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八段锦中“踮踮脚”，延用800年的养生方法，能解决多种疾病！
热点|低头踮脚，病能治好！这个小动作，就是这么神 奇
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每天坚持这个动作，补肾气、治腰痛，还能抗衰老！你心动了吗？
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这个小动作病能治好, 就是这么神奇!
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闲时常踮脚 保健好处多
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