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生气是百病之源
揉腹是先顺时针,还是先逆时针正确,为什么?
摘:腹诊
百岁老中医孙思邈的养生一绝——“腹宜常摩,可祛百病”
顺时针方向揉肚子可以缓解便秘
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“饿”是一种养生方法
“饿”是一种长寿养生方法
百病生于气!每天这样按摩调气机,疾病不会找上你!
养生谚语
每天揉腹三次,胜吃人参一支,揉腹养生怎么揉?
按摩方向有讲究
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