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“踮脚”养生,很不错!
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试一试!八段锦中“踮踮脚”,延用800年的养生方法~
没事踮踮脚的好处,我没告诉过你吗?
一个动作,竟有这么多好处!
八段锦中“踮踮脚”,延用800年的养生方法,值得一看了!
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转载:健康养生知识
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脚跟不好,全身难受。踮脚跟才能把抑郁赶走!填补肾气!
就这个动作,“踮踮脚”的养生长寿方法,值得一看!
千万别踮脚尖,后果自负
“敦踵,一敦左,一敦右,三百而已”
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