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牛 膝(《本经》)
原明忠治痿经验举隅
怀牛膝*
肉桂，石斛合剂
40课《艾灸为什么上火》
养“筋”就是养寿命！5味小药熬成一碗药汤，养出好筋骨
这一物泡水喝滋补血气太神奇
李时珍称它是血气双补之王！男女多服用 壮筋骨 补精气 受益无穷！
三气饮，治血气损、风寒湿三气乘虚内侵，筋骨历节痹痛之极
[卷三\筋惕肉] 附录筋骨四肢辨
风湿疼痛，四肢麻木，筋骨酸痛者
筋骨酸痛、四肢麻？一味中药，祛风湿、利关节，外消风疹皮肤痒
四肢无力，用力筋骨疼。十个手指头不灵活
八珍益母丸——治血气两虚、四肢无力，月经不调
《神农本草经》：牛膝
淫羊藿
淫羊藿茶的功效与作用
淫羊藿的功效与作用
李时珍称它是血气双补之王！10天吃一次，壮筋骨补精气！祛除全身疲劳！
李时珍称它是血气双补之王！10天吃一次，男女多服用，壮筋骨补精气！去除全身疲劳！
筋骨
1味药祛风湿、利关节❗️治筋骨酸痛四肢麻❗️
筋骨强，百病藏！一张治四肢沉重、腰膝无力的方子，请收好
豹骨的用途
100美元一斤的亚洲人参 国内农民却拿来喂猪
农村人说它“壮筋骨、血气双补”，也许你家附近就有，挖些慢慢吃
