韩同

韩同八会穴汇总：脏会章门，腑会中脘，气会膻中，血会膈俞，筋会阳陵泉，脉会太渊，骨会大杼，髓会悬钟。肺为中府，心为巨阙，肝为期门，脾为章门，肾
为京门，心包为膻中，胃为中脘，胆为日月，大肠为天枢，膀胱为中极，小肠为关元，三焦为石门穴，12募穴(front Mu point)
是脏腑之气输注于胸腹部的腧穴所有肾的疾病都要用到京骨透涌泉心跳快到178，按鱼际，内关透外关眉棱骨疼扎食指中间关节挠侧赤白肉际处膝
盖扭伤，用梁丘穴蹲不下去，使劲跺脚跟，蹲下起不来，跺脚尖鼻炎三针：下迎香穴透上迎香穴，额头正中透向鼻尖鼻子闻不到味，找素髎穴肌肉酸
困，腿无力，找太白，血海，足三里痞根穴治疗结节包块瘀血止痒穴-后溪到腕横纹连线,靠腕横纹的1/3处进针,向劳宫穴平刺。止痛穴-曲池
和手三里的连线，往三焦经方向做垂直平分线，贴着尺骨的边缘。全身的痛都可治，两侧都针，贴着骨边进针，不断行针，感觉麻串到手指就行。几
乎止身体所有的疼止咳点--掌心 2、3 指之间牙疼三针，掌心，在2345掌骨结合处向上平刺降糖穴：内关附近有结节（间使附近）梅核点
，劳宫往下0.5寸左右救心穴，中指远端关节中点，大鱼际独阴穴：预防预防心梗脑梗；还可快速降高压。位置：第 2 趾远端横纹中点。足窍
阴：预防脑出血膝关节疼，肘尖向上再向手腕方向一寸的窝里扎针，同时肩膀也热了子宫穴：脐下4寸，旁开3寸腰疼不传之秘，丘墟穴上下理筋腰
痛点（急性，严重的可快速解决痛，）手腕骨尖与曲池的四分之一处偏外 1 寸左右找痛点，扎针。针感有窜的感觉，一般用对侧所有的闪腰岔气
扭伤，在疼点向上或向下一竖巴掌的距离，找疼点消瘤穴：太溪穴与三阴交连线的中点天府穴，用鼻子贴到肺经上的点即是，治疗鼻子和肺无论多么
严重的复杂的病郄穴：可以治疗痛症，急症，血症烧心，找冲阳内关心点，腕横纹中间横纹的中点往大拇指方向来一寸的地方进针，往小拇指方向平
刺胃点：顺着鼻翼两侧的沟往上推，与鼻梁交接处肠胃点，大陵与劳宫的中点，肠胃点：3、4 手指指缝处，腕横纹下指根处的中点；其下 0.
3 寸左右，就是下痢点。肠胀气，食指从指根推向指尖清大肠，从地仓推到承浆，热水袋敷敷足跟痛点，胃肠点与大陵的中点，腘窝上沿内侧找疼
点颈臂穴，肩井穴前方1寸左右透大椎穴，治疗颈椎，肩膀，胳膊疼夜尿点点刺放血,1--3次。小拇指远端关节横纹中点处。也叫肾点心经主上
半身的火，小肠经主下半身的火，小肠经还代谢水液会阴点，小拇指中间横纹靠无名指侧命门点，小拇指中间关节横纹中点便秘点，肚脐旁开3寸腹
泻点：脐下 2.5 寸。眼痛点，明眼穴，大拇指关节内侧太冲附近疼点调理所有的头疼，阳陵泉加悬钟调理偏头痛食物中毒，大陵：上吐下泻（
食物中毒）也是解毒穴药物中毒，用大陵与商丘穴一起用安眠点：风池穴与翳风穴的中点处，配合风池，风府失眠点（脚后根正中间），向涌泉穴推
有子宫肌瘤的，照海穴会有疙瘩至阴穴可以打开髋关节，可以纠正胎位不正调血穴（贫血点）：经验穴、奇穴。位置：尾骨尖上 4 寸，八髎穴附
近艾灸，刮痧，肩疼点，食指桡侧掌指关节缝二间三间之间，往外拽食指，打开间隙，在关节缝的桡侧骨缝直刺扎抬肩穴，髂后上棘旁开 1 寸找
痛点 - 先找骨头尖，旁开 1 寸胆囊穴，阳陵泉下1寸胆五穴，天宗穴，督腧穴，胆腧穴，梁门穴，胆囊穴，都选右侧，找疼点，胆囊炎最简
单的处理方法，天宗穴拔罐，胆囊穴透阳陵泉，健脾13针，内八卦，阴陵泉，三阴交，丰隆，脐针肝心脾尾骨尖对应颞颌关节膀胱点，足跟骨中间
的线的中点为失眠点，失眠点往内侧再取中点即是阑尾炎：阑尾点（足三里下 1 寸找痛点）胸痛穴，在睛明穴与鼻梁骨之间肩膀疼，肘疼，凡是
上肢的疼，天枢穴，中脘，关元穴同时扎针软瘫，类似于肌无力，软绵绵的拿不动东西，硬瘫虽然有劲但比较僵硬，劲使不到正地方殷门穴能够治疗
下肢的肌肉萎缩 失眠：①难以入睡，严重的彻夜难眠--心火旺，也可能肾阴虚②睡的轻，易醒（阳盛）----肝火旺，心火旺③醒的早（阴虚
），3-5 点寅时醒，阳气升发---肺阴虚，肾阴虚④做梦：普通的梦---脾，日有所思，夜有所梦，操心多虑噩梦（恐惧）----胆肝（
口苦）和肾（小便）失眠，催眠术：神门→阴郄→通里→灵道，1.5 寸，平刺，两侧都扎，神门透太渊失眠，百会穴，新印堂穴艾灸，安眠点：
风池穴与翳风穴的中点处，配合风池，风府，二、京骨透涌泉治疗：颈椎，胸椎，腰椎，小便，水肿，男科妇科，筋膜炎大陵透内关，合谷穴附近（
灵骨穴）：（尽头，对应心脏），失眠点（脚后根正中间），向涌泉穴推，三毛穴。阴交穴：脐下 1 寸+（后背）命门穴----艾灸一定要灸
通，同时对灸，三阴交：募穴+背腧穴京骨透涌泉：金门进针，过京骨，到涌泉。肾经（不通），膀胱经得气：金门得气是冒凉风的感觉；涌泉得气
是脚踩鞭炮（炸裂）的感觉指甲盖对应头，指头跟对应脖子根，第一指关节对应第四节颈椎，指甲盖到指甲根对应脖子复瘤调五脏的液，让水液回到
该去的地方，治水三阴交，丰隆代谢浊水浊气的，三焦经运输水，火和气的，，尿毒症是肾虚严重造成的，肺主行水，筑宾穴是肾经上的解毒穴（肾
的过滤作用降低了，把毒素留下来了）可以解药毒，商丘大陵解食物中毒，古中医五行脉张志兴老师，三焦不通百病生，论三焦经对人体整体气机的
影响，三焦经遍布全身，它是通行元气和水液的，它善于解决感冒，扭伤和结节类的问题，水是生命的载体，处理液门穴到腕横纹这一段，往无名指
的掌骨上去按，外关、支沟、三阳络-一结节类病症·尤其阳池穴附近的硬筋(临近养老穴)，与甲状腺病，甲状腺肿大，肺结节，肠息肉，肝囊肿
密切相关，压住感觉里面的跳动感红杏林20241224年会李新睿老师分享治腰疼的方法，双手拇指交叉抵住腰椎棘突两边的筋，患者屈腿，左
右摇摆上身，让错位的椎弓板间隙打开，随着摇摆复位，正骨后梳理经筋，跟腱上方承山，腘窝委中，尾骨尖或环跳，第三腰椎横突，肩胛骨内侧缘
，最后刮小脚趾下面的筋，并艾灸颈椎病，用指头点住高起的颈椎棘突，低头，压左往右转，仰头，重复五到七遍，接下来复位，按摩胸锁关节，第
七颈椎横突，肩胛骨内侧缘，颈椎劳损的简单处理方法，从枕骨下沿往两边推，转头，用掌心压住胸锁乳突肌从上往下捋肝经上调理筋最好的穴位是
阴包穴，筋缩成包块就是阴包穴五脏的水液代谢不好，跟肾脾关系很大，跟肝心肺也有关系肺经主气行水玉米须能把身体多余的水代谢出来，可以治
糖尿病，肾炎，胆囊炎丰隆穴泻高压:由指尖向指根的方向推浊气浊水腿紧(水肿,筋):阳陵泉后下方阳陵泉,丰隆穴,筋缩穴。男左侧的肾主生
殖，右侧的肾主水液，女右侧的肾主生殖，左侧的肾主水液抽筋1掰大脚趾,按揉地筋2三阴交的上方会有一个硬包块,按揉拍打硬块。3筋缩穴(
后背)拍打。.双腿水肿:完全治好不容易,绝对部分是肾胀不好。快速消肿:三阴交+脚穴膀胱点(双侧),直刺。【足底膀胱点】:脚底足后跟
上缘偏内侧,找痛点。膀胱点排水。1.单腿水肿(包括脚踝):扎三阴交(患侧),多行针一定要得气,或艾灸、按揉。扎1针三阴交就够了,也
可加水穴:太溪、丰隆、复溜,太白,阴陵泉效果更好。脚五穴:解溪,照海,太溪,申脉,昆仑高血压:由指尖向指根的方向推，放血:四窝穴,
大椎(血罐),耳尖,血压点(大脚趾横纹中点),一周2-3次,一个月3-6次;曲池透少海，曲池透臂臑高血脂简单而言是血瘀黏稠了,血液
垃圾多。西医血脂高常见的胆固醇、甘油三酯、脂蛋白等偏高都可以用今天的方法。高压高与心和肝有关，低压高与肾有关，阴虚火旺，神门，太冲
，大敦，太溪，阴谷，头晕百会，头疼太冲，痰多中脘丰隆，眩晕足临泣，失眠，神阴通灵头晕头痛(除颈椎和耳石症)头痛:行间与太冲之间找痛
点,痛点透涌泉,多行针,头晕:足临泣,治疗眩晕，头晕头痛昏沉,用风池透风池,能治80%头晕头痛(各种头痛)。肠梗阻，推承浆，男左女
右，从下承浆推到地仓低血压，气血亏虚，气虚耳鸣，扎对侧中渎透风市内关透外关，治内脏病外关透内关，治外伤扭伤，手是同侧，脚是对侧肩膀
不舒服，阴陵泉下1寸的大疙瘩，足三里下1寸中平穴附近，阳陵泉下1寸紧贴骨缝找疼点，如果是肩膀反复脱臼的顺时针拧针到拧不动时，活动肩
膀3-5分钟，再拧针再活动（膝盖反复脱臼，阳陵泉+梁丘穴），阳陵泉拔血罐治整个对侧上肢的不舒服，对侧阳陵泉后下方治筋缩也叫粘连，条
口透承山，申脉穴面积大点，足临泣，清冷渊叉腰取穴跟原始点重合治胳膊抬不起，拽食指，二间三间之间的肩疼点，三阳穴在三四掌骨缝的尽头抠
两侧的软骨，经渠穴（脖子疼加列缺），新极泉穴（腋前纹上0.5寸下0.5寸），大招，天枢，中脘，关元同时扎针与阳陵泉拔血罐一样的效果
。肩周炎调理步骤，止疼，调筋，艾灸去根。全肩疼，阴陵泉下1寸，足三里下1寸找疼点，对侧肩前痛:1大鱼际,对侧肩峰痛:对侧的外关穴附
近找痛点肩外侧疼，三间穴肩外侧偏后方疼，中渚穴肩后方疼，后溪穴肩胛骨缝痛:髂后上棘旁开1寸(治全肩痛)心为汗之总。肾为汗之根。自汗
：阳虚；调心，肺，脾，盗汗：阴虚；调心，肾，脾一、调脏腑：1、心：心俞，巨阙（心募穴）；少府（本穴），神门（原穴）2、脾：脾俞，章
门（脾募穴）；太白（本穴和原穴）3、肺：肺俞，中府（肺募穴）；经渠（本穴）；太渊（原穴）4、肾：肾俞，京门（肾募穴）；阴谷（本穴）
，太溪（原穴）二、调气血：气会膻中，气海，关元，足三里；血会膈俞，血海，太渊（脉会），内关调身体的水液，三阴交：（三条阴经交汇）盗
汗最好，复溜，液门，中渚，太白，太渊，太溪，膏肓，经验穴：（选择 3-5 个穴位）1、鱼际穴：可调气和血（自汗较好），调心和肺2、
阴郄穴：（治盗汗）心经的穴位3、合谷穴：配复溜穴效果好，合谷穴大部份为补法。（治自汗）4、后溪穴：（治盗汗）配阴郄穴。后溪是小肠经
的穴位调水液。5、间使穴：（心火旺，阴虚火旺）出热汗6、涌泉穴：（大汗，出汗严重，脱汗）配复溜穴/神阙（隔姜盐灸）7、大椎穴：（体
虚，阳虚），灸的时间要长，+涌泉/命门/神阙/百会。痒:肺主皮毛,脾后气血，止痒穴:后溪与手腕的中点，血海(脾经,调血)，曲池(大
肠经--肺,调血)心脏五穴（双侧）：公孙内关(调胃心胸肺),巨阙,关元,天突。心梗五穴（双侧）：扎针:少府,阴陵泉,血海,太冲;点
刺放血:中冲。妇科七穴：照海，太溪，曲池，复溜，三阴交，蠡沟穴，阴陵泉胆五穴：天宗，督腧，胆腧，梁门，阳陵泉下1寸到2寸胆囊穴，以
上都是右侧，大鱼际附近找疼点膝五针，阴陵泉透委中穴，血海穴向上平刺，梁丘穴向上平刺，内膝眼，外膝眼妇科七穴，照海,太溪,曲池,复溜
,三阴交,蠡沟,阴陵泉纳子法，肝:大敦,太冲;心:少府,神门;心包:劳宫,大陵，胆:足临泣,丘墟;小肠:阳谷,腕骨;脾，太白，肺:
经渠,太渊;肾:阴谷,太溪;胃:足三里,冲阳，大肠:商阳,合谷膀胱:通谷,京骨胃酸,胃痛,胃胀,烧心调理:足三里(针尖向上扎);公
孙,内关;中渚;关冲,中冲(放血)胃酸，伏兔穴，胃胀，丰隆穴，急性胃疼，梁丘穴，上吐下泻，大陵穴肝气犯胃，基础穴位：足三里、丰隆、
行间、太冲；胁肋部疼，行间透太冲，吃不下：中脘，恶心呕吐：内关，大陵。寒邪客胃（胃寒，寒邪） 客=克，合谷，脾俞，胃俞，阴陵泉，以
上穴位隔姜灸，隔盐灸肚脐，腹泻：天枢，胃酸：伏兔，胃胀：丰隆，打嗝：攒竹腹泻，小鱼际，胃肠点（大陵与劳宫的中点），脚后跟跟腱下方，
腹泻点（肚脐下2.5寸），梁丘穴，大陵上吐下泻，神阙：隔盐或隔姜灸（腹泻后的脱水用），至阳穴下方有痛点（大致在筋缩穴），足临泣附近
痛点，申脉穴下方痛点，腹泻 5 次以上，在以上穴位中选 5 个穴位一次性治好慢性腹泻：（腹泻 1 个月以上）主要是五脏六腑的问题，
局部的穴位，中脘，足三里，天枢，神阙，丰隆，做艾灸；1、脾胃虚弱（完谷不化）：脾俞，胃俞，关元。2、肝木乘土（情绪原因）：太冲，行
间，肝俞，足三里。3、阳虚（寒）：脾阳虚：脾俞，关元，命门，至阳肾阳虚：肾俞，关元，命门，至阳，加： 后溪（小肠经），曲池（大肠经
），以上穴位选择性使用。“利小便以实大便五更泻，梁丘穴寒邪腹痛：（阳虚导致的虚寒腹痛），脾俞，胃俞，肾俞，中脘，神阙（隔姜或盐灸）
，关元（隔姜灸），足三里气滞腹痛，膻中，太冲（行间），气海、足三里，中脘食滞肠胃，天枢、梁门（中脘穴旁开 2 寸），石关（肚脐上
3 寸，旁开 0.5 寸），大陵，丰隆中脘和关元之间为腹部的中段，上段疼，左侧足三里：针尖向下右侧，足三里：针尖向上，中段：双侧足
三里（直刺），下段疼，左侧足三里 针尖向上，右侧足三里 针尖向下上腹疼，中脘，脐周痛：天枢，小腹痛（冷痛）：气海，三阴交，曲泉，心
腹（胃痛）：公孙，内关，大脚趾趾尖（男左女右）便秘，常用穴，会阴点：小指，中间黄纹，无名指侧尽头；天枢穴；便秘点（肚脐旁开 3 寸
）；承山+照海（双侧，支沟穴；上巨虚；合谷；曲池；太冲；大陵；太渊；选 3 个穴位。老年人的便秘:大葱(葱白,五指骨,葱叶)掏碎,
敷肚脐4--6小时,同时扎太冲。连用3-5天。肓门穴：拔血罐，艾灸；气海，脾俞，大肠俞顽固性便秘:带脉走罐,肚脐周围一圈(就是较痛
),同时扎会阴点。便秘虚证：（气，血，津，液，阴，阳）通用穴：脾虚：三阴交，商丘；气虚血虚寒证： 天枢，关元，气海，足三里；便干，
津亏 ：太溪，复溜，血海便秘实证：大肠俞，天枢，上巨墟，气滞：太冲；胃热：冲阳；大便干：曲池；胃脘疼：内关；气虚大便干：支沟；胃强
脾弱：足三里，太白，冲阳，丰隆，三阴交心律失常（心率，心律）1、心律不齐：中脘（温针灸，隔姜灸）2、心率快：间使，内关（进针后间使
）心率慢：厥阴俞，关元，中脘3、房颤：神门，心腧，厥阴俞，膻中心律不齐，心俞，厥阴俞，巨阙（心的募穴），膻中（心包经的募穴）；2.
内关： 但凡心脏不好都要用，内关+公孙；或者内关+神门（神门是心经的原穴）+足三里，郄门（心包经的郄穴，治疗急症、血症）和阴郄可
以搭配使用调理各种心脏不舒服。3. 面红耳赤（颧骨红）同时伴随心烦意乱 - 典型的阴虚。穴位：太溪，阴谷，阴郄，大陵，神门，曲泽，
少海，照海，复溜，阴陵泉，肾俞，4. 心脾两虚穴位：太白，脾俞，足三里，公孙，阴陵泉，三阴交，中脘。5. 肿胀，穴位：三阴交，液门
，水分，丰隆，水道，中渚.6.瘀血，心脉瘀阻，穴位：膻中（气会），膈俞（血会），太渊（脉会），血海，气海，膻中。胸闷：用膻中；心
慌恶心：加内关高血脂，表现：头昏，头晕，头痛，胸闷，胸痛，腹胀，水肿，皮肤发紫，肥胖，原因，火旺：肝火，胃火，心火，阴虚也会导致火
旺如：脾，肾。瘀血，痰湿，少部份会寒凉。寒则凝，凝则瘀，瘀则堵。方法，1、大椎，四窝穴（肘窝，腘窝）拔血罐。2.十宣穴（手上）点刺
放血。（严重的加上）心脏有支架也可以做。3、 丰隆穴（代谢浊水浊气的）放血的时候扎针。必做。方法二：艾灸，经验穴1、丰隆：2、足三
里：瘢痕灸，→高血压，高血压3、曲池：4、血会膈俞，气会膻中5、悬钟：（胆经）（上至头，下至足）火曰上炎→上热下寒6、三阴交：虚火
旺7、气海，血海，关元，巨阙，膻中，合谷，大椎，太冲，后背腧穴。高血压：中医：表现：头痛，眩晕，颈椎不适（高压--4 椎，低压--
7 椎）面色苍白，眼胀，眼花，心脏难受，乏力，食少纳呆。调理：（比血脂调理更慢）经验穴，可灸可针1、足三里2、曲池3、丰隆4、悬钟
5、三阴交6、百会穴：每次灸的时间短一点；涌泉：防止晕，同时灸，先灸。引火下行。百会+涌泉：百会可调高血压也调低血压7、平心穴：中
指的指根与腕横纹之间的中点处（劳宫穴附近）灸揉。8、血海：脾经9、商丘（脾经）：有解毒的作用，长期吃药的人可排毒。（委中穴）。补充
：配穴1、头晕：足临泣，头痛：太冲附近的痛点，往涌泉的方向透。2、心慌，胸闷：内关，膻中，后背的背腧穴3、动脉粥样硬化/动脉斑块：
太渊（脉会）膈俞（血会）膻中（气会）痛风：症状比较轻的，足内侧区域血管发青发紫的去放血，重的话，红肿发白，剧疼的，局部扎火针，3-
5针，留针3分钟左右，同侧脚针太溪太白太冲三阴交，不断的行针2-3分钟，拔掉所有的针，对侧只扎太溪太冲太白三阴交，熬粥加点碱面荨麻
疹是风引起的，中指无名指指关节点刺放血，刮手臂内侧，严重的从肩膀到中指尖，不严重的从肘窝到中指尖，肚脐拔罐，湿疹是脾湿引起的，火针
点患处，艾灰和香油调和后涂患处，灸腹部，八卦针，丰隆穴扎针中风：小中风→面瘫大中风→脑卒中，脑梗，脑出血，心脑血管病简单的辨证：查
看内府穴，正常是凹下去的，病态：会出现平的，鼓出来的，还有脑袋有横纹也是大中风→中经络，中脏腑（又分闭症，脱症）男左侧偏瘫：好治，
女右侧偏瘫：好治，左侧瘫是中心肝，右侧瘫是中脾胃，预防：大椎，四窝拔血罐，15-30 天/次，肩胛骨区域周围，刮痧/走罐 瘀血严重
的放血、手三指放血，耳尖放血，最好在发作24小时内放血，独阴第二趾内侧远端趾关节横纹中点----心梗，脑梗足窍阴----脑出血，少
府，曲池，阴陵泉，血海，足三里，太冲，内关，心梗：发作前会出现：胸痛，胸闷，心痛，舌头，口唇会发黑、发紫、发作时：会出现胸口剧痛，
出冷汗，频死感，恐惧感- ---急救，速效救心丸：舌下含服脑梗，脑出血：五尖穴，十宣穴放血---脑梗和脑出血都可用①五尖穴----
耳尖，耳垂，鼻尖（扎深些，容易出脑子里的黑血）；②十宣穴----10 个指尖放血，先放中指（心包经），后放小拇指（心经）；③十气端
：10 个脚趾尖；先放五尖穴，不醒，再放十宣穴，若还没醒，再放十气端，挤出黑血，多挤几滴。补充：百会，太阳，独阴，足窍阴，大椎，曲
池，膻中....四窝放血，艾灸关元（重灸），500 壮，5 天，100 壮/天，尽量多做；（还可做足三里，百会，风市，丰隆，太溪）
，放血前 3 次（至关重要）根据身体情况，可天天做，或隔 1 天 1 次。血虚的人可能会感觉晕或胳膊腿沉无力、麻木，可在拔血罐处艾
灸，调脾胃调气血发麻、僵硬，出汗异常，眩晕，急救：大鱼际找痛点：按 30 秒-1 分钟，先左手再右手。可以多按几分钟。24 小时以
内痛点放血；2、救心穴：中指远端横纹中点，与中冲穴一起用。放血，3、叩击肘窝，使劲拍出痧 1-2 分钟，发紫，放血。出痧刺血。然后
按大鱼际和极泉穴。先左再右。刺激太溪，昆仑，患者侧躺按肩胛骨内侧，筋结可的揪痧，贫血低血压1. 中药：气虚：四君子汤；血虚：四物汤
。这两个合并起来为八珍汤。如四君子汤或四物汤喝了效果不好，+ 归脾丸（相当引经药）。贫血调理（经验穴）1. 足三里（补血）；2.
气海+血海：补血要补气 - 气推血行；3. 膻中（气会）+ 膈俞（血会） + 太渊（脉会）；4. 心俞，脾俞，肝俞；5. 足三里+
膏肓：长期严重贫血；6. 大椎：诸阳之会，血虚会引起阳虚；7. 调血穴（贫血点）：经验穴、奇穴。位置：尾骨尖上 4 寸，八髎穴附近
。平时多艾灸，刮痧，拔罐。可调气血，尤其血虚。8. 三阴交：肝脾肾交会，调气血；9. 曲池：气血开关。 中脘：平时不爱吃饭的可以加
上。以上是常用调理贫血的穴位（多是脾经、心经和调气血的穴位）。常用方法1. 大脚趾往外拽 - 掰响（掰不响的转，筋松后会响），然后
井穴 -隐白大敦历兑点刺放血 - 强通肝脾胃经；2. 手 3 指点刺放血：少商商阳中冲；井穴放血 1 周 1 次。3. 膻中、膈
俞，拔罐4. 太冲（泻）+ 足三里（补），太白（血海、三阴交）中风后遗症，头面部有问题调颈椎，上肢问题调肩关节，下肢问题调髋关节，
腰胯不舒服的1.大椎四窝放血，隐白，厉兑穴放血，2.调理髋关节，至阴，隐白放血，合谷扎针转胯或下蹲，3.三叶草走罐，膝盖无力，抬不
起腿，1.看髋关节是否有问题，2做二叶草，专调膝盖里面疼，髌骨一圈疼，3.这是气血不足，血海，梁丘穴向上平刺，阴陵泉透委中穴，膝眼
扎上在里面碰头，为膝五针，抠骨缝，一、头晕，头痛，眼胀，头皮紧，头皮麻1、大椎，四窝拔血罐；严重的在百会，风府，太阳，拔血罐，①风
池透风池（头晕头痛）②太冲行间之间找痛点，痛点透涌泉（头痛）③眩晕：足临泣④昏沉：三阴交+太溪（太白，丰隆，阴陵泉）二、口噤不开，
喉间有痰1、二叶草走罐；2、合谷穴扎针，同时活动嘴（做咀嚼动作）3、丰隆穴，三、舌头僵硬，不灵活，歪舌，麻木，舌痛1、先调颈椎；2
、拽直患者舌头，从舌尖向舌根扎针（二寸针），行针 30 秒后，3、调心：心经，心包经刮痧，神门+少府，内关+劳宫，通里穴：扎针，艾
灸通天穴：按揉4、金津玉液：点刺放血。不爱说话，讲错话→心虚则不语，虚则补其母，心（火）→母（木）肝（肝不能补）→补胆，右天宗拔罐
艾灸，阳陵泉扎针。心实则笑不休，傻笑，实则泻其子，心（火）→子（土）（脾）（脾不能泻）→泻胃，丰隆穴，4、经验穴：廉泉穴，合谷穴，
翳风，百会+四神聪，风池，颈椎上痛点，巨阙，承浆，刮痧/艾灸.不认人的，直接调心脏肝胆疾病：（一） 肝炎1. 肝俞+胆俞：先刮痧或
走罐 - 出痧后，在出痧处拔血罐；2. 内八卦：左足三里向上斜刺 - 左内关透外关 - 右内关透外关 - 右足三里向下斜刺，拔针顺
序，先扎先拔；3. 通三焦：扎中渚（或液门透中渚），井穴关冲点刺放血；4. 纳子法调肝（胆）：太冲+大敦，或肝经常用穴找痛点操作。
扎针隔天 1 次，拔血罐 1 周 1 次，可艾灸，但效果来的慢。（二）肝囊肿，囊肿、瘤等是中医的气滞引起痰、血液不畅。1. 肝俞（
肝郁气滞），脾俞（运化痰湿，生气血）：刮痧 - 拔血罐 - 艾灸；2. 膻中气海（调气），隔俞血海（调血），三阴交丰隆（调水、痰）
：刮痧，拔罐，艾灸，扎针，3. 扎针太冲，阳陵泉透阴陵泉。胆囊炎的可以用以上调理思路，+右天宗拔罐，胆俞拔血罐，日月，期门，液门、
商丘等。脂肪肝：调肝调脾+调胃（三）肝功能异常穴位：肝俞胆俞（俞穴），期门日月（募穴），膈俞，中脘，气海血海（调气血），太冲，阳陵
泉，至阳，关元，天宗，胆囊点等。每次调理挑 4-5 个扎针，或刮痧、拔罐、艾灸、按揉。（四）总结 - 肝病的经验穴，合谷，太冲，足
三里内关（内八卦）；外关（三焦）足临泣（胆）：灵龟 - 最好算时辰对应外关足临泣-先扎，然后+其它穴位；肝俞，胆俞，脾俞，胃俞，气
滞严重+肺俞；期门，日月，章门，中脘（募穴）；肝经：太冲，蠡沟（月经不正常、乳腺结节），阴包（调筋-包块小瘤子等），行间；胆经：丘
墟，悬钟，外丘（胆经郄穴，外踝尖上 7 寸）阳陵泉，风市；脾经：三阴交，阴陵泉，后背的痞根穴。右天宗，胆囊点（阳陵泉下 1-2 寸
痛点）。以上穴位可先揣穴 - 痛、筋疙瘩就优先选用，每次选 3-8 个。注意调肝胆还可以用纳子法。二. 胆（一）胆结石 胆囊息肉胆
结石、胆囊息肉中医都属于有形实邪。1. 胆俞：拔血罐，严重的+肝俞，脾俞肾俞艾灸，刮痧或拔血罐。胆结石要多喝水 - 调水 - 加
脾和肾。2. 急性发作：1）胸 9 和胸 10 处找痛点按揉、拨筋（或拔血罐），当时有缓解（3 分钟止痛），通常右侧重于左侧。2）
胆囊点：阳陵泉下方找痛点，扎针或拔血罐能快速止痛（3 分钟內止痛）。3）可配合外丘（胆经郄穴）治疗痛症急症血症。太冲透行间 - 肝
胆不分家，用泄法。右手鱼际穴找痛点扎针，平时按揉、艾灸（5-10 分钟）。小方法：早上，生姜、香菜熬水喝。（二）胆五穴，5 个经验
穴，全部是右侧的穴位。胆 1 穴 - 天宗穴，揣穴找痛点。小儿胆小可拔罐；胆 2 穴 - 督俞穴，第 6 胸椎棘突下旁开 1.5
寸（至阳穴右上方附近找痛点）；胆 3 穴 - 胆俞穴，找痛点；胆 4 穴 - 梁门穴，在脐中上 4 寸（中脘）旁开 2 寸，找痛点
；胆 5 穴 - 胆囊点，阳陵泉下 1-2 寸找痛点。举例-胆囊炎用胆五穴：胆 1 穴天宗穴（右）找痛点刮痧、拔罐；胆 5 穴胆囊
点（右）针尖向，上透阳陵泉，多行针，隔 1 天 1 次，6 天好了，严重的+合谷、液门消炎。补充 - 配穴1. 恶心呕吐（肝胆有问
题的）：大陵，内关；2. 大便异常：关元，中极，天枢，阴陵泉，三阴交，太白；3. 肝肿大：期门（治疗肝肿大的经验穴），中脘，按揉，
艾灸或扎针；4. 口苦：关冲点刺放血，涌泉贴蒜泥（3-5 小时），太冲，把肝胆调理好了就有效果；5. 妇科男科：蠡沟，太冲；6.
胃口不好：中脘；7. 抽筋：用筋穴如阳陵泉，申脉；8. 泛酸（口酸）：中脘，胃俞；9. 胁痛：膻中，期门，日月。气滞血瘀的加内关，
膈腧，血虚加心腧，脾经上的血海，三阴交，热重引起的加太冲，大椎闭环理论，中医整体观。人体骨架和人体各部位相互影响；关节与关节之间相
互影响。髋关节似底座托盘，髋关节歪了 - 腰椎歪 - 胸椎歪 - 颈椎歪。总是腰痛的，不一定是腰，有可能是髋关节问题髋关节，膝关节
和踝关节 3 个互相影响，3 点一线，任何 1 点有问题就会整条线歪。1）崴右脚，走路靠左脚（重力压在左脚）- 左侧痛（一半身子都
是歪的）；左崴脚 - 右侧痛。2）膝盖痛的，整个下肢不敢用力 - 痛，大胯、腰部一定不舒服。如果上身和下身都不舒服的，首先要想到髋
关节。调髋关节：至阴穴（膀胱）隐白（脾）点刺放血，双合谷开穴，按住拇指摔手腕，合谷扎针后提膝转胯。膝盖疼（大招）：肘尖上1寸，往手
指方向 0.5 寸的凹陷，扎针，直刺 1-1.5 寸，1 分钟內膝关节明显舒服，行针，肩膀也会热。不会扎针的按揉 1-2 分钟膝盖
有改善，扭伤也有效。青冷渊-总筋：叉腰，肘尖上 2 寸揣穴，直刺扎针，管：1）胳膊肘以下问题；2）胳膊肘以上问题。青冷渊治疗手腕
痛奇效脚踝陈久性扭伤：脚踝 - 膝盖 - 髋关节一条线。患者侧卧，髋关节下方（三叶草根往后一点点），用胳膊肘按压几下，下地走一走，
脚踝好了。三叶草根：髂后上棘和股骨大转子之间凹陷处。落枕：跗阳二. 眼药水价格：330 元/盒， 内有 3 小盒3 瓶，共 9
瓶，保质期 2 年。5ml=150 滴/瓶，每天轻-15 滴，重-30 滴，9 瓶可用 2-3 个月。适合人群：1. 用眼过度，
近视，老花，散光，见风流泪，红血丝，眼睛干、痒，见效快；2. 青光眼，白内障，飞蚊症，深度近视的，见效慢，按疗程-2-3 瓶见效（
有改善），只是起辅助治疗，持续使用，特别小的孩子不要用，10 岁小儿近视可用，滴的量少些。白色瓶盖-白天用；蓝色瓶盖-睡前用。使用
方法1. 白色瓶 - 白天用：首次用 1 次 5-10 滴，后期使用 1 次 3-5 滴。滴上后闭眼转睛，然后再滴 3-5 滴-闭
眼转睛，这为 1 次，1 天滴 3-5 次。问题越严重，滴的越多。前期 - 1 天：轻的 10-20 滴；严重的 20-30 滴
。后期 - 1 天：逐步减量，5-10 滴，巩固。2. 蓝色瓶 - 睡前用：滴 3-5 滴，滴后闭眼休息 10 分钟。还可外涂：涂
在眼眶一周，按揉，包括调眼袋。髋关节问题非常多，且会引发很多疾病，但通常不受重视。引发的疾病比如男科，妇科，漏尿、二便问题这些都需
要调髋关节长短腿如何比较？仰卧位，躺正，内脚踝尖是否在一条直线上. 患者俯卧，对比左右髂后上棘。高低肩，看肩胛骨的內上角和下角确定
高低。患者俯卧。一个人左肩痛-找右侧髋关节。调理：调髂后上棘旁开 1 寸，或贴药膏腹股沟痛，两种方法：1. 小仙丹，虎口透大白；2
. 小指和无名指：指根横纹，1-1.5 寸针，针从下往上扎，横纹下 0.5 寸左右进针 - 扎向指尖方向），平刺，患侧。（二）髋关
节痛用上面的针灸方法就可以，有时还有点根总是不好，可加下面穴位：1. 髂前上棘、髂后上棘筋疙瘩揉开；2. 胆经区域阳陵泉-悬钟 1
00%一定有痛点，找痛点；风市环跳也有痛点。3. 髋关节炎（有炎症、积液）：1）先隐白至阴放血：2）三叶草走罐；3）对侧肩峰找痛点
：对侧肩峰一定有几个痛点，在痛点扎针，扎上针后，活动髋关节。髋关节一转动就啪啪响：伏兔扎针，拔罐。股骨头坏死，大腿根疼，影响下蹲走
路侧卧，大腿寒凉僵硬，股骨头坏死要调脾、肾、胆、膀胱。（一）调理髋关节，脚上隐白、至阴点刺放血，合谷扎针配合活动动作。（二）三叶草
走罐【叶根】：也是病根，在髂前上棘下方和股骨大转子之间的凹陷处。三条线的起点（叶根）、终点（尾骨尖）都一样。【一叶】：从根 - 沿
臀部上缘 - 腰正中间 - 顺着脊柱下走 - 到尾骨尖。简单说就是臀部上缘。主要针对腰部 - 腰痛、脾、肾问题，坐骨神经痛等可用【
二叶】：从根 - 斜向 - 直到尾骨尖。最重要的一条，常用。最主要调理膝关节，整个下肢也有功效，还有屁股痛。【三叶】：从根 - 向
下沿胆经拐到承扶穴（臀横纹正中间）- 沿臀部下缘向上走 - 到尾骨尖。简单说就是臀部下缘。主要调下肢、大腿小腿问题，经脉曲张等。每
条线需 3-5 分钟。第一次走罐特别痛，出痧、变红变紫调理间隔时长：5-4-3-2-1，比如 1 号调理，6 号第 2 次，10
号第 3 次，13 号第 4 次，15 号第 5次，16 号第 6 次，6 次 1 疗程=半个月。严重的：1 个疗程结束后，中间休
息 3-5 天，再 做第 2 个疗程。（三）穴位1. 脾1）隐白点刺放血，太白，腿肿的+三阴交，血海；2）或沿脾经找痛点效果很好；
3）纳子法，内八卦。2. 肾：涌泉（按揉），太溪+阴谷，复溜；3. 胆：足窍阴点刺放血，丘墟（3 点一线，调踝-膝-胯效果都好）揣
穴找痛点，悬钟（髓会），阳陵泉，风市，环跳；4. 膀胱：至阴点刺放血，昆仑，大杼（骨会），膈俞（血会）。曲池，太白透涌泉也可。以上
穴位选择性使用，每经挑 1-2 穴，可扎针（隔 1 天 1 次），按揉，刮痧，艾灸。脾经和肾经必调。股骨头坏死可以和肩膀肩峰对应，
可在肩胛骨、肩膀处找痛点，同侧多有疼点冬天进补，不能太热，容易伤肾。葱叶：通气，通便；中耳炎：大葱叶里侧的葱涕滴耳；养胃粥：小米（
1-2 把），红枣（2-3 个，去核）山药（1 节），特别养胃，尤其适合年龄偏大的，小茴香（种子更好）：专治寒症，比如宫寒、胃寒、
冬天手脚后背发凉-四肢冰凉等等。补阳 4 罐（每 15 天 1 次）：大椎，至阳，命门或肾俞、腰阳关任选一，涌泉。先拔罐：5-10
分钟，体弱的 5 分钟，健康的 10 分钟；2. 拔罐后再艾灸：每穴，直接灸-10-20 分钟；铜盒、木盒-20-30 分钟。
回阳九针：哑门，劳宫，三阴交，涌泉，太溪，中脘，环跳，足三里，合谷。扎针，不能扎的穴位艾灸，按顺序操作（扎针要 1 次扎完），要坚
持做，能补阳气，关键时刻能救命。2. 补阳穴：阳溪，阳池，太阳，百会，跗阳，阳辅，冲阳，气冲（下肢），委阳，合阳，解溪，关元，中脘
，血海，曲池，大椎，腰阳关，阳陵泉（上肢），阳交等。每次选 2-3 个穴位。冬季养生一. 各种各样的心脑血管疾病大椎、四窝拔血罐：
冬藏，血不要放多，1 月 1-2 次够了。拔罐时间要看个人情况，结实的 8-10 分钟；虚弱的 5-8 分钟；更虚弱的刮痧、拍打、
艾灸。四窝：2 胳膊肘窝，2 膝盖后的腘窝。方法：用气罐，先在肘窝拔罐 1-2 分钟（气血足变红，虚的变白），取下罐，消毒，用采血
针，在罐印內从中间往外转圈针刺（10-20 下），再拔上罐，开始计时，留罐 5 分钟以上。取罐：用纸巾垫在罐下方，慢慢从罐上方揭开
，怕针的可以拍打（要出痧）、刮痧、艾灸。八窝：肘窝，腘窝，腋窝，腹股沟，心肺有邪沉于两肘。经常拍打 - 对心、肺好。肾有些沉于两腘
。脾有邪沉于两胯。腹股沟-胃，所以从腹股沟开始拍，慢慢拍到大胯。肝有邪沉于两腋，平时没事拍打，艾灸，按揉。2. 按揉大鱼际，掌中，
沿大鱼际生命线划一区域，没事多按揉（相当按揉心脏），操作双手，左手为主。痛处可以扎针。3. 呼气时敲膻中气会膻中，调气。方法：先深
吸一口气 - 慢慢呼气 - “啊”声出来 - 同时轻柔捶膻中 - 直到气彻底出来。4. 巨阙，心的募穴，脐中上 6 寸，巨阙穴上下
范围大些找痛点、硬结。很多心脏不好的，疼还能摸到疙瘩（有些痛，有些不通）- 说明心肾不交，心脏有点问题，心有火，睡眠不好，腰膝酸软
，耳鸣脱发。可艾灸，平时用指腹点按、转、按揉，调任脉，心肺，内八卦。5. 后背心肺区，膈俞，厥阴，脾俞，肾俞，肩胛骨 - 心肺区，
平时艾灸、刮痧、拔罐，6. 小腿肚子，身体第二心脏，平时多泡脚，用泡脚桶能泡到小腿，泡完捶小腿小腿内侧从下往上推 100 下。7.
手臂 3 阴经，心经、心包经、肺经，多按揉，艾灸。以上 7 个方法可以轮流操作，每次 30 分钟足够，不需天天做，根据具体情况隔
1-2-3 天 1 次。二. 肺系疾病1. 按揉手腕肺经（太渊-经渠）按揉手腕太渊-经渠段，也可整条肺经按揉，艾灸。2. 大炮灸
，熏房间3. 流感香囊方4. 风穴：风门，风池（五官的痒），风府，风市，艾灸，刮痧，拔罐，走罐都可。补充-皮肤痒，老年人非常常见
。1. 后溪穴（疤痕痒）后溪专治疤痕痒。扎针，平刺，要穿心包经。2. 止痒点（所有的痒）位置：后溪到腕横纹分 3 分，靠腕横纹的
1/3 处。平刺，往劳宫穴方向平刺，或直刺。不管什么痒都可3. 曲池（血虚、血热的痒）适合夏天长痱子。4. 血海-百虫窝（各种痒）
找痛点扎针，或拔血罐。5. 委中（各种各样皮肤病）委中拔血罐。各种各样皮肤病，和长期吃药多起痤疮、脓包痒（身体有毒素）。6. 蠡沟
（二阴部痒）包括湿疹也有效。扎针，按揉，刮痧。7. 伏兔（大部分的痒）也可止痒，大部分的痒都可用。8. 迎香（风、虫爬的痒）9.
中冲10. 肺俞，筑宾，内关（诸痛痒疮皆属于心），神门，膈俞，阴郄，商丘，各种带风的穴位，风市治五官的痒，三. 调理脾、肾，内八卦
，小腿内侧刮痧。哪几个手指麻，就把哪几个手指的井穴放血面瘫十三针1、风池（双侧）2、翳风（双侧）3、太阳（双侧）4、鱼腰透攒竹（双
侧）5、中白（患侧）6、阳白（患侧）7、内地仓透颊车（双侧）8、下关（双侧）9、牵正（患侧）10、下地仓透承浆（男左女右进针）11
、横刺人中（针尖向患侧）12、合谷（双侧）13、太冲（双侧）透穴→治疗的疾病，1、神门透太渊:通六经，治失眠。2、一针四穴：神门透
四穴(阴郄通里灵道)治失眠、心悸。3、丘墟透照海+外关透内关，治脚踝病，脚麻，陈旧性扭伤。4、风池透风池：调理外感风寒引起的头痛。
5、太冲透行间：调肝调情绪。6、阳陵泉透阴陵泉：膝盖疼痛。7、养老透间使：治疗头痛疾病，手腕疼痛、网球肘、急性腰扭伤；还治妈妈腕，
手能拧毛巾。8、太溪照海：舒缓疲劳、改善睡眠质量、消除寒冷症、缓解痛经、提升免疫力。9、太冲透涌泉或扎太冲：倒经。10、灵骨透劳宫
+大陵透劳宫+鱼际侧面透劳宫：心脏三针。11、金门透涌泉+太白透涌泉+百会：治脱肛，胃下垂，子宫脱垂。12、曲池透小海调理高血压。
13、条口透承山：治疗肩膀痛、肩周炎、肩部损伤、肩袖损伤。14、内庭透陷谷:泻胃热、降胃气。15、液门透中渚：眼干，消炎及通三焦。
16、阴陵泉透委中：关节里面痛。17、大陵透劳宫，主治足跟痛。18、后溪透劳宫：①主治疤痕痒症；②合谷透后溪或后溪透合谷（针往劳宫
方向扎）治中风，脑梗后遗症。19、鱼腰透赞竹:治呃逆。20、血海透百虫窝:治疗骚扰等皮肤病。21、太白透涌泉：健脾和胃、活络止痛、
降低血糖，多用于治疗胃痛腹胀、腹痛、呕吐、肠鸣、泄泻、痢疾、善噫食不化、饥不欲食、胸肋胀痛等症。22、曲池透少海一小海，曲池透臂臑
:治高血压。23、昆仑透太溪：疏通经络、强腰壮骨。24、冲阳透涌泉：头痛、牙痛、口眼歪斜、胃脘痛、足背肿痛，调理整个肢。25、地仓
透承浆:治流涎症、面瘫、眼脸瞤动，调整身体机能，达到治疗疾病的目的。26、侠溪透足临泣:①治感冒引起的头晕、眩晕（天眩地转）；②足
临泣:治头晕、拉肚子；③头晕头痛:第一针行间透涌泉，第二针太冲透涌泉，第三针风池透风池。27、二间透三间:治痔疮。28、肩髃透极泉
:治狐臭。29、内关透外关，主治气血病。30、外关透间使，外关透内关，主治脚踝扭伤劳损，配合转脚踝。31、风府透大椎:治重头风(头
风痛)。32、大鱼际透劳宫及中渚（坐骨 N 点）透少府+跺脚：坐骨 N 痛。33、行间透太冲：治头痛及迎风流泪。34、三间透劳宫:
治疗手指的风湿关节肿痛。35、地仓透颊车，主治面瘫。36、太冲透行间，太冲透涌泉+大敦放血：调肝调情绪；还治疗头晕头疼37、经渠透
列缺:调颈、后背。38、膏肓透肩中腧：清明术。39、太阳透率谷:治疗偏头痛。40、太溪透复溜:滋肾水。41、中渎透风市+足窍阴放血
：治耳鸣，疏通胆经。42、风沲透大椎:有助于祛风散邪，温通经脉。43、颊车透地仓:治疗面部中风及流口水。44、耳门透听会:治耳鸣耳
聋。45、肩膠透极泉:治疗肩周炎等肩部的疼痛。46、足三里透承山:治疗下肢偏瘫、萎缩、抽筋。47、京骨透涌泉+涌泉拔罐：调肾治耳呜
。48、经渠透列缺调颈、后背同时难受。49、风府+后头痛点透后溪：治肩周炎。50、后溪透合谷+合谷透大鱼际、退针再透后溪：治鸡爪手
。51、胆囊点透阳陵泉：调胆囊炎和胆结石。52、风门透肺俞：治哮喘。53、后溪透劳宫:主治痒症及通督脉。54、坐骨神经点儿透少府:
治疗坐骨神经痛。55、申脉透照海:治疗所有脚部问题；脑梗后遗症。疤痕的痒用后溪穴，还能治手术的痒，下雨痒，嘴干，眼干，扎针后溪过心
包经透劳宫，止痒点:全身的痒，止痒点过心包经透劳宫无名的痒，血海向上1寸是白冲窝,找痛点拔血罐。血海穴止血虚血热引起的痒。无风不作
痒蠡沟穴止二阴的痒，隐私部位的痒皮肤病,委中拔血罐。止痒:中冲放血;止痒,血海、委中拔血罐。痔疮，1、刮痧:1八髎穴;2二叶草;3
臀横纹(承扶穴);4太溪与复溜之间有结节;以上四个选两个做。2、1会阴点:扎针/艾灸;二间穴,三间穴,扎针/艾灸;二间透三间;3承
山穴:得气要窜到脚部;4蠡沟穴。3、中渚穴通三焦,承山穴通膀胱经,大招:针扎龈交穴,白点处挑出细条,挑断。命门：悬灸，隔姜灸，铜盒
，命门旁开 1 寸处有一个奇穴--肾盂穴，大陵穴附近：靠手掌的治内痔，靠手臂的治外痔，太溪与复溜之间找痛点，伴随症状：肛裂：云南白
药粉加芝蔴油涂抹，出血：隐白，三阴交，冷痔：脊中穴，热痔：大椎脱肛原因：气虚（脾气，中气下陷），中成药：补中益气汤（丸）1、百会穴
，①蓖麻子捣碎，做成小饼，放百会穴隔灸，3-5 壮。② 百会+旋顶，（旋有几个灸几壮）2、神阙（隔盐隔姜灸），气海，关元3、鸠尾：
（肚脐上 7 寸），水分（肚脐上 1 寸）多灸，也治水肿，长强，足三里，三阴交。五官干燥，液门（三焦经），后溪（小肠经），三阴交（
脾经），复溜（肾经）加上风池穴。五脏的合穴（属水）风池穴往五官生病的方向去按五腧穴，井荥输经合，阴井木，阳井金所出为井，所溜为荥，
所注为输，所行为经，所入为合井穴为气血之源头，荥穴为气血微弱，输穴为气血逐渐汇聚，经穴为气血旺盛，合穴为气血汇合于脏腑五输穴歌诀如
下：少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连。商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。隐白大都太白脾,商丘阴陵泉要知。厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里随
。少冲少府属于心,神门灵道少海寻。少泽前谷与后溪,阳谷小海小肠经。涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾所宜。至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱知。
中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽。关冲液门中渚焦,阳池支沟天井索。大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝。窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉。子
母补泻法:虚则补其母,实则泻其子:本经补泻;他经补泻(肺金实证--泄肾经水穴,肺金虚症--补土经土穴)20240614第九课纳子法
---大周天(原穴、络穴)原穴:脏腑经脉气血(原气)经过和留止的穴位。脏腑的老家。原穴直通脏腑原穴口诀：肺原太渊肾太溪心包大陵太白
脾心原神门肝太冲小肠腕骨焦阳池膀胱京骨冲阳胃大肠合谷胆丘墟纳子法=本穴+原穴，无需辩虚实，不用看时间肺经，经渠，太渊，大肠，商阳，
合谷胃经，足三里，冲阳脾经，太白，太白心经，少府，神门小肠，阳谷，腕骨膀胱经，通谷，京骨肾经，阴谷，太溪心包经，劳宫，大陵三焦经，
支沟，阳池胆经，足临泣，丘墟肝经，大敦，太冲络穴口诀:列缺偏历肺大肠,脾胃公孙泄丰隆。小心支正能通里,膀肾飞扬撞大钟。心包三焦内外
关,肝胆蠡沟走光明。脾之大络是大包,任督鸠尾到长强。原穴络穴配合应用称之为原络配穴法,也称主客配穴法。属于表里阴阳之间配穴法的范畴
。以原发疾病经脉的原穴为主,以想表里的经脉的络穴为客,二穴一主一客,相互配合,即本经的原穴+表里经的络穴(大周天针法)。能通达内外
,贯穿上下,对内脏、体表疾病有很好的疗效经络:人体阴阳气血,在一日十二时辰中,循环灌注、周流全身,按时集中旺盛于十二经脉中的某一个
特定原穴配一个络穴上。如3到5点，用太渊+偏历穴，5-7合谷，列缺，7-9冲阳，公孙，9-11太白，丰隆，11-13神门，支正，1
3-15腕骨，通里，15-17京骨，大钟，17-19太溪，飞扬，19-21大陵，外关，21-23阳池，内关，23-1丘墟，蠡沟穴，
1-3太冲，光明大周天针法,就是在这些特定原穴配络穴上,逢时开穴针灸,以激发和振奋人体经络气血能量,调动人体脏腑功能,鼓舞正气、祛
除邪气，达到治疗疾病和恢复健康的目的。适用于各种慢性疑难杂症12个募穴:中中缺:手三阴经;肺--中府,心--巨阙,心包--膻中中中
日:足三阳经;胃--中脘,膀胱--中极,胆--日月关天门:手三阳经:小肠--关元,大肠经--天枢,三焦--石门三个门:足三阴经:肝
经--期门、脾经--章门、肾经--京门八会穴：脏会章门,腑会中脘,气会膻中,血会膈俞,筋会阳陵泉,脉会太渊,骨会大杼,髓会绝骨。脾
募穴--章门,胃募穴---中脘,心包募穴---膻中阴经郄穴治血症，阳经郄穴治疼症，郄穴治急症重症井(五脏)主心下满,---用于阴经
荥(火)主身热,----阴经也可,阳经也可俞主体重节痛,----脾经(湿重肌肉无力)经主喘咳寒热,----合主逆气而泄。----大
周天针法：原穴+络穴+时间纳子法:本穴+原穴3、俞募配穴法:刮痧,艾灸4、八脉交会穴:8个5、八会穴:8个6、郄穴:16个7、下合
穴:6个直通五脏腑:合穴,下合穴(只通六腑),腹募,背俞,原穴,本穴(穴位的五行与经络的五行相同)注意:脾经肝经在内踝尖上8寸交叉
,8寸以下肝经在前,8寸以上脾经在前。八会穴脏：章门 治疗脏病，以肝脾为主，用于虚实夹杂者腑：中脘 治疗腑病，消化系统疾病的要穴之
一气：膻中 治疗各种气病，以气的实证为主。血：隔俞 一切血症，治疗心肺肝脾胃的疾病。筋：阳陵穴与筋肉有关的疾患 脉：太渊 血脉病症
，心肺疾患。小儿多动症。骨：大杼 治疗骨病，尤其是颈椎疾患。髓：绝骨 骨病，脑病。（悬钟）悬钟委中，三里太冲，一切腰疼尽在其中颈椎
五穴：①主穴：阴谷，外关，配穴：合谷，列缺，曲池②三阳穴（向手腕方向）进针，后溪穴直刺③京骨透涌泉大周天循环针法是大周天针法的升级
，适应于慢性病，疑难杂症，久病，根据当时的时间选用当令经络的原穴和字母穴的络穴：：1-3太冲，光明3-5太渊，偏历5-7合谷，列缺
，7-9冲阳，公孙，9-11太白，丰隆，11-13神门，支正，13-15腕骨，通里，15-17京骨，大钟，17-19太溪，飞扬，1
9-21大陵，外关，21-23阳池，内关，23-1丘墟，蠡沟穴大周天气血循环针法：在对应时辰找到对应的经络的原穴和表里经络穴，可调
理全身气血，进而调理全身疾病小周天也叫小仙丹，调理阴阳，一急症，重症，重刺激，可搭配急救穴，二常见病，得气，可搭配经验穴，五输穴，
其他针法适用于：①心痹（各种心脏病），②中风（脑梗，脑血管），③厥症（昏迷，休克），④癫狂痫，高烧，中暑。小周天对应时间：23-1
会阴 1-3腰阳关 腰4 3-5脊中 胸11 5-7神道 胸5 7-9大椎 9-11风府11-13百会13-15承浆 15-17天
突 17-19膻中 19-21中脘 21-23关元小周天配合经验穴，五输穴，会扎针扎针，会放血放血，不会就掐捶按小周天-小仙丹（要
掌握） 躯干全息，从虎口进针平刺到两指掌根交叉处。 慢慢进针吸气进针，呼气拔，扎后全身舒服，调全身气血。疼痛病症见效最快。（与五运
六气）小仙丹，虎口处，随时随地都可以扎针，什么病都能调，上面皮肤最薄的地方对应二阴，拇指食指交汇的地方是头，从最薄的地方进针，不偏
上不偏下，中间进针，往跟处透针，相当于会阴透百会，吸气进针，呼气停止进针，进针要扎四五分钟，进去后留扎时长不重要，五，十，二十分钟
都可以，中间碰到筋结疙瘩要多行针，留针的时候配合活动，哪疼活动哪里，呼气的时候拔针，吸气的时候停下来，拔针也需要三五分钟，这一针扎
了能全身舒服。纳甲法(又称纳干法)十天干,归纳到12条经络上，子午流注法→时间+气血纳甲法:擅长治疗头部的疾病,心脑血管疾病,中风
及后遗症,偏瘫。治疗急症。调理气血养子开穴法（参见 20240821 课程）1 个时辰，开 5 条经络。擅长疑难杂症流口水，三阴交
，丰隆穴，阴陵泉回阳九针：哑门劳宫三阴交，涌泉太溪中脘接，环跳三里合谷并，此是会阳九针穴。回阳四穴，大椎，至阴，命门，涌泉经络的五
行和穴位的五行属性相同的叫本穴，实证虚症都可以用本穴根据子午流注，胆病：可选脾经本穴：太白（土）脾病：可选胆经本穴：足临泣肝病：可
选大肠的本穴：商阳（金），可用大肠的荥穴“二间”，大肠病：可选肝的本穴：大敦（木），可用肝经的荥穴“行间”小肠病：可选肺的本穴：经
渠（金），肺病：可选小肠的本穴：阳谷（火），心病：可选膀胱的本穴：通谷（水）膀胱病：可选心的本穴：少府（火），胃病：可选肾的本穴：
阴谷（水）肾病：可选胃的本穴：足三里（土）热冷感冒，按摩叉2，严重的再按摩叉1，咳嗽的按摩咳喘点（二三指掌骨缝），合谷穴。脚上的陷
谷穴，嗓子疼按摩列缺照海穴，劳宫穴向手腕方向0.5-1寸的梅核气疼点，大鱼际处找两个疼点，有痰找丰隆穴。疫情感染严重的，手三指，至
阴穴放血，高烧按摩大椎曲池耳尖放血解毒的穴位：侠溪穴，足临泣（头晕，眩晕），侠溪穴透足临泣中耳炎，用大葱的汁滴入耳内。疫情后遗症：
（担心有后遗，已有后遗症）方子：达原饮《瘟疫论》，达：达到，原：?源，病毒留在膜原，病邪往上走-侵心脏，和肺，往下走肝、肾。达原饮
是清理，这些病邪的。达原饮：槟榔二钱 6g ，厚朴一钱 3g ，草果仁五分 1.5g，知母一钱 3g ，芍药一钱 3g， 黄芩一钱
3g ，甘草五分 1.5g，午后温服。可以用达原饮中成药。纳子法调理脏腑，大周天 + 纳子法。遇到发烧，要辨证处理，比如感冒发烧
，拉肚子发烧，积食发烧等。 发烧不能单独看体温，要看患者本人的感受，微烧，大椎，曲池，合谷，二间，三间穴，液门穴，中渚穴，后溪穴，
刮痧，刮痧效果不好，可以扎针/放血（泻法），可加上少商，商阳，中冲。②小臂（肘--腕）的内侧以及尺侧可以刮痧，高烧38.5以上，大
椎，曲池，合谷，针灸；大椎拔血罐，可加放血的穴（同上）②第 1 胸椎棘突下：陶道，第 3 胸椎棘突下旁开 3 寸：魄户，找到大概位
置-→拔血罐，拔罐位置成三角形，拔血罐：成年人：10-15 分钟，小儿老人体弱：5-8 分钟，反复持续发烧，①肾腧穴拔血罐 10
分钟可以加上肺腧或心腧拔血罐，②扎针：肾经→太溪，复溜，心→神门③ 严重：加金门透涌泉别通经，治疗疑难杂症，慢性病，重症，根据黄帝
内经开阖枢，少对少，阴对阳，太对太，少阴-少阳 太阴-太阳 厥阴-阳明别通理论：一手一足（一上一下），一阴一阳（一脏一腑）。 适用
于：疑难杂症，慢性病，重病等等。足厥阴肝经 手阳明大肠经 丑卯手少阴心经 足少阳胆经 子午足太阴脾经 手太阳小肠经 巳未手太阴肺经
足太阳膀胱经 寅申足少阴肾经 手少阳三焦经 酉亥手厥阴心包经 足阳明胃经 辰戌纳子法：专调五脏六腑疾病，没有扎针顺序。 本经补泻
（母子穴）；他经补泻（祖孙穴）；本穴+原穴（简单，多用）。在几点钟，看一下哪条经络当令，然后找它的原穴和本穴纳甲法：心脑血管疾病，
贫血，高血压，顽固性头痛。2024 年---2043 年，20 年间是九紫离火，心→血，心脑血管高发期。灵龟八法：止痛效果好，相当
于止痛药，也可以调气血。飞腾八法：用于止痛，8 个穴，分为 4 组。8 个穴 管理，66 个五输穴 管理 身体的 365 个穴小周
天：用于急救，发高烧，中暑，突然晕厥大周天：调理身体的慢性疾病十二时辰气血走注（参见 20240829 课程）另一种的子午流注，武
医理论。 调理某个时间段不舒服，可用它作为一种保健和治疗方法，适用于到点不舒服的，某个时间段不适，可用气血走注，也叫子午流注23-
1心窝穴，膻中下1.5寸 23-0 心窝下3寸 0-1 中脘穴 1-3 上星 前发迹线正中上1寸 1-2 涌泉 2-3 太阳穴 3
-5 哑门穴 3-4耳门听宫 4-5人中 5-7两眼之间的山根穴治心脏，头晕头疼 5-6巨阙穴治心脏胃疼，针尖斜向下 6-7 乳根
穴治乳腺，胸闷 7-9大椎穴治发烧，中暑，颈椎病 7-8肺俞 8-9板山穴，在肩胛骨的中心点，治肩膀，乳腺，昏迷 9-11 咽喉穴
，在喉结旁开1-1.5寸 9-10 食辖穴，治咽喉，吞咽呕吐 10-11 天突穴 11-13中院穴，在膻中下1.5寸，11-12幽
门穴，巨阙旁开0.5-1寸，12-13劳宫穴13-15胰连穴，肚脐旁开1寸，脾胃，恶心，呕吐，妇科 13-14 命门穴 14-15
腰阳关 15-17腰眼穴，34腰椎旁开3寸 15-16尖准穴 16-17志室穴，第二腰椎棘突下旁开 3 寸 17-19百虫窝 17
-18 委中穴 18-19 血海穴 19-21 气海穴 19-20关元穴 20-21 会阴穴 21-23神阙穴 21-22宝盖穴：
髌骨的两侧的凹陷处 22-23足三里五运六气针法（要掌握！） （参见 20240723 课程）调全身气血，什么病都可以用此针法，见
效快；还能调体质。 找出 6 个点对应三阴三阳开阖枢，扎痛点，按顺时针方向扎针。常见病用子午流注针法调理：1. 牙痛:灵龟八法2.
腰痛:灵龟八法+纳子法3. 浑身疼痛:小仙丹;或五运六气4. 小孩高烧抽搐:小周天(任督二脉);五运六气5. 长期哮喘、胃病:5
~10 年，大周天（养子开穴天+纳子法（纳甲法）6.尿路感染：纳子法，是肾、膀胱出了问题内八卦针法： 内八卦只要转起来，身体的气血
，痰湿就都能运转起来左侧足三里，针尖向上 45左侧的内关（透外关）右侧的内关（透外关）右侧的足三时，针尖向下 45内八卦不是治疗某
一种病的，是治疗一系列的病，尤其是半边半边身体不好 - 左右身体、上下身体，上焦心肺和下焦脾胃等，中风偏瘫、半身不遂的，气机紊乱、
转不动的都可以用內八卦 针法。是让气血转动起来的一种针法。夜尿多，尿频，尿急1、小拇指远端横纹的中点----夜尿点点刺放血，太溪，
复溜，水泉→扎针，艾灸小腹，腰，八髎穴（屁股）补充：若尿频尿不多→列缺1、心悸：内关，神门2、耳鸣：拽耳朵3、呕吐：大陵4、头晕：
足临泣5、便秘：带脉走罐6、坐骨神经病：中渚7、腿凉：气冲8、湿疹：艾灸患处9、口干：调水的穴位10、流口水：丰隆，太白11、打嗝
：中腕12、流鼻血：老商，少商13、汗多：调心---阴郄分症：①自汗（白天）肺气虚：尺泽，吃玉屏风散②盗汗（晚上睡觉出汗）脾：三阴
交，肾：复溜，三焦经：中渚，液门可以用纳子法，调水的穴位。经验穴，哮喘1）鱼际穴（感染引起，痰多的）；2）内关（痰少，非感染的哮喘
）。鱼际和内关用同样的方法，扎针（双侧），不停行针 1-2 分钟后效果明显，尤其急性发作期效 果特好。2. 夜尿多（起夜）、尿频、
尿急 一整晚起夜 2 次算正常，1）夜尿点（小指远端横纹中点）点刺放血（3-5 滴），双侧，治疗夜尿和小儿尿床。 小儿尿床：3-5
次；成人夜尿多 5-8 次。2）复溜、太溪、水泉各扎 1 针，或艾灸。3）多艾灸：小腹、腰、屁股八髎穴区域，列缺，扎针或按揉或艾
灸；或掌根处的明显小血管点刺放血也可；或肚脐隔 盐灸，或吴茱萸敷肚脐都可；或点按涌泉穴3. 头晕：足临泣4. 顽固便秘：带脉走罐5
. 耳鸣：1）用力往外揪耳根，一手拽上，一手拽下慢慢往外拽 - 然后猛一拽 - 拽响，耳鸣好些；2）耳垂往下拽，然后猛的一使劲一拽
，拽响声效果好，不响的，持续踹20-230 秒，没事就 拽。3）风池穴6. 坐骨神经痛：中渚穴扎针7. 心悸：扎内关，严重的+神门
8. 呕吐：大陵9. 汗多 要辨证。出汗与心有关系（汗为心之液）自汗：白天自觉出汗：肺（气虚）盗汗：睡觉时出汗：脾和肾方法：1）心
+症状的脏腑，用调水的穴位：阴郄（心），复溜（肾），三阴交（脾），尺泽（肺），+液门，中渚（三焦经穴位），扎针，艾灸，按揉；2）纳
子法。 临床出汗不好调，效果出的慢。10. 湿疹：患处艾灸11. 腿凉：按压气冲穴12. 小腿水肿：三阴交，复溜，脚底的膀胱点各扎
1 针13. 口干：调水液14. 流口水：调脾，太白、三阴交、丰隆15. 鼻炎：人川，飞扬16. 流鼻血：手上的少商、老商按压1
7. 痛风：患处扎火针；足三阴经的三阴交、太溪、太白、太冲扎针 18. 打嗝：攒竹，膻中，中脘19. 脚底发热：足-涌泉，和手-劳
宫拔罐，拔罐拔不住的直接调肾经。 以上的疾病，可以用子午流注针法，80-90%的疾病都可以处理。风寒感冒：风：风池，风府，风门，外
关，选 1-2 个即可寒：大椎，阳池（三焦经），曲池，二间，三间。风热感冒：大椎，曲池，合谷，尺泽（肺的合穴）补充：1）胸闷，无力
，不想动：足三里（胃经），膻中2）浑身酸痛：大杼3）头痛：太冲（附近）太阳；头晕：足临泣4）面部五官不适：合谷5）浑身困重，发沉：
阴陵泉，太白，三阴交。6）鼻塞：飞扬，7）喉咙痛：列缺，照海预防：隔 1 天灸 1 次，每穴 5-10 分钟。1）足三里（提卫气）
，2）风门（或外关），3）大椎，4）侠溪穴止咳的穴位：止咳点--掌心 2、3 指之间，天突穴，定喘穴，孔最穴，补充：肺俞，中府，云
门，膻中，太渊，列缺外感咳嗽：外关，列缺，合谷，风池，肺俞，内伤咳嗽：后背膀胱经，从上到下刮痧（走罐），找到病灶点（发红点或出血点
），然后多刮痧，多走罐，严重的拔血罐，最后艾灸（10-20分钟）久咳（超 10 天以上）：膏肓，肺俞，脾俞，肾俞20241007
中风后遗症---下肢偏瘫，一、腰胯不舒服调理：1）大椎，四窝拔血罐；2）隐白，厉兑放血；（放十滴，多放点，还可调更年期）3）调理髋
关节：隐白，至阴放血；合谷扎针，配合活动；4）三叶草走罐；（腰以下的问题都可以用这个方法）1）妇科/盆腔问题，2）腰疼/坐骨神经痛
。3）痔疮/股骨头坏死4）膝关节/下肢疼痛二、膝盖无力，抬不起腿1、髋关节是否有问题2、只做二叶草（3 条都可做）走罐；第二条线调
膝盖问题；患侧；3、气血不足，①血海穴开始向上 3 寸左右；②梁丘开始向上 3 寸左右；平刺或走罐；③阴陵泉透委中；内外膝眼，膝五
针4、抠髌骨缝。腿伸直的时做。三、脚踝，内翻/外翻---是筋的问题，调理：（肝主筋，肝为将军，力度轻揉）1、调筋：①地筋：足大趾，
按揉（轻，揉）②内侧脚踝，外侧脚踝的一圈，筋节按揉③足跟腱处，泡脚后按揉，揉松；10-20 分钟。同时按揉，太冲，申脉，承山，解溪
，阳陵泉，可艾灸2、丘墟透照海（到中医院做，不太好做）加上：阳陵泉透阴陵泉四、下肢（大小腿），萎软无力，冰凉，偏瘫，站不住，腿抖调
理：1、大椎，四窝拔血罐，隐白，厉兑放血；2、调髋关节；3、腿凉：艾灸/泡脚，按压气冲穴，按压 50 秒，两边都做。4、腿抖，抽筋
：阳陵泉拔血罐患侧，或阳陵泉透阴陵泉；5、足内翻：申脉，丘墟，阳陵泉，风市，环跳，梁丘，髀关，悬钟，足三里，解溪，伏兔；也可用于调
理小儿麻痹症。6、足外翻：照海，太溪，太冲，复溜，阴陵泉，血海，阴包，足三里，解溪，伏兔，梁丘，脾关；哪个穴位痛（筋节疙瘩），扎哪
个穴位，要调理脚踝。20241008 肝脏常见问题的处理（胆五穴）一、肝炎：1、肝俞穴，胆俞穴：刮痧/走罐→出痧，拔血罐2、内八卦
：内关透外关，足三里3、通三焦：中渚，关冲（放血）4、纳子法：调肝（胆）（原穴+本穴），肝：太冲，大敦（放血）。胆：丘墟，足临泣二
、囊肿：（气滞→痰，血液运行不畅）1、肝俞（肝上有囊肿）胆俞（胆上有囊肿），脾俞，艾灸/刮痧，拔血罐；2、膻中，气海，膈俞，血海，
三阴交，丰隆3、太冲，阳陵泉透阴陵泉。三、肝功能异常1、常用穴位：肝俞，胆俞，期门，日月，膈俞，中脘，气海，血海；太冲，阳陵泉，至
阳，关元，（选 3-4 个穴位）肝病的经验穴：1、合谷，太冲，足三里，内关；2、外关（三焦经），足临泣（胆经）3、肝俞，胆俞，脾俞
，胃俞，（肺俞--气滞），期门（肝募），日月（胆募），章门，中脘4、肝经：太冲，蠡沟，阴包，行间5、胆经：丘墟，悬钟，外丘6、脾经
：三阴交，阴陵泉，痞根穴，右天宗，胆囊点（阳陵泉下 1-2 寸找痛点）选 5-8 个穴位，揣穴（选有痛点的穴位）胆的疾病一、胆结石
，息肉，（有形实邪），胆囊火1、胆俞穴（拔血罐），肝俞，脾俞，肾俞，艾灸/刮痧，也可拔血罐；2、急性发作时：①9 胸椎，10 胸椎
→找痛点，按揉，筋节，一般来说右侧重于左侧，在痛点拔血罐，②胆囊点：阳陵泉下方找痛点，针灸/拔血罐；3 分钟内止痛。③外丘：郄穴3
、太冲透行间；一般右手鱼际穴附近找痛点，艾灸按揉 5 分钟（保健的方法）。小方法：生姜（3、5 片），香菜（带根），熬水喝。针对胆
有问题胆一穴：右侧→天宗穴 √（附近找痛点）刮痧/拔罐胆二穴：右侧→督俞（附近找痛点）胆三穴：右侧→胆俞 √（附近找痛点）胆四穴：
右侧→梁门（附近找痛点）胆五穴：右侧→阳陵泉（下 1-2 寸找痛点） √胆囊点针尖向上透阴陵泉配穴：1、恶心呕吐：大陵，内关2、大
便异常：关元，中极，（天枢，太白）3、肝肿大：期门穴（经验穴）按揉艾灸4、口苦：关冲放血，涌泉贴蒜泥 3-5 个小时5、妇科：蠡沟
，太冲6、胃口不好：中脘7、抽筋：阳陵泉，申脉8、泛酸：中脘，胃俞9、胁痛：膻中（气会），期门（肝募），日月（胆募）（一） 肝炎1
. 肝俞+胆俞：先刮痧或走罐 - 出痧后，在出痧处拔血罐；2. 内八卦：左足三里向上斜刺 - 左内关透外关 - 右内关透外关 -右
足三里向下斜刺；3. 通三焦：扎中渚（或液门透中渚），井穴关冲点刺放血；4. 纳子法调肝（胆）：太冲+大敦，或肝经常用穴找痛点操作
扎针隔天 1 次，拔血罐 1 周 1 次，可艾灸，但效果来的慢。（二）肝囊肿，囊肿、瘤等是中医的气滞引起痰、血液不畅。1. 肝俞（
肝郁气滞），脾俞（运化痰湿，生气血）：刮痧 - 拔血罐- 艾灸；2. 膻中气海（调气），隔俞血海（调血），三阴交丰隆（调水、痰）：
刮痧，拔罐，艾灸，扎针；3. 扎针太冲，阳陵泉透阴陵泉。胆囊炎的可以用以上调理思路，+右天宗拔罐，胆俞拔血罐，日月，期门，液门、商
丘等。脂肪肝：调肝调脾+调胃。（三）肝功能异常穴位：肝俞胆俞（俞穴），期门日月（募穴），膈俞，中脘，气海血海（调气血），太冲，阳陵
泉，至阳，关元，天宗，胆囊点等。每次调理挑 4-5 个扎针，或刮痧、拔罐、艾灸、按揉。（四）总结 - 肝病的经验穴，合谷，太冲，足
三里内关（内八卦）；外关（三焦）足临泣（胆）：灵龟 - 最好算时辰对应外关足临泣-先扎，然后+其它穴位；肝俞，胆俞，脾俞，胃俞，气
滞严重+肺俞；期门，日月，章门，中脘（募穴）；肝经：太冲，蠡沟（月经不正常、乳腺结节），阴包（调筋-包块小瘤子等），行间；胆经：丘
墟，悬钟，外丘（胆经郄穴，外踝尖上 7 寸）阳陵泉，风市；脾经：三阴交，阴陵泉，后背的痞根穴。右天宗，胆囊点（阳陵泉下 1-2 寸
痛点）。以上穴位可先揣穴 - 痛、筋疙瘩就优先选用，每次选 3-8 个。注意调肝胆还可以用纳子法。（一）胆结石 胆囊息肉胆结石、胆
囊息肉中医都属于有形实邪。1. 胆俞：拔血罐，严重的+肝俞，脾俞肾俞艾灸，刮痧或拔血罐。胆结石要多喝水 - 调水 - 加脾和肾。
2. 急性发作：1）胸 9 和胸 10 处找痛点按揉、拨筋（或拔血罐），当时有缓解（3分钟止痛），通常右侧重于左侧。2）胆囊点：阳
陵泉下方找痛点，扎针或拔血罐能快速止痛（3 分钟內止痛）。3）可配合外丘（胆经郄穴）治疗痛症急症血症。3. 太冲透行间 - 肝胆不
分家，用泄法。右手鱼际穴找痛点扎针，平时按揉、艾灸5-10 分钟）。小方法：早上，生姜、香菜熬水喝。（二）胆五穴。5 个经验穴，全
部是右侧的穴位。胆 1 穴 - 天宗穴，揣穴找痛点。小儿胆小可拔罐；胆 2 穴 - 督俞穴，第 6 胸椎棘突下旁开 1.5 寸（至
阳穴右上方附近找痛点）；胆 3 穴 - 胆俞穴，找痛点；胆 4 穴 - 梁门穴，在脐中上 4 寸（中脘）旁开 2 寸，找痛点；胆
5 穴 - 胆囊点，阳陵泉下 1-2 寸找痛点。举例-胆囊炎用胆五穴：胆 1 穴天宗穴（右）找痛点刮痧、拔罐；胆5 穴胆囊点（右）
针尖向上透阳陵泉，多行针，隔 1 天 1 次，6 天好了，严重的+合谷、液门消炎。补充 - 配穴1. 恶心呕吐（肝胆有问题的）：大
陵，内关；2. 大便异常：关元，中极，天枢，阴陵泉，三阴交，太白；3. 肝肿大：期门（治疗肝肿大的经验穴），按揉，艾灸或扎针；4.
口苦：关冲点刺放血，涌泉贴蒜泥（3-5 小时）；5. 妇科男科：蠡沟，太冲；6. 胃口不好：中脘；7. 抽筋：用筋穴如阳陵泉，申
脉；8. 泛酸（口酸）：中脘，胃俞；9. 胁痛：膻中，期门，日月20241009 手抖怎么办，中医：颤证西医：腿不宁症，舞蹈病，帕
金森（老年痴呆），摇头，面部抽动，手抖，腿抖，抖动：与五脏有关①肝→肝主筋（肝血亏虚，血不养筋）肝阴虚火旺→风→动；肝火旺→风②肾
，肝肾同源，肾主骨，藏精，生髓（髓海，脑）老年人：抖动+记忆力都与髓海有关，抖动不受控制，摇头晃脑③脾（后天养先天）可生化气血，血
可养筋；肌肉，四肢④心，三焦：心主血（有火的时候）如高烧，抽搐；血虚生风会抽动，血热生风会抽动，肾，脾→真元虚损，调理：主穴：三阴
交，阳陵泉（筋会），章门（脏会），足三里（肚腹三里留）调血：膈俞（血会），曲池，血海，气海（调气）真元不足（体虚）；中脘，关元，足
三里，膏肓调筋：阳陵泉（严重时拔血罐），申脉，养老以上选择 3-4 个穴位背俞穴（肝俞，脾俞，肾俞...），腹募（期门，京门，章门
...），纳子法，悬钟（髓会）。配穴：（经验穴）1、摇头：①京骨透涌泉，（从金门进针，两寸的针，有炸的感常）肾萎缩，调尿频，颈椎，
肾虚导致的头晕耳鸣；借外力按压（用两根筷子对扎）；两侧②长强穴（督脉，足太阳，足少阳），艾灸③颈椎，强直，僵硬：天柱2、上肢抖动：
①灸关元，中脘 300 壮（按年龄灸）每天坚持灸 3 个小时连续灸 7天。②三阳络：外关上 2 寸左右找痛点，中关穴：外关下 1
寸左右找痛点③手腕，手掌抖：曲泽+少海④胳膊抖：手三里，肘髎+少海一定是主穴+配穴3、下肢抖动：①腿五里（气冲下 2--3 寸）找
痛点②丘墟（透照海）③太冲透涌泉，太白透涌泉（足三里，阳陵泉透阴陵泉，承山，申脉）4、半身抖（全身抖）三焦有关①内八卦上嘴唇抖扎人
中，下嘴唇抖扎承浆②中渚穴③阳陵泉拔血④艾灸二阴部口腔溃疡：大陵透劳宫，列缺，照海。西医的腿不宁症（睡卧不安），舞蹈病，帕金森老年
痴呆症，摇头，面部抽动，手抖，腿抖等，中医叫颤证。抖动：1. 肝（主筋）肝血亏虚导致血不养筋，会出现抖动，有的睡眠问题调好后抖动表
现消失；肝阴虚火旺（虚），火旺则风动；肝火旺（实），也生风。2. 肾（主骨，藏精，生髓）肝肾同源，火旺+肾阴虚=肝阳上亢。髓精不足
髓海空虚 - 易失眠、掉发、忘事、不认人等。抖动不受控制，说明肾也有问题了3. 脾，后天养先天；可生化气血，血可养筋；脾主肌肉。肾
+脾=真元（正气）虚损。抖动+记忆力下降1）重点调肾和调肝，调脾；2）还有心（主血）和三焦 - 有火（血虚生风血热生风-抽动）有热
（高烧）- 抽搐。调理一. 主穴脏腑：三阴交（肝脾肾），章门（脏会），足三里（足阳明）；血虚：+膈俞，血海，曲池（手阳明，尤其手抖
的）。真元不足（体虚）：+中脘，关元，足三里，膏肓。筋有问题：+阳陵泉（筋会）申脉，养老，承山，承筋，筋缩等。穴位方法很多，还有背
俞、腹募，纳子法，悬钟等等都可选择。以上主穴对症取穴，每次不需要全部用完。二. 配穴（经验穴）（一）摇头1. 京骨透涌泉：2 寸针
，金门进针效果更好，涌泉有炸裂感觉，扎到位当场有缓解，要坚持扎。京骨透涌泉：颈椎病，尿频，肾虚导致头晕耳鸣、腰痛、肾萎缩、尿毒症都
有效。2. 长强穴：如透针扎不好的，用长强穴，膀胱经的起始穴，胆膀胱肾经的交会，扎针或艾灸。失眠：长强二阴-坐灸，每天 30 分
钟。3. 颈椎强直、僵硬：+天柱穴，艾灸。（二）上肢抖动，上肢抖动常见，和真元虚损关系很大。1. 灸关元+中脘：各 300 壮（3
-5 分钟/壮，约 900-1500 分钟），分开灸。可按随年灸，比如 60 岁 - 分 6 次灸完，或每天坚持灸 2-3小时（约
7-10 天灸完）；2. 三阳络：【三阳络】：腕背横纹上 4 寸，外关上 2 寸左右找痛点，扎针，艾灸；【中关】：外关下 1 寸
左右找痛点，扎针，艾灸。在外关穴上下找痛点；3. 手腕、手掌抖动：曲泽；4. 胳膊抖：手三里，肘髎（曲池上 1 寸）；一切上肢抖动
- 手腕，手掌和胳膊抖的都+少海穴。（三）下肢抖动下肢抖动较少，重病会出现。1. 腿五里：肝经穴位，气冲下 2-3 寸左右找痛点
，扎针（多行针），艾灸，针感往膝盖、脚窜；2. 丘墟：胆经穴位，肝胆互为表里；3. 太冲透涌泉，太白透涌泉：肝-肾，脾-肾经。足三
里，阳陵泉透阴陵泉，承山，申脉，筋缩等都可以加上用（四）全身抖（半身抖）调三焦。1. 内八卦，调气血阴阳；2. 中渚，通三焦经；3
. 阳陵泉：抖动严重的都可以拔血罐4. 艾灸二阴部。注意：以上主穴+配穴使用。上嘴唇抖 - 扎人中；下嘴唇抖 - 扎承浆，平刺，
哪侧严重往哪侧扎。 口腔溃疡（3 针）：大陵透劳宫；列缺、照海（膈喉咙）20241010 肾脏常见问题的处理肾先天之本→引起其他脏
腑①脾：后天之本 ②肝：肝肾同源 ③心：水火既济肝阳上亢→①肝炎旺盛②肾阴虚（水）疾病：肾主骨，生髓，通于脑，开窍于耳，主司二便；
齿为骨之余，主水。病症：脑鸣，大小便失禁，水肿调理：1、肾炎：（急性和慢性）①肾俞（拔血罐），肺俞（急性），脾俞（慢性）②京骨透涌
泉→肾的疾病都可用③穴位：太溪，阴谷，三阴交，阴陵泉，阳池（三焦经）④玉米须熬水喝，调理需要的时间长；2、肾囊肿（有形之邪）①肾俞
（拔血罐）补充：结石，结节类，囊肿，息肉：放血①先在肾俞拔罐 1-2 分钟②去罐，点刺放血，再拔罐 1-2 分钟，出血多就不点刺放
血；出血少可再次点刺放血。③分三次，累计 5 分钟3 次→15 分钟，身体弱的 3 分钟3 次②京骨透涌泉③痞根穴，两穴位对灸
，1 个小时，治包块，结节，瘀血；④太冲（调气），合谷（气），曲池（血），内关（血），复溜（调五脏的液），足临泣（快速缓解肾囊肿的
症状，快速缓解腰酸胀疼，肾囊肿引起的头晕头疼，治疗肾囊肿的经验穴），太溪（水），丰隆（代谢捉水浊气），委中（代谢肾的有型之邪，刺血
拔罐）；常见肾病：①肾俞和委中拔血罐②京骨透涌泉；扎针：太溪，复溜，阴谷；痞根穴（有结节）③配穴：小便异常，无尿：胞肓，神阙（隔盐
灸），关元，中极，气海，水分；少尿：在无尿的穴位加上：曲骨，阴谷，三阴交；血尿：大敦，隐白（点刺放血）尿不尽：膀胱点，夜尿点，会阴
点，涌泉拔血罐④腰膝酸软：髀关，伏兔，命门，神阙⑤水肿：三阴交（治水），复溜.（让水回到原来的位置），膀胱点，水道，液门，曲池，曲
泽肾脏针法：加：肾俞，脾俞，肺俞，气海，关元，中极，太冲，水分，内关，京骨透涌泉；以上是先揣穴，哪个穴痛用哪个穴位，不严重用 3-
5 个穴位；严重的用 5-8 个穴位。肾积水：肾俞拔血罐，京骨透涌泉，以上穴位做艾灸。肾脏问题范围很大，能分出 30 多种，今天重
点讲肾炎，肾囊肿，肾结石。肾脏常见疾病但凡肾脏不好的，全身都有问题，肾为先天之本，要高度重视。肾不好会引起其它脏腑：1）脾：水肿，
耳朵干枯、黑（气血供不上），大小便异常等；2）肝：同源；3）心：水火既济。肝阳上亢：肝火旺盛，肾阴虚（肾水不足，压不住火）；肾主骨
生髓，通于脑，开窍于耳，主司二便，齿为骨之余，主水。骨：骨质增生，骨正疏松，颈椎，胸椎，腰椎，膝盖，肩膀；生髓：骨髓，椎间盘；通于
脑：记忆力不好，脱发、白发失眠，头晕头痛（空痛）等；开窍于耳：耳鸣，听力下降等；通于脑，开窍于耳：脑鸣；主司二便：恐惧，惊吓情绪影
响二便；肾结石，尿路结石等等；主水：水肿。调理一. 肾炎（急性、慢性）肾炎：西医炎症，急性肾炎和慢性肾炎，肾小球肾炎，肾盂肾炎等。
不管什么样的肾炎用以下方法调。1. 肾俞拔血罐，虚弱的走罐，刮痧，艾灸；可+肺俞（急性），脾俞（慢性）；2. 京骨透涌泉：只要肾的
毛病都管用，包括肾积水，耳鸣耳聋，阳痿早泄，女科等；以上方法做到位，肾炎 3 次能改善。3. 可加穴位：太溪、阴谷（肾），三阴交、
阴陵泉（脾），阳池（三焦）等等，扎针，艾灸，刮痧；4. 小方子：玉米须熬水喝，还能治疗水肿，要坚持喝一段时间。二. 肾囊肿1. 肾
俞拔血罐结节类，囊肿类拔血罐方法有些不一样，比如肾俞：1）先在肾俞拔罐 1-2 分钟；2）去罐，在罐印內点刺放血拔罐；3）5 分
钟，去罐。连续拔 3 次（1 天）累积 15 分钟，中间间隔 2-3 分钟。出血不多的再点刺（补针），出血多的不用再扎。身体强的：
5 分钟，弱的：3 分钟。2. 京骨透涌泉；3. 穴位：痞根穴（铜盒，或艾条对灸，灸 1 小时，专调结节、瘀堵一定要用），太冲；合
谷，曲池，内关，复溜，足临泣，太溪，丰隆，委中拔血罐（肾有邪沉于两腘，肾的有形之邪），三阴交，复溜，足临泣（经验穴，快速缓解肾囊肿
）选择使用。总结-常见肾病1. 肾俞+委中拔血罐；2. 京骨透涌泉，一定要扎；可+太溪、阴谷（纳子法），复溜（肾母补肾）；3. 痞
根穴（有结节肿块加上）；4. 配穴：1）小便异常癃闭：胞肓穴，神阙（膈盐或姜灸），关元，中极，气海，水分，水道；少尿：曲骨（艾灸，
时间长），阴谷，三阴交，水分，水道；血尿（粉色）：大敦隐白点刺放血，蠡沟；尿频：手上的夜尿点、会阴点，太溪，三阴交（见前面课程）；
尿不尽：膀胱点，手上的夜尿点、会阴点，严重的涌泉拔血罐；以上穴位基本上可以通用 - 调理小便不正常。2）腰膝酸软髀关、伏兔（胃经
穴位，调气血），命门，神阙。3）水肿，肾脏不好水肿常见。三阴交（治水），复溜（让水回到正常的位置），膀胱点（足底弓，足跟內上方），
水道，水分，液门，曲泽，曲池；4）加穴位（专治肾脏的针法）：肾俞，脾俞，肺俞；气海，关元，中级，太冲，水分，内关。治疗肾脏问题穴位
多，要先揣穴，不严重 3-5 个穴位，严重的 5-8个。案例-肾积水：肾俞拔血罐，京骨透涌泉，三阴交，太溪，复溜扎针，让患者回家
在扎针处做艾灸，1 星期后检查肾积水几乎好了20241011 肾结石，尿毒症（大周天，纳甲法）肾结石：石淋，砂淋，血淋，形成的主要
原因：①湿热的时间长，热→②肾水液代谢有关调理：1、肾俞穴拔血罐，一周一次；可加：膀胱俞2、在腰 2 腰 3 腰 4，找结节，按揉
，拔筋；经常做3、京骨透涌泉（脚心有炸烈感）4、涌泉穴走罐/刮痧；太溪，复溜走罐（可加：三阴交）5、经验穴：①承山穴（建议连扎几天
针，多行针，止痛，结石小的几天后可排石）②在手背，4、5 指缝中，手腕横纹与指根中点，在中渚穴附近（下一点）盐炒核桃仁治肾结石。香
菜，羊肉汤，调理胆结石。尿毒症肾功能↓，透析调理：1、肾俞拔血罐，涌泉拔血罐；虚：艾灸，长时间坚持做，腰部腹部；2、京骨透涌泉3、
三阴交，太溪，复溜，丰隆，液门，中渚，水分--排水4、委中（拔血罐），大陵（大便异常），商丘（解毒），筑宾，侠溪，曲池；----解
毒以上穴位轮换做用。5、膀胱经→刮痧，1 周 1-2 次，小腿内侧 3 条阴经刮痧，从脚踝往上刮，到阴陵泉位置；先刮痧再放血。6、
至阴，隐白，大敦，厉兑，涌泉点刺放血。1 周 3 次，放 1-2 滴。7、养脾胃：小米山药大枣粥一. 肾结石泌尿系统结石 - 尿道
，膀胱。肾结石中医看症状，有石淋，砂淋，血淋，膏淋等：排小便困难、疼痛、小沙粒、带血、浑浊。病因：1. 和湿热有关，湿热时间长，热
-稠；2. 和肾水液代谢有关。调理1. 肾俞拔血罐，1 周 1-2 次，3 次足够了；+可加膀胱俞。2. 腰 2 腰 3 腰 4
找痛点筋疙瘩皮肤异样反应点，按揉，平时没事就按揉拨筋，刮痧，走罐，艾灸，捶腰；3. 京骨透涌泉，只要肾上有问题这一招一定有效果，脚
心有炸裂感；4. 涌泉、太溪、复溜抹油走罐：湿热-水液代谢出了问题，降热祛湿；也可用三阴交。不会走罐就刮痧。平时坚持操作。5. 经
验穴：1）承山：扎针，直刺，多行针抖针，连续扎几天，可止痛，石头小的几天时间开始排石；2）中渚穴下一点痛点：手背第 4、5 指掌骨
从指根到腕横纹的中点有痛点，按揉，扎针；3）胳膊的止痛穴，或落灵五穴。可 1 分钟以内立马止痛。6. 方子1）三草汤一天的量：金钱
草 9g，车前草 9g，甘草 6g，+蒲公英 9g，熬水喝。可长期喝，调肾，帮助水液代谢。肾引起的水肿也可用。2）乌梅肉（打碎）+
鸡内金（生的洗净晒干，不要炒，打成粉），1:1的量，1 天 5-10 克，直接吃配合多喝水，蹦、跳，拍打动作帮助排石。结石在 1c
m 以下的可用上面方子，1cm 以上大的结石去医院做碎石。二. 尿毒症尿毒症是西医说法，是肾脏功能下降垃圾毒素排不出来，尿毒症通常
有肾萎缩、肾衰竭。调理1. 肾俞、涌泉拔血罐，要根据具体情况，如特别虚的不要拔血罐，做艾灸-长时间坚持灸，+灸腰部、腹部，范围大些
；2. 京骨透涌泉，腿肿当晚消肿，坚持扎腰胀、尿频等症状都有明显效果；3. 代谢水液：三阴交，太溪，复溜，丰隆（排浊水），液门，中
渚，水分；4. 解毒：委中（拔血罐，虚的艾灸），大陵（可解脾胃毒 - 治上吐下泻，大便异常），商丘（脾经穴位，运化血液），筑宾，侠
溪，曲池（疏通大肠经）；穴位不要全用，调水、解毒各选 2-3 个，轮换用。5. 膀胱经刮痧，方向-顺经络刮，1 周 1-2 次；肝
-解毒，膀胱经-代谢。刮痧后可放血。6. 小腿内侧 3 条阴经刮痧，肝脾肾，内侧脚踝往上刮 - 到膝盖附近（顺经络刮），可以每天泡
脚，轻刮；7. 至阴，隐白，大敦，历兑，涌泉点刺放血，1 周 1-2 次。8. 调脾胃 - 小米山药大枣粥肾为先天之本，后天阳先天
。尿毒症患者一定要养脾胃。9. 竹叶草，药店买竹叶草熬水喝，坚持喝，天天喝，代茶饮。以上方法坚持调理，一定有效。严重的要去医院，用
今天的方法配合治疗。可用大周天+纳甲法，纳子法调肾膀胱肝。尿癃闭：1）胞肓穴扎针（双侧）；1）大葱+白酒煮，从胸往下到耻骨热敷，
10-20 分钟有改善。20241014 颈椎病的艾灸颈痹（中医称）→颈椎病（西医分型有 7-8 种）中医分：风寒，风热，寒湿，湿
热总结：方法一：京骨透涌泉方法二：囟会穴，扎针方法三：在中指上找痛点（中指对应颈椎），按揉/刮中指，坚持；方法四：三阳穴--手三、
四指的骨缝尽头，向手腕方向扎；后溪穴扎针，要深一点；拔三阳穴两边的筋（兰色）。方法五：颈椎五穴主穴：外关的附近找痛点，阴谷（腿弯曲
90 度，横纹的尽头）1.5 寸的针配穴：第 1 颈椎：合谷第 2-4 颈椎：列缺（不会扎，可不扎）第 5-7 颈椎：曲池分不清
的哪个颈椎的，五个穴位全用，两侧都扎，先扎主穴，后扎配穴不分先后。然后运动头（前后左右摇头）方法六：先扎经渠穴拔开血管扎，得气后
3-5 分钟后背会有酸胀感有热感，然后再出针朝列缺方向进透针，列缺 1 针尖朝手臂，列缺 2 在骨边下针太渊，经渠，列缺，三个穴同
时艾灸，时间要长一点方法七：颈臂穴--肩井穴往前胸一寸的地方找痛点颈臂穴透大椎，提皮进针，（刮痧/艾灸，从颈臂向大椎方向推）两侧大
椎到风府扎针，刮痧颈百劳（大椎向上 2 寸旁开 1 寸）直刺 0.5 寸，多行针。隔 1 天扎 1 次，一定要得气。直接灸颈部痛点
。先安全再疗效。颈椎病、颈椎综合征中医称痹症 - 颈痹。按西医分型有 7-8 种；中医分：风寒、风热，寒热、湿热，和肾虚 -肾主骨
- 肾虚导致。总结 - 颈椎病调理方法一. 京骨透涌泉只要是颈椎病都可用，双侧，扎到位，1 分钟见效。用天柱穴也有效。不扎针的，
先揣穴找，用筷子一个顶住京骨一个顶住涌泉点按，点按同时缓慢转动脖子，或刮痧，艾灸都可，二. 囟会透痛点【囟会】：前发际线正中直上
2 寸，找痛点，硬币大小。扎针，按揉，刮痧，艾灸。扎针：1.5-2 寸针，平刺，扎针方向 - 后脖子哪痛往哪个方向扎，配合活动脖子
。刮痧：从囟会开始，慢慢刮，刮到脖子痛点。三. 中指对应颈椎颈椎不舒服的，在中指找痛点、筋疙瘩按揉（双侧）。中指指背 - 颈椎，中
指两侧 - 脖子两侧，中指根 - 脖子根，指甲盖- 头部。低血压- 从指根捏揉到指尖， 高血压 - 从指尖往指根捏推，慢慢的，中指
4 面都按揉，平时没事就按，要坚持，颈椎舒服。四. 三阳+后溪1.三阳穴：手背第 3、4 指掌骨缝尽头。也称颈椎点、胸椎点、腰痛
点。扎针：45 度斜刺，针尖向手腕；或斜着向手腕方向用力点按，可摸到米粒大的软骨，垫块布抠软骨粒，颈椎发热，颈椎热了脖子当场舒服。
三阳穴：“三”=多，“阳”=阳气，可调阳虚、体寒。2. 颈椎不好用后溪，扎针：针尖要过中指心包经掌中线效果才好，配合活动脖子。后溪
通督脉 - 颈椎，胸椎，腰椎都可用。艾灸也可，但效果慢些。五. 颈椎 5 穴1. 主穴：外关，阴谷【外关】：手背腕横纹上 2 寸，
找痛点，扎深些透内关，或斜刺透间使，或刮痧、点按；【阴谷】：肾合穴、本穴，肾主骨生髓。阴谷位置：曲膝，从腿内侧找，手指从腘横纹从內
往外推到快尽头的两筋之间的凹陷中。扎针：1.5-2 寸针，曲膝，从內往外扎，上下左右行针，得气，针感往大腿根或脚的方向窜。不扎针的
，点按，艾灸。2. 配穴：合谷，列缺，曲池对应关系：颈 1：+合谷；颈 2-4：+列缺，斜刺；颈 5-7：+曲池。不知道哪个颈椎不
好的，5 针全扎，双侧，配合脖子前后左右活动。顺序：先扎 2 主穴，然后 3 个配穴（没先后）。扎到位，2-3 分钟脖子舒服，留针
10-30 分钟。六. 经渠透列缺位置：肺经穴位，腕横纹上 1 寸。先扎经渠（拨开血管，直刺或微微斜刺），得气 3-5 分钟后背
热乎乎，提针-调转针尖-经渠透列缺（双侧），整个颈椎胸椎腰椎特别舒服。这一针能肩胛骨以上-颈椎-肩膀都轻松。不扎针的，艾条灸：太渊
-经渠-列缺段来回灸，20 分钟。【列缺 1】：两手虎口交叉，食指指尖自然落的手背位置，偏向大肠经。凹陷里面有筋。扎针：用这个最安
全，斜刺，针尖向肘的方向，进针 0.5 寸。【列缺 2-书本列缺】：两手虎口交叉，食指自然弯曲往內滑，到桡骨棘突骨头内侧贴骨的位置
。扎针：贴骨进针，针尖向肘。【列缺 3】：肺经线上。扎针：下面有血管，先进针，把血管拨开，压一下调转针尖向肘方向平刺，这是列缺的
3 个不同定位，这 3 个定位都有效果。七. 颈臂穴透大椎（大招）奇穴。位置：肩井穴前方 1 寸处找痛点。能调：颈椎，胳膊，肩膀。
扎针：提捏肌肉进针，平刺，从颈臂穴透向大椎，或刮痧（颈臂穴刮向大椎），艾灸，或抹介质油推揉，操作双侧。大椎 - 风府：扎针（平刺）
，刮痧，艾灸。八. 颈百劳+大椎奇穴。位置：大椎向上 2 寸，旁开 1 寸。扎针：大椎直刺+颈百劳直刺。扎针：隔 1 天扎 1 次
，一定要得气；艾灸坚持经常艾灸。以上 8 种方法，用 1 种坚持做 1 个疗程 6 次看效果。20241015 富贵包、肩膀痛的处
理，富贵包扎针，右手为主，少数人可加左手，手握拳从三叉（3、4 指缝）进针到三阳穴，往小拇指的方向拧针，拧不动时，同时抖针，另一个
人捏揉富贵包。做 3 次。两分钟左右富贵包会消失。两天后会又出现，然后液门透中渚。肩膀痛1、阴陵泉下 1 寸，按揉，左肩痛按右腿的
阴陵泉下 1 寸找痛点。同时活动肩膀。2、肩痛点：食指（拇指侧）掌指关节骨缝处，拽食指在中骨缝按揉，扎针，边按边晃動（旋、抬）患侧
肩膀；同侧。3、手虎口骨缝处找痛点（合谷穴往前找痛点）--灵骨穴4、中平穴：足三里往下 1找痛点，可调感冒和肠胃5、抬肩穴：髂后上
棘旁开 1 寸。可调全身6、清冷渊：手叉腰肘尖上找筋疙瘩， 管全身的总筋，治肩不抬起来。同侧，经常按揉7、太渊，经渠，列缺以上 7
穴，任意选择 2-3 个穴。整个肩痛局部穴位：1、肩前痛：鱼际穴，右肩痛找左手的鱼际穴痛点，边点按，边活动右肩；扎针效果最好。可
按揉腋前肩大筋2、肩外痛（胳膊疼痛）：三间穴，贴着骨边按揉，同侧。治上门牙痛3、肩峰痛：外关穴附近找痛点或疙瘩，筋节。两手都要找。
4、肩外侧后方痛：中渚穴，手背 4、5 指之间5、肩后疼，肩胛疼痛——后溪穴，太渊穴：神门透太渊，治肩膀痛，可治失眠。一. 富贵包
常见原因有 3：1. 过度肥胖：肉多脂肪多，有瘀堵；2. 阳虚、寒凉：引起局部瘀堵，气机瘀滞，时间长周围有包块。以上 2 种情况比
较好调，包块摸起来软。3. 颈椎、胸椎：骨质-骨错位，大椎局部鼓起，稍用力能摸到骨头这种情况要正骨。调理（一）手 2 针针 1（三
叉 2）：手背第 3、4 指掌指缝，1.5-2 寸针，从指蹼进针扎到三阳穴（调颈椎、整个脊柱），得气-有酸胀感，然后向小指方向拧针
（约 10 几圈）直到拧不动，感觉有筋缠住，术者不断抖针，另一人不断按捏富贵包，20-30 秒缠紧的针松了，再拧针，继续捏富贵包。
如此重复拧针-抖针-按捏 3 次（2 分钟內）富贵包消失。右手为主，但少数人右手效果不好的，可+左手。几天后富贵包长回来，根源 -
三焦经没处理。针 2（三叉 3）：液门透中渚，第 4、5 指掌指缝，打通三焦经，双侧，针要扎深点，连轧 3-5 次（防止再生），
隔 1 天扎 1 次。这 2 针可以解决以上 1 和 2 的原因引起的富贵包。可扎针，按揉，刮痧，艾灸。二. 肩膀疼（一）阴陵泉下
1 寸只要肩膀疼就找它，对侧，揣穴找痛点，或两边都按也可，按揉同时活动肩膀，效果立竿见影。肩周炎也可用这 1 针，但要+调筋、去
寒（止痛-松筋-去寒）。（二）肩痛点 - 食指桡侧掌指关节缝二间三间之间，往外拽食指，打开间隙，在关节缝的桡侧骨缝直刺扎针（患侧）
；或按揉，配合活动肩膀，操作双侧，可揣穴 - 哪侧特别痛的就重点调理，按揉到肩膀热乎乎的效果就出来了。这 1 针治疗肩周炎的效果特
别好，阳明经多起多血。（三）虎口骨缝闭合处痛点合谷往上推到虎口（灵骨穴），找痛点，扎针，或点按，艾灸。虎口形状-小仙丹-可治疗捏
合关节炎、牙痛，二阴等问题。（四 ）中平穴 - 对侧足三里下 1-2 寸痛点揣穴找痛点扎 1 针，配合活动肩膀。可调肩膀痛，感冒，
肠胃疾病等。这也是阑尾点（发作时）。（五）抬肩穴髂后上棘旁开 1 寸找痛点 - 先找骨头尖，旁开 1 寸，有酸痛、筋疙瘩。没事多按
揉，扎针，艾灸。可调肩膀疼，尤其是肩胛骨缝疼，操作对侧或双侧都有效果。扎针，用意念，得气感往上走（调肩膀），往下走（调膝盖、脚踝）
（六）清冷渊叉腰，肘尖上 1-2 侧揣穴找筋疙瘩，总筋-能管肩膀、胳膊、手腕。按揉拨筋，最好叉腰让他人操作；自己操作：收臂，来回上
下拨筋，3-5 分钟，最好+肩膀 7 条线。可调，肩臂痛不能上举。手指麻拨锁骨窝。（七）太渊，经渠，列缺昨日讲的经渠透列缺，+太
渊，也有效（见昨日笔记）以上 7 个方法是整个肩膀痛的调理方法，不需要全用，任选 2-3 个。具体疼痛部位穴位：1. 肩前痛 -
鱼际穴对侧鱼际穴找痛点，配合活动肩膀，扎针效果最好，拧针行针得气，10 秒钟缓解 60-80%，继续坚持调 3-4 次。腋前纹头上
0.5 寸，往外 1 寸找痛点（也称新极泉）找痛点 - 胀痛、酸痛、刺痛，按揉拨筋疙瘩。可扎针（透极泉，不要扎深，多行针，腋窝麻
胀），要避开血管。按完肩膀感觉轻松，主要调肩前痛，手不能后背也可以调这个点。2. 肩外侧痛（甚至胳膊外侧疼痛）- 三间穴三间穴，同
侧，贴骨按揉，或扎针（直刺），艾灸，配合活动肩膀。肩袖损伤也找三间+外关。三间穴-对应门牙。3. 肩锋痛 - 外关外关穴附近找痛
点，双侧找筋疙瘩操作，通常在对侧，按揉，扎针，刮痧，艾灸都可。4. 肩外侧偏后方痛 - 中渚手背第 4、5 指掌指关节间，双侧找痛
点，按揉，扎针，艾灸，配合活动患处肩膀。5. 肩后痛 - 后溪后溪透劳宫，肩胛骨、肩膀痛，可+三阳穴（三叉 2），可肩膀、后背，要
一起调。补充-太渊穴，可调肩膀痛。神门透太渊，调失眠+肩膀也轻松，原因-心经止痛。以上全是经验穴，配合使用，根据具体情况一次选 3
-4 个穴位。20241016 后背痛1、肩胛骨缝疼（膏肓穴）后溪穴，外关穴（肩峰附近痛），悬钟穴（可治腰痛），要活动肩膀，两侧扎
针。后背疼方法一：主穴：止痛穴，全身的痛都可治，两侧都针，贴着骨边进针，不断行针，感觉麻串到手指就行配穴，1-5 节胸椎痛：+阳陵
泉6-8 节胸椎痛：+三阴交9-12 节胸椎痛：+阳陵泉，承山分不清是哪节胸椎痛，三个配穴都扎针。扎针要活动肩膀以上穴位，患者站立
，带针手做游泳姿势的动作。背不疼，就取针。方法二：三叉穴针单纯后背痛：用三叉一穴和三叉三穴肩膀痛：三叉二穴整个后背痛和肩胛骨缝痛：
三个三叉穴都要扎针站着一定要活动，动作大一点方法一和方法二选其中之一。拳的中间扎针不易流血，看见血管要避开。出血青瘀，可贴土豆片，
或艾灸。经验穴:1、脊柱旁痛：尺泽穴2、肩背酸、痛：中渚，边按揉边活动肩背后背痛：听宫穴，要张嘴取穴；按揉3、后背僵硬，酸痛：水道
穴（位于人体下腹部,肚脐中下 3 寸,前正中线旁开 2 寸），艾灸。20241017 腰痛癃闭调理:方法一：“悬钟，委中，足三里，
太冲，一切腰痛尽在其中。”悬钟：主穴，髓会悬中太冲：主穴椎间盘膨出，轻微突出，腰椎 5 节→1 节：悬钟+太冲，足三里2-5 节：
悬钟+太冲悬钟：外脚踝尖上 3 寸找痛点。会窜到 膝盖 腰 脚踝；足三里：找到最酸的点，直刺往腰椎的方向斜刺;最大的保健穴。太冲透
涌泉：大趾 2 趾骨缝间找痛点往涌泉方向扎。①先扎主穴：悬钟，太冲②腰痛：足三里，委中，站着扎，两侧都扎，得气后，同时要活动腰，腰
不疼了拔针。可艾灸/刮痧，效果慢一点。方法二：腰痛点（急性，严重的可快速解决痛，）手腕骨尖与曲池的四分之一处偏外 1 寸左右找痛点
，扎针。针感有窜的感觉，一般用对侧。艾灸慢；可用力按委中 2 穴：站着扎针，多行针，针感有向上/向下窜的感觉方法三：腰痛点：腰痛：
腰痛点 1（2、3 指缝）和腰痛点 3（4、5 指缝），同时用。方法四：肘横纹下（手掌）3 寸的地方偏小拇指方向找痛点；方法五：肘
横纹往下 1 寸，往上 1 寸，按着抻开反方向用力，用中指和食指分开反方向拉抻。两边都做。保持住 30 秒以上。补充：1、肾虚腰痛
：复溜穴（最好晚上 7--9 点做），京骨透涌泉。2、不能长时间站：跗阳穴3、不能长时间躺：白环俞（八膠穴）刮痧4、腰不能立/不能
弯腰：束骨穴+仆参穴5、腰胯痛：伏兔（髀关 2：偏内侧），石门，合谷6、流口水：阴陵泉，三阴交，丰隆腰痛常见，原因很多：脊柱，肌肉
，五脏六腑 - 重点是肾脏（腰为肾之府），肾不好表现腰酸麻痛等。今天重点讲外在原因 - 骨正筋柔 - 肌肉问题。调理（一）悬钟委中
三里太冲悬钟委中三里太冲，一切腰痛尽在其中。太冲和悬钟为主穴。1. 悬钟（髓会），西医椎间盘概念就是“髓”的问题，椎间盘膨出、轻微
脱出可以用，严重的先到医院正骨。【悬钟】：外侧脚踝尖上 2 寸找痛点。腰椎有 5 节：腰 1：悬钟+太冲、足三里；腰 2-5：悬钟
+太冲、委中。分不清的 4 个穴位都用。2. 委中委中 1（书本委中）：腘窝正中点，适合拔罐、拔血罐，扎针效果不好；委中 2：委中
1 正上方鼓包或凹陷边缘（要伸直腿找），适合扎针、艾条灸，效果远远比委中 1 好、疼；委中 3：腘窝内侧筋节，适合按揉。委中 2
扎针要求：1）站立位；2）多行针，针感向上（走到臀部甚至腰）/向下（脚后跟，甚至脚底板、脚趾）。3. 足三里：直刺，或针尖往腰痛
方向；4. 太冲：太冲透涌泉。先扎 2 主穴 - 悬钟和太冲，然后三里、委中 2，双侧，共 8 针，扎上针后配合活动腰，3 分钟內
腰感觉舒服，可留针 5-10 分钟 - 患者说腰不痛就可拔针。严重的，隔 1 天 1 次，1-2 疗程 6-12 次。不扎针的刮痧
（每穴位 2-3 分钟），艾灸也可，但效果慢。（二）1/4 腰痛点适合急性（扭伤，受伤受寒的）、不严重的腰痛，1 分钟內出效果。【
1/4 腰痛点】：立掌、拇指在上，手心对着自己，手腕桡侧骨头尖到曲池连线的一半的一半（靠近曲池 1/4 处），往外平移 1 寸左右
凹陷处，按着酸痛。点按对侧，同时晃动腰。腰中间痛的，左右侧都按。扎针、按揉：得气感窜到手腕。（三）手背 3 穴位颈椎点：手背 2、
3 指掌骨缝尽头；胸椎点：手背 3、4 指；腰椎点：手背 4、5 指。能调整个脊柱 - 从脊柱到腰椎。如果要调腰痛，同时按揉颈椎点
+腰椎点，加胸椎或不加都可。扎针：直刺，或微微斜刺针尖向手腕。（四）肘横纹下 3 寸痛点通常对侧，肘横纹下 3 寸，整条横线找痛点
（多数人偏内侧小指），（五）肘横纹下 1 寸和上 1 寸肘横纹下 1 寸和上 1 寸 2 条线，拇指按住上线往上推 - 另 1 拇
指按住下线往下推 - 推开后保持住 30 秒-1 分钟，同时配合活动腰，30-60 秒腰松、舒服 - 拉开的感觉，双侧。这招可配合
正骨。这个方法自己不好做，要他人操作。（六）补充1. 肾虚腰痛：虚则补其母，复溜穴，最好是晚上 17-21 点扎针。京骨透涌泉也可
。2. 案例：患者，女，50 多岁，不能长时间站立：跗阳穴 - 昆仑 3 寸（治疗落枕穴位）按揉，扎针-要多行针，针感到腰 - 腰
热，当时腰就好了。3. 不能长时间躺：白环俞 - 平第 4 骶孔，找不准的直接找八髎穴，屁股缘走罐，刮痧，最好走罐。4. 腰不能直
立/不能弯腰：1）束骨穴（膀胱经，小指外侧）；2）仆参穴（昆仑直下，足跟骨外侧赤白肉际处）。这 2 穴配合使用，按揉，刮痧，扎针。
5. 腰胯疼：伏兔+石门（脐正中下 2 寸），可+髀关 2 穴，合谷，点按，刮痧，艾灸，扎针。【髀关 2】：专治腰痛，尤其调膝关节
腰痛用的多。髀关 2 位置：4 指并齐，小指小鱼际对准腹股沟，外翻掌，食指根掌指关节落在大腿上的点，平齐会阴部，大腿正中偏内侧。扎
针：得气窜到膝盖，+伏兔穴一起配合扎针效果特别好。书本的髀关穴 - 大腿正中偏外侧。女性宫寒等不孕不育或备孕：阴廉（气冲下 2
寸）、关元，三阴交；精子问题：太溪、蠡沟。腰痛引起的便秘：中极。流口水：三阴交，阴陵泉，丰隆。癃闭尿不出：大葱带葱白切段，干
锅倒入白酒大葱，点燃火，约 10-20秒葱软，装入口罩內，从胸-耻骨来回 3-4 次热敷（凉了加热），3 分钟能尿出，按揉，配合晃
动腰20241018 膝盖疼痛的总结膝盖痛一、膝三针(1、2、3），膝五针（1、2、3、4、5）1、阴陵泉透委中：先扎阴陵泉得气后
，针尖向委中穴方向进针。留针没有要求，一定要得气。2、血海穴向上往大腿方向平刺，要求得气3、梁丘穴向上往大腿方向平刺，要求得气4、
内膝眼，往膝盖关节腔扎，膝盖要弯曲才能扎针。5、外膝眼，往膝盖关节腔扎，膝盖要弯曲才能扎针。二、严重的加上以下两针1、风府穴：向下
巴方向扎，1 寸以内的针2、后头痛点：对侧的手，针尖向后溪穴扎，平刺补充：1、膝关节弹响：①髀关 2 穴 ②血海③隐白放血2、积液
：内外膝眼按揉 3-5 分钟（艾灸），感觉热，每日 3-5 次。不要去医院抽积液。调水的穴位，三阴交，水分，水泉...3、膝盖寒凉
：①按压气冲穴：用肘尖按压，50 秒到 1 分钟；会热，到膝盖脚踝。②阴市穴：梁丘穴上约 1 寸4、蹲起困难/伸直弯曲困难：大抒穴
中西医膝盖疼痛临床治疗都相对不那么简单，因膝盖不好调。20241021 常见妇科的处理（小葫芦精油）小葫芦精油功效：1、颈，肩，腰
，腿，晨僵，手腕，脚踝，关节疼痛，僵颈，网球肘。肌肉拉伤2、头痛（牙痛）3、湿疹，脚气，水泡（汗疱疹）直接涂在局部，然后刮痧，微热
（凉，麻麻的、...）热得久用包鲜膜。月经病：一个月为一个周期--规律，20 天左右。月经量，14 天，量 2 天；只要是有规律的
月经都是正常的。与脏腑的关系，肝，脾，心，肾，（肺，胃）痛经：1、小腹为主，腰部为辅；年龄偏小，寒凉为主-----寒凉型2、腰部为
主，小腹为辅；已婚，已育，房事-----气滞血瘀型调理止痛：1、第 17 椎：第五腰椎棘突下，附近找痛点，针尖向上半身方向2、第五
腰椎旁开 1.5 寸---关元俞，两边直刺，进针后同时行针，月经来的前一天扎针，月经干净以后，开始灸，一直到下次来月经前 1周左右
。2、关元：找痛点，向小腹部斜刺三阴交：找痛的一侧，针尖向小腹部（斜刺 30 度）方子：可以除根1、寒凉型：红糖 1 两，大枣 5
个，生姜 5 片，开水泡，每天喝。1 天的量。是平常喝的，月经干净以后，一直到下次来月经前 1 周左右。2、气滞血瘀型：红糖 1
两，大枣 5 个，柴胡 10g是平常喝的，月经干净以后，一直到下次来月经前 1 周左右。喝到月经不痛。两种情况都有的，两种放一起
喝。出血：血海（脾经），曲池（气血的开关），阴交（任脉和冲脉的交会）月经不调：量多，量少，提前，推迟，不定期处理：1、妇科七穴：艾
灸，泡脚，刮痧1）、照海：（子宫问题都可以调理，嗓子痛，抑郁症，子宫被切除的，该穴会痛2）、太溪：往上 0.5 寸的效果更好。3）
、复溜：五脏水液疾病，肾之母穴4）、三阴交：妇科圣穴5）、蠡沟穴：专治隐秘之处，“难言之隐”，还可治阴痒。男科妇科。亦可治肛周瘙痒
。6）、阴陵泉7）、曲池：气血的开关。2、京骨透涌泉，太白透涌泉，太冲透涌泉，（调的肝脾肾）以上穴位扎针有点痛，可艾灸，点按。3、
八髎穴走罐（刮痧），艾灸，灸透。4、手三指（少商，商阳，中冲），隐白，放血。可以喝八珍汤（四物汤+四君子汤）补气血20241022
崩漏带下的处理崩漏：气虚，血热调理：1、脾：统血，隐白穴点刺放血或艾灸。太白，三阴交，内八卦，血海，地机，必用的是隐白和三阴交，
其他的选用 2-4 个穴位，严重用内八卦。2、蠡沟穴：快速止血的效果，血海，曲池，阴交，选 1-2 个止血3、气海：气虚的用气海，
血热用曲池，气虚可用手三指放血（少商，商阳，中冲）八卦针法，带下病：正常：少量的，透明的，无色，无特殊味道。异常：量多/量少，异常
颜色有 5 种，腥，臭的异味道；五色与五脏有关（肝---青，心---赤，脾---黄，肺---白，肾---黑灰）青和黑灰不常见；赤，
黄，白常见。赤，与心有关，粉色，血少；黄与脾有关，有湿热；白色与肺有关。调理：1、粉带→渗血；褐带，赤带→血热，这两种是热和血→心
调理：①手三指放血，②扎内八卦，③妇科七穴，扎针/艾灸，刚调理的时候会出现红色现象是正常的，多调几次就正常了。2、黄带→伴湿重，热
，痒→脾，调理：①隐白放血，②内八卦，③妇科七穴；④湿（阴部潮湿）→大陵透劳宫（口臭胃病胃炎），中渚（通三焦经）。3、白带→痒，晚
上重，寒→肺，调理：①手三指放血，②太渊，经渠/尺泽穴拔血罐；③妇科七穴也是①井穴放血，②纳子法，③输募配穴法4、绿带/青带→肝调
理：①大敦放血②太冲透行间③肝俞，胆俞拔血罐；④妇科七穴；5、灰黑带→肾（难治，只能缓解）调理：①涌泉艾灸/拔血罐（身体好的拔血罐
，身体虚的艾灸）②京骨透涌泉③太溪，复溜，照海，阴谷；④肾俞艾灸刮痧，身体好的拔血罐；⑤妇科七穴。选择穴位，先揣穴，选特别痛的穴位
。阴部瘙痒：用小苏打清洗后，扎蠡沟穴，止痒点（血海，百虫窝，后溪穴）明天霜降白天做补阳四罐（大椎穴，至阳穴，命门（腰阳关），涌泉）
20241023 乳腺常见问题（月经带下总结）月经带下总结：1、艾灸小腹部：神阙，归来，前面形成的三角形；2、腰骶部：髂后上棘与尾
骨尖，后面形成的三角形，以上两步对灸，灸透，1 周 2-3 次3、妇科七穴：①泡脚 10-15 分钟（水温不要太高）②脚踝下方（照
海）向上沿小腿内侧刮痧。4、后背肩胛骨区域 心--血，肺---气1 周内见效，2-3 次。穴位：太冲，太白，太溪，隐白，大敦，肝俞
，脾俞，肾俞乳腺疾病：乳头对应肝脏（木），乳房→男性与肾有关，女性与胃有关（土）。木克土乳核→20-25 岁，大小，硬（乳腺纤维瘤
）乳癖→25-45 岁 软，（乳腺增生）与情绪有关，生理周期乳岩→40-60 岁（乳腺癌）乳痈→乳腺炎（红肿热痛）结节，增生，纤维
瘤1、肩胛骨一周找结节按揉，刮痧，艾灸，火针，针灸天宗穴，肩井穴，膏肓 （患侧）特别是天宗穴2、胸部外侧腋下大筋3、大腿内侧找痛点
（同侧）痛点→乳头经验穴：1、乳房胀痛：鱼际穴，乳房刺痛：鱼际上下找痛点2、止痛，增生，乳腺炎1）、乳房内侧痛：脚背 1--2 脚
趾（太冲行间的位置）趾缝找痛点2）、乳房上方痛：脚 2-3 趾缝3）、乳房下方痛：脚 3-4 趾缝4）、乳房外侧痛：脚 4-5 趾
缝重叠部分用双穴，得气后留针。3、中指（手指）近掌侧一段指关节，同侧。两侧找痛点结节。乳腺炎：穴位：足临泣，合谷，液门，天宗，肩井
，至阳，鱼际，列缺，内关，太冲，内庭，陷谷，选 3-5 个穴位。乳汁少：内庭，陷谷，乳根，少泽，肩井断奶：少泽放血，光明（双向调节
），浮小麦泡水喝。20241030 子宫肌瘤卵巢囊肿子宫肌瘤卵巢囊肿-----中医癥瘕（积聚）原因：寒凉，情志（肝气郁滞），痰气瘀
滞（瘤），气虚，血虚，血瘀。无感觉→自带，月经量多，→严重，腹部摸到包块，出血不正常，西医：手术，切掉（子宫），切了后，还会再长的
，后遗症：快速衰老，腰痛，脾气变差，变胖，失眠，脚踝疼，5cm,可调理，超过5cm 去医院。调理：1、照海：摸有小疙瘩，针，按，刮
，火针，艾灸2、痞根：硬包块，艾条两穴位对灸。3、胃点：鼻翼两侧，向上与鼻梁结合处，可针，斜刺，直针，按压有酸胀，也治胃不舒服，同
时脾也调了。4、曲池：气血的开关，扎针，得气留针五钟；5、三阴交：6、消瘤：太溪与三阴交连线的中点，火针，扎针艾灸，刮痧7、子宫穴
：脐下 4 寸，旁开 3 寸，行针8、天枢9、地机10、妇科七穴（照海，太溪，曲池，复溜，三阴交，蠡沟，阴陵泉）以上 9 个穴位，
选择性使用。揣穴（哪个痛就用哪个穴位）一、上述穴位选择用（9 个穴位+妇科七穴）二、晚上泡脚→云南白药粉+油调合成膏状，在脚内侧脚
踝下方（照海，范围大）小腿内侧，膝盖内侧下方（阴陵泉），刮小腿内侧治百病（肝脾肾三经），对糖尿病，抽筋，眼睛，生气，更年期，关节痛
，牙龈，夜尿，耳鸣，三高......两腿向上刮 100 下，孕妇不刮。三、艾灸：1、小腹部：神阙---子宫形成的三角形；2、腰抵部
：髂后上棘与尾骨尖形成的三角形；腰 2-3-4 椎，结节，凉，痛点，一定要灸透（灸后面，小腹热，灸小腹，腰骶热，全身热），但是，肌
瘤特别大，不灸，会出血。超过7 公分的不灸。子宫肌瘤：补充：①八骶穴（有结节，痛点，颜色变化，冰凉，厚，硬）先走罐，拔血罐；②阴陵
泉，肾俞，肝俞，拔血罐；③妇科七穴；经常做，肌瘤会慢慢变小。手术后，30 天再做艾灸问答1. 讲课说话多嗓子哑、失音：列缺，照海，
天突，天窗，按揉，艾灸，或扎针20241031 答疑课程1、晨醒后，舌头干燥胃火旺--冲阳，陷谷，肺燥--尺泽，纳子法（太溪，经渠
）2、甲状腺（甲亢，结节）扎针：列缺，照海；按揉：人迎，天突，少海，锁骨窝夏枯草 15-20g，熬水喝，每天 3 碗，加红糖；甲减
：身体虚劳症状：疲乏，精神状态差，怕冷，皮肤干燥，无力，酸痛，食欲减退腹胀，便塞，男科妇科疾病，脱发，胸闷气短，无汗/大汗。补虚，
纳子法3、小孩吃饭不好？补脾，四缝放血，清肝，运水入土4、脱发：曲池，足三里，涌泉，太溪；局部（生姜抹，头部艾灸刮痧梳头），按揉足
内侧，5、打嗝：轻---攒竹，大陵，少商，老商，天突，中脘，丰隆，陷谷，巨阙；重：①内八卦，②推足背膈肌带，从小趾开始推向内）10
0次脑鸣：纳子法调理肝经，胆经，肾经，脾经胃经，内八卦，中渎透风市，30 次。6、痛风，尿酸高（白虎）：见 20240426 痛风
轻：足内侧小血管（青紫）放血重：红肿，发白，剧痛，调理：①局部扎火针 3-5 针，留针 3 分钟左右；②同侧的穴位，太溪，太白，太
冲，三阴交，得气要不断行针 2-3 分钟，火针和穴位针一起拔针。③扎对侧的穴位，太溪，太白，太冲，三阴交，行针 2-3 分钟。④小
腿内侧刮痧；⑤碱面，熬粥时放食用碱，三草汤（车前子 3g，金钱草 3g，生甘草 3g）荨麻疹：见 20240530 荨麻疹，带状泡
疹刮手臂肺经，一直刮到手指。8、颈动脉狭窄：调心肺，纳子法，纳甲法9、湿疹：艾灸脾经，火针。1. 晨起舌头干燥：1）胃火旺；2）肺
燥，胃经找痛点，陷谷、大陵；3）津亏（肺）：曲泽，纳子法（太渊+经渠）；4）分不清哪个脏腑，用：中渚液门后溪。2. 子宫脱垂：看笔
记。3. 颈椎病头晕：颈椎 5 穴。4. 总觉得嘴甜：1）脾虚-健脾针；2）内八卦。5. 甲状腺（甲亢、结节）：1）列缺照海（扎针
），人迎天突，少海，锁骨窝筋疙瘩（按揉）；2）夏枯草熬水喝 15-20g，每天喝 3 碗（上中晚），加红糖药引子。甲状腺结节（能
摸到疙瘩），用火针（烧红针尖），浅刺结节（3 秒起针），6. 甲减：中医归纳到五脏六腑的虚损（劳损，气血、阴阳亏虚），要看具体表现
-哪个脏腑？然后用纳子法调脏腑。7. 女孩 12 岁吃不下饭，头发秃1）先调脾胃，发为血之余；2）四缝点刺放血20241101全身
调理（1）双闭环一. 双闭环理论疾病调理思路，特别适合年龄偏大的 - 全身都不舒服。中医整体观。人体骨架和人体各部位相互影响；关节
与关节之间相互影响。1. 髋关节（大胯、骨盆）1）腰痛；2）髋关节有问题下身-长短腿（大胯一边高一边低，一边受力，一边不受力），影
响全身（身体自身保持平衡）。上身-会影响肩关节，肩膀，比如高低肩。2. 肩关节（肩胛骨）肩膀有问题，要检查对侧的大胯，有时也有双侧
有问题。3. 颈椎肩关节有问题、高低肩 - 颈椎一定不好，西医称颈肩综合征。肩关节不好-影响颈椎；颈椎不好，歪了 - 也会影响肩膀
，双向。4. 头面五官调理五官疾病前，先调颈椎，包括头晕头痛，五官疾病，失眠，血压等。（一）上闭环：如肩胛骨经常难受，有可能是大胯
，或肩膀，颈椎有问题，排查；颈椎难受：肩膀，颈椎本身，胸椎。颈椎和胸椎和腰椎之间相互影响。逢 4 就变，每 4 节容易出问题，比如
左胸 3 有问题 - 右胸 7 也有问题，左疼调右 - 左右左右。反过来，胸椎也会影响颈椎，如后背疼，调颈椎和胸椎。后背腰痛，说明
胸椎和腰椎关联、有问题。腰椎影响髋关节，反过来髋关节也会影响腰椎。髋关节似底座托盘，髋关节歪了 - 腰椎歪 - 胸椎歪 - 颈椎歪
。总是腰痛的，不一定是腰，有可能是髋关节问题。（二）下闭环1. 腿部（膝关节髋关节下面是膝关节，身体 90%重量压在膝关节，膝关节
问题常见但不好治。髋关节影响膝盖，2. 踝关节髋关节，膝关节和踝关节 3 个互相影响，3 点一线，任何 1 点有问题就会整条线歪。
比如：1）崴右脚，走路靠左脚（重力压在左脚）- 左侧痛（一半身子都是歪的）；左崴脚 - 右侧痛。2）膝盖痛的，整个下肢不敢用力 -
痛，大胯、腰部一定不舒服。如果上身和下身都不舒服的，首先要想到髋关节。脾有邪沉于两胯。髋关节不好的，脾胃也有问题 - 与五脏六腑
有关联。调髋关节：至阴穴（膀胱）隐白（脾）点刺放血，合谷扎 1 针。如何调髋关节，下周一详解。电线杆理论电线杆要保持垂直水平，两边
各拉绳子固定。颈椎 - 胸椎 - 腰椎是一条电线杆，旁边拉着无数条绳子（肌腱韧带）。没有单纯的左边、右边问题，通常一边轻一边重（比
如腰痛、后背痛），调理时左右两边都要调，这也就是我们说的要双侧揣穴。上肢下肢同调肩关节不好的影响肘关节和腕关节 - 互相影响。上肢
、下肢相对应：肩关节（髋关节），肘关节（膝关节），腕关节（踝关节）。膝盖疼（大招）肘尖上凹陷，往手指方向 0.5 寸的凹陷，扎针，
直刺 1-1.5 寸，1 分钟內膝关节明显舒服，行针，肩膀也会热。不会扎针的按揉 1-2 分钟膝盖有改善，扭伤也有效。青冷渊-总筋
：叉腰，肘尖上 2 寸揣穴，直刺扎针，管：1）胳膊肘以下问题；2）胳膊肘以上问题。青冷渊治疗手腕痛奇效。脚踝陈久性扭伤：脚踝 -
膝盖 - 髋关节一条线。患者侧卧，髋关节下方（三叶草根往后一点点），用胳膊肘按压几下，下地走一走，脚踝好了。三叶草根：髂后上棘
和股骨大转子之间凹陷处。落枕：跗阳穴20241104第 2 课：全身调理（2）髋关节调理髋关节问题非常多，且会引发很多疾病，但通
常不受重视。引发的疾病比如男科，妇科，漏尿、二便问题这些都需要调髋关节。一. 髋关节常见 3 种情况 6 个问题：1. 髋关节前旋
、后旋：引发最多的是长短腿，时间久影响肩膀-高低肩；2. 骨盆打开、合拢：内八字，外八字，时间长膝盖疼，腰后背疼；3. 骶骨上移、
下移：腰椎弧度过大或变直；（一）髋关节前旋、后旋两块大骨头，有可能前旋或后旋，旋转会带动膝盖…髋关节前旋：多数会腿长；髋关节后旋：
腿短些。但不绝对。长短腿如何比较？1. 问患者感觉；2. 先让患者自己仰卧，看其姿态。3. 患者仰卧、躺正，比较脚踝：抬-拽双脚左
右晃动一下，放置双脚在裆部直线上，然后术者比较内踝尖的高低，正常的在一条水平线上。一个前旋一个后移不能简单定论哪侧有问题，要问患者
大胯、腰哪里有不适、疼痛。4. 患者俯卧，对比左右髂后上棘。高低肩如何确定？看的不是肩膀的高低，要看肩胛骨和摸骨头的高度。看肩胛骨
的內上角和下角确定高低。患者俯卧。內旋 - 肩胛骨往内侧方向移到，內上角和下脚高，外侧肌肉拉紧-痛；哪边痛哪边有问题-调患侧。外旋
- 肩胛骨往外侧方向移动，內上角和下脚明显低，内侧肌肉拉痛。一个人左肩痛-找右侧髋关节。调理：调髂后上棘旁开 1 寸，或贴药膏。
（二）骨盆打开、合拢髋关节打开：外八字髋关节内合：內八字（三）骶骨上移、下移 - 腰椎弧度不好看，而且疼腰椎正常往前有个弧度，稍弯
曲。腰椎弧度变大：如腰有问题，髋关节、骶骨上移 - 屁股翘 - 骨盆前倾；腰椎弧度变直：骨盆出问题，腰椎弧度变小，侧望腰是直的，腰
上的肌肉、筋拉得紧 - 腰肌劳损，但其实不是腰的问题，是髋关节问题。常见原因1. 翘二郎腿：翘的一侧变高；2. 干重活的：3. 经
常开车的，右脚用的多；4. 女性生育后，髋关节复位。调理方法以上 6 种问题都可以用下面方法。（一）针灸1. 隐白、至阴点刺放血（
双侧）隐白：脾有邪沉于两胯，髋关节有问题和脾有关系，脾井隐白点刺放血 - 多放些；至阴：膀胱井穴，膀胱经从胯经过。古时用常至阴调骨
盆 - 正胎位等。最好放 3-5 滴，或挤出黑色血液变红就好了，放不出血的是自己跟自己不够狠，可 1）先推手指，再扎针；2）用大粗
针或注射针，或三棱针。2. 合谷（双侧）放完血后扎合谷，得气，整个虎口处酸胀了。合谷=能开能合，也可扎小仙丹，效果更好。扎合谷前，
开合谷，可增效 20%。比如开左手合谷，用右手拽住大拇指往外拽，右手大拇指自然放在左手大鱼际处，转动大拇指，会一次性响一声。不需关
合谷。针扎上后，患者活动大胯 - 提膝转胯；或双腿叉开与肩同宽 - 大蹲（往下蹲）。有低肩的，趁机活动肩膀。膝盖、中风后遗症站不起
的，仰卧在床，做蹬自行车动作。2-3 分钟会有明显缓解，一般留针让患者活动大胯 10 分钟。这扎针放血的方法就是在正骨。内八字外八
字：扎针后，双腿刻意反方向原地踏步，+调膝盖。1 次有明显缓解，隔 1 天做 1 次，6 次 1 疗程，通常 90%的人 1 个疗
程搞掂孕妇禁止操作。产妇生产后 6 个月后调。股骨头坏死，妇科病，男科，盆腔炎，下肢问题都可以用上面方法先调骨盆，然后对症调理。（
二）手法复位，简易正骨：之后发视频。二. 髋关节常见问题（一）腹股沟痛两种方法：1. 小仙丹；2. 小指和无名指：指根横纹，1-1
.5 寸针，针从下往上扎，横纹下 0.5 寸左右进针 - 扎向指尖方向），平刺，患侧。（二）髋关节痛用上面的针灸方法就可以，有时还
有点根总是不好，可加下面穴位：1. 髂前上棘、髂后上棘筋疙瘩揉开；2. 胆经区域阳陵泉-悬钟 100%一定有痛点，找痛点；风市环跳
也有痛点。3. 髋关节炎（有炎症、积液）：1）先隐白至阴放血：2）三叶草走罐；3）对侧肩峰找痛点：对侧肩峰一定有几个痛点，在痛点扎
针，扎上针后，活动髋关节。髋关节一转动就啪啪响：伏兔扎针，拔罐20241105全身调理（3）股骨头坏死股骨头坏死一. 症状、表现最
初：大腿根尤其外侧感觉寒凉、酸胀，甚至劳累后疼痛，休息后缓解。有些患者臀部僵硬、疼痛 - 类似坐骨神经痛，有时抬腿有错位感觉（剧烈
疼痛）- 容易误诊耽搁，患者自己要高度重视；中期：不调理时间长了，蹲下去就疼痛，不能盘腿（大胯剧痛）- 整个大腿、臀部肌肉僵硬、冰
凉；更严重些，走跛行（鸭子步 - 一瘸一拐）；影响正常生化，医院检查诊断股骨头坏死；最终：剧烈疼痛，尤其走路、下蹲、不能侧卧。二.
常见原因中医认为：1. 脾不好1）脾有邪沉于两胯，“两胯”：髂前上脊下方和股骨头上方之间。胃的病邪下沉，会走到腹股沟。膝关节调
理用腹股中点的气冲穴，用的是胃经多气多血概念。脾胃不分家，平时多做三叶草走罐，可调脾胃、二便等。2）脾为气血生化之源，气血濡养骨头
。2. 肾不好：肾主骨。先天后天一起调。经之所过，病之所及，+胆经和膀胱经。所以，股骨头坏死要调脾、肾、胆、膀胱。三. 调理（一）
调理髋关节脚上隐白、至阴点刺放血，合谷扎针配合活动动作。（二）三叶草走罐【叶根】：也是病根，在髂前上棘下方和股骨大转子之间的凹陷处
。三条线的起点（叶根）、终点（尾骨尖）都一样。【一叶】：从根 - 沿臀部上缘 - 腰正中间 - 顺着脊柱下走 - 到尾骨尖。简单说
就是臀部上缘。主要针对腰部 - 腰痛、脾、肾问题，坐骨神经痛等可用。操作：一段一段的来回走罐，先要抹点介质-凡士林、精油（可多些）
，然后拔罐（建议用气罐）- 但不要拔的太紧，然后轻轻走动，这就是走罐。【二叶】：从根 - 斜向 - 直到尾骨尖。最重要的一条，常用
。最主要调理膝关节，整个下肢也有功效，还有屁股痛。也是来回走罐。【三叶】：从根 - 向下沿胆经拐到承扶穴（臀横纹正中间）- 沿臀部
下缘向上走 - 到尾骨尖。简单说就是臀部下缘。主要调下肢、大腿小腿问题，经脉曲张等。每条线需 3-5 分钟。第一次走罐特别痛，出痧
、变红变紫（是好事）要多做一会；不出痧的做5 分钟。出黑痧的位置可以拔血罐，或局部艾灸。单侧屁股走罐共约 10-15 分钟。因太痛
，只做患侧。刮痧、拔罐效果不好，要走罐。走罐频率第 1 次：疼，第 2、3 次也有些疼；第 4 次后 - 越往后越不疼。调理间隔时
长：5-4-3-2-1，比如 1 号调理，6 号第 2 次，10 号第 3 次，13 号第 4 次，15 号第 5次，16 号第
6 次，6 次 1 疗程=半个月。严重的：1 个疗程结束后，中间休息 3-5 天，再 做第 2 个疗程。坚持调理 1 疗程走罐半个
月股骨头坏死能好一半。（三）穴位1. 脾：1）隐白点刺放血，太白，腿肿的+三阴交，血海；2）或沿脾经找痛点效果很好；3）纳子法，内
八卦。2. 肾：涌泉（按揉），太溪+阴谷，复溜；3. 胆：足窍阴点刺放血，丘墟（3 点一线，调踝-膝-胯效果都好）揣穴找痛点，悬钟
（髓会），阳陵泉，风市，环跳；4. 膀胱：至阴点刺放血，昆仑，大杼（骨会），膈俞（血会）。曲池，太白透涌泉也可。以上穴位选择性使用
，每经挑 1-2 穴，可扎针（隔 1 天 1 次），按揉，刮痧，艾灸。脾经和肾经必调。（四）补充-对应点股骨头坏死可以和肩膀肩峰对
应，可在肩胛骨、肩膀处找痛点，按揉，刮痧，艾灸。找痛点找双侧肩膀，通常同侧多有痛点，可用肩膀 7 条线调。（五）局部多做艾灸 -
股骨头坏死严重的：1-3 个月能好；很严重（要做手术的）：2-3 个月能好一大半（80%），几乎症状消失差不多，但不能除根，将来偶
尔会疼；做过手术：不调。以上就是股骨头坏死的调理，整套方法调理通常 90 分钟左右20241106第 4 课：冬季养生明天立冬。冬
=终，一年的终尾 - 天地不通，闭而成冬。要把能量储存起来（穿厚暖衣，留住阳气）为第二年春天升发。小儿想长身高，要在冬天提前进补。
“七损八益”，益=冬天补充。一. 冬藏1. 要补-补身体，不能伤阳气。《黄帝内经》：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚
起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者
少”。1）早睡，晚起；2）情志控制，不发脾气；3）远离严寒-避免伤阳气；不能太热-避免出大汗；二. 补-冬季饮食立冬：立冬是秋天与
冬天的相交。“交子”=纸币，后成“饺子”。1. 牛肉1）羊肉饺子，或饺子汤，可补肾袪寒；2）当归生姜羊肉汤：每个节气吃 1 次（1
5 天 1 次），1 个月吃 2 次。材料：羊肉 1 斤，生姜9 片，当归 9g，自己加减。当归：补血活血，调经止痛，润肠通便，风
湿痹痛9=纯阳之数。小儿可以吃；生理期，孕妇少吃或不吃。加点胡椒粉，可防止上火，引火下行归元。2. 茴香、韭菜可温补肾阳。可用做饺
子馅。小茴香（种子更好）：专治寒症，比如宫寒、胃寒、冬天手脚后背发凉-四肢冰凉等等。3. 大葱大葱有很多功效，适当多吃大葱。葱叶：
通气，通便；葱白+葱根+白酒：放在肚子上推腹（从中脘推到耻骨），能治疗癃闭中耳炎：大葱叶里侧的葱涕滴耳；五脂骨（葱白和葱叶连接分叉
处）：能调关节，习惯性扭伤的可多吃，大葱蘸酱。4. 补充：适合冬天吃的（可适当多吃些）：荤：牛肉，鸡肉，鱼类和鸭（滋阴）；素：核桃
，板栗，桂圆，山药；香菜，葱，姜，蒜，花椒，辣椒，萝卜，无花果，南瓜；黑色入肾脏：黑芝麻，黑米，木耳，黑豆，桑葚，黑枸杞；养胃粥：
小米（1-2 把），红枣（2-3 个，去核），山药（1 节），特别养胃，尤其适合年龄偏大的。三. 艾灸（一）节气灸补阳 4 罐+当
归生姜牛肉汤，坚持做，冬天身体不怕冷。1. 补阳 4 罐（每 15 天 1 次）：大椎，至阳，命门或肾俞、腰阳关任选一，涌泉。【大
椎】：颈椎和胸椎结合处，诸阳之会，人体所有阳经从这里经过，所有阳气在此聚集。没事按揉，刮痧，艾灸。【至阳】：在后背，胸 7，肩胛骨
下角水平与脊柱相交处，督脉穴位。“至”有 2 个含义：到的意思，和至高无上 - 最的意思。【命门】：腰 2，对应前肚脐眼。生命之门
，人体阳气中心，阳气的升发、起始点。【涌泉】：脚底，有双向调节作用。寒从脚底生。能调寒虚问题。艾灸容易上火的，涌泉可引火下行。阴
虚不用补阳 4 罐。操作：1. 先拔罐：5-10 分钟，体弱的 5 分钟，健康的 10 分钟；2. 拔罐后再艾灸：每穴，直接灸-1
0-20 分钟；铜盒、木盒-20-30 分钟。这 4 个穴位没有顺序要求。（二）适合冬季艾灸穴位1. 回阳九针：哑门，劳宫，三阴交
，涌泉，太溪，中脘，环跳，足三里，合谷。扎针，不能扎的穴位艾灸，按顺序操作（扎针要 1 次扎完），要坚持做，能补阳气，关键时刻能救
命。2. 补阳穴：阳溪，阳池，太阳，百会，跗阳，阳辅，冲阳，气冲（下肢），委阳，合阳，解溪，关元，中脘，血海，曲池，大椎，腰阳关，
阳陵泉（上肢），阳交等。每次选 2-3 个穴位。明天立冬：早上泡脚 - 补阳 4 罐，羊肉或韭菜鸡蛋饺子，或羊肉汤，之后每 15
天 1 次。20241107第 5 课冬季疾病的预防一. 各种各样的心脑血管疾病天气冷，身体气血运行慢，加上冬天阳气不足-温煦、推
动气血动力减低，半夜阴气老人常发病机率高。心脏疾病：心率，心慌，心悸，冠心病，心梗，颈动脉粥样硬化、斑块；脑部疾病：脑梗，脑出血等
。心脑血管疾病如何预防1. 大椎、四窝拔血罐拔血罐：冬藏，血不要放多，1 个月 1-2 次够了。拔罐时间要看个人情况，结实的 8-
10 分钟；虚弱的 5-8 分钟；更虚弱的刮痧、拍打、艾灸。四窝：2 胳膊肘窝，2 膝盖后的腘窝。方法：用气罐，先在肘窝拔罐 1-
2 分钟（气血足变红，虚的变白），取下罐，消毒，用采血针在罐印內从中间往外转圈针刺（10-20 下），再拔上罐，开始计时，留罐 5
分钟以上。取罐：用纸巾垫在罐下方，慢慢从罐上方揭开。怕针的可以拍打（要出痧）、刮痧、艾灸。八窝肘窝，腘窝，腋窝，腹股沟心肺有邪沉
于两肘。经常拍打 - 对心、肺好。肾有些沉于两腘。脾有邪沉于两胯。腹股沟-胃，所以从腹股沟开始拍，慢慢拍到大胯。肝有邪沉于两腋。平
时没事拍打，艾灸，按揉。2. 按揉大鱼际掌中，沿大鱼际生命线划一区域，没事多按揉（相当按揉心脏），操作双手，左手为主。痛处可以扎针
。3. 呼气时敲膻中气会膻中，调气。方法：先深吸一口气 - 慢慢呼气 - “啊”声出来 - 同时轻柔捶膻中 - 直到气彻底出来。
六字诀 - 最简单健身气功的一种。4. 巨阙心的募穴，脐中上 6 寸。巨阙穴上下范围大些找痛点、硬结。很多心脏不好的，疼还能摸到疙
瘩（有些痛，有些不通）- 说明心肾不交，心脏有点问题，心有火，睡眠不好，腰膝酸软，耳鸣脱发。可艾灸，平时用指腹点按、转、按揉。调任
脉，心肺，内八卦。5. 后背心肺区，膈俞，厥阴，脾俞，肾俞，肩胛骨 - 心肺区，平时艾灸、刮痧、拔罐。6. 小腿肚子身体第二心脏，
平时多泡脚，用泡脚桶能泡到小腿，泡完捶小腿。小腿内侧从下往上推 100 下。7. 手臂 3 阴经，心经、心包经、肺经，多按揉，艾灸
。以上 7 个方法可以轮流操作，每次 30 分钟足够，不需天天做，根据具体情况隔 1-2-3天 1 次。二. 肺系疾病秋刚过，刚伤
了金，金生水，冬天到了又开始泄金。秋冬肺系疾病多：感冒，鼻子不通气，皮肤痒，咳嗽等。冬时应寒而反大温（冬温），此非其时而有其气。容
易出现疫情、流感，要注意肺的问题。过了大寒后，明年春天有一波疫情。如何预防1. 按揉手腕肺经（太渊-经渠）按揉手腕太渊-经渠段，也
可整条肺经按揉，艾灸。2. 大炮灸，熏房间3. 流感香囊方成分：藿香、丁香、木香，白芷、佩兰、黄芪、羌活、板蓝根、苍术、柴胡、细辛
、菖蒲、金银花，可+艾叶、薰衣草。比例：1:1，艾叶、薰衣草可多加点。打成粉，放入香囊包味道好闻，大人、小儿都宜。一次可多做些。药
效可保持：最起码 15-30 天。4. 风穴：风门，风池（五官的痒），风府，风市，艾灸，刮痧，拔罐，走罐都可。补充-皮肤痒老年人
非常常见。1. 后溪穴（疤痕痒）后溪专治疤痕痒。扎针，平刺，要穿心包经。2. 止痒点（所有的痒）位置：后溪到腕横纹分 3 分，靠腕
横纹的 1/3 处。平刺，往劳宫穴方向平刺，或直刺。不管什么痒都可。3. 曲池（血虚、血热的痒）分不清血虚、血热的痒，直接加上。4
. 血海-百虫窝（各种痒）找痛点扎针，或拔血罐。5. 委中（各种各样皮肤病）委中拔血罐。各种各样皮肤病，和长期吃药多起痤疮、脓包痒
（身体有毒素）。6. 蠡沟（二阴部痒）包括湿疹也有效。扎针，按揉，刮痧。7. 伏兔（大部分的痒）也可止痒，大部分的痒都可用。8.
迎香（风、虫爬的痒）9. 中冲10. 肺俞筑宾，内关（诸痛痒疮皆属于心），神门，膈俞，阴郄等也都可以止痒。三. 调理脾、肾内八卦，
小腿内侧刮痧2024110820241111 肩膀不舒服调理肩膀痛1、阴陵泉下 1 寸，按揉，左肩痛按右腿的阴陵泉下 1 寸找痛点
。按着穴位，同时活动肩膀。两边都可按揉。--止痛2、中平穴：足三里往下 1 寸附近找痛点，可调感冒和肠胃，肩膀凉；---止痛，袪内
寒，湿3、阳陵泉：阳陵泉位于小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷中。阳陵泉穴是足少阳胆经的合穴，也是八会穴之筋会。按摩阳陵泉穴能疏泄肝胆、
清利湿热、舒筋健膝，是治疗胆腑病症的要穴。上下按揉同时活动肩膀。---①筋会--调筋，活动不转（前伸，外展，梳头，后背）②反复脱臼
是筋松了，治疗扎阳陵泉，拧针到拧不动，患都活动肩膀。两侧都扎，顺时针拧针为主，膝关节脱臼，用阳陵泉+梁丘③阳陵泉拔血罐，治疗对侧上
肢不适；④阳陵泉穴后下方找痛点，治肩膀痛和筋缩；条口透承山4、申脉穴：“申”通“伸” 书上的申脉穴往下找痛点和筋节，边按揉边活动肩
膀；一般是对侧，两边都可按揉。刮痧走罐（小罐）。5、足临泣附近找痛点，治肩痛，偏头痛，6、清冷渊（三焦经）：手叉腰肘尖上找筋疙瘩，
管全身的总筋，治肩不抬起来。同侧，经常按揉。治疗抬肩，肩痛7、肩痛点：二间与三间之间，掌指关节处，食指要往外拽才能找到，8、三阳
穴：3、4 指缝，扎向手腕方向 30 度左右，9、经渠穴：10、新极泉：腋前纹头上 0.5 寸，外开 0.5 寸痛点。11、调理整
个上肢疼的问题：天枢穴（两边），中脘穴，关元穴，同时扎针。肩周炎调理的理念：1、先止痛；2、调筋 （因筋缩），--阳陵泉；3、去根
，艾灸，（去寒），艾灸肩和后背；肩抬不起来，主要是肩上面，肩前和肩后的问题；手不能背，主要是肩前的问题；以上按肩膀七条线调理。1、
中府----云门一条线2、锁骨下方（乳房上方）筋节（大多为斜的不只一条）3、腋窝下前方大筋4、肩前内侧弧形骨缝5、肩峰外侧向下有筋
节①按揉②对侧三间③痛点扎温针灸6、肩胛骨一周（需要他人帮忙按揉）7、天宗一条线， 20230602肩膀七条线推拿之前抹精油，推拿
后贴艾贴。隔一天做一次，6 次 1 疗程。十个穴位：1、肩痛点：肩膀痛2、三间穴：肩外侧痛3、阴陵泉下 1 寸：肩周炎4、足三里下
1 寸（中平穴）：对侧肩痛5、合谷穴下方（抬肩穴 1）：抬肩痛6、抬肩穴（2）: 抬晃痛7、鱼际穴：肩前痛8、外关穴附近：肩峰痛
9、中渚穴：肩外侧痛10、后溪穴：肩后方痛肩膀痛：7 条线+十个穴位2024.11.12一、网球肘→肺、大肠，心肺有邪沉于两肘，方
法一：1、少商、商阳，中冲点刺放血2、曲肘找到痛点，按揉；伸直找到痛点，按揉，然后，再找对侧胳膊的对应点按揉；等高原理。3、艾灸隔
天 1 次，3-5 天就好。方法二：对侧的脚背在冲阳穴找痛点，往涌泉穴的方向做点按，或往涌泉穴的方向扎针；同时活动网球肘的胳膊；2
-3 次，方法三：尺骨上下缘缝隙，从手腕侧推手肘侧二、矿工肘（与心经，小肠经有关）1、中冲放血，少泽放血2、极泉，小海，少海，按揉
，一定要按到手指发麻；3、掰响手指；小指一定要响；4、多做艾灸三、肘窝疼1、对侧的腘窝拔血罐；2、肘窝麻，痒：直接在肘窝拔血罐四、
手腕到肘部之间不舒服1、开合谷，就是掰响大拇指，少商，老商点刺放血；2、外关向上，沿骨缝按揉 3-5 分钟；内关向上，沿骨缝按揉
3-5 分钟4、对侧小腿去找相应区域；如，左手背痛找右脚背；五、手腕疼1、总筋：清冷渊附近的筋2、外关透内关，扎同侧；3、痛点的上
方、下方 1.5 寸左右，往痛点刮痧4、用火针闪刺痛点；5、找对应脚踝找痛点；如：左手腕痛找右脚脚踝附近找痛点按揉。手掌根痛找脚跟
附近痛点；六、腱鞘炎（板机指）症状：①疼痛（任何手指都会出现，任何关节）；②活动受限；③板机指回不去；治疗：1、哪个手指有腱鞘炎，
按这根指手指手背的两侧骨缝；2、找痛点，上下按揉；3、找对侧脚，按揉，扎针也可以，然后活动手指；左大拇指---右小脚趾，左食指--
-右四脚趾，左中指---右三脚趾，左无名指---右二脚趾，左小拇指---右大脚趾，2024.11.13落枕1、用皮带摩擦生热（穿一
件薄的衣服），上：风池风府，到脖子根及两侧肩膀，肩胛骨，至阳穴，肩胛骨下角；（用擀面棒，热水玻璃瓶子，烤灯，艾灸，不建议用吹风机）
。2、①双臂伸直，肩膀往上抬，耸肩同时缩脖子；30 秒-1 分钟；② 双臂伸直，患侧脚用单脚蹦；（拉伸膀胱经）3、患者趴在床上，放
松，砸脚后跟（用书或砖砸）；活动脖子。4、跗阳穴（昆仑穴上三寸）：附近找痛点，按揉同时活动脖子，落枕以上方法任选其一，让患者回家吃
根生大葱。或艾灸两脚都做颈椎病1、脖了左转右转不到位，是小肠经的问题，（排除落枕）少泽穴点刺放血，后溪穴扎针（按揉）；2、脖子低头
仰头不到位，是膀胱经的问题，至阴放血，京骨附近痛点，3、颈椎病引起肩膀，上肢疼（筋牵拉着）京骨透涌泉（治颈椎），臂臑（肩膀，上肢）
常用针法：1、颈椎五穴：主：外关，阴谷（内侧腿弯横纹尽头的窝里）；配：C1-合谷，C2--C4 列缺，C5-7 曲池（c为颈椎）。
补充：从指甲盖刮痧到大指根部，也可扎针，平刺，用两针（跳过骨）反扎小仙丹；斜刺 30 度，进针 1 寸，（头-颈-肩-区域）两侧都
扎。同时活动颈椎。2824.11.14小仙丹①吸气进针，呼气不动针，进针会有筋疙瘩时，停针，捻针，进针三分钟，后背有热感，多行针，
留针十到二十分钟②要有立杆见影，痛疼会减 80%，留针活动全身，或痛的部位；③拔针，3-5 分钟，呼气拔针，出针会有筋疙瘩，抖抖针
。正扎小仙丹，调理全身疾病，反扎小仙丹，调理颈椎病颈椎病方法三：京骨（金门）透涌泉，得气，涌泉有炸的感觉或脚趾头有凉风感；隔 1
天 1 次，3-5 次；揣穴进针；方法四：囟会透病灶，发际线上 2 寸，扎头皮下边，囟会进针，平刺，针尖扎向患处；两边颈痛，针尖扎
向百会；可留针 1 天，方法四：囟会透病灶，发际线上 2 寸，扎头皮下边，囟会进针，平刺，针尖扎向患处；两边颈痛，针尖扎向百会；可
留针 1 天。方法五：脖子正中间疼：印堂与发际线的中点进针，平刺皮下，针尖一定要到。达眉心，调理整个脊柱；左痛扎左边针尖到达左攒竹
；可刮痧。①脊柱②左边颈椎③右边颈椎④颈肩同时难受。颈肩痛：额头正中进针，针尖到患侧的眉头，扎针后活动疼痛部位。不疼就可拔针，留针
十分钟左右。方法六：三阳穴，后溪。三阳穴：手背 3-4 指缝尽头斜刺向手腕，30 度，后溪穴：要揣穴，往后一点。加强版：三叉针 +
后溪 + 从后溪穿过三叉点（后溪透劳宫），共五针。2024.11.15头痛调理：方法一：手指上的头痛（头晕，头痛，头皮，头胀，头
皮麻，凉痛）痛≠疼1、前额头痛：食指中间横纹的尽头处，靠近拇指侧；桡侧，用 0.5 寸针，在骨缝进针，直刺，得气，拧针，热窜到头即
可。用薄毛巾（或纸）垫住，左右拨筋疙瘩，用手指抠，力度要轻，用意念引导到前额，3-5 分钟见效，一次见效。2、头顶痛（整个头顶）：
中指中间横纹的尽头处，靠近食指侧；桡侧3、后脑勺痛：小拇指中间横纹的尽头处，尺侧缘，不分左右，两手都按揉；4、偏头痛：无名指中间横
纹的尽头处，尺侧缘（靠近小拇指），按对侧，左头痛按右手5、太阳穴痛：前额痛点 + 偏头痛点，头痛严重：可以用前额头痛/偏头痛/后脑
勺头痛，加上头顶痛点，方法二：头风：吹风就头痛，受凉，与风有关的头痛，见风头痛，鼻炎，感冒引起的头痛；调理：风池透风池，风府透大椎
，风池透风池：颈椎，五官，感冒，风病，后脑勺痛。不会扎针，两个风池对灸往哪个方向按揉就能调理哪个病痛；方法三：风府上方，耳尖的高度
，找痛点；方法四：足背，太冲与行间之间有个痛点； 痛点透涌泉头晕：扎针，按揉，足临泣穴。头痛头晕先调颈椎加上：太冲，涌泉（刮痧，按
揉），三阴交，经期头痛：昆仑穴，晕车：胃不舒则心不宁，呕吐：足三里，恶心：内关，晕车：足临泣20241118 眼睛常见问题的处理常
见疾病：眼睛疾病都要先调颈椎1、老花眼，49 岁左右眼开始花，→肝肾亏损调理：先调颈椎2）穴位（1）①眼痛点，又称明眼穴，自然弯曲
，垫一张纸用另一手扣，闭上眼睛，扣 1 分钟；建议两手都做；扎针直刺骨缝，捻转后，眼睛会有清凉的感觉。 ②凤眼③大空骨以上又称拇指
三穴（2）养老穴：上下按揉养老 2 穴：小拇指下方横纹的中点处。闭眼按揉；（3）风池穴：往眼睛的方向按揉；按对侧3）做眼保健操4）
绿茶，煮水用气熏眼5）滴眼药水2、眼干，眼涩1）拇指三穴：明眼，凤眼，太空骨2）三阴交：左侧的三阴交；足临泣，头临泣，液门，中渚，
后溪（五官的干问题）；复溜，涌泉，曲泉最常用的穴位：眼痛点，后溪，两针效果明显就好多了；3、迎风流泪1）风池2）眼痛点3）加上调肝
的穴位：太冲，行间透太冲4、斜视1）风池2）眼痛点3）牵正穴附近找最酸痛点按揉4）太冲5）臂臑6）听宫5、眼睑，无力，下垂1）隐白
放血通脾经2）太白透涌泉，眼皮下垂，下眼袋3）照海穴，申脉穴，足三里，三阴交，合谷穴4）眉毛上方找痛点，平刺，针尖扎到眉毛。十秒钟
见效。眼睛红肿，（肝火）1）太冲透行间先把肝火泄掉2）眼痛点，风池3）曲池穴或者丘墟，光明，风市近视：弱视，视力下降1）先调颈椎（
小孩子按摩），2）耳尖的高度，后脑勺附近找痛点，按揉3）拇指三穴：明眼，凤眼，太空骨4）水泉，光明，申脉，金门，风池，按揉或扎针；
5）太冲，轻按揉足地筋 + 足跟腱6）多做眼保健操 + 滴眼药水7）少看电子产品8、散光1）先调颈椎2）眼痛点3）风池；下鱼腰（眼
眶）按揉，上鱼腰，不针，不灸；四白附近。9.麦粒肿：1）眼痛点扎针2）中指，中趾→放血，蒲公英泡水0241119 眼睛常见问题的处
理（2）一、白内障，初期：表现类似于飞蚊症，视力下降，不清晰，模糊，重影，颜色改变（黄色）白天加重，视力→感觉少（疼痛干痒）与脏腑
有关：肝，肺（白），心。调理：1、先调颈椎；2、拇指三穴；用粗一点的针，捻针，十秒钟见效；3、调肝：大敦放血，太冲透行间4、调肺：
太渊，经渠，列缺，刮痧/扎针/艾灸，尺泽拔血罐，手三指放血，少商，商阳，中冲5、调心：（可做可不做），少商，内关6、翳明穴，风池穴
，膏肓透肩中俞（从膏肓开始，往上刮到肩中俞。）各种眼病都可用；1--4 步必做，5--6 步选做，脚背 3、4 趾趾缝，1 寸左右
找痛点7、做眼保健操 + 滴药水二、飞蚊症，黄斑， 与肝血虚有关1、先调颈椎2、拇指三穴3、阴陵泉下 1-2 寸找痛点（肾关）肾经
的母穴，复溜，液门透中渚，小腿内侧刮痧（从照海到阴陵泉轻轻的刮痧）；4、眼黄穴，是肾点→调肝肾；合谷；三阴交，下关，光明；5、做眼
保健操 + 滴药水补充：膈俞，肝俞，胆俞，太冲三、青光眼（眼压高）肝胆有痰热风感觉上：眼疼，伴头痛，鼻根酸痛，流泪，恶心呕吐，视力
下降快；虹视（看明亮时有彩虹），调理：1、先调颈椎2、拇指三穴：3、调肝：大敦放血，太冲透行间调胆：足窍阴放血，丘墟，光明，阳陵泉
，风市，加上：三阴交，曲池，合谷；4、做眼保健操 + 滴药水以上：隔 1 天做 1 次，6 次/疗程。总结：几乎眼睛问题都可调（但
视网模脱落，视盲不能调）不按照西医说法：中医看，原因相通，肝胆（心肾肺），痰湿风热血，穴位：手上：拇指三穴（明眼，凤眼，大空骨）手
三指（少商，商阳，中冲）放血，养老 1 穴，养老 2 穴，眼黄穴（肾点）董氏木穴，合谷，液门，中渚，后溪头部：百会，头临泣，风池，
翳明，翳风，听宫，下关，太阳穴，眼部的局部穴位；胸背：至阳，膏肓透肩中俞，肝俞，胆俞，膈俞，中府，巨阙，期门，日月；下肢：风市，光
明，阳陵泉，阴陵泉下（肾关），足三里，三阴交，太冲，丘墟，水泉（调近视效果好），复溜，足 3，4 趾缝。眼睛问题不难治，要坚持调理
（至少两个疗程），见效慢；调理时闭眼，会有所改善20241120 鼻子的常见问题处理一、腺样体肥大，10 岁以后慢慢会变小穴位：百
会，通天，飞扬，人中，合谷，列缺，风池；二、鼻聋，闻不见味道：穴位：素髎穴，可以醒酒，扎针；严重的肺病鼻病，加上天府穴（肺经的重要
穴位，调理的常见肺系疾病，刮/按揉/艾灸）三、鼻干：穴位：后溪穴（五官的干都可用），尺泽穴拔血罐，经渠，复溜四、鼻血：穴位：1、少
商老商，点刺放血；2、隐白穴、大敦穴放血（牙龈出血，眼血丝，月经量大）五、鼻炎：（各种急慢性鼻火，鼻窦炎，鼻肥大，鼻息肉）病状：鼻
塞，鼻涕，引发头痛头晕眼角痒，打喷嚏，鼻内烂：用油调云南白药抹在鼻内，调肺经，调理：1、推拿：①合谷（面口合谷收），太渊（肺经），
太冲（肝经），按揉 1--2 分钟②推一条线：鼻尖素髎→上星穴③推鼻子两侧（迎香→睛明穴）抹点精油④按通天穴，可调耳鸣⑤董氏【驷马
三穴】：大腿上，髌骨上方边缘和外侧边缘的交接点上5 寸，7 寸，9 寸，也就是伏兔穴下 1 寸，上 1 寸，上 3 寸的位置。在胃
经上，多气多血。⑥小腿：飞扬穴穴位：①扎针额头正中→内眼角附近，见图下④，可刮痧②从下迎香穴透上迎香穴的扎针③通天穴平刺，针尖向鼻
子方向扎针④人川穴，先向上扎，再向两侧扎一针三个方向扎，人川穴进针，向鼻根扎、进针 1 寸左右，多行针，流泪流涕酸胀，然后往两侧鼻
孔扎。或平刺人中（横刺）⑤飞扬穴：以上五种方法任意配穴调理：20241121 嘴巴常见问题处理一、嘴角烂：①吃炒黄豆，②吃豆腐渣，
③维生素 B2二、唇裂：干燥：多喝水，莲子银耳汤，厉兑穴放血，三、唇疮：隐白穴放血，内八卦，小腿内侧刮痧（从照海到阴陵泉）四、口臭
：①大陵到劳宫刮痧，左右手刮 100 下；②薄荷脑贴肚脐；五、嘴巴张不开（口噤）：①二叶草走罐；②扎合谷，先开合谷，直针，先捻针，
然后抖针；或扎小仙丹；六、牙痛：左牙痛按左手；手食指拇指（虎口）张开七、牙齿松动（肾经），牙龈（脾经）：小腿内侧刮痧（从脚踝内侧照
海往上刮到阴陵泉，左右脚各 100 下，不要求出痧，有筋节的地方多揉）；牙龈出血：隐白，大敦放血；八、口腔溃疡：1、大陵透劳宫：肝
（木）胃（土）心（火）2、内八卦（足三里，内关），加上丰隆穴，太冲刮痧：心包经，左手从中指指尖向上刮（慢慢一点一点的刮），右手从心
刮到手指；左升右降，刮出痧（手掌刮红，臂膊出痧）十年以上的口腔溃疡：内外膝眼有红血丝，用粗一点的针刺放血（有黑色丝的先放血）九、咽
炎：（分急性----红肿、疼；慢性----咳不出咽不下，梅核气）急性：手三指放血（少商，商阳，中冲），耳尖，大敦放血，涌泉（刮痧，
特别严重的用），扎针：太冲，合谷，列缺，照海慢性：1、太冲附近找痛点，按揉；2、脚的大脚趾跟一圈按揉；3、列缺，照海，（膈、喉咙）
找筋疙瘩按揉；4、劳宫穴下一点 0.5 寸找痛点。注意：①按揉时舌抵上腭吞咽口水②双花泡水喝（金银花）20241122 耳鸣的处理
（脑鸣）一、耳朵痒：1、中冲放血2、按揉极泉3、扎止痒点：后溪，后溪与腕横纹三分之一处。（上下都可）二、耳朵湿疹（积液，中耳炎）1
、艾灸：①用一次性纸杯对耳朵，烟雾倒流入耳朵；②艾灸耳朵前面和后面；2、调脾和肾：穴位：三阴交，太溪，复溜；严重的：阴陵泉，阴谷干
净的纯艾灰放耳朵里（吹一点点）；葱叶鼻涕；眼药水；猪苦胆；氯霉素眼药水加地塞米松滴耳朵；三、耳朵疼：中冲放血，耳后区域找痛点，止痛
穴（找胆肝肾的井穴放血）四、耳鸣，听力下降，耳肾耳鸣：①肝炎旺盛：实证，声音大（打雷）声势大，音调低；②肾虚：虚症，声音小，按之减
轻，声音尖锐；胆经：胆经绕耳调理：1、耳朵一周找痛点，按揉痛点；2、颧骨下方找痛点3、推耳后高骨，向上推，向后推；一边一边的推；4
、用软纸包住耳朵，手捏耳根部，向外拽，向下拽，尽量拽耳朵响，扶住头；5、小拇指塞入耳朵，小拇指往前转 18 圈，小拇指再进入一点耳
朵，停留 3-5 秒快速拔出；两只耳朵一起做6、手指 3、4、5 手指指根关节处，手心手背找筋节痛点，仔细找，双手都做；按揉，刮痧
；7、脚：①丘墟穴上下区域②足临泣上下区域脚：③脚 4、5 趾，内耳迷路的区域，找个刮痧板慢轻刮，坚持扎针：中渎透风市:①调左耳，
用棉花（球）堵住右耳朵，扎右腿的穴位；②进针点在渎穴下方的痛点，捏皮肤进针后平刺，针尖超过风市穴；③提插行针，得气，窜到腰部（针感
要到带脉穴）；脑鸣：合谷，太冲，--开四关，太溪，丘墟，风池，内关，上述扎针后效果不好加上：印堂，迎香穴，耳朵旁边的穴位（耳门，听
宫，听会）涌泉拔罐。20241125 后背疼痛怎么办一、正中骨头疼→脊柱二、贴着骨头两侧 →酸疼→筋的问题筋缩穴：第九节胸椎的下方
三、两侧肌肉疼→膀胱经（筋）四、固定位置→不定时，剧烈疼痛，与脏腑有关，与睡眠有关；调理：（五脏疼痛不用此方法）方法一：1、主穴：
止痛穴，“等腰三角形”，全身的痛都可治，多行针，麻的感觉串到手腕；两侧都扎2、配穴：1-5 节胸椎痛：+阳陵泉6-8 节胸椎痛：+
三阴交9-12 节胸椎痛：+阳陵泉，承山分不清是哪节胸椎痛，主穴加上三个配穴都扎针。扎针要活动肩膀。歌诀：止痛阳陵三阴交，承山后背
疼痛消注意：1、站着，先扎止痛穴；（两边）2、然后扎腿部的配穴；3、站着做游泳的动作；针会动是正常的，针退出来，又将针扎进去；（针
会弯，不会断）方法二：按揉/扎针：经渠穴，3-5 分钟，经渠透列缺，（后背，肩胛骨，颈椎）；先扎经渠，得气后，提针转向列缺。方法三
：三叉针，从手指缝进针，针尖到骨缝的尽头后背痛：①+③肩胛骨痛：①+②+③膏肓穴痛：1、髂后上棘的周围按揉/刮痧；打开膏肓穴（左臂
抱右肩或双手抱肩）2、胳膊向前抱，肩胛骨骨缝才能打开；倒座椅子抱椅背；3、膏肓穴拔血罐20241126 肺的常见问题处理一、感冒（
鼻塞，咽痛，咳嗽，发烧）扎针，艾灸最好调理：（不分风热，风寒，只要是感冒的症状）1、合谷穴，咳喘点：加上泡脚（出汗，最好泡的位置在
足三里），双侧扎针，（孕妇不能用）生姜，大葱，香菜，大蒜，红糖，紫苏，选 2-3 种煮水喝。在风门肺俞贴艾贴。1-3 次即可。2、
感冒，肺炎，支气管炎：三叉一，三叉二，三阳穴，合谷穴（孕妇不能用），女右男左。3、病毒引起的感冒：加上侠溪；侠溪透足临泣；侠溪有解
毒作用，足临泣治疗头晕。4、内庭，冲阳，解溪足三里附近区域（上下 2-3 寸）刮痧，艾灸，两侧都做。补充：1、高烧：手三指（少商，
商阳，中冲）放血，耳尖放血，合谷，三间，鱼际，列缺，曲池，外关，大椎穴，刮痧，艾灸为主高烧（40 度），用凉水在曲池拍打，发红扎针
，要多行针。紧急情况用。或拔血罐，可以快速降高烧。大椎穴，拍打刮痧，拔血罐，劳宫，液门，中渚，三阳，生病后一直低烧，持续时间长：涌
泉，太溪，复溜（水浇火的原理）扎针；肾俞穴刮痧，拔血罐；还没好，加上厥阴俞，心俞拔血罐。二、咳嗽：“五脏六腑皆令人咳”1、在后背膀
胱经刮痧，重点是诊断，在出痧的黑点处，拔血罐2、大蒜捣成蒜泥，敷涌泉穴（敷上 2 个小时后看一下，红了就不敷，防止水泡）；3、大蒜
拍下，加冰糖，锅内隔水蒸，喝水；4、肩胛骨下角刮痧5、鱼际穴扎针，做扩胸运动；咳嗽出现胸痛胸闷用；6、久咳：霜打的茄子，用茄子的把
带，熬水喝；7、久咳：穿心连片配合 Vc 维生素；8、痰多的：灸腹部，配合丰隆，三阴交；“脾生痰，肺贮痰”20241127 肺炎哮
喘肺病，肺为娇脏，与外界相连华盖→人体的上方，不耐寒热，小儿肺不足，小儿多见；老年人，肾气亏，①肺主气，②肾为气之根→肾主纳气进气
少，出气多，常咳 喘→久病→与肾有关③脾为气血生化之源，大便不好，痰多→与脾有关；一、肺炎：（寒凉，病邪/病毒）小儿居多，老年人→
病状咳嗽，有痰，发烧，咽痛调理：1、手三指放血（少商，商阳，中冲）全身症状（便秘，全身无力）关冲放血；发烧：耳尖放血2、鱼际穴（作
用胸口不适） + 合谷/液门（消炎作用）+ 咳喘点/定喘穴（有咳嗽的）+丰隆穴（痰多的）+ 内八卦为何用内八卦针法：1、肺经起源于
中焦，中脘，中脘左右各一寸；2、肺为金，脾胃为土，土生金，虚补其母；3、胃口不好，扎针后感觉手心发热，多行针，会感觉全身发热、哮喘
哮：有痰，哮鸣音， 与肺和脾 有关喘：粗气，张口抬肩，与肺和肾有关调理：①发作期②缓解期1、发作期：定喘①鱼际（感染）痰多内关（无
感染）痰少鱼际：抖针，行针，三十秒后哮喘会好一点，五分钟就会好很多；内关：行针慢一点， ②风门透肺俞，捏皮进针平刺；③胸口憋闷：鱼
际，定喘穴扎向大椎穴；扎针大椎穴 1-1.5 寸；不断行针；血氧低：①手三指点刺放血（双手）；②耳尖放血，鼻尖放血；③肺俞，肾俞，
膻中，大椎，曲池，肘窝，刮痧，拔血罐；20241129 荨麻疹，湿疹，青春痘一、荨麻疹“风团”鲜红色/白色，一片一片的瘙痒 严重的
：心慌心悸，呼吸困难，头晕，眼睁不开，甚至休克。原因：风，湿，寒/热+卫气不固调理：1、①手三指四穴放血，双手， ②神阙拔罐（10
分钟）（孕妇不拔）血海，风池，曲池----扎针，刮痧都可以方法 2：①曲池，强刺激，拔血罐 ，扎针，很快缓解；②前头痛穴常用穴位
：合谷，风池，三阴交，风市，足三里，百虫窝，筑宾，风门，后溪下（1/3），膈俞。皮肤病痒都可以用这些穴位。皮肤病：（荨麻疹，湿疹，
皮炎，过敏）扎针的穴位：合谷，曲池，血海，三阴交，筑宾。拔血罐的穴位：大椎，委中，肺俞，肝俞，膈俞。以上选择性使用。止痒穴：中冲，
血海，百虫窝，后溪，止痒点，蠡沟；二、湿疹水泡/潮湿+痒调理：小儿不严重的：抹云南白药药粉（加香油调和）/藿香正气水/艾灰。严重，
久病：①艾灸局部 + 腹部（脾经）直接用艾条灸，“诸湿肿满皆源于脾”“诸痛痒疮皆源于心”②调脾经：隐白放血，三阴交，丰隆；/太白，
阴陵泉，脾俞；调心经：手三指点刺放血（少商，商阳，中冲）；内关，劳宫，厥阴俞，心俞；--艾灸/扎针，可用内八卦法以上穴位选择使用。
③火针：选平头火针，用酒精灯烧红，等 3-5 秒钟，轻点湿疹最严重处。出现：水泡破裂用纱布吸黄水（不要擦，皮肤会破）；针尖处皮肤
发白（起皮，过几天就好了），当天不洗澡，疤痕体质不做。3-5 天做一次。（见火针操作视频）三、青春痘：体内有火（肝，心，肺）快速：
大椎穴，肺俞，厥阴俞，拔血罐 ，一周一次；加上：内关，神门，劳宫，曲池有叛逆期脾气大的：肝俞，太冲四、痱子：水放太阳下暴晒 3-4
个小时，加点温水 30-40 度热水不烫，倒入几瓶藿香正气水后洗澡。大椎，曲池，涌泉，太溪，刮痧。（涌泉太溪调阴作用）。2024
1202带状疱疹 牛皮癣 白癜风的调理一. 带状疱疹带状疱疹不好治，中医称“蛇串疮”、“蛇盘疮”，要看民间治疗方法。传说蛇见人会蜕
皮 - 有一口恶气吐出来 - 随风沾人身…。带状疱疹：一条丝带形状，会走 - 不断的发展。一旦得这病，要尽快处理，相传，绕腰一圈
- 龙头和龙尾碰到一起时就治不了了。调理（一）发作时期简单方法：1. 新鲜的仙人掌/蒲公英/马齿苋捣碎糊状，敷在疱疹上，用树叶覆盖
绑好后保鲜膜包好水泡破裂的，+黄连药粉（杀菌消炎功效），水泡黄水尽快用棉球吸蘸掉。2. 苦杏仁用芝麻油炸一下，捣碎，外敷。每天敷4
-10小时，第二天见效有缓解，连敷几天。3. 找干净泥巴+水，湿泥糊敷疱疹，保鲜膜裹好，敷 3-10 小时。4. 陈醋+硫磺粉调匀
，或雄黄酒+陈醋，抹身上疱疹也有效果。以上 4 种方法任选 1 种，配合：1）手 3 指放血（少商商阳中冲）；2）每天蒲公英（每次
抓一把）熬水喝，畏寒的用量少些。方法一1. 蛇眼、蛇尾点刺放血，龙眼：弯曲大拇指，拇指骨关节的下方 2 点为龙眼；蛇眼上方的蛇头（
近端指节）找青色血管放血，用三菱针刺。点刺放血，左右手双侧点刺放血，龙尾：小指尺侧：小肠经井穴 - 尺侧赤白肉际到后脑勺痛点之间找
青色血管放血。蛇眼、蛇头、蛇尾各扎 1 针，带状疱疹就不会往前发展。2. 手 3 指点刺放血（少商商阳中冲）。3. 头面部、脖子疱
疹长在脖子以上的，耳背血管（可用手电筒透照寻血管），耳尖点刺放血。以上 3 步骤点刺放血。4. 1 穴 2 针（双侧）：用 2-3
寸针，曲池透少海（或小海），曲池透臂臑，这 2 针还可以调高血压；5. 后溪透劳宫（双侧）。所有的带状疱疹，不论长在哪里，都可以
用以上 2 个步骤的透针，通常 3-5 次能差不多，不留后遗症。严重的每天做，不严重的隔 1 天 1 次。方法二拔血罐1. 先拔蛇
头，再拔蛇尾，最后拔疱疹严重区域水泡大的可以先挑破，出的黄水、血要尽快清理不要蘸在患者和自己的皮肤上。可用一次性纸杯或塑料杯，用艾
条在杯底烧一个洞孔插艾条，杯口扣在患处。2. 拔罐后艾灸，用艾烟熏患处要熏时长些，30-60 分钟。3. 建议加上一种外敷方法。方
法三火针：用 3-5-7 尖头火针（熟练的用，会出点黑血，可直接拔血罐），或平头火针（新手），在带状疱疹明显严重（水泡大、红、紫）
的地方，用酒精灯烧红针，等 5 秒钟，轻/浅刺患处。通常刺完会流黄水，用棉球沾干（不要擦）。扎完后，拔完血罐后，陈醋+硫磺粉或其它
方法+黄连粉抹患处。重点在第 1 回，隔 5 天做 1 次，就好差不多。（二）后遗症处理1. 后溪透劳宫（一定要过中指心包经），双
侧，多行针，很多时候 1 针能治好后遗症。2. 解毒穴（双侧）：侠溪，筑宾，委中，大陵，曲池通常侠溪（扎针）+ 委中（拔血罐，治疗
各种皮肤病）2 穴位即可。3. 痛点：如用以上方法还不好，找痛点扎火针/拔血罐+艾灸（重灸）。配合喝蒲公英水 10-15 天。实在
治不了的，特别疼痛：止痛灵穴（胳膊三角形）或落灵五穴 + 会阴（患者自己在家每天点按）2 个穴位搞掂。二. 牛皮癣、白癜风1. 火
针不好治，临床通常用火针。牛皮癣：选 3-5-7 尖头火针，找结痂最厚、最硬、最高的地方，针尖烧红，等 5 秒钟，刺破硬皮/硬痂（
不要深刺，要和其它正常皮肤一样高度）。白癜风：最白的，或片白的中间，浅刺-微微刺破皮肤即可。2. 拔血罐：肘窝（心肺有邪沉于两肘）
，腘窝（委中，管所有皮肤病），肺俞，膏肓（严重病），膈俞。3. 耳尖、耳背、手 3 指点刺放血以上方法 1 周 1 次，1 次有明
显改善，3-5 回有的能除根，有的不能。补充-白癜风：1. 侠白扎针，白癜风在身体任何位置都可用；2. 刮痧：刮到皮肤发红，然后抹
藿香正气水 - 艾灸，如此反复做，1 天做 8 次也不算多，坚持半个月-1 个月有明显改善。20241203第23 课心脏疾病（1
）心脏急救九紫离火运 2023-2043 年 20 年，心脏病、心脑血管疾病越来越多。心脏病调理总体不算太难，最主要的是要留给治疗
疾病的时间。紧急发作前的表现1. 胸闷、气短、胸口疼痛；2. 心慌心悸、失眠、噩梦；3. 后背肩胛骨区域疼痛（放射性疼，多以刺痛为
主，麻木，电击感等）；4. “一过性”的头晕、昏厥，眼前一黑、眩晕 - 几秒钟就过；5. 胳膊（内侧）、肘窝疼，大鱼际发青、按疼痛
；6. 舌头发麻、发胀、僵硬，嘴唇发紫发黑；7. 出汗异常，大汗。一. 急救方法3 分钟以内紧急处理。（一）大鱼际临床多用、效果快
。手掌生命线，以左手为主右手为辅。1. 用对侧食指关节尖，从上往下按寻痛点、筋疙瘩，平时没事就按、艾灸，可预防、减轻心脏疾病；2.
急救1）自我操作：用右手食指或中指关节尖顶住 - 点按住痛点不松手，左手包住右手拳 - 这样持续时间长，保持 30-60 秒；2
）给他人操作：全按 - 用右手 4 指关节尖点按住生命线，保持 60 秒。按完左手按右手，各手 1 分钟，2 分钟后心脏舒服了。当
天 24 小时內，痛点处放血，挤出的血有可能是黑、黏、臭。接下来的 1 个多月不需要担心心脏问题。此方法对所有心脏问题都管用。（二
）救心穴救心穴位置：中指远端横纹中点处。心脏不舒服的，最好救心穴点刺放血。没针的用指甲使劲掐，或中指关节使劲按压，牙齿咬。中冲穴放
血，多挤滴血。操作双侧。（三）内关穴调理心脏内关穴使用频率高。心脏病急救时，要强刺激内关，类似西医的电击。没带针的，使劲点按内关
30-60 秒，看患者有点感觉时，“连掐带拽”：一手拽住患者左侧胳膊（同时 4 指掐锁住大鱼际，或抠住内关），另一手快速拍打/扣击
肘窝。先左手后右手。（四）肩胛骨内侧后背对应五脏，心区对应肩胛骨内侧。中医急救在后背。患者心脏不舒服，侧卧（左上右下），按揉肩胛骨
内侧区域，一定有痛点、筋结。注意尽量少搬动患者。操作：在左右肩胛骨内侧区域，手掌握拳，用指关节卡住筋疙瘩，使点劲上下晃，刺激效果特
别好。（五）咬足跟健民间方法，效果很好。患者心脏不舒服、心绞痛，用块布垫住，牙咬脚后跟处的足跟健（两侧-太溪昆仑，和跟腱），先咬右
脚再咬左脚（交叉、对侧），提升阳气。不咬的，用手指点按。这招能急救，调心脏，平时可以多点按。二. 缓解心脏不适方法（一）膻中穴上下
区域膻中穴上下一个区域，左上方，天突穴附近轻按找痛点（刺痛、或骨缝痛），找到痛点多按揉。所有心脏问题在这都有对应痛点。（二）外关、
内关心脏不好的，外关附近找痛点，和内关找痛点，各按揉 3-5 分钟，扎针：对扎 2 针，或内关透外关。可扎针，按揉，刮痧，艾灸。有
做过心脏手术的，按揉力度一定要轻。（三）胸部上方，锁骨下方心脏、肺不好的，胸部上方锁骨下方区域（双侧）慢慢寻找痛点，筋疙瘩，按揉、
刮痧或轻度拍。筋疙瘩形状不一样，要顺筋走向刮痧。小儿驼背的，后背疼痛的这个方法也有帮助。（四）穴位补充（纳子法）神门、少府（心经）
，内关、大陵，劳宫（心包经）。这 5 个穴位十分重要。心脏不舒服的，分开每次扎 2 个，5-10 分钟心脏明显感觉舒服了。不扎针的
，点按，艾灸也可。20241204第 24 课：（21）心脏常见问题处理（2）只要心脏不好，用今天的方法几乎都有效果。中医内科 -
心脏系统疾病：1. 胸痹：前胸不舒服 - 疼痛、憋闷、心痛，有可能是肺，但主要是心脏不好；2. 心悸：俗称心慌心悸。患者自己感觉
心脏跳得快或慢，通常医院检查不出。心脏跳动出了问题，比如心律/心率/房颤/早搏等；3. 心衰：心脏的气、血、阴、阳严重亏虚。心阴虚
（火旺），心阳虚（后背发凉）。心脏不适，不按西医病名来治。冠心病表现：心慌心悸，胸闷，气短；急性发作时突然心疼。- 符合中医的胸痹
、心悸。调理心脏要先重点调胸椎。（一）急救发作时，和严重的。1. 急救方法（参考昨日笔记）；2. 手三指点刺放血：只要是气血问题必
用（肺-气，肺与大肠相表里，心包-心-气血全调），通常 3-5 滴，或直到挤干黑血；3. 严重的+五尖穴放血（耳尖、耳垂、鼻尖）：
脑梗脑出血也这么急救。（二）后续治疗有多种方法适用各种心病，只要是心脏不好的都可用。方法 1 - 纳子法，必用（4 个穴位）：心：
神门，少府【神门】：通常直刺，要想效果更好：神门经过大陵透太渊（调失眠，2 分钟內必打哈欠）；太渊（脉会太渊）。【少府】：直刺。在
手掌心比较疼，扎针不要太快。心包：大陵，劳宫【大陵、劳宫】：直刺，或大陵透劳宫。选用（4 个穴位）小肠：腕骨，阳谷；由于心不好引起
的水肿，如小便异常，胸腔积液、出汗异常等加上；肺：太渊，经渠；无力，不想动的加上。可选择性配合使用，重点调心、心包。如果以上方法用
了效果还不好，可加：郄门（心包经穴位，腕横纹上 5 寸），内关（心包络），少海（心合，直通脏腑）。可扎针，按揉，刮痧，或艾灸，是治
疗方法也是保健方法。方法 2 - 刮痧/走罐/按揉/艾灸1. 膻中穴上下区域（通常左上方有痛点）【膻中】：两乳头连线中点。劳宫对准
膻中，长-2 个巴掌距离，宽-1 个巴掌，下达鸠尾 - 巨阙区域。慢慢按揉，痛点揉开，每个点按揉 1-2 分钟，重点在膻中左侧上方
多见疼痛，按到嗝是好事。2. 锁骨下方，胸部上方沿着锁骨下按揉，方向往肩膀，然后往下 - 胸部区域，按完左侧按右侧。扎针：云门透中
府。不会扎针的可刮痧（手法要轻）。3. 至阳为中心，上下区域找痛点【至阳】：肩胛骨下角连线中点。后背以至阳穴为中心，长-2 个巴掌
距离，宽-1 个巴掌（要达膀胱经），包括肺俞，心俞，督俞，膈俞，肝俞。这块区域非常重要，区域內的筋结要揉开，多做艾灸、刮痧，心肌缺
血，后背发凉心阳虚，心不宁，心衰的都可以在这区域重点处理。心律不齐的，至阳穴周围痛点扎火针，效果立竿见影。4. 肩胛骨内侧区域肩胛
骨内侧区域也要操作，同样可以调理心脏，把反应点揉开+调心。刮痧，按揉，艾灸都可。心脏做过手术的，艾灸温度不要太高，刮痧手法要轻，否
则心慌。5. 捶小腿肚，小腿肚是人体的第二心脏。1. 先泡脚，水位最好到小腿肚；2. 用小鱼际捶小腿肚后面，微疼、酸胀为主。最好让
他人操作，自己可以放松。技巧：自然下捶，一点一点的捶，力度要轻、均匀、有渗透力，左右各 100-200 下。血压高和血压低的有效果
（心主血），坚持 2-3 天，血压有变化。6. 拍打大鱼际，没事拍手，拍的不是手心，是大鱼际。以上 6 个方法，每天做 1 次，每
次 30 分钟。方法 3 - 针法适用各种心脏疾病。针方 1：1. 公孙 内关胃心胸：公孙 - 通冲脉；内关 - 通阴维脉；2.
关元（小肠募），巨阙（心募）：募穴 - 募集气血；3. 天突：扎针，刮痧或艾灸。针方 2：1. 少府，神门：心 - 纳子法；2.
阴陵泉（直通脾脏，活血），血海（针对血寒、血热）；3. 太渊（脉会），太冲。曲池，三阴交，足三里，内八卦都可用上。关于留针：得气即
可。“刺之要，气至而有效，效之信，若风之吹云，明乎若见苍天，刺之道毕矣。”抑郁症焦虑症：开四关，后背刮痧，肝俞脾俞拔血罐，最后+
照海扎针。20241105第 25 课：全身调理（22）脾胃问题（1）脾一. 动脉粥样硬化（补昨日话题）按血脂问题调理，+调心调血
- 调气血。调理1. 手三指放血（少商商阳中冲），+ 隐白（脾井，脾为气血生化之源）、关冲（点刺血）；2. 大椎+四窝（肘窝、腘
窝）拔血罐，50 多岁以上的没事就放。隔 1-2 天 1 次，连做 3 次，先把离经之血放出，做完身体轻松；后续 1 月 1-2
次。这时调理方法，也是保健方法。气血虚的也可用。3. 穴位（扎针）：丰隆（排浊水浊气），曲池，隔俞膻中（拔罐或艾灸或刮痧），足三里
，三阴交，太渊（脉会），内关，太白（脾本）等。不会扎针的，按揉、刮痧、艾灸。4. 茶方（调理高血脂泡水方）：铁山楂 5g，枸杞 5
g，荷叶 3g，甘草 5g，丹参 5g、红花 3g。仅作参考，要医生把脉辨证开方。要坚持喝。常吃药的伤肝。解毒穴：商丘，委中，大陵
。二. 脾胃疾病脾病脾病不多，但一旦有不好治。常见：脾阳虚（拉肚子，不能吃凉，肚胀）；脾气虚（脾气虚-血虚；推动无力-推动不了湿-
湿重）。（一）流口水五液=对应五脏，泪汗涎涕唾 = 肝心脾肺肾。口水中医称涎，流口水是脾虚。调理1. 隐白穴：成年人-放血；小儿-
按揉、艾灸；2. 调脾：阴陵泉，太白，三阴交（尤其眼袋大、黑），丰隆（代谢浊水浊气），选择使用；3. 腹部艾灸：铜盒、四联五联，艾
灸祛湿。多做几回，3-5 回好了。小儿脾虚 - 特别瘦或特别胖：四缝（八关）放血。先把指根用绳子扎上，三菱针点刺，放出青水、黄水、
血。（二）健脾 13 针1. 内八卦（4 针）左足三里针尖向上 45 度 + 左内关透外关 + 右内关透外关 + 足三里针尖向下
45 度。太极八卦：左升右降。肝气带动胆行于左 - 往上走，肺气带动胃行于右 - 往下走。【足三里】：膝眼下 3 寸，揣穴找痛点，
针尖 45 度斜刺，行针 - 针刺感觉窜到脚背，脚背有酸、麻胀感觉得气到位，往上面大腿窜也可。出针时 - 慢捻针 - 出针后按压一
下穴位。扎完左（或右）足三里，左（或右）腿会变热，如穴位、脚趾感觉凉 - 排寒排病气。【内关透外关】：内关-腕横纹上 2 寸，上下
揣穴找最痛点，直刺，外关穴有感觉即可。手指头麻麻的说明气机到了。扎完左（或右）内关透外关，左（或右）胳膊会变热。扎针体位：仰卧；留
针 10-30 分钟；拔针按扎针顺序拔。内关得气感觉太强（持续酸胀几天几个星期）：点按少府，或三阴交。内八卦功效：能调理很多疾病，
能让身体气机转起来，调理身体不平衡（上热下寒，一侧身体热另一侧汗，偏瘫等等），扎后身体特别舒服、轻松。2. 阴陵泉（双侧）：脾经合
穴，合穴可直通脏腑；3. 三阴交（双侧）：治水三阴交；4. 丰隆（双侧）：胃经穴位，代谢浊水浊气。丰隆取穴：外踝尖到膝共 16 寸
，正中点为 8 寸，沿着 8 寸处往前踹，最痛酸点丰隆。5. 脐针-震离坤：肝心脾，木生火，火生土 - 补土补脾，用 1-1.5
寸针，扎脐璧上平刺。建议 13 针一起扎（效果好），分开扎也可。（三）健脾外用方，专治脾虚、脾湿。佩兰 3，苍术 2，白芷 2，桂
枝 2，独活 2，木香 2，茯苓 2，丁香 1，花椒 1，艾叶 1，比例：3:2:1打成粉，温水调和，可摊大片敷在肚子上，或搓成丸
敷肚脐，3-6-8 小时，白天晚敷都可，可敷 2-3 天停一停。胃寒的，可用姜汁代替温水。脾虚湿重引起肚子大，有效。连续用有些会起
疹子 - 正常情况 - 排风、排湿。明天大雪1. 上午 9-11 点泡脚；2. 进补：当归生姜羊肉汤，或茴香、韭菜、羊肉或牛肉饺子
；3. 补阳四罐（大椎，至阳，命门，涌泉），先拔罐 10 分钟然后艾灸，或直接艾灸。4. 三九贴：隔 5 天贴 1 次202411
06第 26 课：全身调理（23）脾胃问题（2）胃病，三九贴胃的疾病要比脾病多。胃病最常见的 3 个表现：胃酸，胃痛，胃胀；还有胃
热，胃寒，打嗝返流，呕吐，口臭等。一. 胃酸，胃痛，胃胀不要用西医病名套用，中医调理要找症状表现的主要穴位。（一）经验穴（急性）胃
酸：伏兔胃胀：丰隆胃痛：梁丘方法：手锤、使劲按。以上 3 个经验穴适合紧急情况用。扎针立竿见影，10-20 秒症状消失。（二）常年
胃酸、胃胀、胃痛1. 胃酸伏兔+大陵，2-3 分钟好；还可+中脘，内关，太冲，公孙，阳陵泉（胆经），丘墟穴，胆囊点。丘墟注意，胃
酸的人少用足三里，有可能是因能促进胃肠蠕动。【大陵】：专治上吐下泻；【中脘】：胃的募穴，调胃病胃寒胃痛火针效果特别好；八会穴的腑会
；【内关】：诸痛痒疮皆源于心；【太冲】：胃酸与肝脏有关系。胃酸 - 肝俞和太冲可找到痛点；【公孙】：公孙内关胃心胸。以上穴位选择性
使用。2. 胃胀、消化不良今年胃胀的人较多，有些人湿气重肚子大。胃胀 - 消化不良，要调脾调湿。1）内八卦+丰隆；2）太冲透行间：
调肝；3）尺泽穴拔血罐：调肺步骤 2）和 3）目的是：加强内八卦的效果（内八卦的加强版）。人体气机转起来：左升：肝+脾气=往上走，
右降：肺+胃气=往下走4）关冲放血，中渚扎针通三焦：三焦经 - 贯通全身。3. 胃痛，饿、撑了痛，长时间（痛几十年）、每天胃痛。1
）内八卦+梁丘穴：内关会找到痛点；2）+中脘穴；脐上 4 寸。中脘穴能调六腑，只要胃不好的找中脘。要在中脘穴上下左右揣穴找痛点、疙
瘩；继续往下 1-2 寸再找一个痛点（较深）= 2 个痛点。扎针（1 针 2 穴）：1.5 寸针（全进），先直刺中脘穴痛点，多行针
2-3 分钟，得气后抽针 - 斜刺向下 - 针尖到达第 2 个痛点。这 1 针安全，效果非常非常好，所有胃痛都有效。不扎针的艾灸
，按揉。3）冲阳穴。补充分析昨日内容 - 内八卦内八卦：内关、足三里【内关】：腕横纹 2 寸。正常内关直刺。1）斜刺针尖向上（向肘
关节）：重在调上焦 - 心肺；2）斜刺针尖向下（向腕关节）：重点调下焦 - 肝肾：如膝盖痛（按揉也可，方法：微用力内关 - 慢慢用
力到手指有点麻，保持住力度 1 分钟，然后加大力度，重复）；3）针尖直刺：调理全身-上中下焦：诸痛痒疮，如糖尿病。操作双侧。【足三
里】：中脘：脐中上 4 寸；关元：脐中下 3 寸中脘以上（腹）：上段中脘（肚）：中段中脘以下（腹）：下段自己区别胃不舒服在哪一段。
肚腹三里留（几乎包含了五脏六腑）。足三里的用法：上腹疼（上段）：右足三里针尖向上，左足三里针尖向下；下腹疼（下段）：右足三里针尖向
下，左足三里针尖向上；以右侧为主。中间疼（中段）：右足三里直刺，左足三里直刺。平时单独扎足三里，通常先右后左。（三）胃溃疡、肠
套叠、肠痉挛、肠梗阻，肠胃紧急剧烈疼痛。调理1. 快速缓解：从下地仓推到承浆（要推过承浆），男左女右（男从左往右推），会扎的扎 1
针。分不清的左右推也可。目的：让肠胃快速蠕动起来，排气。2. 长期治疗 - 针法（共 5 针）1）左足三里针尖向上；2）中脘穴直刺
，或先直刺后斜刺；3）左天枢：位置肚脐脐旁开 2 寸；4）右天枢；天枢：大便正常，腹泻 - 直刺；便秘 - 向外斜刺（肚脐旁开 3
寸便秘点）；5）右足三里针尖向上。包括各种胃炎、肠炎、肠胃炎，肠息肉 - 只要肠胃不好都可用 - 各种肠胃病。幽门螺杆菌：+商
丘，大陵。三九贴1. 夏天用过三伏贴的，建议继续使用三九贴。2. 三伏贴有剩的，可继续用三伏贴。3. 三九贴分有 2 种：脾胃贴（
黄色）- 培土贴：重点是中焦虚寒：凉、疼，腹泻、便秘，气血亏虚，妇科经量少等；筋骨贴（黑色）：各种各样的骨关节问题：颈椎，肩周炎，
腰痛腿痛，一吹风一受寒感觉难受的（风寒-变严重）等。这个和另外的筋骨贴不一样，这个是根据今年五运六气 - 针对性更强。小儿可用培土
贴，不要用筋骨贴。从今年 2024 年双 12（12 月 12 日）到 2025 年 1 月 25 日结束。贴 8 次，需要 4
盒，4+1（送）= 5 盒，1 盒 30 贴，1 份 5 盒，价格 298 元/份20241209第 27 课：全身调理（24）脾
胃问题（3）胃病 腹泻便秘 二. 浑身酸困，无力，呵欠、懒，不想动中气不足，少气懒言 - 气机出了问题。和脾肾关系最大，脾胃-后天
，肾-先天。调理（肺脾肾）1. 隐白（脾经井穴），+关冲（三焦经井穴）点刺放血，或艾灸，或对掐；2. 内八卦：调理脾胃；太白透涌泉
（太白-脾本，涌泉-肾井）；3. 尺泽拔血罐；扎针不到位的，可配合腹部、腰部艾灸 - 命门、肾俞、关元、神阙。湿重、水肿的，+三阴
交、复溜、太溪调理肿胀效果好。吃完饭想睡觉，典型脾虚。脾胃运化需要气血参与，有限的气血更少了不足以支撑正运作。三. 打嗝调理轻：攒
竹，膻中，天突，按揉，或扎针；重：扎针：列缺照海（膈喉咙），中脘，内关足三里（内八卦），丰隆；选择、自我组合使用。不会扎针的，脚背
上刮痧：解溪下方膈的放射区，一定要从外-到內侧，用大拇指从小脚趾侧一点一点的推到大脚趾侧。四. 胃寒寒者热之。1. 艾灸：腹部，后
背胸椎下方腰椎上方-胸 11 脾胸 12 胃，连续艾灸 2-3 天好很多，但重要的是平时要养胃；2. 脾胃虚寒：胃痛，腹泻，大便不
成形。方子：胡椒，香附，干姜打成粉，黄酒调匀搓成丸，贴肚脐。胃病补充-穴位1. 上吐下泻：大陵；晕车呕吐-大陵，恶心-内关；2.
胃酸：伏兔；胃胀：丰隆；胃痛：梁秋；全腹痛：足三里（分 3 段，以右侧为主，方向问题）；3. “菌” “病毒”：商丘；4. 胃热：
历兑点刺放血效果好；解溪、内庭也可以；五. 腹泻调理1. 小鱼际：找痛点，扎针，点按，或两小鱼际相撞 2-3 分钟；吃了凉菜腹泻的
，可艾灸；2. 手背肠胃点：第 3、4 指缝-三阳穴连线中点往下一点找痛点（或指缝到手腕连线点找痛点下痢点），腹泻、水土不服的都有
效，扎针，推按，艾灸都可；3. 扎针：1）足临泣附近找痛点（双侧）；2）腹泻点：石门-关元连线中点（脐中下 2.5寸左右）找痛点，
临床效果很快当天晚上止泻。五更泻：通常老年人，每天早上天不亮肚子剧痛，腹泻。调理要调肾调脾，补肾阳补脾阳梁丘，拔罐，10-15 分
钟，然后艾灸-铜盒灸 30 分钟，1-3 次好了。六. 便秘便秘不好治，尤其老年便秘。调理1. 脾虚便秘：大葱（整根大葱，包括葱须
，葱叶-管，能通气-气虚效果好；葱白-补阳；五指骨-肾阳虚）捣碎后敷在肚脐眼，外裹保鲜膜，4-6 小时，看要起泡取下。2. 老年人
便秘：大葱敷肚脐 + 扎太冲（气滞）用泻法（或得气即可）；连续 3-5 次好的差不多。3. 顽固性便秘：1）手上会阴点（小指中间横
纹尽头靠无名指侧）扎针；2）然后带脉一周走罐，效果特别好。【支沟穴】：便秘的用支沟效果不好的，支沟透内关：支沟得气 - 提针 -
针尖向内关透。口臭：大陵刮痧刮到劳宫20241210第 28 课：全身调理（25）腰痛（1），三九贴穴位腰痛1. 肌肉、筋节引起
：扭伤，腰肌劳损；2. 骨关节引起：锥体错位，椎间盘问题，第 3 腰椎横突综合征。滑脱严重的必须配合正骨；3. 脏腑引起（最主要肾
脏）：肾脏，肾虚，肾结石；4. 其它原因：手术，生育等。一. 急性腰扭伤病小，但发作频率高。1. 1/4 腰痛点【1/4 腰痛点】
：立掌拇指向上，手心对自己，手腕桡侧骨头尖到曲池连线的一半的一半（靠曲池 1/4 处），往外平移 1 寸左右凹陷处。按揉，扎针得气
，同时活动腰。左痛按右，右痛按左，中间痛左右都按。效果秒杀。2. 痛点向上（巴掌的距离找结节痛点）急性腰扭伤，包括岔气。掌根定位腰
痛处，向上一竖巴掌，在巴掌区域內找痛点按揉。3. 承山穴患者俯卧位，放松，按揉承山穴（双侧），力度稍大 - 患者疼痛左右摆动 -
越摆动后背筋越松、降压，1 分钟內腰痛消失。4. 按揉大腿内侧筋节重点调理腰部肌肉紧张（肌肉筋节层次），腰肌劳损、腰板硬。患者仰卧
位，放松，一腿屈膝 - 脚跟搭在对侧伸直的腿，按揉大腿内侧筋节。操作：用掌根由內往外推 - 从下往上拨筋 - 从腹股沟到膝盖，力度
不要太大，来回推 30-1 分钟。左腿 1 分钟右腿 1 分钟。二. 腰肌劳损劳动后加重；早晨起床严重，稍活动后减轻；伴随腰部冰凉
，腰部肌肉僵硬。调理1. 腰部闪罐、走罐两侧闪罐，或走罐 - 竖着做，然后加做艾灸。2. 拨揉天枢结节患者仰卧，双腿向上屈膝 90
度，按揉天枢穴（垂直按），拨揉结节、硬块，操作后患者腰特别轻松。3. 按揉大腿内侧筋节，和上面一样，双腿向上屈膝。4. 委中拔血
罐腰背委中求。腰为肾之府。肾有邪沉于两腘。委中调腰、后背。拔“离经之穴”，留罐：5-10 分钟。5. 胞肓穴腰肌劳损和癃闭用胞肓。
扎针效果好；或刮痧时往下多刮些，胞肓穴周围出痧严重 - 拔血罐。【胞肓】：在臀部，平次髎，骶正中旁开 3 寸。1 周 2 次，不严
重 2 次好，严重的 3-5 次。以上 5 个步骤为完整版，简便版调理可以 用下面 2 招。当天调理过后，让患者吃根生大葱（葱白-
补阳，葱叶-通气，五指骨-调关节），或艾委中、悬钟。三. 肾虚腰痛表现：不能长时间弯腰（洗头、拖地、洗碗），腰酸、腰痛、断、腰困、
腰空、腰僵硬。调理，肾虚调肾。1. 每晚 19-21 点，复溜穴扎针、按揉（简化纳子法）【复溜】：内侧脚踝后与跟腱之间上 2 寸，
找痛点，双侧。要坚持。复溜为肾经母穴，虚则补其母，当时泻过时补。2. 太溪+阴谷（纳子法）没有时间规定，任何时间都可用，扎针、按揉
。3. 涌泉+命门（或 肾俞）+神阙艾灸，配合小腿内侧刮痧。4. 京骨透涌泉效果特别好。金门进针更易。不会扎针的点按。补充-十五络
穴原络配穴法 - 五脏有疾当取十二原 – 大周天在十五络穴找，一定有 1-2 个络穴痛扎针、按揉，操作后全身轻松。20241211
腰疼的调理1、推大腿内侧：（松肌肉，筋节）2、丘墟前下方（外侧脚踝前下方），患者平躺，在丘墟附近（向 4、5 脚指的方向）点揉；对
应腰的五节3、扎针：“悬钟，委中 2，三里，太冲，一切腰痛尽在其中”，站着扎，脱鞋，脱袜，地上铺个垫子，双腿叉开与肩同宽→扎针，针
感到脚踝；按悬钟，委中 2，三里，太冲的顺序；1）悬钟（髓会）：①治椎间盘；②椎管狭窄；③中风的各种疾病；④痴呆，记忆力差；⑤偏头
痛加阳陵泉；2）委中 2：委中穴（书上的）正上方，腿繃直，扎委中 2，针感窜到脚后跟；3）足三里：针感窜到脚后跟；4）太冲：直刺，
也可“太冲透涌泉”，左右脚都扎，共八针，得气后，同时要活动腰，留针 5-15 分钟；腰椎会响，说明骨在复位；隔 1 天 1 次，6
次/疗程。腰不好，会压迫坐骨神经；20241212腰疼引起的下肢问题西医：座骨神经痛1、前提条件：先调腰痛，腰痛是病根2、看髋关
节：三叶草走罐“脾胃有邪沉于两胯”①一叶草：在上方，可调腰疼和脾胃病②二叶草：核心，膝盖痛③三叶草：调下肢，无力，水肿痧出多的地方
，多走几次罐；每条叶草走罐 3-5 次，有点痛，哪侧腿痛就做哪侧腿，频率：疼疼！！！一定要坚持5 4 3 2 1第一次 第二次 第
三次 第四次 第五次 第六次1 日！！！ 6 日！！ 10 日！ 13 日！ 15 日 16 日先做二叶草，每条 3-5 分钟，一
共 10 分钟左右；6 次/疗程3、没好的严重的扎针：环跳穴，用 100mm 针，针感到脚踝中渚穴：左脚痛扎右手的中渚穴少府穴：中
渚透少府扎针后，跺患侧（痛的脚）的脚补充：三阳穴：斜刺向手腕，跺脚，扎对侧风市穴：腿凉按压气冲穴：脚凉印堂调理腰痛中间疼：印堂扎针
，针尖朝百会方向，到发际线就可以了；两侧疼：攒竹进针，针尖朝百会方向；区域疼（腰+髋+臀）：从印堂进针，往患侧的头维扎针；2024
1213 浅谈脊柱问题颈椎：7 节，胸椎：12 节，腰椎：5 节共 24 节，对应 24 节气一、逢“4”就变，风池透风池 治寰枢
关节半错位 C1-C2逢“4”就变：代偿性如：左 C2--- 逢“4”变---右 C6，右 C6--- 逢“4”变---左 T3二
、调理脊柱之前，先调髋关节脊柱侧弯：调理：1、检查髋关节：（几乎不好）（隐白，至阴放血，+合谷扎针，+三叶草走罐）2、调理肩胛骨（
肩膀七条线的推拿）3、调理脊柱：（颈+胸+腰）①先放松脊柱两侧（贴脊柱，轻轻拔筋②再放松后背肌肉（中间到两边，用手的拳峰同时推）闪
罐，刮痧，整个后背做 2-3 遍③正骨：在弯的一侧慢慢推拇指挡住，微用力推先扎小仙丹，贴墙站，要求患强行站直，要随时提醒患者站直；
10-20 分钟后脊柱明显会正了，患者躺着，然后再晃脊柱；以上手法到位，1 次见效，1 周调 1-2 次，平常贴靠墙站。驼背：（含
胸驼背）1、肩膀 7 条线2、抠锁骨的筋节3、锁骨窝（有筋结）以上到肩膀；颈臂4、放松后背①闪罐②拳峰，中间推向两侧③按揉膀胱经，
三选一；加上，①艾灸后背（补阳的作用）②至阳穴拔罐或扎针或正骨（必做）5、严重的，时间较长久的，按揉整个腹部，由轻到重，找结节，揉
开，30 分钟 1 次，肚子有热的感觉。针灸（圆利针）扎在结节上然后一直抖针；患者回家靠墙站（每天 10-20 分钟）。四点一线靠
墙，（脚后跟，臀部，后背，头后脑勺，收下巴）脚后跟、腿肚子、臀部、后背、后脑勺紧贴墙壁保持双肩放松、挺胸收腹。20241216 浅
谈强直性脊柱炎病状：下腰背部，腰臂部疼痛，酸痛；早期单侧痛，逐渐会双侧痛，偶尔性，持续性的，腰椎活动会有障碍，会出现晨僵，站或座的
时间久了后也会出现僵硬，脊柱弧度会出现问题，还会影响四肢及全身；腰会出现平的，严重的全身僵硬；病因：遗传，细菌感染，免疫系统中医：
风寒湿邪有关/瘀血/湿热发病人群：成年男性，20-30 岁，壮年“骨痹”，肾痹调理：腰椎，髋关节（胸椎，颈椎，四肢）1、调理髋关节
①隐白，至阴放血，扎合谷②三叶草走罐，走罐之前先摸臀部有很多筋节，整个臀部走罐；（有点疼，一次做半边，分两次做；）③手法调理髋关节
：患者平躺，屈髋屈膝（90 度），膝盖压向同侧肩膀；屈髋屈膝，膝盖压向对侧肩膀；屈髋屈膝，膝盖压向对侧髋关节；双腿都做，患者放松，
做 15-30 下；由医生做，自己不能做。放血和手法隔天做 1 次，也可天天做屈髋屈膝（90 度），膝盖压向同侧肩膀；屈髋屈膝，膝
盖压向对侧肩膀；屈髋屈膝，膝盖压向对侧髋关节；另一腿是直的；2、调理腰，背（脊柱）1）扎针：后溪，三阳穴，印堂，小仙丹①后溪通督脉
，透过心包经的劳宫穴②三阳穴：补阳，调理整个脊柱，颈肩腰腿，往手腕的方向扎针手上 3、4 指的指缝的尽头③印堂：书上的印堂穴往上
一点；从下往上扎针治整个三分之二的脊柱（效果更好）④小仙丹：必用，效果好，阙阴肝，少阴肾，太阴脾2）小腿内侧刮痧（多刮痧，多按揉，
在痛点上多做）刮到后背热；3）骨会大杼，筋会阳陵泉，髓会悬钟，曲池，太白，可以艾灸（重灸效果好）刮痧；4）脊柱两侧，找到筋节，痛点
；用拨筋法，火针法（效果好）三寸内的针，用厚的玻璃罐，罐口（左右晃）去拨筋；2）、3）患者自己在家做；3、调理前胸和腹部：从锁骨往
下找筋节痛点（有点多），然后慢慢拨开、揉开；1-2 次见效，调理时间长，要坚持一个月以上，半年以上能好 80%。4、多做艾灸，多用
热水泡澡（用袪风湿药）；夏天做三伏贴/艾灸，冬天做三九贴；小方子：（外用）防风，桂枝，威灵仙，海风藤，川乌，草乌，寻骨风，透骨草，
淫羊藿，白芷，川芎，（比例 1:1)，30g，马钱子 10-15g用法：①打粉，隔药灸，做成饼（用温水或黄油或精油调和做成饼），然
后艾灸②泡成药酒（泡 1-2 周），抹在后背上拍打。20241217 肝脏疾病处理--抑郁症一、症状：心理上的疾病，长期不好轻：心
情低落，不开心，低迷重：内心痛苦，悲观，想哭严重：折磨，消极，自残（杀），有轻生的想法，从要心理上，话语上的安慰（话疗）；打开心结
二、原因：肝郁气滞，心脏的问题，胆，阳虚（气血阴阳）三、调理：1、后背刮痧，艾灸，从第一胸椎到第 2、3 腰椎（膀胱经）①肺俞，阙
阴俞，心俞，肝俞，胆俞，脾俞，胃俞，肾俞或者：出痧严重的地方多刮痧；②刮痧以后，出痧严重，可是拔血罐（2-3 穴）少拔一会儿 5-
8 分钟，可做可不做，后期可做；③艾灸：非常适合多做艾灸，肩胛骨区域 / 肝胆脾胃俞，一周 1-2 次，三伏天铺灸、火龙灸，隔姜灸
，用艾灸床灸；从上往下艾灸2、穴位：① 内八卦针法足三里：（肝在腹部）内关：（心包）②照海：内踝尖下凹处，可以调子宫（产后抑郁），
月经来时脾气不好）以水涵木；可直针，可往涌泉的方向斜刺③三阴交：书上的三阴交穴在上下左右找痛点（往前找是肝，往后找是肾，往上往下找
是脾----揣穴）④太冲穴：太冲透行间备注：后背的刮痧艾灸是 1 周 2-3 次针灸：隔 1 天扎 1 次针，6 次/疗程1 次见
效，3 次明显改善，1-2 疗程配合按揉，患者每天坚持，能好 70%以上，自己按揉；医生和患者需长期的配合是根治的关键3、①泡脚，
配合小腿内侧刮痧②点按穴位：膻中（气会）按揉到打嗝，是区域不是一个点；是心包经的募穴；中脘：胃的募穴，腑会中脘，章门：肝经的穴位，
脏会章门，脾的募穴，肘尖对应的点；神阙：关元通里：心经，往里通的意思太冲：照海：三阴交：以上穴位自己按揉，按揉 2-3 分钟，要长
期坚持；点按穴位；没有顺序；按压穴位会有跳动的感觉，才有效果；半个月会有效果。让患者觉得自己有价值，有自己的爱好，看开心的正能量的
小品。配合按揉，患者要忙起来，开心的事，找自己的爱好。20241218 肝胆疾病--胆五穴一、肝炎：调理：1、肝俞，胆俞→先刮痧→
拔血罐2、内八卦：3、关冲（放血），扎针中渚穴4、纳子法：大敦（放血），扎针太冲以上方法，隔 1 天做 1 次，6 次/疗程，拔血
罐 和放血做 3 次二、脂肪肝：调理：1、内八卦：2、曲池：大肠经的穴位，帮助身体代谢；3、肝俞，胆俞--多做艾灸4、肝点：鼻梁正
中间，山根穴往下一点；针尖向上扎针，用手拇指和食指按捏失眠：心点，心脏不舒服又失眠的按揉，平刺心点往小指方向扎针；三、肝囊肿调理：
太冲穴附近会有筋节或疙瘩，1、调肝：太冲附近的痛点扎针阳陵泉：肝经的穴位（筋会阳陵泉），调理偏头痛的效果也好（+悬钟）；2、膻中，
气海：调理气机，按揉到打嗝；膈俞（血会），血海（调血），三阴交，丰隆（代谢浊水浊气），平时按揉，选择性用3、肝俞，脾俞→艾灸，痧，
拔血罐（1 周 1-2 次）4、小腿内侧刮痧； 左右脚各 100 下（或 5 分钟），最好的养生保健方法；先泡脚，从脚踝的下方开始
往上刮到膝盖，能感觉到全身热；才开始轻，慢刮，力度不要太大；也是顺经刮四、胆囊炎1、胆囊点：阳陵泉下 1 寸左右，一般扎右腿，也可
左右腿揣穴，哪边痛扎哪边；直刺，不断的捻针（一个方向），滞针后抖针；能好一半；2、第 9、10 胸椎两侧会有结节或筋节或疙瘩（右边
明显），然后把结节筋疙瘩按揉开或拨开，痛会减轻；3、合谷（止痛），液门剧烈疼痛的：可加上 止痛灵穴，曲池与手三里中点往上找痛点五、
胆结石（有形之邪）胆结石大的用西医微创手术1、发作时：先止痛①第 9、10 胸椎两侧结节按揉开②胆囊点扎针③止痛穴扎针3、①右侧的
胆俞拔血罐，连续拔 3 次；肝俞，脾俞，刮痧，艾灸②太冲透行间，扎针③右手的大鱼际穴附近有痛点，多按揉，也有保健作用，平时可吃，芝
麻香油煎鸡蛋（不放盐）；用生姜和香菜（带根）熬水喝（香菜可以吃）；可帮助排石；胆五穴胆一穴：右侧→天宗穴 √（附近找痛点）刮痧/拔
罐胆二穴：右侧→督俞（附近找痛点）胆三穴：右侧→胆俞 √（附近找痛点）胆四穴：右侧→梁门（附近找痛点）穴位于人体的上腹部，脐中上
4 寸，旁开 2 寸胆五穴：右侧→阳陵泉（下 1-2 寸找痛点） √20241219 肾脏疾病的调理一、肾囊肿1、肾俞穴拔血罐，（
1 个月 3 次，根据自身情况定）补充：五脏上有结节、有包块、有囊肿、瘤，息肉→中医称有形之邪在背俞穴拔血罐，如肝，在肝俞拔血罐，
...用火罐，气罐都可；先拔罐 1-2 分钟，让皮肤变红充血，用采血针，在变红的地方从中间开始扎 10 针左右放血，扎到血管没有危
险，然后按照原来的位置，再拔血罐 7-8 分钟；时间可以延长；也可 3-5 分钟后休息 30 秒后再拔 3-5 分钟，刚开始会出血
，后面出血会少，根据自己的情况而定。取罐时血罐斜着让血流到罐里，有瘀血时做做艾灸，1 周 2-3 次。2、京骨透涌泉， 点按也可以
，京骨找痛点下针3、痞根穴、三阴交、太冲，曲池、丰隆（选 2-3 个，隔 1 天 1 次）4、小腿内侧刮痧（每天做）5、艾灸腰部（
肾俞）（1 周 2-3 次）二、肾炎，（水肿，腰酸背痛）1、肾炎（肾虚）引起的水肿，①三阴交，复溜（扎针后会有水出来），丰隆，少商
，老商，关冲点刺放血；严重的水肿：涌泉拔血罐；流鼻血用老商刺血②可加：太溪，水分，中极，液门，水道，肾俞肾炎的调理：①肾俞拔血罐；
（急性，加肺俞；慢性，脾俞）②京骨透涌泉；/太溪+阴谷③合谷，液门，（水肿的参照上面的水肿治疗），筑宾，委中④玉米须煮水喝（可治糖
尿病，降血压），利水的作用，小便会多；三、肾结石发作时：先止痛，①第 2-3-4 腰椎处的节拨揉，能缓解一半；②肾俞穴拔血罐→止痛
；但腰还会有酸胀的感觉，在太溪，复溜，涌泉这三个地方找痛点，然后扎针，刮痧，点揉；③止痛点平时调理：1、肾俞拔血罐2、京骨透涌泉3
、按 2-3-4 腰椎两侧结节拨揉4、承山（多行针）；肾结石点：中渚穴下一点附近找痛点，从痛点往少府穴的方向扎针补充：三草汤：金钱
草 10g，车前草 10g，甘草 10g，蒲公英 6-8g，经常泡水喝白天。胃寒的蒲公英可减量。多喝水多运动，捶肾俞穴。肾炎引起腿
肿也可用这个三草汤。 ①晚上用上述中药加上 10-20g 车前草，熬水泡脚；②太溪，复溜，涌泉，刮痧；每天做③小腿刮痧，每天做④一
叶草，二叶草走罐（2-3 次/月）尿毒症用以上的方法会缓解20241220 失眠提醒：明天（12 月 21 日）白天，做补阳四罐，
贴三九贴失眠：难以入睡；睡得浅，易醒；做梦（普通梦和噩梦）；起得早。不寐：阳（心）入于阴（肾）谓之寐。主要是阳出问题了，也是心出问
题了，调理则以心为主，肾为辅。难以入睡：调 心+肾睡得浅，易醒：轻，调心，吃桂圆肉做梦（普通梦）：调 脾→思，“日有所思夜有所梦”
做梦（噩梦）：调 胆（胆小）+肾（恐，惊），心胆气虚，心虚胆怯，起得早：固定时间醒是对应脏腑出问题；常年到点醒先排除肺，可能是肾的
问题。失眠：先排除肝、脾、胃引起的失眠，“胃不和则卧不安”---调胃，先要辨症是哪个脏腑出问题；失眠重点调心肾，有其他原因加上 “
纳子法”1、饮食调理：黑芝麻丸：黑芝麻 500g，核桃仁 500g 为主，炒香，打碎，加上：枸杞 250g（量可以多一点），蜜制五
味子（补五脏，用蜜蜂制过的，若是醋制的量少一点 150-250g），杭白菊 100-150g（胃寒的少上点）;枸杞、蜜制五味子、杭
白菊这三样放一起打碎；这五种放一起吃。蜜蜂熬后加以上五种食材，搓成丸子，每天吃 1-2 粒。2、外用方：桂圆干肉 1~2 个，炒花
椒打成粉 7 粒，加艾绒搓丸，睡前敷肚脐眼（神阙）可以用温水（或口水）。早上拿掉可以天天用。3、针灸：①催眠术：神门，阴郄，通里，
灵道，从神门进针，一针四穴平刺；得气才有效果；②神门透太渊：从神门进针，神门，大陵，太渊，皮下走针；③大陵透内关：④横平刺心点：从
心点往小指方向刺；⑤厥阴俞透隔俞：捏皮进针，从厥阴俞进针经过心俞到膈俞（左边）；也可以刮痧；以上针灸五选二4、推拿：（适合在睡前推
）①泡脚，10-15 分钟，水温不要太高， ②按揉颈椎，后脑勺一条线，风府-大筋--风池--血压点--安眠--翳明--翳风（头面五
官的问题都有效）风府风池：上下按揉，20-30 下，一条线 5 分钟，两边共 10 分钟；翳明与翳风中点是明眼穴③转手腕，从神门往
大陵、太渊方向推，神门一条线：神门，阴郄，通里，灵道④按脚底，脚后跟正中间（失眠穴）→涌泉推 100 下，从失眠穴往涌泉穴推⑤三毛
穴：按揉/艾灸做梦：纳子法，做梦：+脾，噩梦：+胆+肾20241223 膝关节问题忘掉西医的病名，只看症状一、膝关节寒凉短期（一周
以内）长期（几月到几年）老寒腿（几十年以上）1、短期内寒凉：调理：①先泡脚（水温适当高一点，时间 20 分钟内，泡到三阴交位置）②
泡脚同时或泡完后刮痧（髌骨上下一巴掌的距离）（从三阴交以上刮痧）。（没有方向要求，膝盖一圈都要刮痧，腘窝也要刮痧）前后左右都要刮；
刮痧后做艾灸；用保鲜膜包裹膝盖（让膝盖保持热度 3 个小时）；膝盖会痒，会出现小风疹，正常的。 ③涌泉穴拔罐 10 分钟/艾灸，（
罐时抹点牙膏凡士林）3、老寒腿（十年以上）--伴随着天气而变化，调理：调理见效慢①泡脚，艾灸，坚持做；②按压气冲穴，坚持做；③火针
，1 周 1 次；安全，但疼在膝盖附近找痛点；大约有 10-20 个（常见）做标记；用酒精灯烧红针尖；0.2-0.3 寸，快速刺入
，快速拔出 0.1 秒，按揉针孔 5-10 秒，换下个痛点，以此类推；注意：有可能有小疤痕；不按揉里面有可能会变硬；扎完后会痒；扎
完后不沾水（1 天以内）；做护膝：1 对护膝（包住整个膝盖），4 两棉花，5 斤生姜，生姜中的母姜，捣碎，煮水，将护膝放入姜水，然
后拧干，晒干；又放入姜水中然后拧干，晒干；重复九次；（最好夏天做），从立秋后开始戴到第二年的立夏，根据当地天气情况；做两对，换做戴
，白天戴，晚上不戴。针灸：酸，软，凉，麻，胀，痛1、皮下针；2、风府穴：往鼻子的方向扎针；3、曲池穴往肘尖外 1 寸，直刺行针后，
针感到手腕；4、内关，足三里，肘和膝关节对应找痛点，痛点扎针，治疗关节疼痛；20241224 膝关节问题 2--膝五针右膝盖痛扎左
手的曲池（曲池往肘尖一拇指）同时活动右膝盖。一、上楼疼，下楼疼：调理：上楼疼：膀胱经→至阴穴放血下楼疼：肝经→大敦穴放血，在然谷、
水泉找痛点扎针，双侧，隔 1 天 1 次，3-5 次。二、髌骨痛1、扣髌骨一圈的骨缝（上下左右做），重点是疼痛的地方及拐弯的处，一
条腿大约五分钟；血海，梁丘向上 3 寸的区域2、血海穴开始往上 3 寸区域，走罐梁丘穴开始往上 3 寸的区域，走罐，扎针，平刺，针
尖向上，进针 2 寸左右，行针，留针 5 分钟补充：膝五针：1、血海向上平刺2、梁丘向上平刺3、阴陵泉透委中，阴陵泉先直刺，得气后
再提针转向刺委中4、内膝眼5、外膝眼扎患侧。三、膝关节鼠（膝关节弹响），穴位不多，但要坚持原因：缺血，寒凉，脾统血，脾主肌肉；调脾
和寒凉调理：1、泡脚；（水要泡到足三里）2、隐白放血；（脾经的井穴），扎血海（三阴交，太白，足三里）；3、按压气冲穴；4、髀关 2
穴，按揉有痛感，直刺，多行针 1 分钟，针感串到膝盖。髀关 2 穴：大腿前内侧，与会阴平行高度，有一痛点。隔天 1 次，6 次/
疗程，1-2 疗程，半个月→1 个月，后背，腰部，膝关节，酸疼无力，寒凉，髀亲 2 穴+伏兔穴。髀关 2 穴：专调关节病调骨质疏松
：髀关 2 穴+大杼穴+膈俞+悬钟20241225 膝关节问题 3--发泡疗法一、髌骨不能活动 “严重”膝盖骨质增生----“骨赘
”表现：1、膝关节变形2、两腿不能并到一起3、膝盖寒凉4、肌肉减少（肌肉会出现凹下去的情况），萎缩5、髌骨不能活动，（血海穴是凹下
去的）原因：（风、寒、湿 ）邪 + 劳累调理：（长时间坚持，3-5 个月，彻底调好很难，慢）第一阶段：活气血，袪风寒湿药酒： 威灵
仙 5 g 川芎 5g 白芷 5g 伸筋草 5 g 透骨草 5g 干朝天椒20-30g，用 50 度白酒 2 斤泡 15 天；用法
：用药酒拍打膝盖一圈五分钟左右出痧，有辣热的感觉。一天一次，两腿都做，老寒腿可以用。手法：患者的腿伸直，两手放膝盖交叉旋转，不急，
每天做，慢慢膝盖会动，隔 1 天 1 次，6 次/疗程膝盖能活动了，进入第二阶段第二阶段：1、药酒继续拍打，双手扣住髌骨活动；2、
大杼穴，膈俞，殷门，风市，血海，足三里，阳陵泉，悬钟，太冲，丰隆，风门，三阴交；以上穴位选择性使用，用针/艾灸/刮痧都可以；殷门：治疗下肢的肌肉痿缩。一个月后膝关节活动能动，但弯曲还受限，进入第三阶段第三阶段：1、二叶草走罐（可治关节腔疼）2、膝五针：1）血海向上平刺2）梁丘向上平刺3）阴陵泉透委中，阴陵泉先直刺，得气后再提针转向刺委中4）内膝眼5）外膝眼，扎患侧。3、收尾：风市，血海，阳陵泉，这三个穴位拔罐，做发泡疗法。严重的：+大杼、膏肓次数：6-12 次，发泡疗法做到膝盖不疼，三个阶段后，差不多两个月左右的时间，膝盖能好 70-80%。补充：发泡疗法：轻的 3 个穴，重的 5 个穴位，拔罐 20-25 分钟，会有黄豆大小的水泡，就拿掉罐，若没有水泡也要拿掉罐；挑破水泡，从泡的边上刺破，挤出水，再拔罐 5-10 分钟，出血水，擦干净即可，不要抹任何东西（或药物），当天不要洗澡，可以换一件干净的衣服，第二天可能还会流水；后续隔 1 天拔 1次，每次拔 10-15分钟，一直拔到膝盖不疼。6-12 次。二、膝眼疼1、找两个肘尖，肘尖两侧凹陷处按揉；2、外侧脚踝的下方找痛点，按揉/扎针，内侧脚踝的下方找痛点（可能也有痛点），按揉/扎针膝关节 → 肘关节，膝关节对应肘关节足浴包配方：1 包有 30 袋，1 袋有 30g夜交藤：失眠红花，伸筋草，川芎：行气，活血，静脉 曲张，腿凉，腿的颜色桑枝：调上半身，可泡澡独活：调下半身，可泡澡艾叶、花椒木：散寒（桂枝）小黄姜，白矾：杀虫，止痒，脚气，脚臭益母草：妇科，消肿，降压，男科女贞子：不上火1 次 1 包，皮肤痒也可泡澡。身体寒凉的上午泡脚，用 1 包全身寒凉的，皮肤痒的，用 2-3 包，心脏不好，三高的可以泡，水温热，不烫，时间 10-15 分钟。建议：用桶，水位到脚的足三里的位置，放锅里加水煮 5 分钟，泡脚。月经不泡，感冒可以泡。20241226 膝关节问题 4 一、腿部、膝盖、酸软无斩、抬不起来、膝凉调理：单纯的膝盖1、泡脚，艾灸膝关节2、气冲穴，按压 50 秒3、调脾（气血的生化之源）---阴陵泉，血海胃---梁丘、足三里肾---阴谷、涌泉（多灸，灸到小腿膝盖发热），委中阴陵泉、足三里、委中---按揉/艾灸到有串到膝盖的感觉。有些是髋关节的原因（心脑血管的后遗症）：以上方法再加上①调理髋关节（隐白、至阴放血，扎合谷）②二叶草走罐（艾灸臀部）③脾经的隐白和胃经的厉兑放血。单纯的小腿酸、胀、软、沉调理：1、泡脚，艾灸小腿；2、后背肩胛骨区域（心区），按揉/刮痧/艾灸3、拔揉极泉穴、少海、小海----拔揉到手指发麻4、板（掰）响手小拇指，脚趾掰响；或者活动一下各手指和脚趾。膝盖做艾灸。二、膝关节的肿胀、积液，千万别抽积液！！！表现：水肿、发亮、粗大、走路易疼痛，寒凉加重原因：身体的水液未正常运行；碰巧遇膝盖疾病与肾、脾、（肝、心、肺也有关）调理：标本兼治标----膝肿，本----五脏的液1、三阴交：治水三阴交（全身的水肿都可调理）液门、丰隆、（阴陵泉、血海、尺泽）2、拔罐：水道穴（关元旁开 2 寸），双侧拔罐；10 分钟；肾俞穴：男右，女左拔罐，10 分钟；3、用三指放血（少商、商阳、中冲）两手，共放 3 次；4、复溜穴：（肾的母穴，用补法）调理五脏的水液不严重的：按照上述方法隔 1 天 1 次，6 次/疗程，1-2 疗程效果很好。但有的调理 3 次不明显，还是肿：排除操作的原因，说明身体里五脏的问题比较严重。需要辨症五脏的问题；让五脏的水液各行其道。1、肝的问题：眼泪水多，眼干涩，用肝经的合穴（属水）：曲泉2、心的问题：出汗不正常，口干：少海，曲泽3、脾的问题：口水多，腹部有水声，痰多；阴陵泉4、肺的问题：痰多，流鼻涕，鼻子干，皮肤干：尺泽（拔血罐）5、肾的问题：小便多/少，尿不出来：阴谷，复溜，太溪，涌泉，三阴交，曲泽以上穴位先辨症，选择性使用。扎针/艾灸/按揉。可以用纳子法，（原穴和本穴）20241227 膝关节问题 5 一、腘窝疼痛对侧治疗：左腘窝痛点找右手臂的痛点在对侧肘窝找痛点，同时踢腿（疼腿）。二、如果还有腘窝有根筋扯着筋疼，调理：①在肘窝拔血罐（对侧）， ②患者先自己向上踢腿 1-2 分钟， ③最后找一个人握住患者脚踝，患者双腿伸直，向前掰。④扎阳陵泉（可加承山穴，承筋，地筋，）三、腘窝囊肿（不舒服的，筋拉着的，疼的才调理）调理1、在对侧肘窝画一个与囊肿同等大小的圈2、在肘窝圈的正中间直刺 1 针；在圈上扎上几针（没有具体要求，一般 8 针--对称点）针尖向中间斜刺，“围刺”3、扎针的同时，可按揉/艾灸腘窝，有青筋的可以拔血罐。四、蹲不下去，站不起来：（原因很多）情况 1：蹲站的时候，大腿僵硬，酸胀无力，平常有肌肉萎缩调理；从膝盖向上推到大腿根（内侧，前方，外侧都做）3-5 分钟。扎针：血海，梁丘情况 2：腰部僵硬，使不上劲，疼痛调理：1、悬钟，委中，足三里，太冲2、天枢位置，向下按揉患者平躺，屈膝，腿部放松，按揉天枢里面有硬结；3、按揉腰 1 腰 2 脊柱两边的筋节；情况 3：膝盖疼痛不能蹲站调理：膝三针/五针情况4：髋关节不好调理：髋关节调理按压三叶草的起点情况5：筋拉着引起的，腹股沟，膝盖，腘窝，腿部明显的牵拉感调理：1）放松按揉腹股沟筋节，按揉大腿内侧筋节，5-10 分钟2）阳陵泉，阴陵泉，申脉，承筋按揉/扎针3）患者平躺，医生一只手用力按住患者的阴包，另一手握住脚踝，患者放松，手用力带动患者下肢按压，拉直往同侧肩膀做屈髋屈膝要做到极限，反复 5-10 次；4）掰响 5 个脚趾，5）按揉地筋241230 静脉曲张的处理筋瘤---静脉曲张Ⅰ期：腿部酸胀，寒凉，无力酸困，发沉，并没有明显的血管。需要预防。Ⅱ期：上述Ⅰ期表现加重，有细微的血管（或红血丝）露出来。尤其在劳累后、久站后明湿加重，休息后缓解；Ⅲ期：在Ⅰ期的症状加重，血管变粗更明显，但是不凸出皮肤；Ⅳ期：比Ⅰ期症状加重，腿的皮肤变红变紫变白变青，血管凸出体表；Ⅲ期和Ⅳ期，可以调理，但时间会长一点。Ⅴ期：腿变紫变黑，溃烂，“老烂腿”调理：简单的轻症Ⅰ期和Ⅱ期方法一：火针，平头火针（没有针尖的针）操作：用酒精灯烧红针尖，轻轻点在血管上 0.1 秒，点 3-5 下，不刺破皮肤，不出血，3 次以内，1 周 1 次。做完后：1、用手揉一揉；2、留个白点；3、痒得厉害；4、当天不洗澡方法二：1、泡脚（温度不要太高，不烫，控制好时间 10-15 分钟2、太渊（脉会）；阳陵泉（筋会）；复溜；血海/隔俞（调血）；以上穴位按揉 3-5 分钟，或扎针（隔 1 天 1 次），或艾灸（用大炮灸）3-5 分钟；3、小腿内侧刮痧/艾灸；从脚踝往膝盖方向刮痧；4、肩胛骨内侧（心区）艾灸；（心主血脉）---小肠经的火不足以上要坚持Ⅲ期和Ⅳ期的调理：方法一：火针：不扎血管，短火针1、扎血管拐弯的地方，扎血管的两边有硬块，结节；2、针尖烧红，快速刺入硬块，深度 0.2--0.3 寸（带尖的针）3、不留针，0.1 秒出针，出针后揉一下扎针的地方 5-10 秒；4、1 周扎 1 次，1 次见效，3 次能明显减轻。站，座，躺都可以。方法二：1、泡脚；2、推拿，从脚趾尖往脚踝--小腿--膝盖 360 度的推；不刮痧，可以抹热的药油精油，避开血管，不直接推血管，20-30 分钟；外用：用枸杞泡酒，半个月后可以用；1 斤酒泡 3-4 两枸杞。血管旁边的硬块可以按揉。3、穴位：太渊（脉会）；阳陵泉（筋会）；复溜；血海/隔俞（调血）；委中；丰隆；三阴交；以上穴位按揉 3-5 分钟，或扎针（隔 1 天 1次），或艾灸（用大炮灸）3-5 分钟；4、食疗法：红（赤）小豆，红皮花生，枸杞，红枣，最后加红糖，熬水喝，（可以加大米）。补气血的。Ⅴ期的调理：“老烂腿”1、溃烂在上边，可以微微泡脚；溃烂严重的，静脉曲张在脚下边的不泡脚；2、没有溃烂的地方，用火针，溃烂的地方做艾灸；溃烂的地方用双氧水（或碘伏）消毒；然后抹点艾灰（或云南白药粉）3-5 天（有疼），3、一周后才开始灸；先灸没有溃烂的地方，最后灸溃烂的地方；离皮肤远一点控制好温度；最后再抹点艾灰；4、按压气冲穴（轻一点，时间短一点）5、艾灸涌泉穴。（灸到小腿发热，最好全身发热）坚持做，容易反复。6、调理心经；手三指放血，少府，神门；可用内八卦20241231经验穴1.头痛穴，太冲与行间之间的痛点向涌泉穴方向进针，治所有头痛2.头晕，足临泣附近疼点，直刺或侠溪透足临泣，侠溪还治各种流感病毒，药毒3.眼睛上的各种问题，针对侧眼疼点的骨缝，在大拇指远端横纹尺侧尽头4.鼻子，飞扬（昆仑上七寸，承山外下1寸），颧骨下方凹陷向鼻翼进针1到1.5寸5.牙疼，对侧虎口，上牙疼在食指，下牙疼在大拇指6.咽痛，照海列缺，照海还治妇科抑郁情志病，降压7.耳鸣，大腿外侧，股骨大转子到膝盖的中点叫中渎穴，直刺到骨面，或中渎透风市8.感冒，叉一，叉二或叉二叉三9.咳嗽，掌心，食指中指掌指关节之间的凹陷处10.胸痛，三阳络附近找疼点，腕横纹上四寸，或腕横纹到肘尖下三分之一处，向肘尖斜刺45度11.痔疮，腕横纹到肘尖上三分之一处12.乳腺，同侧肩胛冈与肩胛下角连线上三分之一处向下平刺13.痛经，脚背2、3趾缝的尽头，平太冲穴附近疼点14.胃疼，下地仓透承浆，男左女右15.提升穴，脱肛，子宫脱垂，胃下垂百会穴的上二寸向前直刺，有升压作用16.大招，髂前上棘下1寸内1寸找疼点，先直刺，得气后提针，扎向会阴部，不断行针，针一侧治疝气，同时扎两侧治子宫脱垂，先排尿，再扎针17.补肾，腓骨小头到外侧脚踝连线的下三分之一，骨头前面扎针18.足跟痛：先扎同侧三阴交，再扎对侧的手掌心的足跟痛点（劳宫与大陵之下四分之一处），然后跺脚跟20250102 小腿肿怎么办一、水肿（小腿）1、单腿水肿：三阴交2、双腿水肿：三阴交，膀胱点（腿底）食疗：鲫鱼红茶汤：先煎一下鲫鱼，捣碎后加水煮，出锅前五分钟放一把红茶煮，过滤茶叶，可加生姜，豆腐（寒凉的不加），青菜；肾虚的水肿：（肾虚引起的水肿）---参见 20241219三草汤：金钱草 10g，车前草 10g，甘草 10g，蒲公英 6-8g，经常泡水喝白天。胃寒的蒲公英可减量。多喝水多运动，捶肾俞穴。肾炎引起腿肿也可用这个三草汤。 ①晚上用上述中药加上 10-20g 车前草，熬水泡脚；②太溪，复溜，涌泉，刮痧；每天做③小腿刮痧，每天做④一叶草，二叶草走罐（2-3 次/月）大招：在胫骨和腓骨之间的间隙，找痛点，在小腿外侧往前一点有区域，点按/刮痧---深一点，痛点可扎针；二、小腿紧，绷着，硬，酸，困调理：1、按揉胫骨腓骨之间的间隙2、按压气冲穴 50 秒；3、血海，梁丘，足三里，阳陵泉透阴陵泉（扎针/按揉/艾灸）4、掰响脚趾头。三：抽筋，（小儿长个，怀孕，老年，易抽筋，寒凉会抽筋），需补肝肾，肾主骨，肝主筋；调肾，调肝；1、大脚趾扳向脚背，2、同时微用力捶脚底的地筋3、捶小腿内后方，内后方 向上捶到承山穴或阳陵泉；三阴交附近有包块；捶对侧的手臂；慢性的调理：1、第 10 胸椎，第 2、3 腰椎两边筋节，肝俞，胆俞，肾俞---走罐，筋缩穴2、太冲透涌泉3、筋会阳陵泉，扎针/拔血罐，血会隔俞，刮痧/拔罐/艾灸1、配合：委中穴，承筋，承山，承山下 1.5 寸左右（又名搏球），申脉，养老，大腿抽筋 ：加上阴包2、寒凉：泡脚，艾灸，涌泉拔罐厉兑放血手抖：手握紧在手臂找筋结，按揉20250103 线下课髋关节一、三叶草位置及调理病症一叶草（第一条线）调理：腰疼，脾胃病，胃酸、胀，便秘，腹泻。二叶草（第二条线）调理：膝关节腔，男科，妇科，宫寒盆腔炎，坐骨神经痛。三叶草（第三条线）调理：膝关节以下的病，小腿水肿酸胀困乏力，脚踝扭伤，痔疮。三条线是同一起点（髂前上棘），同一终点（尾骨尖），但路线不一样。注意：以上是一个区域，走罐时先抹介质（精油，凡士林，润滑油）可往两边多走一点，走宽一点，出痧严重区域可以拔血罐，或者整个臀部艾灸，做完后用保鲜膜盖住，不要洗澡。每次相隔时间：5-4-3-2-1一、髋关节题诊断趴正!!! 躺正!!!长短腿、高低肩，前后上棘高低辨长短腿：患者仰卧，比脚踝高低肩：患者俯卧，比肩胛骨内角、下角髂前上棘：患者仰卧，主眼副眼双眼比髂后上棘：患者俯卧，主眼副眼双眼比二、髋关节针灸隐白、至阴点刺放血，合谷穴针灸，配合髋关节活动备注:1、髋关节炎：对侧肩峰前方，大概两三个痛点，点刺不留针；2、腹股沟疼痛：小拇指、无名指指根下方 0.5 寸，向指尖进针平刺 1寸三、髋关节正骨---耻骨联合闭合漏尿、阴道收紧、假髋患者平卧放松，医者握住患者脚踝、膝盖，做屈髋屈膝动作。1、膝盖往同侧肩膀方向按压2、膝盖往对侧肩膀方向按压3、膝盖往对侧髋关节方向按压4、手掌垫在患者腹股沟，膝盖往对侧髋关节方向微微用力按压几下四、短腿调长(骨后旋)患者趴着，医生站在患侧1、医者小臂压住患侧臀部正中(尾骨尖的水平高度)2、另一手从腿前方住患侧腿部(托住膝盖上方)3、抱起来转圈晃动小腿，外-上-内-下的角度转圈4、转几圈后，向外上方微微用力，配合小臂按压，正骨完成。锁住:1、患侧在上，面向医生，上面的腿放在委中，医生的腿压在患者腿上。医者面向患者对侧肩膀。2、身体前拉，屁股形成斜面。医者抓住患者上方手腕，摆向患者腰部，小臂压住臀部。另一手按住肩膀。双手同时用力。锁住关节。五、长腿调短(骨盆前旋)患者趴着，医生站在患侧1、医者小臂压住患侧髂骨上缘(屁股上方)2、另一手从腿前方住患侧腿部(托住膝盖上方)3、抱起来转圈晃动小腿，外-上-内-下的角度转圈4、转几圈后，向内上方微微用力，配合小臂按压，正骨完成。锁住:1、患侧在上，面向医生，上面的腿放在委中，医生的腿压在患者腿上。医者面向患者屁股方向。2、身体前拉，屁股形成斜面。医者抓住患者上方手腕，摆向患者腹部，小臂压住臀部。另一手按住肩膀。双手同时用力。锁住髋关节。胃痛：1.下地仓透承浆2.直接扎针痛点:3.按压伏兔穴，足三里:4.胃胀:扎针丰隆，胃胀不严重，扎同侧，严重的扎双侧。