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“踮脚甩手，每天3分钟，什么毛病都没了#居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体 #享受运动带来的快乐 @...” 的更多相关文章
踮脚甩手-每天3分钟，什么毛病都没了＃运动
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我坚持踮脚甩手，赶走三高稳了血糖，从原来161瘦到138，比跑步好
我坚持踮脚甩手，甩掉三高稳了血糖，从原来136瘦到95，比跑步好
简单动作踮脚甩手，每天五分钟
小便踮脚强身体
踮脚【运动】只需每天踮踮脚，就能让你的骨骼更健康
每天“踮脚尖”100次, 一段时间后, 身体4个“毛病”可能踮没了
芭蕾舞人的性了得（踮脚尖健肾法）
1个踮脚甩手动作，每天早晚做30次，减掉大肚子改善便秘症状
预防可怕的脑中风，原来这么简单！但还有很多人不知道！
做踮脚尖运动，踮脚尖时这样做最舒服且对身体更有益
甩臂呐喊能治病？听听专家怎么说→
2个甩手动作，每天100下，坚持10天，全身经络疏通，毛病跑光光！
3个甩手功，每天50下，全身经络都打通，毛病跑光光！
左右转身甩手，疏通肝胆经络，甩通三焦，身体好#武医张鹏 #运动健身 #居家锻炼
老吾老：正确的甩手姿势，甩掉百病，甩出健康
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长期坚持踮脚甩手，通络排毒素、排出宿便减大肚子，对全身有好处
“踮脚甩手”真的厉害了，每天300次，瘦腿翘臀，提升心肺功能
每天这样踮脚甩手，15天后都说瘦了，上秤少3斤，赶走三高稳血糖,健康养生,健康常识,好看视频
全国人民练甩手
小便踮脚可强肾强精
