〖中医良方〗老中医🧙倾囊140个偏方🧙5之5

【中医良方】老中医??倾囊140个偏方??5之5老中医??倾囊140个偏方??5之597．增强五脏抗毒、解毒能力：增强五脏抗毒、解毒能力的小
方子－扶正排毒饮。扶正排毒饮的配方：枸杞子10克、甘草2克、陈皮3克、决明子6克、菊花3克、淡竹叶2克、红花2克。98．排毒解毒：
养生堂丨专家认为驱毒分为四步：避毒→抗毒→解毒→排毒。避毒是指尽量避其毒气。然后重要的是要增强身体抗毒的能力。增强抗毒的方法一是气
血充足；二是理气活血。要想做到这两点，推荐了一个很好的食疗方－枸杞杂粮粥。枸杞杂粮粥的配方：枸杞子20克、赤小豆30克、黑豆20克
、黄豆20克、麦子米30克、糙米30克、小米30克、高粱米20克、薏仁米30克。99．治颈椎疼：威灵仙5-10克，葛根10-30克
治颈椎疼，喝了药很快就舒服了，手麻也有效。100．气虚：气虚表现，乏力，不喜运动，气短，动则汗出，四肢乏力，头晕自汗，舌淡胖。如果
您对照这些表现感觉有些气虚，那您可以用灵芝益气汤：灵芝15克，黄芪15克。煎煮待茶饮。借黄芪补气之力，以补五脏之气。气够用了，就有
劲了，气足了，就能够防御外泄了，不容易感冒了。101．阴虚：阴虚表现，五心烦热、自汗盗汗、口干眼干，午后潮热，面红，舌红少苔。灵芝
15克，女贞子15克（先泡）煎煮待茶饮女贞子色黑入肾，其形如肾，益肾阴而固五脏之阴，借灵芝平补五脏，以补五脏之阴。阴液足了，不容易
上火了，就不烦躁了，口也不干了。102．脚气：万家灯火丨①复方土槿皮酊，每天洗脚后涂抹患处。②羊蹄皮根180克（土大黄）碾碎，＋7
5%的酒精300m1，泡7-8天，涂于患处。103．老年斑：万家灯火丨葡萄干用食醋腌制泡一夜后，去醋，嗮干每天吃一大勺，（用镇江老
陈醋泡）。104．痤疮（痘痘）：万家灯火丨内服：枇杷逍遥饮：枇杷叶10克紫丹参10克，杏仁10克，补骨脂10克，制大黄10克，蒲公
英30克，水煎汁送服5克加味逍遥丸。一周早晚各一次。万家灯火丨外用：赵氏二白散：杏仁30克，白蔹30克，白石脂30克（研末），把鸡
蛋清调药外敷皮肤上。105．失眠：①甘麦大枣饮：淮小麦60克，甘草30克，大枣15个，用水4碗煎成一碗，早晚各服一次。②老年人用的
口服：灵芝10克，酸枣仁10克，莲子芯3克，桂圆肉5克，煮水代茶饮。106．白发：万家灯火丨桑麻丸：首乌100克，鸡蛋2个加水煮，
水量以淹没药蛋即可，至蛋熟时取蛋去壳再煮15分钟。再加少许白糖，稍煮片刻去渣吃蛋饮汤。107．脱发：（内服）大黑豆500克，水10
00克，将黑豆洗净，放入砂锅内加入水，以文火熬煮，等黑豆饱胀后，取黑豆使其阴干，再撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服6-9克，一天2次
，温开水送下。（外用）中药骨碎补（猴姜）用水浸软后，用它擦拭头皮和以上内服方配合使用，可以加强效果。108．头屑：用侧柏叶50克，
加2斤水煮出汤汁洗头，洗过后不用清水过，洗后头皮有很常清爽的感觉。109．口腔溃疡：①导赤散。②生地10克，竹叶5克，连翘10克，
黄连1.5克，麦冬10克，白茅根15克，生草梢5克，用水煎服，一天一剂，3-4天全愈。③大枣10个，绿豆30克，生姜5片，羊肉12
0克，加一点盐，吃肉喝汤，3-4天可以好。重症用一星期或一般用7-15天即可（特效）。④外用：细辛10-20克研末，用水调成糊剂，
加蜂蜜10-20毫升，放脐窝中，用纱布盖好并用胶布密封贴3天。⑤用甲氰米胍（西咪替丁）一片研末撒在溃疡处，一般一两次即愈。溃疡撒上
药后，至少让药保留三十分钟不要合上嘴，因为合上嘴容易产生唾液将药粉冲掉，从而无法达到效果。110．牙痛：万家灯火丨清胃散：生地黄1
0克，当归10克，丹皮6克，黄连5克，升麻5克，生石膏20克，水煎服，主治红肿热痛的实火，三天见效。111．口臭：万家灯火丨泻黄散
：霍香叶20克，栀子3克，石膏15克，甘草45克，防风60克，研成末，每次服3-6克。也可用水150毫升，煎好后温服。112．减肥
：①干荷叶和冬瓜皮1：2的比例；②芡实、金银花、莲藕各一斤，蒸熟晒干研末，每次服20-30克，1～2勺。113．类风湿、风湿：川乌
4钱，草乌4钱，川牛膝4钱，人参4钱，肉桂4钱，白虎骨一块（没有可不用）60度白酒3斤，寝泡10天，每晚喝一小盅。114．每天给肺
洗个澡：琵琶叶，桑白皮，淡竹叶各10克，开水冲泡即可。肺气不足，嗓干，口渴都可喝。清心、除烦、润肺、养血功效。115．肺燥引起鼻炎
、鼻息肉：万家灯火丨木香5克，辛夷花10克，白芷10克，薄荷10克煎水，锅开产生的蒸汽，用硬的牛皮纸做成一个喇叭状，大头扣住容器，
小头收集气体，吸气体，头在放在外呼出去，反复做，通过肺部排出去。轻者一周至10天，重者时间长些。116．胆囊炎：把红菇娘的皮扒掉后
，用蜂蜜浸泡七天，然后早上饭前晚饭后吃六、七粒菇娘。最后把剩下的蜂蜜也喝掉。117．乳腺增生：牛蒡，叶，茎煮水喝。118．保护心脏
小方子：三七粉+西洋参粉+丹参各等量，混合均匀。每日温水冲服，用量根据病情增减，一般人每日服用一克即可。119．（内风）香囊：针对
身体内风的平衡问题，傅教授现场教给了大家制作香囊的办法，通过外治的调理，多呼吸一些具有芳香气味的药物，来平衡身体的风。肉桂9克，丁
香9克，白芷9克，石菖蒲9克，乳香9克。半粉碎（内风）香囊：针对身体内风的平衡问题，傅教授现场教给了大家制作香囊的办法，通过外治的
调理，多呼吸一些具有芳香气味的药物，来平衡身体的风。肉桂9克，丁香9克，白芷9克，石菖蒲9克，乳香9克。120．（外风）香囊：针对
外风，增强自身抵抗力，专家也给出了一个小方法，也是制作成香囊。苍术9克，白芷9克，防风9克，辛夷9克，桂枝9克。半粉碎。121．消
渴：调治消渴（糖尿病）的方剂：黄精20克，煮水20分钟后待用；将天花粉、山药粉、百合粉，各1勺，用黄精水冲调药面，搅拌成糊状，早晚
温服。此方：适用于糖尿病、老弱病后及脾胃虚弱者服用。122．健脾开胃散：取一粒健胃消食片或补中益气丸捣碎，填入肚脐，用医用纱布和医
用胶布固定；每次贴12个小时，然后休息12个小时。123．高血压泡脚药方：九节风20克（可换成防风20克）+钩藤40克+夏枯草30
克+桑叶20克+菊花20克+鬼针草20克+两面针20克+罗布麻20克。124．开胃食疗粥：延年益寿羹。开胃口、护胃气。枸杞子10克
，芝麻10克，山药50克，银耳15克，莲子肉20克。熬粥，一天食用，开胃口，提高免疫力，延缓衰老。125．手脚凉冷及冻疮：瑶族泡脚
药方：鸡血藤30克，艾叶50克，防风50克，花椒40克，忍冬藤40克，干辣椒30克，桑寄生40克126．糖尿病偏方：百科全说王琼丨
玉竹水：作用：降糖，滋阴养肝，解馋（味甜）制作方法：玉竹9克煮水15～20分钟即可127．虚火牙痛，要吃胡椒炖鸡蛋：陈允斌丨胡椒炖
鸡蛋制作方法：制作胡椒炖鸡蛋很简单，就是用清水煮一个荷包蛋，起锅之前撒点胡椒粉就可以起锅了。128．肾型亚健康核桃仁3克，枸杞6克
，生薏米3克，生花生仁3克，杏仁3克，黑芝麻6克。泡茶饮或打成粉做成糊吃也可以。七日为一个疗程。129．灯芯竹叶汤：百科全说罗大伦
丨疏解肝气。灯心草3克、竹叶3克，熬水，当茶喝。130．手掌偏红的人：手掌偏红的人可以在日常服用菊花粥，能够清热泻火降压。131．
适合所有人服用的调肾茶：养生堂丨枸杞子、决明子、白扁豆、山药、茶叶（最好是普洱，铁观音）等量，用开水冲泡。132．胃疼：万家灯火瑶
医教授丨丹参泡脚：丹参6克，熬水，再放进泡脚的温水里，每日泡脚20分钟。尤其是在经期用丹参泡脚效果最好。133．膝盖疼：自己常按按
风府穴慢慢就会好的。（风，凉，寒都可）。134．胃下垂：今天我们介绍的穴位在人体的最高处——头顶，这就是百会穴，百会穴属于督脉，位
于两耳尖连线与人体正中线的交点处，是一个保健大穴，有升阳举陷的作用，胃下垂时可以艾灸此穴，每天一次，每次15分钟，可以有效改善胃下
垂的一系列症状。135．踮脚补肾：锻炼方法：站立，双手放在背部命门穴位置，手心相对，踮起脚跟，脚尖贴地，再踮起脚跟，再轻松放下，持
续5分钟便可，每天可以锻炼5～6次为佳。136．气虚：补心养生散：西洋参1份，灵芝2份，共研为细末，每日早晚服用一次。137．治疗
老寒腿：土谨皮粉100克，地肤子50克，蛇床子50克，苦参50克。138．去湿气的方法：然后取一张24×20厘米的宣纸，对折，将调
好的芥末面摊在其中一半宣纸上，然后将另一半宣纸覆盖（两层宣纸中间夹着芥末面），即成。在纸微温的情况下，竖放在胸椎两侧的肺区，然后用
毛巾盖好，大约3-5分钟，当病人背部有很热而且刺痒的感觉时即可揭下，背部敷过芥末纸的地方会有些发红。即可取下，每日临睡前做一次，有
很好的止咳、祛痰、散寒的功效。139．化瘀代茶饮：化瘀代茶饮：生山楂5克，玫瑰花5克，煎水代饮，每日两次，早晚服用。140．上火针对初上火、舌色稍红，推荐用“三鲜饮”清热祛火，防止更严重情况的发生。取鲜藕120克，鲜茅根100克，鲜梨1个，藕切薄片与茅根同煮，文火熬30分钟后滤渣取水，再将鲜梨榨汁兑入饮用即可。文中内容为转载，涉及到各类药方、验方仅做信息分享，不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在医生的指导下辩证使用。