2024第27期效率手册营
做 好 复 盘 让 经 验 转 化 为
成 长 动 力
一份坚持 十分践行 四个方法 四条路径
木槿灵感分享木 槿 心 路 历 程
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了解效率手册的底层逻辑
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分享内容
C O N T E N T S
做 好 手 册 复 盘 的 4 条 路 径
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实 操 践 行 模 板 分 享
0 401
自我介绍
成 长 路 径 ： 初 心 主 业 、 副 业 践 行 平 衡 发 展
在最平凡的生活里谦卑和努力，不要期许立竿见影，专注当下的你，
在践行中慢慢变得更好。
给自己3年的时间成长，打破习惯与过去的自己对抗
第一年打破习惯，第二年建立习惯，第三年内化习惯。效率手册底层逻辑
效率手册是帮助自我管理的一个必要工具，通过效率手册去落地自我管理的各种方法
人 生 1 1 问 / 人 生 7 问 /
1 8 个 周 期 礼 物 法 月 度 目 标 / 甘 特 图
人 生 蓝 图
7 个 人 物 法
? 遵循：
? 遵循：不是一蹴而就 ? 遵循：一问一答一梳理 ? 遵循：延迟满足
? 书 写 五 个 维 度 从 年 度 目 标
? 可 以 随 着 自 己 知 识 阅 历 ? 11问是能反观出你5年 ? 每 个 周 期 2 1 天 ， 全 年 1 8
拆 分 而 来 ， 与 目 标 有 相 关
的 丰 富 和 个 人 成 长 不 断 的奋斗目标。 个周期，周期完成80%达
性。与甘特图相衔接。
的迭代。 ? 7问是反观1年目标。 成目标，奖励自己礼物，
? 甘 特 图 ： 多 任 务 管 理 助 手
? 对标找到7个榜样人物
（详细拆解）
? 注意： ? 注意： 养 成 3 个 好 习 惯
? 注意：
? 1 . 人 生 蓝 图 不 是 一 层 不 早 起 、 阅 读 、 运 动 等 个 ? 注意：目标清晰化、真
实性、可量化 ， 可 达 成 ，
变 ， 而 是 阶 段 更 新 ， 要 ? 思 考 5 年 后 我 们 想 成 为 体而定（详细讲解）
月度目标不是 发 展 方 向 而
矫正方向不偏航。 的生活状态是什么样子。
是执行具体目标任务。
? 2 . 人 生 蓝 图 是 自 己 喜 欢 ? 5 年 分 解 到 1 年 想 要 达
和 热 爱 并 擅 长 的 ， 不 能 到什么目标。
是痛苦的。做好复盘的4条路径
你 的 时 间 流 向 决 定 你 的 人 生 方 向
不 要 随 意 设 定 目 标 。
? 为什么不要随便设立目标？
? 容易达不成目标，颓废状态。
? 附目标制定模板（详细拆解）
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人生选择每一步都需要决策
? 学 会 判 断 不 做 什 么 事 情 ？
五个维度：金钱、关系、健康、影响力、兴趣力
选 列
? 选 择 大 于 努 力
1.对他们进行排序，力出一孔、利出一孔
2.此阶段什么最重要，最重要的事情要花 德鲁克大师提出的”关注价值产出的
80%的事情。
事“ 梳理并列出来。
与 高 势 能 为 伍 / 以 人 为 师
计 划 总 结 相 关 联
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复盘做到细节中，事事复盘、时时复盘
月度计划和月度总结/周计划和周总
每日、每周、每月、每年
盘 复
结：
方法： 1 2 . 1 7号萌姐复盘课年终必须做
注意：本周计划做三步:
复盘助力自己加速成长
回头看、做梳理、列计划
（拆解小经验，数据化）践行经验总结分享
让计划落地、不为困难找理由，只为
成功找方法。无复盘不翻盘
1 8 个 周 期 礼 物 法 的 使 用
方 法
延 迟 满 足 、 量 化 数 据周计划的拆分
注意：早计划、晚复盘
固定的时间做固定的事，
是提升时间效率的关键。单击添加大标题
甘特图：多任务管理
纵向：月度事项
单 击 此 处 添 加 正 文 ， 文 字 是 您 思 想 的 提 炼 ， 为 了 演 示 发 布 的
横向：执行时间
良 好 效 果 ， 请 言 简 意 赅 的 阐 述 您 的 观 点 。 您 的 内 容 已 经 简 明
注意：与月度目标的5个维
度相衔接
扼 要 ， 字 字 珠 玑 ， 但 信 息 却 千 丝 万 缕 、 错 综 复 杂 。THANKS
感 谢 观 看 |
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