第一期黑眼圈食疗方

今日养生分享



黑眼圈食疗方（白木耳猪肝汤）



（制作方法）：

15克银耳，180克猪肝就够了，一片生姜，两枚红枣，放在砂锅里头呢，大火煮开，然后放进去银耳生姜红枣，继续用小火煲一个小时，再把猪肝放进去，等猪肝熟了，加进去食盐调味，然后吃就可以。



（作用）：提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，治疗黑眼圈。