级
的自组织体。从进化论的观点来说，"自组织"是指一个系统在"遗传"、"变异"和"优胜劣汰"机制的作用下，其组织结构和运行模式不断地自
我完善，从而不断提高其对于环境的适应能力的过程。——请注意有下划线的这两句话，脉动去痛、祛病、健身，就是实现“不断地自我完善”、“
不断提高其对于环境的适应能力”这两句话的过程。“感觉深层脉动疗法”调集新鲜血液加速、增量流经痛点、病灶或穴位，提供了能量，激发体内
的自组织机制，于是，疼痛或疾病就无医而愈，免药而痊，健康就不请自来了。西方医学鼻祖、古希腊医圣希波克拉底（Hippocrates，
公元前460－前370年）认为“人是大自然的产物”，因此，“人体的自愈能力”就是“大自然的治疗威力”，“最好的医生是你自己！”。问
题在于，我们应该采用什么手段去发掘和激发这种大自然的威力？“感觉深层脉动”就是目前发现“利用这一大自然威力”最简便、最有效的手段。
卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强曾经在答记者问时强调：“运用非药物疗法，一方面减少损伤，另外一方面节省费用。”——“感觉深
层脉动”就是一种威力巨大、纯粹的非药物疗法！是患者不花钱、不跑路、不求医，不用药，调动体内的积极因素，自己给自己治病。在这里提醒一
句：勤做脉动，是有痛去痛，有病治病，没有疼痛和疾病呢？勤做这个脏器、穴位、部位……的脉动，就是健身！在新鲜血液的滋润下，将促进这里
的原始状态，使健康更上层楼！理论说明，实践证明，脉动可以恢复每一个器官的健康，那么，只要你勤做脉动，就可以恢复所有器官的健康。根据
这一特点，脉动疗法做到了：（1）实现了“治未病”。只要下定决心，备足精力，挤出时间，勤做所有器官的脉动。身体所有器官都健康了，永远
不会生病，不就实现了“治未病”这个宏大目标么？（2）中医六淫、七邪、加上阴阳失调等等，每一个器官都可能患上千奇百怪的病症数种，甚至
十数种，数十种。但脉动疗法治病，只认器官，不问病症。无论你患何种病？只要把每一个器官调理好了，疾病也就消除了。例如肝病：甲乙丙丁多
种肝炎、酒精肝、肝脂肪瘤、肝纤维化、肝硬化、肝癌……不管三七二十一，蒙着脑袋勇往直前，只顾脉动，把肝脏调理健康，无论哪种肝病，都会
烟消云散！根据这个特点，脉动可以自疗自愈所有的疾病。说脉动是信息时代“能治百病”的疗法，也未尝不可（是“能治”，不是“神医”的“包
治”！）。也因此，只要能数出症状，你自己都设计出“脉动方案”，把握十足地自疗自愈！由于种种原因，暂时未能实现“全民免费医疗”的地方
，学好脉动疗法，自己的病自己治，将这六个字去掉中间的“费”字，就变成“全民免医疗”，不用去医院了。 【二、怎样学练脉动？】学练“感
觉深层脉动”去痛、祛病、健身的唯一要求是：你一定要“感知到体内的脉搏”，“感知体内一跳一跳”。经过十多来年的实践发现，人群中有：“
第一部分人”，天生具有良好的脉动感，他们无师自通，不学自会，看懂文件后，一上手就有了脉动感；他（她）的手，或别人的手，搭上自己身体
的任何部位，一下子就敏锐地感觉到体内一跳一跳。“第二部分人”，经过学练，也可以掌握脉动感；但不及第一部分人那么利索，要经过一番努力
，勤学苦练，才能渐次掌握。有位微信群友说，她苦苦学练整整一个月，才获得脉动感。“第三部分人”，无论他（她）怎么努力，想尽了一切办法
，就是学不会。在别人看来，易于反掌的脉动感，他的手伸过去却表情木然，一脸茫然，怎么也感觉不到。——脉动，脉动，你没有脉动这一主体感
觉，又怎么用这一方法去痛、祛病、健身呢？下面提供几种学练脉动的经验：【第一步 模仿中医师进行“切脉”】中医师给患者切脉（又称把脉、
捉脉、号脉）时，三个手指头摁在患者手腕的桡动脉上，通过感觉脉搏跳动的力度、速度，细心体察其中的细微差别，用以判断患的是何种疾病？以
及疾病的轻重缓急程度。——患者不是中医师，不需要学习那种“对客体灵敏感觉”的高超技艺。我们需要的是，患者手腕内部脉搏跳动的“主体感
觉”。只要能够感觉手腕内部动脉血管一跳一跳，你就具有了“脉动感”，就可以利用“脉动感”去痛，祛病，健身。可以给自己切脉，用一只手的
三个指头摁在另一只手的手腕上（左、右可互换），也可以请亲友帮你切脉；感觉手腕内部动脉血管一跳一跳，用以获得“脉动感”。【第二步“感
觉丹田脉动法”】仰卧，盖上被单（避免受凉），松开裤带，将温热手掌的“劳宫穴”捂在小腹部“丹田”的上方（手掌不能冰凉，要焐热、搓热或
用约50℃的热水浸泡热），去静心体察肚皮内部是否“一跳一跳”？当感觉不到跳动时，须想一些办法，例如：改变身体姿势，仰卧改为侧卧；右
手改为左手，或双掌叠加；或减轻压力，或加重压力；或改用一个指头摁压，或攥紧五个指头摁压……有实践成功者指出，用左手摁住肚皮，右手大
拇指在左手手腕处“切脉”，感觉手腕的脉动后，比较容易诱导出肚皮内部的“脉动感”。人的学习和感知能力各不相同，有人手掌一捂上去，很快
就感觉到了肚皮内部的脉动；有人捂半天，变换各种方法，怎么也感觉不到。咋办呢？【第三步“心脏激烈跳动感知法”】根据身体的承受能力，做
二、三十次“温柔仰卧起坐（方法见305文件）”，或原地跑步一、两分钟，或快速爬几层楼……目的是促使心脏激烈跳动。当心跳激烈时，赶紧
仰卧，将手掌捂住心窝，感觉“咚、咚、咚”强大的搏击力；然后“趁热打铁”，将手掌移至丹田，就可能诱导出肚皮内部的“脉动感”了。【第四
步“屏息快速按摩感知法”】仰卧床上，做5—10次深呼吸，最后一次尽最大肺活量吸入空气，然后屏住呼吸，使劲快速左右推动按摩小腹36—
108次；吐气后急促呼吸时，丹田部位将猛烈跳动，手掌压上去，大多数人就能感觉到脉动了（肺活量小的人难以坚持，按摩次数可选下项）。三
、五分钟后，心跳平缓下来，仍能感觉到肚皮内部的脉动，就成功了。“屏息快速按摩法”对于身体衰弱、不习惯憋气的病友不适用。【第五步“亲
友仿造脉动，患者‘用意不用力’的感知法】请亲友烫热手掌，“体贴”于患者脐下“丹田穴”，让亲友的手掌“微微一张一弛”，或“轻轻一压一
松”；患者集中意念，跟随“一张一弛”或“一压一松”默默数数，就行了。这种方法是弥补无法感知脉动的患者。实验成功后，用于自疗时，亲友
仿造脉动，患者只需集中注意力于病灶，跟随“一张一弛”或“一压一松”喃喃数数，就可达到祛病的目的。 【三、人为制造脉动感】你想采用脉
动去痛、祛病、健身，就必须学练出脉动感。上述五个步骤，都可以帮助你“人为制造脉动感”。“人为制造脉动感”的典型医案是“提肛运动”，
就是用意识指挥肛门括约肌按节奏一缩一缩（或一紧一紧，或一提一提）。这乾隆皇帝系列健身方法之一。注重健身，使乾隆活了88岁，当了60
年皇帝。“提肛运动”的实质是“人为脉动肛门”，促使新鲜血液滋润肛门。做“提肛运动”的最好时机是拉完大便后，用手纸隔着，三个指头顶紧
肛门，用意识指挥肛门括约肌一跳一跳。时间充裕，脉动三、五百跳，甚至更多；时间紧，可酌情减少脉动数量。这种锻炼，可防治便秘、腹泻、痔
疮等所有肛肠性疾病。在人体其肔部位，包括所有的脏器深层，都可以模仿提肛运动，将那里的肌肉有节奏地一紧一松，人为制造脉动感。“人为制
造脉动感”与天生脉动感，同样重要，同样可去痛、祛病、健身！有时，脉动自疗顽症痼疾，例如癌症，还特别需要人为制造的“强力脉动”。学练
脉动的最高境界是“意念脉动”：不用手捂，不用热敷，不采用辅助工具；在任何时候，任何地方，任何场合下，都能仅凭自己的意念，感觉身体任
何深层部位的脉动！【四、补救方法：无须“集中意念”】一位群友诉说：“老师，我实在是没有办法，既没有‘天生的脉动感’，又学不会‘人为
制造脉动感’，怎么办呢？”另一位群友诉说：“我没有脉动感，也无法集中意念，非常苦恼！”悟性极佳的群友金府足回答了这些问题。金府足说
：人体的某个部位，只要受到关注，受到刺激，或有任何不适，‘意’就会如影随形地来到不适处，这是人体的“本能”。于是就会产生“意到气到
，气到血到，血到病除”的良好疗效。这是人体本能在自动调集气血修复病灶。操作时，患者只要把温温的手掌或手指抚在患处，就是一种关注，一
种轻微的刺激，不用“集中意念”，“意”就到了，就会引来气血。这时你只要静下心来，耐心等待气血的自动调理作用。什么都不要想，手抚在患
处，傻乎乎地做下去，每次做20-30分钟；如果一次没起作用，再一次一次地做下去，持之以恒，必定会起到良好的疗效。请注意，“无须集中
意念”是一种补救方法，一般说来，其疗效低于脉动疗法，是不得已而为之。因此，具有脉动感的群友不必效法。另外，提出此法的时间不长，须经
过一段时间的考验，确证有效后，再进行推广。 【五、学练脉动者请注意】学练“脉动疗法”的朋友请注意：（1）必须相信博大精深中医文化，
必须相信脉动疗法能够去除你的各种健康障碍。这样就能充满信心，诚心诚意，专心致志地做脉动。要落实“祛病健身是人生最重要的大事”，舍得
花精力，舍得花时间做脉动。不可掉以轻心，不能浅尝辄止，要有“不达目的，誓不罢休”的宏愿和勇气！我相信一位脉动获益群友说的这句话：“
际遇脉动疗法，是有缘分的！”（2）“脉动3系列”2023年10月9日已写完39篇。学练脉动的群友，请先学习能够看到的所有文件。文件
讲清楚了脉动的原理和操作方法，以及许多去痛、祛病的实例。熟悉了文件，可以解决你的许多实际问题。“脉动疗法”提倡自主性，学好文件后，
依靠自己想办法解决问题。许多基础问题，在文件里都可以找到答案。（3）脉动疗法，提倡“我的健康我做主”！由于脉动具有很强的主观意识，
所以每个人脉动的具体操作和效果不一样。不能下车伊始，不动脑筋，张口就问。在阅读、理解文件的精神实质后，要勤于实践，脚踏实地去脉动。
做完脉动感觉好，就坚持。在实践的过程中，发现问题，再提出来，才有一定的深度。许多疾病，只有持之以恒，每个回合脉动1000跳，200
0跳……甚至更多，才能产生良好的疗效！ 脉动疗法，是脱胎于中医和气功的简易功法。文章写得平易近人，毫无保留地将操作方法和盘托出，很
少引用晦涩难懂的古中医术语，不故作高深，不故弄玄虚，尽量让初级文化程度的普通老百姓容易理解，很快学会，掌握要领，运用于实践。万一遇
到不明白的地方，可随时在群里提问。群里的老师们会及时作出详尽的解答。掌握了脉动疗法，在去痛时就祛除了疾病的苗头。把小痛小病消除在“
风起于青萍之末时”，就一辈子不会患大病，快快乐乐，健健康康地直奔百岁期颐，活满天年！请珍惜有缘际遇这一功法，迈上治未病、健康长寿的
康庄大道！“感觉深层脉动疗法”，是人类一万年医疗史上所有医疗方法中的首创。文章是在加拿大境内写作的，自动具有《加拿大知识产权》中的“著作权”。“感觉深层脉动疗法”的定义为：人类通过意识的运用，感知、引发或人为制造脉动感，促使新鲜血液加速、增量流经病灶（或痛点、筋肉、组织、脏腑、穴位……)，从而达到去痛、祛病、健身目的的新方法。“脉动群”的三三指导老师给出“感觉深层脉动疗法”的定义是：通过意念主动感觉五脏六腑、筋腱肌肉、经络穴位、淋巴腺体、脑髓、脊髓、骨髓等以及全身神经系统以及所有人体组织的脉搏跳动，修补、增强脉动处的“微循环”，以达到康复目的的一种功法。其本质是：通过意念，调动气血，干预深层，康复身心！“感觉深层脉动”是一种神奇的、适宜于大众的去痛、祛病、健身新方法，无须看医生，不必用药物，更不费钱财，就把“健体强身”变成了通过自身努力可以期待的大好事！有诗为证：七绝《赞脉动疗法》感觉深层脉动奇，疗疴去痛总相宜。无医不药钱财免，健体强身竟可期。2021-4-15初稿 2023-12-25 修改1 |
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