【脂肪肝】当血中游离脂肪酸过多,或肝内脂肪酸合成增加,氧化减少等因素皆会引起肝内脂肪酸堆积,肝内脂肪酸会转化成三酸甘油酯和蛋白质结合而成为非常低密度脂蛋白,将肝内脂肪带出;若蛋白质缺乏而导致肝内脂肪堆积,就会形成脂肪肝。■何种人易有脂肪肝。脂肪肝患者在检查肝机能时,只呈现轻度的异常。例如:喝酒引起的脂肪肝,若戒酒加上适当的饮食,4-8周后可恢复。
脂肪肝会给身体带来哪些伤害。非酒精性脂肪肝病必须经过非酒精性脂肪性肝炎(NASH)这一中间阶段才会发生肝硬化,研究表明,部分NASH患者在初诊后10年内可发生进展性肝病和肝病相关死亡。因此,非酒精性脂肪肝病已成为21世纪全球重要的公共健康问题之一,也是我国越来越重要的慢性肝病问题。值得指 出的是,脂肪肝的预防工作应从儿童做起,尤其是独生子女,想吃什么就给什么,活动又少,一旦变成“ 小胖墩”,恐已有脂肪肝了。
脂肪肝患者饮食结构调整饮食结构是治疗脂肪肝的重要方法,也是预防和控制脂肪肝进度的重要措施。
脂肪肝应如何治疗脂肪肝是指由于多种原因或疾病引起的肝细胞内脂肪堆积过多的代谢性病变。肪肝是会发展的,发展过程一般是由轻度-中度-重度-肝纤维化或肝硬化,您不必过于担心,随着现代医学水平的提高,可以采取中药蓝韵甘舒胶囊保肝护肝,提高肝脏分解代谢功能。调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
随着我国居民饮食结构的重大变化,营养过剩、油脂过高的现象日益加剧,这直接导致了近年来脂肪肝发病率节节攀升的后果,并且发病年龄年轻化的趋势明显。首都医科大学附属医院主任医师郭雁宾教授指出,脂肪肝的危害甚大,如果长期得不到有效治疗,脂肪肝就会演变成肝硬化甚至肝癌,所以患者应高度重视脂肪肝病情。有糖尿病史的脂肪肝患者应积极有效地控制血糖;营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。
轻度脂肪肝患者这些食物不要碰 脂肪肝是可逆性病变,调整饮食效果好。脂肪肝俗称“肝包油”,是三酸甘油酯(Triglyceride)在肝脏中过度堆积(含量超过肝总重的5%以上)的代谢性疾病,是肝纤维化和肝硬化疾病的过渡阶段。轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期。轻度脂肪肝哪些食物不能吃?轻度脂肪肝患者在饮食上要注意控制总能量,不要吃太饱、太油腻,避免脂肪过多合成。脂肪肝患者宜多摄入高蛋白低脂肪食物,如脱脂牛奶、蛋清、鱼类与虾类等,可促进肝细胞复原和再生。
脂肪肝的综合调理。正常肝内脂肪占肝重的3%——4%,如果脂肪含量超过肝重的5%即为脂肪肝,严重者脂肪含量可达40%一50%。脂肪肝的临床表现与肝脏脂肪的浸润程度呈显著的关系,轻度脂肪肝可无任何临床症状,中度或重度脂防肝特别是病程长者症状可较明显。脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。目前,小儿脂肪肝最常见的病因就是饮食不合理,即营养过剩造成过度肥胖的儿童而出现脂肪肝,过度肥胖的儿童有20%—30%患有不同程度的脂肪肝。
“巧吃”“会动”战胜脂肪肝-肝病咨询-疾病咨询-搜狐社区患了脂肪肝的病友往往这么想:我得了脂肪肝,就是脂肪太多了,那我就只能"戒肉、吃白菜帮子、喝白水了"。这是因为高蛋白饮食可以促进肝细胞功能的恢复和再生,可增加载脂蛋白,特别是极低密度脂蛋白的合成,有利于将脂质顺利运出肝脏,减轻脂肪肝。而蛋白质摄入不足可加剧肝内脂肪沉积。糖尿病性脂肪肝患者,应避免空腹或饭后立即进行锻炼,其运动应以餐后片刻运动为宜。
减肥过快当心“减”出脂肪肝减肥过快当心“减”出脂肪肝田雅婷 黄汇慧 《 光明日报 》( 2014年02月11日 06 版)“很多人都知道,肥胖容易导致脂肪肝,但是减肥减出脂肪肝,恐怕多数人闻所未闻。”据栗光明介绍,脂肪肝就是肝细胞内大量脂肪堆积,导致肝功能发生异常的现象。有些特殊药物对肝脏损伤比较重,会破坏肝脏的某些酶代谢,导致脂肪代谢异常,引发药物性脂肪肝。糖尿病患者因为血糖代谢异常,所以非常容易得脂肪肝。
脂肪肝吃什么药?脂肪肝吃什么药,首先要找出病因,有的放矢采取措施.如长期大量饮酒者应戒酒.营养过剩,肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常.有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖.营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入.总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝.有酒精脂肪肝的人一定要戒酒,没有酒精肝的人要少量饮酒。脂肪肝是一种很严重的病,请你重视起来,建议你赶紧去医院治疗,自己买药是治不好的。
4个饮食原则,脂肪肝患者坚持住了,肝会一天比一天好。非酒精性的脂肪肝怎么来饮食呢?摄入的脂肪越多患上非酒精性脂肪肝的风险就会越高,不平衡的脂肪饮食是直接引起此疾病的主要因素,此类人群要减少胆固醇以及饱和脂肪酸的摄入,因为这两种元素都会对脂肪代谢带来不利的影响,从而增加了病情的发展。
如何快速治好脂肪肝?正常人肝组织中含有少量的脂肪,如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等,其重量约为肝脏重量的3%~5%,如果肝内脂肪蓄积太多,超过肝重量的5%就可称为脂肪肝。根据脂肪变性在肝脏累及的范围,又可分为轻、中、重三型,通常脂肪含量超过肝脏重量的5%~10%时被视为轻度脂肪肝,超过10%~25%为中度脂肪肝,超过25%为重度脂肪肝。30%~50%的肥胖症合并脂肪肝,重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%~94%。中医治疗脂肪肝。
养生学,营养干预—养出好肝元气满满。养出好肝 元气满满什么是营养干预?肝与脂肪的消化、吸收及分泌等过程密切相关,若肝脏脂肪代谢功能障碍,脂肪在肝组织内储积过量,就会产生脂肪肝。适量碳水化合物——限制碳水化合物可以减少胰岛素的分泌,从而减少肝内脂肪的生成,也能防止过多的碳水化合物转化成脂肪导致肥胖,但碳水化合物是能量主要来源,而且量过少会引起因脂肪分解不充分而使酮体产生过多,导致酸中毒。
治疗脂肪肝方法有哪些。脂肪肝对患者的危害是很大的,脂肪肝一旦患发,如果不及时的治疗后果是很严重的,因此大家对脂肪肝这个疾病一定要引起重视,多了解一些患发脂肪肝主要有哪些症状,做好日常的预防工作,那么治疗脂肪肝方法都有哪些呢?硒被称为重要的“护肝因子”,补硒对养肝护肝起着良好作用,硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片,具有免疫调节的保健功能,对化学性肝损伤有辅助保护作用,有养肝、保肝、护肝作用。
在许多人的印象中,得了脂肪肝是因为吃得太好的缘故,胖人才容易得脂肪肝。脂肪肝有许多类型,与饮酒、肥胖、营养不良、糖尿病、药物、肝炎、妊娠等许多因素相关,营养不良和营养过剩都有可能导致脂肪肝。7.脂肪肝患者应禁酒,因酒精进入体内95%以上在肝内分解代谢,大量长期饮酒还可引起酒精肝,使脂肪肝加重。对于已经诊断脂肪肝的患者,切忌盲目节食,首先要明确自己是属于一种类型的脂肪肝,并在专业医生指导下科学治疗。
得了脂肪肝还能吃肉吗?脂肪肝就是肝脏的脂肪过多,引起肝脏发生病变。造成脂肪肝的原因,当然与饮食分不开,因为有些人餐餐无肉不欢,对于蔬菜就甚少问津,长期下去,就容易诱发脂肪肝。那么得了脂肪肝后,是不是说以后就不能再吃肉了,这是脂肪肝人群,比较关心的一个问题。一、脂肪肝的诱因并非单一的肥胖型营养过剩,很多瘦人也会出现营养不良型脂肪肝,因此要预防脂肪肝,就需要先查找清楚造成脂肪肝的真正原因。
生活中导致脂肪肝形成的原因是什么。许多人都不了解为什么会出现脂肪肝,因此,今天小编就为大家简单的介绍下脂肪肝的形成原因。生活中导致脂肪肝形成的原因是什么?营养过剩可谓是引起脂肪肝的重要原因之一,人体在营养代谢的过程中,不仅动物脂肪和植物油能在体内形成脂肪,淀粉和蛋白质食物在体内通过生化反应同样也可以转化为脂肪,特别是当营养物质超过热量和代谢需要时,剩余营养就会变成脂肪储存起来,逐渐形成脂肪肝。
脂肪肝患者饮食改善原则基本要求。对脂肪肝患者的热能供应不宜过高。一般认为对从事轻度活动的肝炎恢复期病人,每日每千克可供给126~147千焦热能,以防止发胖诱发脂肪肝。限制碳水化合物可减少肝内二碳基团的供应,减少胰岛素分泌,从而减少肝内脂肪生成。因此,有人认为控制碳水化合物的摄入量比降低脂肪更有利于减轻体重和治疗脂肪肝。
南方医科大学南方医院感染内科主任医师彭劼教授认为患者大可不必如此紧张,“脂肪肝患者不是说完全不能吃肉。长期素食也会引发营养缺乏性脂肪肝。每天保证摄入80-100克优质蛋白质,反而有利于清除肝内脂肪。”肝脏中还会合成脂蛋白,这种蛋白质是脂肪从肝内向肝外转运的运输车队,长期营养不良的人群由于体内蛋白质缺乏,难以合成足够的脂蛋白。肝脏无法向外转运输多余的脂肪,这些脂肪就堆积在肝脏本身,导致了脂肪肝。
脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。通常脂肪含量超过肝脏重量的5%~10%时被视为轻度脂肪肝,超过10%~25%为中度脂肪肝,超过25%为重度脂肪肝。营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因之一,多见于消化障碍摄或食不足,载脂蛋白合成减少,以致于甘油三酯积存肝内,形成脂肪肝。B超对脂肪肝的检出比较灵敏,主要依据肝血管的清晰度、超声衰减程度等对脂肪肝进行分级诊断,现已作为脂肪肝的首选诊断方法。
脂肪肝的防治症状。根据肝细胞脂变范围将脂肪肝分为弥漫性脂肪肝、局灶性脂肪肝,以及弥漫性脂肪肝伴正常肝岛。发病原理分类  脂肪肝按自身体素质不同、饮食习惯不同等导致脂肪肝的发病原理不同,一般可分为肥胖、过食性脂肪肝,肝炎后脂肪肝,酒精性脂肪肝,营养缺乏性脂肪肝,药物性脂肪肝,糖尿病性脂肪肝,妊娠性脂肪肝和不明原因的隐源性脂肪肝等。脂肪肝按轻重程度不同又分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝。
远离脂肪肝就应该这么吃。硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片,具有免疫调节的保健功能,对化学性肝损伤有辅助保护作用,有养肝、保肝、护肝作用,希望我们能在生活中多食用一些富含硒的食物。1、脂肪肝患者饮食需要高蛋白,适量的脂肪和糖类,如果摄入不含脂肪的食物,脂肪酸可以从糖类及氨基酸的一些前身物质合成,而摄入过多的糖类,又可增加胰岛素分泌,使糖转化为脂肪,所以,您要避免摄入过多的糖类。
脂肪肝饮食原则。2、增加蛋白质的供给量,蛋白质膳食可以避免体内蛋白质的消耗,有利于肝细胞的修复与再生,蛋白质中的许多氨基酸都有抗脂肪肝的作用。高蛋白提供胆碱,氨基酸等抗脂肪因子,使肝内脂肪结合成脂蛋白,有利于将其顺利运出肝脏,防止肝内脂肪浸润。3、适量糖类饮食,限制单糖和双糖的摄入,高糖类,尤其是高糖营养,可增加胰岛素分泌,促进唐转化为脂肪,轻易诱发肥胖,脂肪肝,高血脂症给予龋齿。
脂肪肝的治疗方法 目前比较好的甘道芯缓释茶,甘道芯缓释茶凭借其以茶载药的服用方法,不需要改变生活习惯,就能有效地护肝养肝,长期饮用,可远离肝恶变。最后,调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。脂肪肝的饮食预防: 1、饮酒应限量 无节制地饮酒,会使食欲下降,食物摄入减少,以致发生多种营养素缺乏,严重时还会造成酒精性肝硬化。
生活中有效治疗脂肪肝  脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。一旦患了脂肪肝,应如何处置呢?营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。再有,硒被称为重要的“护肝因子”,补硒能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平,对养肝护肝起到良好作用,硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片,具有免疫调节的保健功能,对化学性肝损伤有辅助保护作用,有养肝、保肝、护肝作用。
请问:老年中度脂肪肝如何治疗。一般脂肪肝可逆性的 ,早期诊断并及时治疗常可恢复正常的.脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症.肝功不正常就保肝治疗。多喝水多吃蔬菜水果,低糖饮食,增加蛋白质食物 。不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料).多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐. 还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的.
男性饭后饮茶容易患脂肪肝男性饭后饮茶容易患脂肪肝脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关,因此,预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。有一点要特别提醒的是,现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶,这很不利于脂肪肝的预防。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质,这种蛋白质能使肠道蠕动减慢,容易造成便秘,增加了有毒物质对肝脏的毒害作用,从而引起脂肪肝。
营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因,多见于摄食不足或消化障碍,不能合成载脂蛋白,以致甘油三酯积存肝内,形成脂肪肝。结核、细菌性肺炎及败血症等感染时也可发生脂肪肝,病毒性肝炎病人若过分限制活动,加上摄入高糖、高热量饮食,肝细胞脂肪易堆积;接受皮质激素治疗后,脂肪肝更容易发生。控制感染后或去除病因后脂肪肝迅速改善,还有所谓胃肠外高营养性脂肪肝、中毒性脂肪肝、遗传性疾病引起的脂肪肝等。
脂肪肝是许多慢性疾病的源头,如一些上年纪的人常见的“三高”,所有这些都与脂肪肝密切相关。为了缓解脂肪肝,你应该注意少吃高脂肪食物,多吃低脂肪食物,比如低脂牛奶。蛋白质可以帮助肝脏修复肝细胞,每天吃更多富含蛋白质的食物,如煮鸡蛋、豆制品、瘦肉等,这对脂肪肝的恢复大有好处。治疗不太严重的脂肪肝,只要坚持运动和注意饮食就可以了,但是对于严重的脂肪肝,你还是尽快去医院为好,上面这些只能作为辅助手段。