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骨科老中医:常做一个动作,让你百病不侵!
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闲来无事“踮踮脚”,补肾气,防腰痛
多踮脚,人不老!
骨科老中医:常做这1个动作,可以帮助你消除百病!
没事踮踮脚的好处,我没告诉过你吗?
骨科老中医:常做这1个动作,或可帮助你消除多种疾病!
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脚冷,可能是血管堵了
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冬天脚冷,可能是血管堵了,这个小动作就可解决!