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六节手指操每天坚持锻炼，让你睡的香
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抓手指也是一种锻炼 2023/2/8 07:09
开起锻炼手指操吧
视频: 生活锻炼-手指操练习
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脑梗后手指伸不直，握不住，手指锻炼机器人到底有没有用
没事动动手指就可以锻炼肺经，赶快动起来
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手指每天坚持4个動作，厉害了，不仅锻炼大脑，还能預防老年痴呆！
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